随着换季的到来,对于那些狐臭困扰的人来说,这也是一个挑战。狐臭,或称腋臭,如同口臭一般,能在社交场合造成尴尬。但您知道吗?在中国,狐臭的发生率仅为5%,而在西方,这一比例高达90%。
狐臭,一种特殊的体臭,源于大汗腺的分泌。这些汗腺主要分布在腋下、肚脐等部位。其实,狐臭的形成是一个双重过程:首先是大汗腺分泌的液体,然后是这些分泌物被表皮细菌分解,产生了那特有的气味。
科学研究表明,所有人类的祖先原本都具有狐狸气味。但是,亚洲人尤其是中国人,在长期的自然选择和基因突变中,16号染色体的ABCC11基因发生了变异,这导致了汗腺数量和分泌物的减少,从而降低了狐狸气味的产生。
在欧洲,狐臭的普遍性和社会文化因素有着密切关联。过去,由于对洗澡的忌讳和对水的恐惧,欧洲人长时间不洗澡,这加剧了狐臭问题。而在中国,由于不同的生活习惯和文化背景,狐臭问题相对较少。
在中医看来,狐臭不仅是一个物理问题,还与人体内的气血和体质有关。中医推荐使用天然药材,如竹叶和桃白皮,来调整体内平衡,减轻狐臭。
预防和治疗狐臭
虽然狐臭在中国的发生率较低,但仍有不少人受其困扰。了解其成因和合理的预防措施,能够帮助我们更好地应对这一问题,保持身心健康和社交和谐。
狐臭是一种特殊的体味,主要是由腋下汗腺分泌出来的汗液被身体表面细菌分解所产生的。据统计,黑人狐臭最多,占比高达99.5%,其次是白人,约占90%,而中国最少,只有5%左右。那么,差距如此之大,是咋回事呢?
尽管有关狐臭的具体原因尚不完全清楚,但以下几个因素占比较多:
首先是遗传因素
狐臭可能与遗传基因有一定的关系,在家族中可能存在遗传倾向。因为大量研究表明,人类的基因会对汗腺的分泌量以及汗液的气味造成影响。而不同的人群拥有不同的基因构成,所以才会导致黑人、白人、中国人之间狐臭的发生率有所差异。
其次是体质差异
不同的人种和民族之间存在着生理和代谢上的差异。例如,欧洲人的体质和代谢系统可能与亚洲人略有不同,从而可能导致他们更容易出现异味问题。
然后是饮食差异
饮食可能对身体气味产生显著的影响,中国人饮食普遍以米、面、蔬菜、水果等为主,和外国人相比较,可能会摄入较少的红肉、辛辣食物等,而这些食物通常被认为和体味有关。因此,饮食习惯的差异也可能导致中国人患狐臭的比例较低。
最后是个人卫生习惯
中国人大多注重个人卫生,洗澡频率较高,尤其是夏季,可能更加重视容易出汗部位的清洁卫生,这种做法在一定程度上减少了细菌滋生和体味的发生。而黑人,由于所属国家地区可能相对缺乏水资源,洗澡频次较少,所以狐臭更多。
虽然目前还无法完全阻止狐臭的发生,但可以考虑采取以下6种预防和治疗狐臭的方法:
1、保持良好的个人卫生
勤洗澡并确保彻底清洁腋窝和其他容易出汗的部位。可使用无刺激性抗菌肥皂或者清洁剂彻底冲洗,并在洗净后擦干净水分。
2、使用抗菌剂和除臭剂
可考虑使用含有抗菌成分的清洁产品来抑制细菌的生长。另外,选择适合自己的无臭或者除臭剂,可以帮助控制体味,减轻狐臭。
3、穿透气性好的衣物
日常生活中尽量穿透气性好的纯棉衣物,方便空气流通,并帮助吸收多余的汗液。
4、避免刺激性食物
辛辣食物可能会导致体味加重,所以应尽量避免食用辣椒、生蒜等刺激性食物。
5、减少焦虑和压力
情绪变化和压力可能会导致身体出汗增加,从而加重体味问题。因此,需通过适当的放松和应对技巧来减少焦虑和压力,从而也有助于控制狐臭。
6、医学治疗
如果以上方法无法有效解决问题,可以咨询专业医生或者皮肤科医生,随后在其指导下合理使用药物来治疗、减轻狐臭症状。
需要注意,每个人的体质和生活习惯各不相同,因此最有效地预防和治疗方法可能因人而异。虽然我国狐臭患病率相对较小,但仍然需要注意预防!
夏天这就来了,除了热,对于男孩子来说也迎来了新的尴尬时刻:
有味!
而且有味的时候,自己还很难知道。
胳肢窝出汗发臭自己却不知道,就像烟民不会觉得自己身上有烟味,上完厕所的人不会觉得很臭,总觉得别人用过的才叫臭。
因为长期被自己的味道「熏陶」,我们对自己身上的味道相对没那么敏感。
所以好多朋友,夏天稍微一动就汗流浃背,身上不自觉就有了汗味。
开句玩笑这种汗味可以叫「男人味」,但据调查,90%的女性都认为具有浓烈汗味,是让人很难以接受的一件事情。
尤其是在公共场合,突然被人发现有「异味」,并投来异样的眼光的时候,真的想马上找个洞卷进去。
为了遮掩这股味道,很多朋友会选止汗露/止汗喷雾。
但好多都是用「女性除味用品」的角度做止汗露,香味有点过了,混合着汗味更难接受。
有些喷雾是治狐臭的,其实你只是汗多而已,治狐臭就有点过了。
幸好我用了很多款止汗露之后,找到了这款很适合男生的——阿迪达斯止汗滚珠,一抹就冰爽去汗,淡淡海洋清新味道。
想想足球场、篮球场的明星汗如雨下都用这个,味道好闻不刺激。
大家选止汗露一定要小心啊,别觉得「看起来没什么不同」就随便选了。
市面上好多止汗露,就是用很浓的香味直接盖过汗味,指标不治本。
这就要从汗味的产生说起了,汗本身无色无味,但夏天气温很高,让当中的蛋白质,酯类等经过细菌分解,就产生了汗味。
所以说,要抑制汗味,其实是要抑制细菌。
阿迪达斯大家都知道,德国老牌运动专业户,其实运动员的出汗量远大于普通人,所以这止汗技术真是降维打击了。
阿迪研发了生物晶体技术,可以让水分结晶,直接抑制细菌繁殖。
还顺便带来了一个好处,结晶的感觉凉冰冰的,腋下非常清爽。
含有独特的 anti-perspirant(止汗剂)成分,止汗分子可以沁入汗腺,达到抑制排汗的效果。
简单一涂,就达到了抑菌 止汗 除味的三重目的。
试想下,世界级球员,运动员,个个都是身价以亿计算的超级明星。
能用在要求严苛的运动赛场的止汗产品,安全性比一般市面的消费级产品有保障得多。
纯欧洲技术,欧洲进口,安全性没得说。
你想想足球、篮球有多少场景要撑开双臂的....(画面出来了
非常易用,有走珠和喷雾两种选择。
我个人更喜欢走珠,在腋下轻轻滚过冰凉润滑,很享受。
喷雾更适合快速使用,即便是公共场合,也能一秒喷出,马上恢复干爽去汗味。
质地是透明无色啫喱状,白衬衫也不用担心有痕迹。
擦在手上给大家看看,完全看不出来哦。
一点都不粘腻。
男孩子一直都怕油腻的感觉,这个一点都不会,不愧是运动世家。
据实验室统计,涂抹一次,能在 30 多度的大夏天抵抗汗味和汗水 12 小时以上。
就像有一条无形的毛巾,随时给你擦汗。
不怕水,即便沾到了水或者剧烈运动,也不影响它的除汗和除味。
一直都是冰凉干爽的感觉,好爽啊。
腋下湿了一块,有股味道,对社交的影响有多大,不用说大家都知道。
阿迪的迷你小棒棒。
一共 8 种香味,从自然的海洋,木香,自然香,到神秘的学松香,再到阳刚琥珀香。
总能找到适合你风格的味道。
给你自信,在约会时自然地揽过她的肩。
面试,商务聊天时,大方地伸出你的手。
因为我也是一个天气稍微一热就汗如雨下的汉子,所以市面上叫得出名的产品都试了大半。
还是阿迪这款适合咱们男孩子,气味清新不做作,轻轻一抹持久 12 小时,运动也能用。
而且更宝藏的地方在于,市面上这类产品都在 30-60 左右,阿迪达斯这纯欧洲进口的比它们还便宜,简直良心!
点我的专属链接,还能再领一张 5 块的券,限时只要 21.8 起,而且有8种不同的味道可选,性价比真的太高了!
气味这件事,还真是要自己注意才行,注意自己的形象同时也是对别人的尊重啊。
(讲真,女生真的不喜欢所谓男人味
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