• 1、狐臭长在儿童身上该怎么办呢
• 2、孩子忽然得狐臭，家长应该怎么做？
• 3、青春期出现的狐臭，年老时可以消失吗？

狐臭长在儿童身上该怎么办呢

狐臭，亦称狐臭、体臭，主要指腋窝部位的汗腺分泌物与微生物作用之后的产物所散发出的特殊臭味(体味)，与腋毛有很大的关系。狐臭在天热多汗时较为明显，多在浅色衣物上留下淡黄色痕迹，因其臭味特殊，很容易与普通汗臭味所区分。

狐臭往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

儿童正处于一个身心发展的关键阶段，对生活的经验甚少，对压力的承受力比较弱，如果儿童有腋臭无疑会给儿童心理带来很大压力，严重影响儿童的学业和身心健康。儿童有腋臭，家长一定要重视，不要误认为儿童长大以后腋臭就会自然消失。那么儿童长腋臭怎么办呢?

一、锻炼身体

日常的锻炼可以提高身体的免疫能力。青少年由于学业压力大，身体很容易处在亚健康状态，使疾病的入侵提供机会。青少年平时应注意多锻炼身体，积极参加一些有益身心的活动。

二、合理调节情绪

青少年情绪波动大，太过焦虑，容易引起体内毒素积累，从而诱发或加重患者身体难闻的气味。青少年如何预防腋臭要注意调节自己的心态，保持乐观，避免抑郁的情绪。

三、少吃刺激食物

辛辣刺激性的食物会刺激到神经，引起内系统紊乱，少吃辣的食物和咖啡也可以减少身体难闻的气味。大蒜虽然有杀菌的作用，长期食用后，容易加重患者的体臭，要控制好。

四、多喝水

排汗的目的是排出体内的代谢物及体内毒素，患者多喝水可以促进身体内新陈代谢，促进毒素排出体外，减少细菌的滋生。夏季患者可以多吃一些含水分维生素多的食物。

腋臭平时该如何预防和护理呢?

1、对于腋臭护理措施要知道皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗;运动出汗后要注意洗澡，腋臭的护理还需尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。

2、专家表示，清除腋毛要适度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。这也是属于腋臭的护理措施。

3、针对腋臭护理措施还要养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。同时日常饮食也需要注意，腋臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的摄入。

4、腋臭患者要保持良好的情绪状体，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于腋臭的护理治疗都十分重要。

综上所述：患者应禁止食用辛辣的食物，这些食物会刺激内分泌系统，导致汗腺不正常分泌，这样虽然一饱口福，但是却也为加重病情留下隐患。咖喱、辣椒、花椒、葱姜蒜等这些食物本身具有一定的味道，患者更要少吃。患者多喝酸奶等含乳酸菌的食物有好处。这是因为乳酸菌是酸性环境不利于细菌的繁殖，可以抑制体内的细菌生长，减少细菌从汗腺排出的数量。多喝乳酸饮料也可以从一定程度上减轻患者身上的味道。

孩子忽然得狐臭，家长应该怎么做？

根据有关研究发现，如果家长患有狐臭，孩子也很可能患狐臭。临床上，80%以上的体味患者是由遗传引起的。腋臭通常始于青春期，在10-19岁达到高峰期，之后随着年龄的增长有所缓解。

每个孩子都是妈妈的香宝宝

但是

有些长着长着忽然就“变味”了

儿童狐臭已经成为困扰家长的头号难题

1.为什么会得狐臭呢？

一般来说，大部分儿童得狐臭都是遗传因素导致的。

狐臭好发于青少年时期，受内分泌影响，汗腺分泌过多加上新陈代谢比较旺盛，尤其是特别喜欢运动的孩子出汗比较多，则更加容易引起狐臭的产生。

2.面对孩子狐臭，家长应该怎么做？

01心理疏导

虽然狐臭对孩子的身体健康不会产生直接影响，但是会严重影响孩子的心理健康和社交，如果家长不进行心理疏导，会导致孩子产生自卑感，甚至出现逃避集体活动等现象。

02生活习惯

孩子患有狐臭的家长，应该注意给孩子勤洗澡、勤换衣服，保持腋窝的干燥和清洁，减少臭味的散发。同时要注意孩子的饮食，多吃水果蔬菜，减少辛辣，油腻等刺激性食物的摄入。

03.家长应该选择什么治疗方法？

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​对于狐臭，家长应该做到早发现，早重视，早治疗。不要盲信偏方，乱用药物，更不要幻想狐臭自己就能消失。要尽快到医院进行诊疗，根据医生提供的治疗方案积极配合治疗。

青春期出现的狐臭，年老时可以消失吗？

有人问，狐臭是在青春期发育时出现的，那么是不是等人老了，狐臭就会消失呢？

大家都知道狐臭的病因是大汗腺，大汗腺受交感神经神经支配，并且受性激素水平的调节。大汗腺在青春期前没有发育成熟，是没有分泌功能的，就不会有狐臭味。到了青春期随着性腺逐步发育，体内性激素水平的升高，大汗腺也随之发育，开始分泌脂肪酸，分泌的脂肪酸增多，经细菌分解后产生大量不饱和脂肪酸和氨而散发出狐臭味。异味的大小与大汗腺的数量和体积呈正相关，也就是大汗腺数量越多，大汗腺体积越大，则分泌的物质也越多，味道也就越重。异味的大小还和运动、精神紧张、情绪激动、兴奋等因素有关。女性还会因为怀孕时体内激素水平的变化，使狐臭的味道更加严重。

狐臭虽然不影响健康，不传染，但影响社交，遭到周围人的白眼和嫌弃，时间久了产生自卑的心理，影响正常的学习、工作，严重的还会引起性格的改变，甚至造成严重的心理疾病。狐臭一般都是在青春期发现的，所以发现狐臭后，一定要早治疗，不要因为狐臭问题，给孩子心理上造成伤害，影响终身。

大汗腺数量的多少和体积的大小，受到性激素水平的影响，青春期开始出现狐臭，并且随着青春期的发育，气味也会越来越严重，当发育成熟后，大汗腺的数量和体积就不再发生变化。但分泌量会随着运动、心情、精神等因素的变化而有所变化，比如激动、兴奋时分泌量增多等。

成人后，大汗腺的数量和体积是不会随着年龄的增长而变化，但对于女性来讲，怀孕后体内激素水平的变化，会再次刺激大汗腺的二次发育，这也是为什么怀孕后气味有所加重的原因。当女性绝经后，体内激素水平有所下降，大汗腺的体积可能会有所减小，气味也有所减轻，但依然会很明显。对于男性来讲，则不存在上述的变化。因此，不管是男女老少，只要发现有狐臭，尽早治疗才是正确的选择。

关于狐臭，还有什么问题，欢迎在评论区留言，我来告诉你答案。

我是程锋刚医生，专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士，致力于让每一位狐臭患者自信生活！