• 1、稍微运动腋窝就出汗，狐臭的秘密知多少，教你如何彻底搞定狐臭
• 2、腋下容易流汗就是多汗症？6项中2项建议就医治疗
• 3、经常运动会染上狐臭吗

稍微运动腋窝就出汗，狐臭的秘密知多少，教你如何彻底搞定狐臭

很多人面临一个尴尬的问题，那就是夏天或者出汗后腋窝会产生刺鼻难闻的气味，令人避而远之，不仅影响正常的生活，有时还会影响工作，时间久了，还会加重心理负担！

那么，这到底是怎么回事呢，为什么有的人大汗淋漓反而没有异味呢？

其实正常情况下，我们人体产生的汗液是无色无味的，只有当汗液遇上皮肤上的细菌，被分解后，才会产生奇怪的气味，我们称之为腋部臭汗症，俗称为狐臭，又称腋臭。

它的发病机制还不清楚，一般认为与大汗腺发达有关。

位于腋窝的大汗腺医学上称为顶泌汗腺，它比其他部位的汗腺分泌的汗液更加浓稠，它到青春期才开始活跃（这也就是为什么狐臭一般在幼儿中不常见、年纪大了会逐渐消退的原因），当腋窝的汗液遇上腋窝定植的细菌，就会产生难闻刺鼻的气味了！！！！

要确认自己是不是狐臭，可以从以下几个特点来判断：

1、可以摸一下腋下有无特殊的气味，就像狐狸散发的骚味一样，诊断狐臭气味肯定是第一位的；

2、是不是腋窝比较容易出汗，温度稍高的环境、稍微运动、紧张的情况下腋窝容易湿一大片；

3、穿过的衣服腋窝处容易有无异味，浅色衣物腋窝处有无黄色的印渍；

4、腋毛处有无黄色分泌物；

5、家里有无狐臭患者；

6、稀耳屎，耳屎呈黄色粘稠，而不是干燥淡黄色或者白色！

如果以上特点没有，只是有异味，那多半是平时不注意卫生，要勤洗澡了！！

如果有以上的特点，那多半是中奖了！可以通过一下分级来鉴别自己是哪一级别！

狐臭分级：

0级：没有异味；

1级：仅在体力劳动后有轻微气味；

2级：距离腋部1米内有轻微气味；

3级：距离腋部1米外可闻及气味。

那又该如何治疗呢？

狐臭有多种治疗方法，一般轻症也就是1级的狐臭是不需要特殊治疗，通过勤换洗衣物、勤洗澡，剔除腋毛，减少细菌的寄生，保持腋窝干燥，减少刺激性食物的摄入是可以缓解症状的！

病情严重者，不治疗也不会对身体造成损害，治疗可以通过药物涂抹、注射、激光、手术等！

1、涂抹药物：主要是抗菌剂或者抑汗剂这两种，如妮维雅、阿迪达斯等抑汗剂，这个很好理解，因为狐臭的产生是汗液被细菌分解产生的，阻断其中一个过程即可减轻异味的产生！

2、注射药物：使汗腺萎缩，直接减少汗液的分泌，从源头上扼杀！

这里需要注意，以上两种方法适用于轻症患者，只能达到减轻异味的效果，时间久了，容易复发或者无效，不是根除的方法！！！

如果想要彻底根治狐臭，最终还是要通过手术的方法，去除汗腺，从而达到根治狐臭的目的！

下面我们介绍两种手术方法：

1、传统术式：

在腋窝行Z形切开，破坏汗腺和毛囊，然后原位缝合！之所以Z形切开，是因为切口过大，需要防止后期瘢痕增生牵拉腋窝活动；

2、微创手术：

在上臂内侧打孔，然后用抽脂针破坏皮下毛囊及汗腺，直致腋毛脱落，缝合后加压包扎！

当然，手术也有一定的风险，区皮下血肿、皮肤坏死、根治不彻底、瘢痕等！！这就要求我们做完手术，充分加压包扎、放置引流、不可过分将上肢抬高超过肩部，不可过分活动，注意复诊等！！

一般经过正规治疗，大部分狐臭症状可明显减轻，使患者解除心理负担，但也有手术不彻底、复发等问题的存在！#狐臭预防注意3点，不陷入臭味的圈子，好好保持夏日香气##臭汗症##狐臭##祛除腋臭#

腋下容易流汗就是多汗症？6项中2项建议就医治疗

只要一紧张或运动量大，腋下就一片湿……这可能是不少人每到夏天就涌上心头的困扰；还有些人一流汗就会发出难闻的气味，也就是让人退避三舍的狐臭，更是让当事人和旁人都尴尬不已。

汗腺具有散热、调节体温及排泄的功能，人是恒温的动物，需保持一定的体温，而体温的调节是由交感神经控制；当汗腺的腺体受交感神经刺激而过度分泌时，就称为多汗症，最常发生在汗腺分布较多的头颈部、腋下及双手。

除了交感神经反射亢进引起的原发性多汗症，也有些人是因为某些精神神经疾病、代谢性疾病、内分泌紊乱、肿瘤及药物等造成，因为是后天疾病导致，称为继发性多汗症；而狐臭的原因是腋下大汗腺（顶浆腺）活动力旺盛，其分泌物当中的脂肪酸与表皮细菌产生反应造成。

症状超过6个月、符合2条件建议就医

根据调查指出，每十人就有一人饱受腋下汗水或异味问题的困扰；另有临床观察发现，就诊病人近8成介于20到54岁，每3人就有2位有家族病史。

一般而言，多汗症病人腋下皮肤出汗量是一般人的5倍，造成生活中极大的困扰，因此主动就诊比例很高。在医学诊断上，当症状已超过6个月，并伴随下列主客观条件中任两项，就达到必须治疗的标准：

1、只要稍微活动，腋下两侧就多汗。

2、异味已经对日常活动产生影响。

3、家族亲人有相同病史。

4、在20岁以前就常发生。

5、打开空调至摄氏26度以下还会出汗。

6、其它体质方面的评估。

治疗腋下多汗和狐臭的方式众多，但以有侵入性的手术治疗居多，导致很多人治疗意愿较低；而最简便的方式莫过于擦拭止汗剂，但仅能短暂维持效果；而非侵入性治疗相对更容易被接受，并持续地减少腋下排汗量，为改善腋下多汗症及狐臭较安全的治疗方式。

值得注意的是，非侵入性微波除汗术只有破坏汗腺，没有破坏到神经，因此通常不会出现代偿性出汗的问题。但有植入电子设备（如心脏起搏器）、使用氧气，或对于麻醉剂（利多卡因加肾上腺素）有过敏情况者，不可接受此术式。

经常运动会染上狐臭吗

经常运动会锻炼和放松，但运动会流汗。运动后，身体会出汗。有些地方不容易清洗，比如腋窝，会有酸味。这是腋臭吗?

腋臭是一种特殊的、不愉快的气味，是汗腺分泌在体表皮肤上的一种特殊的、不愉快的气味，如腋下、会阴和背部的上部。一般来说，汗腺有两种。一种是外分泌腺，又称外泌腺，分布于全身，分泌99%的水和0.5%的盐。另一个是大汗腺，也被称为大汗腺，它位于皮肤的真皮层中，向毛发的根部开放。它只分布在腋下或阴部和眉毛。它能分泌粘稠的液体，含有油脂、蛋白质和铁。腋窝里的细菌分解并分泌汗液形成气味。体味大多发生在青春期，受情绪和激素的影响。那么经常运动出汗容易引起体味吗?

体味患者常有多汗症，容易出汗，但正常人也会出汗。出汗后，要及时擦干，避免体味。出汗后的一般气味应该是汗味，淋浴后就会消失。体味的表现是：稍有紧张就会出汗，出汗粘乎乎的，发黄的，往往内衣染黄，会伴有油耳，耳垢油腻。也有家族遗传史的体味。如果父母有体味，孩子患体味的概率明显高于其他正常家庭。因此，我们要小心并做好体味的预防工作，避免被体味所伤害。