• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、狐臭更臭还是脚臭更臭？这对兄弟给我这个医生上了一课
• 3、为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

狐臭更臭还是脚臭更臭？这对兄弟给我这个医生上了一课

前几天我碰到一个案例，特别有趣，和大家分享一下。

事情是这样，一家人里面有两兄弟，之前哥哥呢，来我这里治好了狐臭，效果很不错，之后也没有复发，他很满意。回去以后，也对我大家赞赏。

他们家的弟弟呢，听了他哥哥的描述，觉得特别开心。这个弟弟了，也就满心欢喜的找上我来了。让我也帮他治病。

他来找我的时候，上面先跟我说了一大段。他说他们两兄弟都是单身汉，哥哥就是因为狐臭，每次去相亲，别人知道了他这个问题，也就不想再和他谈下去了。在我这里把狐臭治好以后，也就顺利找到了对象。

我说那这是好事啊，先恭喜你们。

接着他又不好意思的笑了笑，说他哥哥的个人问题解决了，他的不还是没有解决嘛。他这次来，就是想找我把它的毛病也治一下。

我听了他的描述，下意识地以为他和他是同一个毛病，也是狐臭。心想着那先给他安排做检查吧。不过为了保险，我还是问了他一句。

你也是腋臭的问题吗？

他连连摇头，看我周围还有其他人，他就凑近过来，小声地和我说，我是脚臭。

听了这个，我简直哭笑不得。谁告诉他狐臭和脚臭用一样的方法治疗的。

当初给他哥哥治疗狐臭的时候，我选择的方式是通过手术切除汗腺。这个也很好理解，狐臭就是因为腋下的汗腺分泌物与微生物作用下散发的臭味。那我们通过手术把这个汗腺切除，自然也就没有这个问题了。

这个弟弟后来和我讲说，这不是同一个问题吗。医生你治狐臭，把我哥发出臭味的那个东西割了。那你给我治脚臭，不也就只要把我发出臭味的那个东西割掉就好了吗。

我也就好好给它讲了一下狐臭和他脚臭有什么区别。

产生脚臭可能有这样一些原因：

• 足部大量出汗，汗液在鞋子内没有办法通风，我们俗称的汗脚就是这个原因。
• 足部疾病，像我们常说的足癣这些疾病，都有可能造成脚臭。
• 个人不注意足部卫生，长期不洗脚，可能让足部的皮屑腐败，再和足部分泌汗液一起混合，造成臭味
• 足部真菌。如果脚上的皮肤出现问题的话，将会影响我们皮肤的防御功能，从而使真菌入侵，形成脚臭。

产生狐臭的原因就相对简单了，我们说如果腋窝部位的汗腺分泌物，尤其是顶浆汗腺，在和微生物共同作用以后，会散发出特殊的气味。在夏天，腋下的汗腺可能在浅色衣物上留下淡黄色的痕迹。也就是说，狐臭就是因为腋下的这个顶浆汗腺过于发达造成的。

听完我的解释，他也大概明白了。他说你的意思就是说，虽然两个都是臭的，但是哥哥是因为一些异常，他的情况不一定是是一样的，所以不用切除。

我问他平时鞋袜换的勤吗。他也不回答我，对我表示感谢以后，也就自己离开了。

虽然大多数人都能区分这两个事情，但是还是不排除有这样的患者存在。起初我只觉得这样的事情好笑，但是后来想想这个事情里面，还是有很多令人心酸的地方的。兄弟俩有不小了，之前一直因为身体问题没有婚姻问题得不到解决，还对一些医学常识有那么大的误解。

我觉得我要走的路还特别长，可能我没办法把每一个患者的问题都治好。但是每次做知识的科普，能减少大家对于一些问题的困惑，也是我的价值体现。愿之后少一些这样的患者。

为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”

惊人发现！中国人狐臭稀少之谜：4万年前神秘变异，让我们“香”飘万里

你知道吗？在全球各地，狐臭似乎是一个普遍存在的尴尬问题，但奇怪的是，中国人却鲜少受此困扰。这背后究竟隐藏着怎样的秘密？近日，一项关于人类基因变异的重大发现，为我们揭示了这一谜团。原来，4万年前的一次神秘变异，让中国人逐渐摆脱了狐臭的烦恼，成为了“不臭”的族群。

狐臭，又称为腋臭，是由于腋窝、乳晕、脐窝等部位的汗腺分泌旺盛，产生的特殊气味。这种气味不仅令人尴尬，还可能影响人际交往。然而，在中国，这一现象却并不普遍。许多中国人即使在炎热的夏季，也能保持身体清爽，远离狐臭的困扰。

为了解开这一谜团，科学家们进行了大量的研究。他们发现，中国人的基因中存在一种特殊的变异，这种变异影响了汗腺的分泌功能，使得中国人更不容易产生狐臭。这种变异大约发生在4万年前，当时的人类祖先在适应环境的过程中，逐渐形成了这一独特的生理特征。

那么，这种变异是如何产生的呢？科学家们推测，可能与当时的气候、环境以及人类的生活方式有关。在4万年前，地球的气候经历了巨大的变化，人类祖先为了生存，不得不适应各种恶劣的环境。在这个过程中，他们可能逐渐形成了更强大的体温调节能力，以减少出汗和狐臭的发生。

此外，人类祖先的生活方式也可能对这一变异产生了影响。在狩猎、采集等活动中，他们需要与同伴紧密合作，共同应对各种挑战。为了减少狐臭对团队合作的影响，他们可能逐渐形成了更加清洁的生活习惯，如勤洗澡、勤换衣物等。这些习惯有助于减少细菌滋生和狐臭的产生，从而进一步促进了这一变异的形成。

这一发现不仅为我们揭示了中国人狐臭稀少的原因，还为我们提供了关于人类进化和适应环境的宝贵信息。它告诉我们，人类在不断适应环境的过程中，会逐渐形成各种独特的生理特征和行为习惯。这些特征和行为习惯不仅影响着我们的身体健康和心理健康，还塑造着我们的文化和社会。

当然，这并不意味着其他国家或地区的人们就无法摆脱狐臭的困扰。事实上，随着现代科技的发展和生活水平的提高，越来越多的人开始关注个人卫生和健康问题。他们通过改善生活习惯、使用除臭产品等方式来减少狐臭的发生。这些努力不仅有助于改善个人的生活质量，还有助于促进社会的和谐与进步。

总之，中国人狐臭稀少之谜的解开，不仅让我们更加了解了自己的身体和文化背景，还为我们提供了关于人类进化和适应环境的深刻启示。在未来的日子里，让我们珍惜这一独特的生理特征，同时也关注个人卫生和健康问题，共同创造一个更加美好的世界。