• 1、狐臭不能根除？提醒：少吃“3物”，做好2件事，让你更自信
• 2、狐臭 遮挡不住的尴尬 怎么办
• 3、这7种狗是“体臭界”的扛把子，名副其实的“臭狗”

狐臭不能根除？提醒：少吃“3物”，做好2件事，让你更自信

在炎热的夏日，公交车上，一位中年男士默默地站在角落。他身穿宽松的衬衫，试图掩盖那隐约可见的汗渍。他的眼神透露出一种不易察觉的忧虑，好似有什么心事重重压在他的心头。这位男士，像许多人一样，正与狐臭这一常见却令人尴尬的问题作斗争。狐臭，这个医学上称为腋臭的状况，不仅仅是身体的一种表现，它深深影响着人的社交互动乃至心理健康。

狐臭的形成与多种因素相关，包括遗传、汗腺的特性，甚至是日常饮食习惯。尽管被广泛讨论，但关于狐臭的根本解决之道，仍有许多迷思和误解。有人认为狐臭无法根除，只能长期忍受。然而，事实真是如此吗？

狐臭，医学上称为腋臭，主要由人体特定的皮脂腺分泌过剩引起。这种皮脂腺，被称为顶浆腺，主要集中在腋下、乳晕和会阴部。顶浆腺的分泌物在接触空气后，由于细菌分解产生特有的刺激性气味。不同于普通汗液，顶浆腺分泌的液体更为稠厚，且含有脂肪酸和非脂肪酸等物质，这些是狐臭异味的主要来源。

从遗传角度看，狐臭的出现有一定的家族遗传倾向。科学研究发现，狐臭与某些基因变异有关，这种遗传倾向使得个别人群更易患有腋臭。此外，生活习惯、个人卫生、饮食结构等因素也对狐臭的形成和严重程度有一定影响。

值得一提的是，狐臭并非仅是一种生理现象，它还可能对患者的心理状态和社交互动产生影响。因此，了解狐臭的形成机理，对于其预防和治疗具有重要意义。

改变饮食结构是控制狐臭的有效手段之一。一些特定食物的摄入可能加剧顶浆腺的活性，从而加重狐臭。首先，辛辣食物如辣椒、大蒜等，会刺激身体产生更多汗液，加速腋下顶浆腺的分泌，进而加剧狐臭。其次，高脂肪食物，尤其是动物脂肪，容易导致皮脂腺分泌增加，从而加剧狐臭的症状。最后，酒精饮料也是加剧狐臭的潜在因素之一，因为它可以促进血液循环，增加汗腺的活性。

为了减轻狐臭的困扰，建议适量摄入富含纤维的食物，如新鲜蔬果和全谷物，它们有助于调节身体新陈代谢，从而减轻狐臭的症状。同时，适量饮用绿茶也有助于调节体内环境，绿茶中的儿茶素具有抗氧化和抑制细菌生长的作用。

除了饮食调整，日常生活习惯的改变也对控制狐臭至关重要。首先，保持良好的个人卫生习惯是基础。定期清洗腋下，使用抗菌性较强的沐浴露或香皂，可以有效减少细菌的繁殖，从而减轻狐臭。其次，选择适宜的衣物也很关键。穿着透气、吸湿的衣物，如棉质或亚麻制品，可以减少汗液滞留，降低狐臭的产生。

除此之外，定期运动也能有效控制狐臭。适度的体育锻炼不仅有助于提高身体新陈代谢，还能改善身体内部环境，从而减少狐臭。选择在较凉爽的环境中进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，能够有效减轻狐臭的困扰。

针对狐臭，市面上存在多种治疗方法，每种方法都有其优缺点。首先是外科手术治疗，通过切除腋下的顶浆腺来达到根治的效果。虽然效果显著，但手术存在一定的风险和副作用，如感染、疤痕等。

药物治疗也是一种常见的方法，包括外用的抗菌药膏和内服药物。这些药物可以减少细菌繁殖，控制汗液分泌，从而减轻狐臭。然而，药物治疗通常需要长期坚持，且可能存在一定的副作用。

另外，物理治疗方法，如激光和电离子治疗，也逐渐流行。这些方法通过物理手段直接作用于顶浆腺，减少其活性，从而减轻狐臭。这类治疗相对安全，但可能需要多次治疗才能达到理想效果。

狐臭 遮挡不住的尴尬 怎么办

最近的天气越来越热了，大家出汗多随之体味也“释放”出来了，有的是汗臭味儿，有的是狐臭（腋臭）味儿，让人变得不自信。特别是狐臭严重的人，更不愿意把自己的秘密“广而告之”。这时，你就需要一瓶西施兰夏露。

西施兰夏露作用与功效是什么？治狐臭真的有效吗？

西施兰夏露的通用名称为乌洛托品溶液，该产品为无色澄清溶液，主要成分是乌洛托品，辅料为亚硫酸氢钠、甘油。严格按照国家药品GMP生产标准执行的，为治疗狐臭的OTC（非处方）国药。

西施兰夏露是通过抑制汗液分泌和消灭细菌，从而达到去除狐臭的目的。调查显示，该药在人体抑菌除臭方面可谓占据着重要的地位，受到了很多国内外患者的青睐。

与同类产品相比，西施兰夏露（乌洛托品溶液）具有以下优势：

1、副作用小

西施兰夏露为外用药物，因此对身体副作用较小。偶有不良反应，如皮肤刺激如烧灼感，或过敏反应如皮疹、瘙痒等。如发生过敏反应，立即停药即可，不会对身体造成不良影响。

2、用量小，起效快速

无论是治疗手足多汗还是腋臭，西施兰夏露都可以快速起效、即刻除味，无论是平时治疗还是出门应急，都非常方便。

3、用后可以照常沐浴、运动

西施兰夏露使用后，不受洗澡、游泳、运动出汗的影响，并且再出汗也没有异味。

4、药效持久，用药间隔时间长

西施兰夏露的药效周期比较长，使用次数更少。对于狐臭患者来说，每周只需要喷涂一次，就可以达到长时间抑制狐臭的目的；而手足多汗的患者，一天喷涂一次就可以，简单又有效。

这7种狗是“体臭界”的扛把子，名副其实的“臭狗”

有的狗狗身上的体味比较浓，有的狗狗身上体味是比较小的，今天来说说那些体臭界扛把子的狗，真的是名副其实的臭狗了，你家上榜了吗？

腊肠犬

体味指数：★★★★★

性格：活泼开朗，勇敢谨慎

饲养小知识：腊肠犬腿比较短，身子比较长，它们的脊椎是比较脆弱的，很容易会受伤，所以要注意好，不要给它们频繁上下楼梯，对脊椎伤害很大，还有建议喂食钙片，从小让它们补补钙。

杜宾犬

体味指数：★★★★

性格：忠诚护主，聪明勇敢

饲养小知识：杜宾犬是属于比较怕冷的犬种，所以如果在冬天，在寒冷的地方，一定要注意给它们做好相关的保暖措施，不然很容易就会导致它们着凉感冒哦。

拖把狗

体味指数：★★★★★

性格：警惕忠实，勇敢固执

饲养小知识：饲养拖把狗最需要注意的就是它们的毛发问题，如果不注意打理很很容易就出现打结，毛发沾上很多脏东西，这容易导致它们有皮肤病，所以建议还是定期打理哦，也可以选择美毛的狗粮给它们喂食。

松狮犬

体味指数：★★★★★

性格：固执忠诚，独立高冷

饲养小知识：松狮犬比较固执，日常作为家庭伴侣犬是需要进行社会化训练的，最好是由主人亲自训练，结合零食这样训练效果更好，狗狗训练好，更好地和人类相处啦。

京巴犬

体味指数：★★★★★

性格：霸道自信，聪明机警

饲养小知识：京巴犬的脾气不太好，容易发怒和吠叫，这也容易扰民，所以养了京巴犬，建议还是从小就训练好，结合零食一同训练，狗狗训练好，就不容易导致扰民的情况啦。

巴哥犬

体味指数：★★★★★

性格：安静沉稳，温顺友善

饲养小知识：巴哥犬鼻腔是比较短的，不适合剧烈运动也不适合游泳，不然很容易就会出现窒息的情况，所以要特别注意好，以免出现意外哦。

金毛犬

体味指数：★★★★★

性格：温顺粘人，大方善良

饲养小知识：金毛犬不但有体味，它们掉毛还是比较严重的，所以要特别注意日常护理，还有饮食也要多加注意，可以选择低盐营养美毛的狗粮喂食，有效缓解掉毛问题，让狗狗毛发更加靓丽柔顺。

结语：你还知道哪些狗狗体味是比较大的吗？