• 1、夏天有狐臭怎么办？学会这几招，让身体时刻保持体香
• 2、我兄弟雀食很“蟀”！LOL狐臭男枪意外露脸，遭嘲讽发文甩锅表弟
• 3、8个骗了你很久的生理知识，第一个就中招了，别再被误导

夏天有狐臭怎么办？学会这几招，让身体时刻保持体香

时值夏天，有没有一件事，是非常令人感到尴尬的?

那就是在挤公交、挤地铁，或者在办公室、见客户时，你身上因出汗散发出了阵阵酸爽的狐臭味，别人紧捂嘴巴，用异样的眼睛盯着你，而你却全然不知……

夏天有狐臭怎么办?学会这几招，让身体保持体香

狐臭，估计是夏天里很多人挥之不去的“夏日梦魇”。所谓狐臭，是指人体分泌的汗液，被细菌分解后所产生出来的臭味。狐臭，可存在人体多个地方，腋窝、足部、外阴、乳房下方等部位，往往都是狐臭聚集的关键“场所”。

身体出汗是引发狐臭的重要原因，除此之外，家族遗传、抽烟酗酒、饮食不节、作息不规律、经常熬夜等不良生活习惯，也是导致身体狐臭的关键因素。

狐臭就跟口臭一样，会对人们的社交、工作、生活带来多种不利影响。夏天有狐臭怎么办?面对狐臭，我们如何调理，才能赶走狐臭，让身体时刻保持自然的清香呢?

夏天有狐臭怎么办?学会这几招，让身体保持体香

夏天有狐臭怎么办?五大妙招来帮你　　有狐臭怎么办方法1、穿宽松舒适的味道　　夏天炎热，身体容易出汗，如果穿紧身不透气的衣服，汗液就不能得到有效的挥发，时间久了就容易被细菌分解，引发臭味。因此，夏天穿宽松舒适的衣服，有利于身体代谢物的恢复，避免狐臭。

有狐臭怎么办2、注意身体卫生清洁　　如果狐臭程度较轻的，不用治疗，可以通过生活调理来解决，每天要洗澡洗头，并且勤换内衣裤与袜子，腋下、足部、私处等位置要保持干燥清洁。特别是女生月经期间，私处潮湿闷热，很容易诱发臭味，更要注重预防。

有狐臭怎么办3、避免重口味饮食　　烟、酒、刺激性食物、辛辣食物、重口味食物等，会干扰身体部分生理功能，引起内分泌失调，容易加重狐臭。因此，想要远离狐臭，让身体保持体香，就应在饮食上多加注意，多吃蔬菜水果，多饮水，饮食以清淡易消化的为主。

夏天有狐臭怎么办?学会这几招，让身体保持体香

有狐臭怎么办4、保持作息规律　　经常熬夜、日夜颠倒、睡眠不足、久坐不动等，都会令身体的新陈代谢减慢、破坏身体激素平衡，加重狐臭现象。预防狐臭，我们应注重劳逸结合，养成规律的作息习惯。

有狐臭怎么办5、药物治疗狐臭　　如果通过生活调理措施，狐臭症状依然得不到缓解，就应该考虑用药治疗了，如可用0.5%新霉素溶液、20%的氯化铝溶液、1：8000高锰酸钾溶液等，对狐臭部位湿敷、外涂或浸泡，以杀灭细菌，减轻臭味。

狐臭，是人们交际生活中的绊脚石，也是一个人整体素养的的外在体现。当你已察觉到身体出现狐臭时，不妨积极调理，还身体一篇清香……

我兄弟雀食很“蟀”！LOL狐臭男枪意外露脸，遭嘲讽发文甩锅表弟

在直播行业，游戏主播算是唯一，不用靠颜值也能收获粉丝喜爱的版块了，因此很多LOL主播也几乎不露脸，仅凭技术就征服了不少观众，比如最早的人气解说小智，光靠着声音就成为最受欢迎的LOL游戏解说，而如今的LOL主播中，也依旧有很多不露脸的大主播，比如“五排自定义创始人”卡尔，在不露脸的情况下下，依旧有很高的人气。

大部分不露脸的主播，之所以不开摄像头，究其原因无非两个，第一就是确实长得不那么好看，露脸保不住就会失去很多粉丝，而另外一个原因则是，不想因为直播影响到自己的生活，毕竟露脸之后，会被很多人认出来，日常出行游玩这些都会受到影响，但最近却有一位主播，因为意外露脸，遭到了无数粉丝的嘲讽。

作为不露脸主播中的一员，张嘉文也算是靠着技术成名的，有着国服第一男枪的称号，而他的打法，也让无数LOL玩家非常厌恶，疯狂刷野不Gank，路过线上吃小兵，靠着这种以脏线为核心的打法，让自己的装备快速成型，靠个人实力来Carry队友，张嘉文的脏线打法火了之后，召唤师峡谷出现了无数“狐臭男枪”，让很多线上玩家都十分厌恶。

因为这种打法，只是自己玩得很爽，装备、等级领先确实能带队友取胜，但被脏线的玩家，其实是没有什么游戏体验的，因此狐臭男枪出现之后，挂机、谩骂、送人头都成了常有的事，不过拳头增加了补刀惩罚机制之后，这类前期刷野、脏线快速成型的玩法就逐渐消失了，加上男枪的多次削弱，峡谷毒瘤便没法再祸害其他玩家。

作为不露脸的主播，张嘉文其实也有爆出过不少照片，让人印象最深刻的，就是白色T恤加上M型发型的一张了，还有就是背蓝书包的自拍，这个梗最近也是非常火，LOL观众对于张嘉文的印象，也就停留在瘦弱、呆板的环节，毕竟直播不开摄像头，观众也不知道长啥样，不过在最近，张嘉文却打开了摄像头露手直播。

但常在河边走，哪有不湿鞋的，在前几日的直播中，张嘉文就因为摄像头滑落，暴露了自己的真面目，而且被很多手快的观众快速截屏，从图片中就可以看到，一头已经遮盖住耳朵的长发，再搭配一个高厚度的镜片和齐刘海，完完全全就是一个邋遢宅男的形象，因此直播间也是瞬间炸锅了，无数人都表示：我兄弟雀食蟀。

在打翻摄像头暴露真容之后，面对观众的嘲讽，张嘉文也是一改往日活跃的状态，变得沉默了起来，后续播了没多久，就直接下播了，看来观众的调侃，确实是对狐臭哥造成打击了，而后续张嘉文却发文甩锅，嘴硬的表示：意外露脸的不是本人，是自己的表弟，并且进行了两次的重声，嘴硬这一块，还是深得刚子的真传啊。

不过对于游戏主播而言，颜值的高低其实真不重要，又不是星秀或者是颜值主播，需要靠脸吃饭，游戏主播观众所欣赏的都是技术，或者是比较有趣的直播风格，只要技术不下滑，或者是风格不改变，观众还是会喜欢的，毕竟游戏主播，很多时候都是需要熬夜、久坐，而且长时间面对电脑，对颜值确实会有很大的影响。

在如今直播行业不景气的年头，张嘉文也算是极少数保持高热度的主播了，同批开播的LOL主播，很多都已经凉凉了，而张嘉文却靠着很多梗保持着高热度，狐臭、雀食蟀这些词汇，也算是火出圈的存在，露不露脸其实真不重要，不过这一番意外的操作，倒是让张嘉文收获了不少热度，算是因祸得福了吧。

对于张嘉文，你们怎么评价呢？

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8个骗了你很久的生理知识，第一个就中招了，别再被误导

女性的发育与成长之路充满了神奇和复杂性，似乎每一步都伴随着无数的“为什么”。很多时候不仅男生难以理解，女生自己也可能存在困惑。

为了帮女生更了解自己的身体知识，以及让广大群众更好地关心与爱护女性，九叔又双叒叕来开女性小课堂了～

女性每月的经血其实是由子宫内膜脱落引起的，单次经期正常排血量在20ml到80ml之间，而且人体有自我调节机制，子宫内膜脱落后，新的内膜会开始生长，形成一个新的内膜层，防止失血过多，因此一般不会出现“血流干”现象。

但如因疾病影响，则可能出现月经过少或过多的情况。

当月经总量少于20ml，即每次卫生巾只有零星几滴血时则为月经过少，这时要先排除是否怀孕，若没怀，则可能是子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、甲减等疾病影响。

当月经总量超过80ml，即两个小时内便把卫生巾浸透则为月经过多，此时要小心子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等问题，还要警惕出血过多引起的贫血、头晕。

前列腺素是一类生物活性物质，它最早由英国的Goldblatt和瑞典的Von Enler在精液中发现，因此猜测这个物质可能由前列腺分泌，并命名为前列腺素。

但后续多项研究表明，前列腺素不仅仅存在于前列腺中。实际上，人体许多器官和组织中都有它的身影，而且作用十分广泛，包括血管调节、炎症反应调控、疼痛传递、免疫系统调节及维护生殖系统等。

而在女性身体中，前列腺素主要由阴道壁、子宫颈和子宫内膜等组织产生。它们在月经期间可促使子宫收缩，帮助经血排出。在怀孕期间，则有助于维持子宫平滑肌的收缩，促进宫颈口的开放，并在分娩时引发宫缩。

据国家卫健委2019年的研究数据，我国脱发人数超2.5亿，其中男性约1.63亿，女性约0.88亿。

在脱发人群中，有95%以上的病例都属于雄性激素脱发，也就是俗称的“雄脱”。这种脱发主要因雄性激素与5a-还原酶作用生成双氢睾酮（DHT），不断抑制毛乳头生长导致的。而男性体内的雄性激素水平远超女性，DHT数量自然也高，所以男性比女性更容易秃。

男性脱发主要表现为从两侧额角开始脱发，发际线逐渐后移，向头顶发旋包抄，形成典型的“M型脱发”，这种脱发进展速度较快，通常在1-2年内就可形成。而女性脱发除了发际线变高外，还表现为头发变稀，发缝变宽，从小沟变大江。

正常的盆底肌底可以起到支撑作用，防止膀胱、子宫和直肠等器官下垂或脱垂，对女性健康尤为重要。但大部分女性在分娩后，盆底肌会变得松弛无力，无法为盆腔器官兜底，就容易引发尿失禁、子宫脱垂、性功能障碍等问题。

而使用阴道哑铃这些器械锻炼盆底肌，增强阴道周围的肌肉群，则有助于维护盆底健康，减少尿失禁和其他盆腔问题风险。

之前有女明星分享过女性生育后盆底肌损伤的惨痛经历，而“阴道哑铃”就是改善盆底肌损伤的利器。

这条微博发出后不久，收到28万点赞，不难看出背后是多少女性不为人知、难以启齿的血泪伤痛。

阴道哑铃带给女性的，不止健康，还有尊严。

白带增多并不一定就表示患上了妇科病，因为白带属于女性生殖系统的一种自然分泌物，它的数量和性质会受到多种因素的影响，包括月经周期、荷尔蒙水平、生殖健康状态等等。

但如果突然出现白带增多，且伴有瘙痒、疼痛、异味、性状改变，就要小心了。

据研究表明，新生儿体内的含水量最多，大约占体重80%，水分会随着年龄的增长而逐渐减少。成年男人体内的含水量约占体重60%，女人体内的含水量只占50%～55%。

这主要是因为男性脂肪占比更少，肌肉含量更高，而人体水分主要储存在骨骼肌中，因此含水量更多。

有些女性表面精致，走近一闻体味却浓烈得让人望而却步。体臭的原因可能来自遗传性狐臭，也可能受饮食习惯影响，如爱吃大蒜、洋葱等刺激性食物。

当然，无端出现体臭也可能是疾病信号，比如炎性疾病、尿毒症、肝脏问题等。

而有些女孩子自带“体香”，这种情况可能是香水或者洗护用品的留香效果。也可能是荷尔蒙水平变化产生的“异香”，一般是汗腺里分泌出的能对异性产生吸引力的气味。

很多人认为“前凸后翘”是好身材的标志，其实未必，十个翘臀八个假，性感“翘臀”可能只是骨盆前倾带来的病态“美感”追求。

骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，小腹前凸。长期不良姿势如跷二郎腿、久站导致腰椎长时间受力、久坐导致臀部肌肉薄弱等都可能造成骨盆前倾。

骨盆前倾除了造成人体比例失衡导致的不美观外，还可能引起下半身肥胖、便秘、痛经、肩颈酸胀、腰背痛等危害。

参考资料：

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