文章目录：

• 1、腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭
• 2、狐臭是什么原因引起的？弄清楚这些，去除异味不用愁！
• 3、狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭

腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭

炎炎夏日已经到来，浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟，油光满面，汗流浃背是常态。但对于一部分人来说，这还不是最恐怖的，最可怕的是腋下流汗，一抬起胳膊短袖都湿了一片，更糟糕的是，还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的，不只有胖子，还有腋臭的患者。

清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍，入夏以来，前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多，如何能够既不影响工作，又把这个恼人的味道清除掉，是很多患者关心的问题。

腋臭其实是皮肤病

“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的，细菌为原生微生物作用于体外汗液，经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。

腋臭俗称狐臭、臭汗症等，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

腋臭一般在18岁左右（青春期前后）产生，到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩，气味逐渐变淡，但也有少数人不会减轻。

为什么会出现腋臭？钱堃表示，腋臭的发病机制目前尚未明确，经研究发现，多个因素与腋臭的发生及严重程度相关，如基因、激素水平、饮食习惯等。

遗传因素。腋臭有遗传性，如果双亲皆有狐臭，则子女遗传的几率非常高，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%。

大汗腺分泌作用。夏季天气炎热，汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散发，局部温暖潮湿，细菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特别严重。

内分泌，腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响，是性激素的靶器官，所以腋臭多好发于青春发育期，至老年后减轻或消失。

止汗露治标不治本

因为腋臭，很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之，眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者，长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担，容易造成孤僻离群的性格。

钱堃曾接触过一名患者阿乐（化名）。阿乐自述，自己曾面试了一份工作，在试用期期间，因为有一天洗澡时没有注意清洁，也没有涂止汗露，导致第二天的身上的味道比较重，公司的领导建议她回家，阿乐的工作就此泡汤。

应对腋臭的方法有很多，其中很多年轻人常用的方法无非是两种：涂抹止汗露和喷香水。

当前，市面上的止汗露种类繁多，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示：“止汗露抑制腋臭指标不治本，阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达，轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”

喷香水掩盖腋臭的方法，效果就更加可见一斑，两种味道综合一起，味道不仅不会减弱，反而更加刺激。

钱堃建议，如果患者觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，最好的办法是及早去正规医院治疗，这样可以早些免去心患，避免造成不好的心理影响。

【记者】刘秋宜

【通讯员】彭可明

【作者】 刘秋宜

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

狐臭是什么原因引起的？弄清楚这些，去除异味不用愁！

生活中我们会经常偶遇有狐臭的人，地铁上、公交车、电梯里人多且空气不流通，只要有一个人患有狐臭，整个空间可能都会被熏陶，气味刺鼻异常难闻。

患有狐臭的人也因此苦恼不堪。那么狐臭是怎么产生的？该怎么去除呢？石狮现代医院腋臭狐臭科主任带大家一起来看看。

狐臭是怎么产生的？

人体有两种汗腺，其中小汗腺，约占汗液总量的90%，分布在全身各处，排出的汗比较清稀，一般没有味道。

图源网络，仅作科普

大汗腺，主要集中分布在腋窝，会阴处，乳晕，肚脐周围，外耳道内等。

排出的汗本身也没有什么气味，但是在细菌的作用下，生成不饱和脂肪酸，这才产生了难闻的气味——狐臭。

▲ 遗传

狐臭有一定的遗传特性，如果你的父母都有狐臭，那么你患狐臭的概率高达80%，如果只是一方有狐臭，遗传概率也有50%。

图源网络，仅作科普

而导致狐臭出现的根源就是身体汗腺过于发达有关，一般在婴幼儿时期并不明显，在20岁到50岁最为明显。

▲ 生活环境、饮食

一般生活在温热潮湿的地区，人体容易滋生细菌，分泌出的汗液和体表细菌互相分解就会形成一种难闻的气味

饮食辛辣刺激、油腻厚重、抽烟、喝酒时，会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

▲ 毛囊肥大

经常拔、刮腋毛或者使用外用药物来刺激腋下会使毛囊增生肥大，从而分泌出较多的汗液。特别是对于有狐臭的患者，就会导致狐臭更加严重。

有医生指出，若是过于频繁地剔除腋毛，就会造成对腋下毛囊以及大汗腺的刺激，进而导致大汗腺的异常分泌，出现臭味。

▲ 激素

狐臭往往是从青春期开始体现，而到了老年会渐渐消退。

因为汗腺的分泌功能受到激素的控制，而处于青春期的人身体生长发育迅速，激素分泌旺盛，狐臭自然也就比较严重。

狐臭怎么祛除？

狐臭是一种现象，它并不是一种疾病。皮肤医生表示，狐臭是有办法治好的，前提是去正规的医院进行治疗。

目前祛除腋臭的方法主要有以下几种：

1

外用药物治疗

对于一些轻度的腋臭患者，可以通过外搽止汗水、抗菌药物，使汗液的分泌减少，皮肤表面的细菌减少，从而达到缓解作用。

但这种方法只能缓解症状，不能根治狐臭，是一种治标不治本的治疗方法。

2

传统手术

由于大汗腺位于真皮深层及脂肪浅层, 外用药物和表浅治疗很难达到根治效果，所以就需要手术治疗。

手术祛除腋臭主要是通过彻底破坏、毁损和去除腋窝局部的大汗腺和腺管，所以目前成为根除腋臭较为可靠和有效的方法。

但缺点是传统手术有伤口较大，恢复慢、容易留疤。很多患者在做完腋臭手术后还需要再做疤痕修复。

3

微创手术

微创手术比起传统的手术具有创伤小、不留疤的优点，只在腋下开出一条0.5厘米的切口。

开出切口以后，通过高科技腋臭微创清除仪器，把毛囊和汗腺组织吸收破坏掉，从而达到治好狐臭的目的。

此外，日常护理也是狐臭的治疗手段，不管采用什么样的治疗方式，在日常生活中都要积极的做好相关的护理工作，让治疗成果得以巩固。

平日里要注意清洁卫生，不管天气炎热还是天气寒冷，都不能放松。要每天都更换衣物，尤其是内衣，必须一天一更换。

要穿的宽松一些，不要穿一些紧身的不透气的衣物，这些衣物会让狐臭的问题更加严重。

狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭

在公共场合，憋不住放了个屁着实让人尴尬，但更尴尬的是，屁憋住了，狐臭却无法祛除，这不仅会打击到人的自信心，还会导致人际交往出现问题。

那么，引起狐臭的原因有哪些呢？该如何缓解？

首先我们来说出现狐臭的原因。

人体在腋下、泌尿生殖器等部位分布着大汗腺，大汗腺的主要作用是将汗液排出体外，可当汗液与皮肤表面的细菌进行接触，在共同作用下就会产生难闻的异味，也就是我们所说的狐臭。

一般情况下，产生狐臭的原因有以下几种：

①遗传因素

狐臭就如同人体的发色、样貌等，有一定的遗传性，如果你的父母亲人有狐臭，那你有狐臭的概率也会大大增加。

②皮肤清洁不到位

狐臭的产生与皮肤表面的细菌有很大的关系，尤其是腋下、肚脐等部位是大家常常忽略的清洗部位，那就会给大量细菌创造一个生长繁殖的温床，从而导致狐臭的产生。

③饮食不当

现如今大家的饮食越来越多样化，而且很多人都喜欢吃重油重辣的食物，什么“啤酒脏腰小烧烤”顿顿不落。而这些食物会在人体内产生大量的酸类物质，导致汗液酸化，自然也就会产生狐臭。

④激素

狐臭往往是从青春期开始体现，而到了老年会渐渐消退，这是因为汗腺的分泌功能受到激素的控制，而处于青春期的人身体生长发育迅速，激素分泌旺盛，狐臭自然也就比较严重。

⑤不正确的刮毛方法

有的人为了追求美观，经常会选择自己刮毛。但由于刮毛方式不正确，反而会刺激汗腺，导致腋毛生长速度越来越快，腋窝部位就会产生异味。

那该如何有效缓解狐臭呢？

①注意饮食

要想缓解狐臭，首先要做到的就是注意自己的饮食营养平衡，在日常饮食中，要多吃蔬果，少吃肉。因为动物蛋白会增加皮脂分泌，引发异味，蛋白质在体内分解时产生氨，如果肝脏不能处理，也会产生汗味。

而蔬果中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有效帮助人体排酸，从而缓解狐臭。

②及时清洁

在人体大量排汗后，要及时清洁，避免汗液在皮肤表面的残留。另外，在选择衣服的时候，尽量选择宽松舒适的衣服。如果狐臭实在太严重，可以选择在洗澡时用淡盐水清洁腋下。

总而言之，引起狐臭的原因有很多，大家只需要搞清原因，对症治疗，没必要感到自卑。