• 1、除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？
• 2、油耳朵是什么？为什么它总是伴随着狐臭？
• 3、为什么一个人耳屎湿也易狐臭？30000年前东亚一个基因突变了

除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？

在生活中，经常会听到人们谈论“油头”，但很少有人提及“油耳”。这个不太为人所知的现象，实际上在很多人的日常生活中潜伏着。有些人可能会发现自己的耳朵内部经常感觉油腻，甚至伴随着异味，这就是所谓的“油耳”。尽管听起来可能并不严重，但这一现象背后可能隐藏着健康问题的线索。

“油耳”是否仅仅是一个简单的生理现象，还是它与更深层次的健康问题——如狐臭——有着某种联系？为什么有些人会有“油耳”，而其他人则没有？探究这些问题不仅有助于更好地理解自身的健康状况，还可能揭示如何更有效地管理和预防这种情况。

“油耳”这一现象可能不为人熟知，但它实际上是耳部健康的一种重要指标。所谓的“油耳”，指的是耳朵内部分泌过多的耳垢，这种耳垢通常质地油腻，颜色偏黄，与普通耳垢相比更为粘稠。在一定程度上，它反映了耳部的健康状况。

耳垢，本质上是耳道内皮肤的分泌物，其中包括皮脂、死皮细胞、毛发和其他微小颗粒。它的主要功能是保护耳道，防止灰尘和微生物进入。然而，当耳垢分泌过多时，便形成了“油耳”。这种情况可能是由于耳腺分泌过于旺盛，或是个人体质导致的。

有趣的是，耳垢的类型与遗传有关。研究表明，某些基因的变异会导致人们产生干燥或湿润类型的耳垢。亚洲和南美洲的人群更倾向于产生干燥耳垢，而非洲和欧洲的人群则更多产生湿润耳垢。

“油耳”可能与个人卫生习惯有关。例如，频繁使用耳机或耳塞可能导致耳道内部温度升高和汗液积聚，从而刺激耳腺分泌更多的耳垢。同样，不正确的耳部清洁方法也会加剧这一现象，比如过度挖掏耳朵，可能导致耳垢被推入更深处，反而刺激耳腺分泌更多耳垢。

对于“油耳”的人来说，保持耳部清洁和健康是非常重要的。建议定期清洁耳朵，并采用温和的清洁方法。如果发现“油耳”现象严重，可能需要咨询专业的医疗人员，以排除其他潜在的耳部健康问题。

耳朵出油，医学上被称为“耳垢分泌过多”，这种现象在一定程度上是正常的生理反应。耳朵内的腺体负责产生耳垢，这是一种天然的保护机制，旨在防止灰尘和微生物侵入耳道。但当耳垢过多时，便形成了所谓的“油耳”。这种情况下，耳朵内部环境发生变化，可能会导致耳道瘙痒或不适。

“油耳”的成因复杂，既包括遗传因素也涉及生活习惯。某些人的耳垢腺体天生较活跃，这与遗传有关。研究显示，亚洲人群中“油耳”现象更为常见。频繁使用耳机、耳塞等物品，可能刺激耳道，导致耳垢腺体分泌加剧。

环境因素也不容忽视。在灰尘多的环境中，耳朵为了防止灰尘侵入，可能会产生更多耳垢。此外，个人卫生习惯也起着关键作用。错误的清洁耳朵方式，比如用棉签深入耳道，可能刺激耳垢腺体，反而导致分泌增加。

在日常生活中，适当清洁耳朵可以帮助控制“油耳”。例如，温和清洗外耳道，避免使用尖锐物品刺激耳道。保持耳朵干燥，避免水分长时间停留在耳道内，也是预防“油耳”的有效方法。

油耳，常见于耳道分泌过多的耳垢，给人一种油腻感觉。狐臭，又称腋臭，由特定汗腺分泌过多引起。两者看似无关，但实则在生理机制上存在着某种联系。

耳道内的分泌物主要由耵聍腺和皮脂腺产生。耵聍腺分泌物粘稠，而皮脂腺则产生油脂。当耳道内的皮脂腺活动过于旺盛，就会导致耳内油脂过多，形成所谓的“油耳”。这一现象与皮肤类型、遗传因素有关，也受到个人卫生习惯影响。

狐臭的形成，主要与腋下的顶浆腺分泌有关。这种特殊的汗腺在青春期后变得活跃，分泌的汗液在细菌作用下产生特有的气味。研究表明，皮脂腺和顶浆腺的活跃程度在一定程度上受到相同遗传因素的影响。

虽然“油耳”和狐臭都与身体特定腺体的分泌活动有关，但二者并非直接相关。油耳更多是耳道内环境的反映，而狐臭则是腋下特定腺体功能的表现。然而，这两种现象都可以通过改善个人卫生习惯得到控制。

例如，规律清洗耳朵，避免使用不适当的物品挖掘耳道，可以有效减少“油耳”的发生。同样，保持腋下清洁干燥，使用抗菌止汗剂，也能有效控制狐臭问题。

油耳朵是什么？为什么它总是伴随着狐臭？

有人说，没体验过采耳的人生，是不完整的。那种感觉，文雅点叫乐不思蜀，通俗点叫爽死了。是因为外耳道有很丰富的神经末梢，所以轻触外耳道就会有舒适感甚至快感。

但是小王从来不敢去采耳店。原来，他有一对不停“流油”的耳朵，生怕别人会嫌他恶心。

来自祖先的油耳朵

有小王这样烦恼的人，绝对不止一个。据统计，中国大约有10%-20%的人是油耳朵。部分人深受此困扰，使用耳机不便，每天必须要擦拭耳朵。

尽管如此，耳道还是会有黄色的粘稠液体流出到耳廓上，再加上油耳往往会伴随着狐臭，严重打击了个人自信心。

耳屎的学名叫耵聍（读右半边），分为干性和湿性。常见的干性耵聍干燥易碎，另一种又湿又黏，新生耳屎比较稀薄，容易流出耳道，令人非常厌烦。

油耳朵不是一种疾病，是遗传表现。和狐臭一样，人类祖先最早都是油耳，后来由于基因变异，才出现了干耳朵。

油耳较比干耳，能维持耳道湿润，更好地阻隔细菌入侵，也不会像干性耵聍那样有阻塞的风险。可以说是来自祖先、痛并快乐的馈赠了。

油耳朵都会有狐臭吗？

油耳朵和狐臭似乎总是一起出现，那么它们之间有联系吗？

人体的汗腺有 90% 是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺，集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里。在腋下，大汗腺排出来的汗，含有各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭有关。

这些分泌物被体表的细菌分解后，就会生成各种不饱和脂肪酸，这时就会有臭味。所以狐臭的直接原因是体表细菌作祟，间接原因是大汗腺提供了细菌的「食物」。

油耳和狐臭的形成，都是大汗腺惹的祸。

腋下大汗腺分泌多，细菌再分解，就会导致狐臭；耳道里的大汗腺分泌多，就导致油耳。

基因突变

油耳朵和狐臭的产生都与ABCC11基因突变有关联。

和狐臭一样，本来人人都是有油耳朵的。2000代以前，我们祖先走出热带非洲，进入亚洲温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌，狐臭也就消失了。

人类祖先最初都是油耳（G/G），在进化过程中，基因突变导致G突变为A时，编码的氨基酸发生变化，就出现了干耳。油耳在欧洲和非裔美国人中很常见，干耳在东亚人和美洲原住民中很常见。

油耳与狐臭都主要受同一个基因调控的，并具有遗传性，但油耳朵和狐臭没有必然联系。现实中往往两者是相伴的，但也存在只有狐臭或者油耳的人群。

不管干油都不能经常掏

耳屎听着恶心，却是耳朵不可缺少的大功臣。

耳屎能起到很好的保护作用，在耳道皮肤表面形成一层酸性膜，抵抗细菌、病毒的侵害。除此之外还可以滋润外耳道皮肤上的细毛，挡住外界的尘埃颗粒以及小虫子。

也不用担心耳屎会越堆越多，它能通过咀嚼食物、说话、咳嗽等行为自行排出。

门诊经常接收到掏耳朵刺穿鼓膜的病人。歌手张碧晨就因此事而左耳失聪过。频繁掏耳朵容易把耳屎推入深处造成堵塞，破坏耳道自然屏障造成细菌感染，也会越掏越多。

正常情况下，油耳和干耳都不需要处理。如果觉得油耳实在难受或是影响美观，可以偶尔轻轻擦拭一下外耳道口。

切忌不要养成频繁挖耳的习惯，掏前给器具消毒，不要用尖锐物体掏耳，在外耳道轻轻转动然后耳朵朝下，让耳屎自行掉出即可。

不管干耳油耳，都不需要我们过分关注。耳朵自己会照顾好自己的。如果有不适，也应及时寻求专业医生的帮助。

为什么一个人耳屎湿也易狐臭？30000年前东亚一个基因突变了

很多人喜欢掏耳垢，用火柴、棉签或挖耳勺在自己耳朵里捣来捣去，那种惬意，别提有多舒服了。

在成都，更是有专门的采耳人为人掏耳朵，已成为成都文化的一部分。外地人尤其是老外，很多人去成都都要专门体验一下这种“酸爽”的感觉，一位名叫邓禄普的英国女士在成都学习期间，第一次掏耳朵时，感觉“刺激又兴奋”，还有一种“愉悦的颤栗”，另一位加拿大人波特则形容，（掏耳朵）就像在公共场所解皮带。

然而，如果你对耳垢有足够的了解，你恐怕就再也不敢对自己的耳朵这么放肆了，尤其是中国人，用棉签掏耳朵可以说非常危险，这源于东亚人和西方人在基因上的一个重大不同。

耳垢，俗称耳屎，学名耵聍，是人类及哺乳动物外耳道内部内垢腺体分泌的蜡状物质，与外耳道皮肤混合后的产物。主要由死皮、毛发及耵聍腺、皮脂腺的分泌物组成，主要成分是脱落的皮屑，即角蛋白，占60%；长链饱和和不饱和脂肪酸、醇类、角鲨烯占12%到20%，胆固醇约6%到9%。

以上数据来自2004年发表在牛津学术上的一份研究，有趣的是，该研究指出，如果把耳垢放在滤纸上，15%的可能会在周围浸出一个油脂环。

是不是和你的经验完全相反？谁掏出的耳屎放在纸上会浸出油来呢？只怕一个几百斤的大胖子都不可能吧。

这就要说到我们前文所说的，东亚人和西方人在形成耳垢基因上的不同了。

耳垢分为湿性和干性两种，湿性耳垢为黄褐色到暗褐色的黏性物质，干性耳垢为灰色至棕褐色的碎性物质。让人匪夷所思的是，决定耳垢干湿的，竟然不是你的饮食或生活习惯，而是你基因中与生俱来的，无法改变。

并且湿性耳垢为显性遗传，干性耳垢为隐性遗传，科学家们已确定了一个特定基因负责人体耳垢的干湿。这个基因位于16号染色体中部的第538码位，称作ABCC11，湿性耳垢对应鸟嘌呤（G），干性耳垢对应腺嘌呤（A），表达为蛋白质时则分别对应了甘氨酸与精氨酸。是不是觉得很神奇？一个碱基的变化，就决定了你的耳垢是干的还是湿的。

通过对这个基因的追踪，科学家们发现，人类的耳垢原来可能都是湿的，在大约3到5万年前（约2000代前，人类学和遗传学上通常使用25、20或15年为一代）的时候，出现了一次基因突变，导致干性耳垢的出现，由于比湿性耳垢多了约1%的相对适应性，干性耳垢就通过自然选择被保留下来了。所以至少在耳垢上，东亚人比西方人要先进1%。

由于耵聍腺是一种顶泌汗腺，和腋窝、乳晕、肛门和会阴等处的大汗腺一样，并且都与ABCC11基因表达相关，因而湿性耳垢的人更易有狐臭，乳腺癌发生率也显著更高。日本一项研究就发现，896名就医的狐臭患者中，有860人都是湿性耳垢。

而这次基因突变被认为来自东亚，之后干性耳垢随着混血被传播到世界各地，所以目前世界上大多数人是湿性耳垢，而东亚人则大多是干性耳垢。演化的最后结果，可能是干性耳垢完全取代湿性耳垢，狐臭可能也会越来越少。

其中日本人湿性耳垢者约占16%，白人则高达90%，而黑人更高达99.5%——这也证明了干性耳垢基因起源于东亚，因为黑人与黄种人的混血，确实比白人和黄种人的混血要少得多。

而在中国，华北汉族湿性耳垢比例不足5%，东北为10到15%，福建汉族为20%，广东汉族达35%，台湾原住民在70%以上，维吾尔族、哈萨克族等接近90%。

看到这里，耳垢的来龙去脉你应该已经彻底搞清楚了，那么耳垢究竟有什么作用，是好是坏，能不能时常清除耳垢呢？

耳垢既然存在于人体这么多年这么多代，当然就是一种好东西了，它可以保持耳道清洁，防止昆虫和细菌侵入，抑制真菌生长，比如研究就已发现，耳垢可以降低多种细菌的活力，包括流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌和很多大肠杆菌的变种，有时降低高达99%。当然，也有研究称耳垢会支持微生物的生长，不过主要是一些共生菌。

存在即合理，耳垢既然有这么重要的作用，当然就不宜时时刻刻掏之而后快，事实上人体自己已建立了陈年老耳垢的清除机制。这就是在人类下巴运动，包括咀嚼、说话、打呵欠等的辅助下，耳道内的上皮细胞会像传送带一样，不断将耳垢移向外迁移，并带走耳道中出现的任何颗粒物，其速度和指甲生长的速度差不多。这些耳垢到达外耳道口后，会因为人体的运动而自然掉落。

所以掏耳朵是一种不好的习惯，而且会带来风险和危害。

一些人喜欢用棉签掏耳朵，这样做风险很大。欧美人家中棉签是必备工具，这是因为他们的耳垢大都是湿性的，棉签可以吸收油脂将其带出；而东亚人耳垢是干性，用棉签反容易将耳垢推到耳道更深处。

即使如此，美国耳鼻喉学会专家也不建议清除耳垢，因为经常清除耳垢，会导致腺体分泌旺盛，形成更多的耳垢。很多人可能都有这样的体验，掏耳朵会上瘾，越掏耳垢越多 ，耳朵越痒，到最后就只好不停地掏，这就是腺体受到刺激，分泌了更多的耳垢。而你转移注意力，根本不要管它后，慢慢地耳朵就不会痒了，也不会觉得有耳垢影响自己了，这就是耳朵的自洁系统在起作用了。

掏耳朵还有其它方面的很多风险，比如：

掏耳朵用力过猛，可能导致耳膜穿孔，甚至并发中耳炎；

耳道皮肤娇嫩，掏耳器具容易导致损伤；不卫生的器具，也容易导致细菌侵入，引发感染。尤其是多人共用的掏耳器材，风险更大，容易引发交叉感染，甚至引发外耳道乳头状瘤等疾病。

掏耳垢容易将耳垢推到更深的地方，滋生细菌，形成耵聍栓塞，导致听力衰退。最好不要用棉签，大多数东亚人都是干性耳垢，棉签很难掏出来，只会推得更深。

另外，长期使用入耳式耳塞或助听器，也可能阻止耳垢从耳道中的自然移出，导致耵聍栓塞，引发耳鸣、耳闷、耳痛及听力损失。

如果确实因各种原因，导致耳道不适、疼痛甚至栓塞，正确的姿势是去医院，请医生帮助处理。鉴于东亚人干性耳垢的体质，如果有轻微不适，也可用耳匙轻轻刮擦，让耳垢碎裂掉出，但切不可用力过猛，或图舒适经常掏，反而形成更多耳垢。