人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是
出！汗！
尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？
女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~
嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。
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夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。
可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？
人为什么会出汗？
首先，要知道出汗是一种生理现象。
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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。
为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。
我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；
所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。
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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：
【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。
而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；
注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。
异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。
因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）
尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；
你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！
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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。
来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～
这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。
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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。
原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。
那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…
出的汗很粘还有异味？
相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。
比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。
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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；
妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。
从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。
而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。
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当然，如果从科普角度来讲的话~
汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；
等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）
如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~
如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。
出汗很臭是狐臭吗？
首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。
（不洗澡的除外）
而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~
我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：
1、从味道来区分：
狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；
但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。
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2、原因：
汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；
狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。
3、症状：
汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；
狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。
另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。
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如何去除“狐臭”：
1、外用药物法：
作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。
常见的外用药物分为以下四种：
①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；
值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。
②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。
③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。
④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。
常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。
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2、物理治疗
狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。
3、手术治疗
目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。
治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。
无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。
腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。
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妙妹敲黑板！
以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……
狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~
其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；
重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。
为什么说有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”？狐臭到底怎么产生的
你听说过狐臭吗？闻到过那股让人皱眉的怪味儿吗？别惊讶，这可不是什么稀罕事儿！
想象一下，炎炎夏日，你挤在拥挤的地铁里，突然一股刺鼻的味道扑面而来。你四处张望，想找出罪魁祸首，却发现周围的人都一脸淡定。这时你才意识到，原来这种味道在古代可是再正常不过了！
没错，在几千年前，没有狐臭的人反而是异类！可以想象那个画面吗？一群原始人围坐在篝火旁，互相闻着对方的体味来确认身份。嗯，你是老王啊，这味道一闻就知道！
有网友调侃：看来我穿越到古代就是个香饽饽了，毕竟我可是有‘正宗‘狐臭！
但是等等，事情并没有这么简单！
随着人类从非洲向亚洲迁徙，一场惊天动地的基因突变悄然发生了。没错，就是你想的那样 - 我们的祖先们开始失去狐臭！这可不是什么小事，简直就是一场基因革命！
想象一下，当时的场景该有多么戏剧性：
嘿，老张，你怎么没味儿了？
我也不知道啊，最近总觉得哪里不对劲...
该不会是...变异了吧？
天呐，我该不会变成外星人了吧！
这场基因突变可是让我们的祖先们纠结了好一阵子。毕竟，从靠嗅觉辨别同类，到突然失去这项超能力，这种转变可不是闹着玩的！
有网友笑称：看来我们的祖先经历了从‘狐臭人‘到‘香喷喷‘的进化啊！
但是，你以为故事就这么结束了？不不不，精彩的部分才刚刚开始！
随着时代变迁，曾经引以为傲的狐臭，居然摇身一变成了羞耻的代名词！这种180度大转弯，恐怕连编剧都想不出来吧？
想象一下古代的相亲现场：
这小伙子不错，就是...
就是什么？
他...没有狐臭。
啊？那可不行，没有狐臭怎么行！
再看看现代：
这姑娘各方面都挺就是...
别说了，我懂，有狐臭是吧？
唉，是啊，可惜了。
这种反转，简直堪比大片啊！
有网友感叹：看来我们的审美观真是千变万化啊，祖先们怕是想象不到今天的情况吧！
但是等等，故事还没完！
你知道吗？在现代社会，原来我们这些没有狐臭的人才是真正的变异者！没错，你没听错！我们引以为傲的清新体味，居然是一种基因突变的结果！
这就好比，你一直以为自己是普通人，突然有一天发现自己其实是X战警！是不是觉得自己突然高大上了呢？
有网友调侃：原来我们都是基因突变的产物，难怪我觉得自己这么与众不同！
但是，事情到这里就结束了吗？当然不是！
在一些地方，狐臭居然还成了婚姻的禁忌！没错，你没听错，有狐臭和没狐臭的人是不能通婚的！这种规定，简直比Romeo and Juliet还要戏剧性啊！
想象一下这个场景：
亲爱的，我爱你！
我也爱你，但是...
但是什么？
我们不能在一起，因为你有狐臭，而我没有...
什么？这也行？
这种剧情，简直比韩剧还要狗血啊！
有网友吐槽：这是什么神奇的婚姻法则？难道还要闻闻对方的味道才能决定能不能在一起吗？
但是，朋友们，我们不能因为这种差异就歧视他人啊！毕竟，狐臭也好，没狐臭也罢，我们都是人类大家庭的一员！
有没有想过，也许在未来的某一天，狐臭又会成为一种时尚？也许有一天，人们会为了拥有狐臭而挤破头呢！
所以，下次当你闻到身边有人散发出狐臭味时，别皱眉头，说不定ta才是真正的纯种人类呢！
最后，让我们来个小互动吧：
你是属于有狐臭还是没狐臭的阵营？你有没有因为狐臭而遇到过尴尬的事情？欢迎在评论区分享你的故事！
别忘了点赞关注哦，下次我们继续探讨更多有趣的话题！
狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
一提到狐臭，大家可能都会皱起眉头，毕竟那种刺鼻的味道确实让人难以忍受。但你知道吗？科学研究显示，有狐臭其实是人类的正常状态，没狐臭的人才是基因上的“变异者”。
下面，我们就来详细了解一下狐臭是怎么产生的，以及为什么说没狐臭才是“变异”。
人体有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身，负责排出的汗液是无色无味的，而大汗腺主要分布在腋下、胯下等地方，排出的汗液不仅含有水分，还有蛋白质和脂肪酸等物质。
这些物质本身并不会产生异味，但是，一旦与腋下等部位繁盛的细菌相遇，就像是点燃了一场化学反应，分解产生了不饱和脂肪酸，从而发出了让人难以忍受的狐臭。
这里面的关键角色，其实是我们体表的细菌。正常情况下，这些细菌帮助我们抵御外界病原体的侵袭，但在特定条件下，它们也会成为制造狐臭的“元凶”。
科学研究表明，人类的祖先其实人人都有狐臭。这并不难理解，毕竟在古代，人们没有那么多讲究，体味强烈一些也就被视为正常现象。
然而，随着时间的推移，尤其是人类从热带非洲迁移到温带亚洲的过程中，一个关于大汗腺分泌的基因在第16号染色体上发生了突变，导致大汗腺分泌减少，小汗腺成为了排汗的主力军。
这个基因的变异，实际上为人类带来了“清爽基因”，使得没有狐臭的人变得越来越多。
在东亚地区，这种变异尤为普遍，比如在中国，有95%的人携带这种变异基因，在韩国和日本，这一比例也分别达到了90%和84%。相比之下，欧美国家的人群中，保持原始狐臭状态的人比例要高得多。
从遗传学的角度来看，没有狐臭的人其实是基因上的“变异者”。这种变异让他们在现代社会中变得更加“清爽”，但从人类发展的长河来看，有狐臭才是人类的正常状态。
狐臭与耳垢，看似风马牛不相及的两者，其实在遗传学上有着密切的联系。科学家们发现，那个控制我们是否会有狐臭的基因，也正是控制耳垢类型的基因。
具体来说，ABCC11基因的突变，不仅影响了大汗腺的分泌，还决定了我们耳垢是干性还是湿性。研究显示，那些耳垢为湿性的人群，更有可能产生狐臭。
这种现象背后的科学原理其实并不复杂。ABCC11基因产生的蛋白质在汗液和耳垢的分泌中发挥作用，当基因突变导致这种蛋白质的功能丧失时，汗液中的脂质成分减少，耳垢也从湿性变为干性。这种基因突变在东亚人群中较为常见，而在非洲和欧洲人群中则较为罕见。
这一发现不仅为我们理解狐臭提供了新的视角，也为狐臭的遗传性提供了直观的证据。更为重要的是，这种关联为狐臭的诊断提供了一种简便的方法。
通过检查耳垢的类型，医生可以预测一个人是否有产生狐臭的倾向，从而在一定程度上指导狐臭的预防和管理。
在医学领域，这种基因与狐臭和耳垢之间的联系，不仅是一个有趣的生物学现象，也为我们提供了了解人类遗传多样性和演化的窗口。
狐臭，尽管是一种自然的生理现象，但在社会互动中，它往往被贴上了不利的标签。狐臭的存在，对于许多人来说，不仅仅是身体的不适，更是心理上的重负。
在日常生活中，狐臭可能成为人际交往的障碍。狐臭患者往往会因为担心自己的体味被他人察觉而感到焦虑和自卑，这种持续的心理压力可能导致社交回避，甚至影响到个人的职业发展和人际关系。
此外，社会对于狐臭的偏见和误解，还可能加剧患者的心理负担，使他们在寻求帮助和治疗时感到羞耻和尴尬。
然而，值得肯定的是，随着社会对狐臭认识的深入和科学知识的普及，公众对于狐臭的态度逐渐趋于理性和宽容。
教育和科普工作的加强，有助于消除对狐臭患者的偏见，鼓励更多人正视问题，积极寻求解决方案。
面对狐臭，科学的管理和预防措施是关键。首先，个人卫生习惯的养成对于控制狐臭至关重要。
定期洗澡，使用抗菌肥皂清洁腋下，以及穿着透气的衣物，都可以有效减少细菌的滋生，从而降低狐臭的发生。
对于那些狐臭较为严重的个体，除了日常的卫生管理外，还可以考虑使用止汗剂或者抗菌霜。
这些产品可以在一定程度上控制汗液的分泌和减少细菌的数量。在选择这类产品时，建议咨询医生或药师的建议，以确保安全有效。
在更为严重的情况下，医学治疗成为必要。激光治疗和微波治疗是近年来较为流行的非侵入性治疗方法，它们通过破坏汗腺来减少汗液的分泌。
对于效果不佳或者症状特别严重的患者，外科手术去除部分汗腺可能是最后的选择。然而，每一种治疗方法都有其适应症和潜在风险，患者在做出决定前应充分了解相关信息，并与医生进行充分的沟通。
最后，值得强调的是，对于狐臭的管理和预防，应采取个体化的策略。每个人的体质和生活环境都不相同，有效的管理措施也因人而异。
通过科学的方法，结合专业医生的建议，大多数狐臭患者都能找到适合自己的解决方案。
狐臭作为一种普遍的生理现象，其产生有着复杂的生物学和遗传学基础。虽然在社会心理层面可能带来一定的影响，但通过正确的认识、积极的管理和预防，狐臭的问题完全可以得到有效控制。
社会的进步和科学的发展，让我们有理由相信，对于狐臭的理解和处理将越来越科学、人性化和包容。
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