有狐臭是一种什么体会?你或者身边的人有这个困扰吗?为什么有的人有,有的人没有?青春期时出现的狐臭,老了以后会不会消失呢?今天这篇文章就和大家好好扒一扒狐臭!
“狐臭,让我每天都在‘社死’的边缘徘徊”胡小姐有狐臭,在生活中,不管在什么时候什么地方,只要周围人捏着鼻子,或者问大家有没有闻到什么异味时,她此刻就会变得非常紧张,心里会想:是不是我身上的味道?她们等一下会不会齐刷刷的看向我?这时候我该找个什么话题来避免这个尴尬?
对于有狐臭的人来说,可能不少人都跟她一样,经常是紧张兮兮的,感到自己的生活与社交受到很大的困扰。如果自己是单身,但有心仪的对象,可能还会因此变得自卑,迟迟不敢表白,也害怕对方知道自己有狐臭而拒绝。
为什么有的人有狐臭,有的人没有?它到底是怎么来的?一般来说,它跟父母的遗传有比较大的关系,父母有的,子女有的概率也会比较大。
另外,它跟人体内的汗腺分泌也有关,比如腋下的大汗腺,排出的汗液里的物质,容易被细菌分解,就会产生异味。因此,它也被叫做腋臭。
在这种情况下,若是平时的饮食不合理,经常吃味道大、刺激性强的食物,出汗更多,异味还会加重。
不过大家要知道,狐臭并不是因为不爱干净引起的,不注意饮食、不注意卫生等行为引起的异味,一般来说只要及时调整和改变,异味就会消失了。而如果是狐臭,及时清洗过,没有吃这类食物,也依旧会出现。
所以,如果你身边有这样的人,希望大家不要给其贴上不爱干净、邋里邋遢的标签。
有狐臭,不同的人,程度也不同。有的人是轻度,没有出汗的话,没什么味道,自己凑近了闻才会闻到,有的人则是比较明显的,甚至别人只要经过自己身旁就能闻到有味道。
有狐臭的人,很多会同时有油耳朵的情况,掏出来的耳屎是油油的或者湿湿的。不过,这两者之间的关系并不是必然的,反过来则不成立,耳屎是干的还是油的,跟基因遗传也有关系,不能说后者就一定也有狐臭。
狐臭要治疗吗?一般情况下,如果是轻度的,对日常生活和社交不会产生很大的影响, 个人认为没必要特殊处理,建议这类人群在平时要注意注意保持腋下干燥,适度清洁,可以剔除一部分腋毛,以此来抑制细菌的生长,减轻异味。
不过不建议大家过于频繁的剃除腋毛,也不要把它剔的光秃秃的,因为它的存在也是有用的,对于保护皮肤健康有好处,还可以减少皮肤与衣服之间的摩擦,避免引起疼痛。
另外,也要注意养成健康的生活习惯,注意避开一些刺激性较强的食物,以免加重臭味。建议平时养成规律喝水的习惯,适当常吃一些新鲜果蔬。
如果比较严重,对自己的生活、工作和社交等都造成了明显的影响,心理健康也受到影响,可以进行手术治疗。
一般来说,人在青春期的时候,是高发期,因为这时候体内激素水平比较高,性腺分泌旺盛,大汗腺的发育也越来越成熟。
从青春期开始,它一般会持续到青壮年。
随着逐渐衰老,65岁以后,人老了,各项身体机能下降,大汗腺也会萎缩,异味确实会比之前弱,人老了后它会减弱甚至消失,这是有可能的。
但是,也建议大家,如果年轻时有这个问题,早点干预,根据自己的情况采用适合的方法干预,以免时间长了影响生活。
除了狐臭,若身上有以下几种异味,也要注意,及时检查下比较好:顽固口臭
如果清洁后依旧还有,也排除了牙齿和口腔疾病,建议早点检查一下胃,特别是还伴随胃部不适时,更要注意。对于感染了幽门螺杆菌的人来说,一般会出现这一表现,感染了既要积极干预,如需治疗,要在医生指导下科学用药。
分泌物有鱼腥味
对于女性来说,妇科问题是很常见的,有鱼腥味,且分泌物增多,建议早点检查下。一般来说,细菌性炎症会引起这个表现。
尿液有浓浓氨臭味
对于慢性肾病患者来说,代谢异常,一些废物不能及时被排出去,就会影响到尿液味道,使其出现氨臭味,严重点的,可能呼吸时都会出现。
综上所述,关于狐臭,相信大家已经有了更多了解,对于有狐臭的朋友来说,希望不要因此而自卑,要调整好心态,若严重影响到自己的生活,及时寻找医生的帮助,积极治疗。对于其他人,也希望大家对他们友好相待。除了狐臭,以上几种异常体味,大家更要注意,不论男女,若出现,早点检查下。
参考资料:
1. 当心!身体出现这些异味,可能是疾病的征兆.健康时报.2022.02.12
大家好,我们是红太阳健康科普,今天跟大家说一下“狐臭”,它的正规名字是腋臭,俗称“狐臭”,是指患者朋友腋窝散发出的大蒜样异味。
其形成原因是患者腋窝大汗腺分泌汗液中的脂肪酸含量增高,被微生物分解形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨。但这些气味会影响社交,很多患者朋友易产生自卑心理。但大家不知道狐臭会随年龄增加,臭味随之减轻,甚至消失,我们告诉大家为什么?
狐臭是腋下大汗腺排泄的汗液,受到皮肤表面细菌,主要是革兰氏阳性细菌及需氧性白喉样菌等的分解,产生短链脂肪酸及氨而放出臭味。
“狐臭”的来源第一:腋部汗腺
众所周知,腋部有3种汗腺:小汗腺、顶泌汗腺和大小汗腺。
小汗腺过分发达引起汗液过多分泌表现为多汗症;
顶泌汗腺的分泌物与细菌作用产生的臭味则表现为狐臭。有研究对正常人群和狐臭患者腋部皮肤汗腺的组织病理比较发现,狐臭患者腋部顶泌汗腺的数量多且体积更大。
顶泌汗腺不仅见于腋窝皮肤中,在外耳道和乳腺部都有分布,自出生时均存在,直到青春期后受激素影响才能变大,进入旺盛分泌期,分泌液为黏稠的乳状液,含蛋白质、碳水化合物、脂类等,其分泌呈间断性,即当分泌达最大量后,存在一个24~48小时的静息期。
研究发现,顶泌汗腺的分泌活动受肾上腺素能受体及嘌呤受体的影响。尽管顶泌汗腺分泌液引起狐臭明确的作用机制尚无统一结论,但目前大多数学者认为其是产生狐臭的主要原因。
第二:细菌作用
狐臭多由于腋窝局部大汗腺分泌物(不饱和脂肪酸),经细菌分解而产生异常气味。通常认为,与皮肤表面金黄色葡萄球菌和革兰阴性菌密切相关,而与其他细菌无关。
第三:遗传因素
狐臭与多汗症具有相同的基因表现,故被认为与遗传因素密切相关。一般认为,80%的狐臭有家族遗传倾向。狐臭的发病与年龄、性别明显相关,与季节、个人卫生习惯也有一定关系,多在青春发育期后发病。
其散发的异味在夏季或活动出汗后尤为明显,同一病人左右两侧可有差别。一项调查1036名在校大学生显示,发现狐臭67例,总患病率6.4%,其中女性9.3%,男性5.5%;11例有家族史,外显率25.4%。
近年来对狐臭的研究有很大的进步,治疗狐臭的方法日渐增加,但尚无完全有效的治疗方法。轻度患者通过注意个人卫生、外用药物来治疗狐臭,由于雄激素在青春达到高峰,随年龄增加而减少,狐臭随之减轻。
大家都知道,狐臭症的症状大多白青春期开始出现,更年期后逐渐减轻甚至消失。虽然顶泌汗腺自出生时即存在,但到青春期才进入分泌旺盛期,其分泌能力与性激素关系密切。研究指出顶泌汗腺中有雄激素和雌激素受体的表达,并且这些受体无性别差异。
雄激素的免疫反应性受顶泌汗腺分泌上皮核的限制,细胞质仅表现出微弱的分布反应。肌上皮细胞核和结缔组织细胞没有免疫反应性。
顶泌汗腺上皮核和细胞质表现出对雌激素强烈的主动免疫反应性,而肌上皮细胞和结缔组织无免疫反应性,顶泌汗腺中无雌激素受体。
第一:勤洗澡、换衣可在一定程度上减轻狐臭,但对于大部分狐臭患者并没有实际的作用。
第二:局部外用药简单易行,国内有人使用药粉、洗剂或者酒精涂搽腋窝,均有较好的短期效果。
第三:有人尝试用药物注射治疗狐臭。其基本原理是造成局部汗腺的坏死从而祛除狐臭,但存在局部皮肤坏死、血管炎症等并发症。因此使用上存在很大的局限性。
第四:中度或者重度患者,影响个人生活,可以通过注射药物、激光、手术等方法。在实际的临床应用中,根据狐臭患者个人情况,选择安全高效的治疗方案,尽可能的在治疗狐臭的同时,选择对患者创伤最低,疗效最好的方法。
我们遇到外国人,为什么总能闻到他们身上有股味道?老外有体味是普遍现象,香水的发明就是用来遮体臭的。
这种体味也就是我们平常所说的“狐臭”,中国几乎很少人有狐臭。
那么狐臭是如何产生的呢?狐臭也称为腋臭,学名叫臭汗症,是腋窝部发出的一种刺鼻臭味,因为它和狐狸身上的气味相似,所以称为狐臭。
狐臭的产生是由于汗液,被皮肤表面的葡萄球菌分解,而产生不饱和脂肪酸发出的臭味。所以说夏季是狐臭的高发季节,所以各位一定要勤洗澡勤换衣服,就算是没有狐臭,汗酸味也不好闻的。
那么有的人就要问了,大热天的都会流汗,有的人只有淡淡的酸味,而有的人就是浓烈的狐臭呢?除开个人的卫生习惯原因,狐臭的产生还和体质有关系,简单说来,就是有些人流出的汗水跟普通人的不一样。
随着细胞学的发展,人类对狐臭的研究有了新的认知。
有狐臭的这部分人,其大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm到100nm的正常值,在腺管内外渗透压差的作用下,体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外。
这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠物质,经过细菌分解产生不饱和脂肪酸,而产生狐臭。所以有狐臭的人,他们的汗水一般比较粘稠,颜色偏黄。
大汗腺主要分布于腋窝、鼻翼、外耳道、腹股沟、会阴部、乳头周围,所以说这些部位是产生狐臭的主要地方。狐臭在中国来说,是一种病理现象,因为狐臭的发生率超低,只有5%不到,而在汉族群体里,这个概率会更低。
但是在国外来说,狐臭是一种正常的生理现象,白人的狐臭发生率为90%,而黑人的狐臭发生率为99%。
所以老外几乎是人人都有体味,不流汗还好,一流汗就让人难以接近。欧洲人为了遮掩体味,所以会在身上喷洒大量的香水,或者在身上抹上体香露。造成这种种族差异的原因,就是因为老外的汗腺比中国人更加发达。
这种细微的生理结构差异,源于我们东亚人发生了基因突变,所以我们在老外的眼里是属于不正常的。其实所有动物都有自身的体味,气味是信息交流的方式,我们人类大概就是狐臭这种味道。
但是大约在4万年前,东亚人种祖先的16号染色体上,ABCC11中的538位碱基因发生了突变,结果导致了大汗腺分泌减少。
出汗少散热就少,更加适合东亚的地理环境,而且人类已经有了更加先进的语言作为交流方式,体味已经不具备遗传优势,所以经过几万年的繁衍选择,没有狐臭的突变基因反而成为了主流,狐臭基因成了极少数。
所以大汗腺是造成体味的根本原因,但是世界各地的人类由于环境、饮食结构的差异,体味也不一样。比如欧洲人的体臭更像是羊膻味,因为他们爱吃牛羊肉。而印度人几乎顿顿咖喱,所以印度人的体臭偏咖喱味。
除此之外,体臭还和卫生习惯有关。
比如非洲人喜欢弄脏辫,而且部分地区缺水,形成不爱洗澡洗头的习惯,所以非洲人的体味跟白人和印度人也不一样。
那么在中国,少部分人的狐臭是怎么来的呢?
其主要还是因为遗传,根据数据显示,父母有狐臭的,子女遗传的概率为80%,如果父母一方有狐臭的,子女的遗传概率为百分之50。
狐臭除了有种族之分,在性别和年龄上也有差别,一般来说女性多于男性,这是因为女性的分泌腺体比男性要多。而且青少年有狐臭的话会更加严重,再到了一定年级,又会慢慢消失。因为大汗腺在青春期分泌活跃,所以容易产生狐臭,而到了一定年纪,身体机能下降,大汗腺也开始停止分泌,狐臭就慢慢消失了。
狐臭也是有轻重之分,有狐臭的症状在这几种情况下还会加剧。
第一是生活环境和饮食结构,如果生活在闷热潮湿的气候下,更容易流汗,而且细菌滋生速度快,狐臭味会更加剧烈。
当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重的食物后,或者抽烟喝酒也会增加汗液的分泌,进而导致腋臭更加严重。
第二是经常拔腋毛或者使用药物脱毛,会刺激腋下的毛囊增生肥大,从而导致汗液分泌更多,那么也会造成狐臭加重。
第三就是内分泌失调后,交感神经过度兴奋,汗腺分泌汗液的神经冲动增加,出汗量加大导致狐臭严重。
那么现在夏天到了,是狐臭的高发季节,有狐臭的话,该如何治理呢?
其实狐臭也有轻重之分,那么对于天生就狐臭严重的人来说,只有通过手术或者药物来治理了。常见的手术就是在腋下划两刀,把皮下组织的顶浆腺给摘除掉,再将皮肤缝合。
这种手术效果不错,但是容易留下疤痕,而且术后不容易照顾伤口。现在也有很多医院的除腺技术已经非常先进,通过电动旋转刮刀来刮除顶浆腺,伤口只有1厘米左右,不过费用贵达1万元。
其实狐臭像不严重的情况下,只要每天保持狐臭护理,注意卫生和着装,狐臭对我们的影响并不大。
夏天来了,流汗比较多,所以要保持良好的卫生习惯,尤其是腋下,干爽的环境能有效抑制细菌的繁殖,通过减弱细菌的分解,起到降低狐臭的作用。
同时要穿比较宽松的衣物,过于贴身的衣服不利于通风透气,会阻止汗液的挥发,而且湿热的环境还会造成细菌大量滋生,两种作用下,狐臭的味道会加重许多。
那么大家还有什么比较好的防狐臭的办法?欢迎在评论区留言!
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