• 1、老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？
• 2、被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。
• 3、村长老婆原来有狐臭

老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？

臭味，各有各的不同，每一种臭味都有它独特的地方，但是有一个共同点，那就是“难闻”！相信没有一个人希望自己身上臭烘烘的，不仅会影响社交，也会让自己心里自卑。人刚出生时身上并没有臭味，臭味到底是哪里来的？有什么解决办法？

第一种臭——老人臭

它像一种发霉、腐朽的味道，又像是铁锈的味道，总之不太好闻。有的老人为了掩盖身上的味道偷偷涂香水，理由让人心酸，原来是她的子女嫌弃她有老人味，每次一来她的房间就会皱鼻子，让她感觉伤自尊。

或许还会有人在心底里暗自吐槽，这老人一点都不爱干净，平时都不知道洗澡。其实大家误会了，很多异味并不是没有洗澡。

老人臭是哪里来的？

人体会散发2-壬烯醛，年轻时代谢旺盛，这种物质很容易被清除，而到了老年期代谢减慢，这种物质浓度变高，味道就会很难闻。再者，老年人比较年轻人，他们身上的确更容易有异味。

可能有人不理解，老年人油脂分泌减少，平时也没什么活动量，哪里来的臭味呢？衰老后皮肤失去弹性，产生很多皱纹，皱纹里会堆积油脂、灰尘，时间长了就会产生味道。

有的老人肠胃有问题，经常打嗝反酸，异味会从口腔中冒出来，而有前列腺、尿路感染的老人，产生的排泄物也会有异味。几种味道混合在一起，闻起来就比较怪了。

自己闻不出老人臭，如何分辨？

不能保证每天一次或一周三至四次的洗澡频率；

有肝病、糖尿病、皮肤病、尿毒症等疾病；

房间背阴，床褥很少换洗、晾晒；

枕头套、被套上有“老油”；

家人不愿意进自己的房间；

以上五条占了其中两条，身上有老人臭的概率很高，也可以找自己信任的人，在身上或房间里闻一闻，有的话及时告知自己，然后做出改变。

第二种臭——狐臭

这种臭一般出现在年轻人身上，尤其是夏天，胳膊一抬周围的人都要往后退三步。很多人因为狐臭这个问题自卑，不敢穿短袖，天天喷香水，到处找治疗方法。不仅患者会自卑，社会对狐臭的接受度也很低，毕竟没有人希望自己身边天天有臭味。

其实每个人都会淌汗，有的人出汗还特别多，先不要为自己狐臭感到自卑，因为这是基因的正常表现，而那些没有狐臭的人，才是突变基因的携带者。只不过随着现代文明发展，人们逐渐重视个人形象，受不了狐臭这个味道。

狐臭患者的味道程度是不一样的，有的人凑近了才能闻到，有的人经过旁边就能闻到，之所以有这样的差别，是因为每个人的生活习惯、出汗量、饮食结构不一样，如果平时喜欢吃肉，又特别喜欢运动，味道会更重一点。

第三种臭——月经臭

女性月经期身上也容易有臭味，这个味道来源就是月经。经血本来就有血腥味，再加上闷热、出汗、妇科病等因素影响，身上的味道就会变得难闻。通常自己不会闻到，但是身边人能味道。

从月经味道上也能看出身体是否健康，如果是淡淡的血腥味，或者什么闻到都没有，说明身体比较健康，如果在腥味里还混杂着臭味，可能和卫生巾更换不及时有关。

如果卫生巾按时更换后还有味道，可能和阴道炎、盆腔炎等疾病有关，另外，闻到酸酸的味道也要重视，最好在月经结束后找个时间做妇科检查，查看子宫状况，有问题及时调理。

体臭的人别怕，有解决方法

老人臭——洗澡，注意个人卫生

控制慢性病，按时吃药。有皮肤病要涂抹药膏，积极治疗。加强个人卫生，自己洗或找子女和护工帮忙，重点清洗褶皱、大汗腺分布的位置，最好用搓灰布搓一搓，促进皮肤代谢。改善饮食，不要吃太多大蒜、韭菜、洋葱。排尿排便后及时用水冲洗臀部，保证没有异味残留。

狐臭——手术，切断臭味源头

勤洗澡、换衣服，出汗后的衣服不要继续穿着，尽量选择宽松、浅色、透气的衣服。天热时避免高强度运动，减少身体出汗。少吃煎炸、油腻的食物，保持清淡的饮食。腋下有汗时可以用灭菌剂，防止滋生细菌。以上方法只适合轻度狐臭患者，如果情况很严重，建议做手术切除腋窝汗腺。

月经臭——治疗，改善妇科问题

量多的时候增加更换卫生巾的频率，不要超长待机，也可尝试卫生棉条、月经杯等卫生物品，可减少闷热防止异味过重。穿宽松轻便的内裤和外裤，少穿牛仔裤。有妇科炎症的女性不要拖延治疗，及时咨询医生改善症状。月经期每天洗澡，保持清洁才能减少味道。

文中说到的三种臭，你最不能忍受哪一种？其实不管是哪一种，离不开疾病、卫生、衰老三个因素，衰老我们是无法改变的，但是我们可以加强卫生，治疗疾病，相信能做好这两点，臭味会减少。

参考资料：

[1]人老了，是不是真的会有“老人味”？·健康时报.2021-10-02

[2]女明星有狐臭被吐槽？!汗臭VS狐臭，哪种更臭？·健康之路官方.2022-06-13

[3]大姨妈太烦人了!这些知识都不了解，还想做女神？·科普中国.2018-03-08

被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。

#健康科普排位赛#

前段时间跟隔壁小张打羽毛球，打的酣畅淋漓很是痛快，后来都挺累的我说休息会吧他说行，然后他就走过来跟我坐在一起，当时我很累了所以喘气较猛，他一路带风跑过来一屁股就坐到我旁边，忽然我虎躯一震全身立毛肌都收缩了，一股难以言表的气味钻进了我鼻子眼瞬间给我弄得脑瓜子嗡嗡的，咱当时也蛮不好意思的，如果说出来面子挂不住谁还没个汗臭味，但是他的那个味道真刺激！有点扛不住就像是一辆臭味坦克一直反复碾压你的脑袋，正好他穿了一件白T我瞅了一眼他腋窝部位微微发黄，他应该有狐臭！

狐臭是因为腋窝部位顶泌汗腺（大汗腺，一般在腋下阴部等部位）的分泌物经皮肤上面的细菌分解，而产生特别难闻气味，是一种很常见皮肤病。咱们黄种人体味比较轻，所以一旦谁的味道很重很快会被周围人察觉到。

1.止汗剂（走珠）

主要成分是氯化羟铝它是一种化学成分不适合长期使用，可以溶解于皮肤表面汗液从而变成啫喱状，将汗水吸附暂时堵住汗腺抑制汗液排出也具有抑菌作用，同时产品本身也含有芳香剂可以起到遮盖气味的作用，但是千万不能全身应用会导致机体汗液无法排出从而无法散热导致机体体温失调只需局部应用比如大腿根、脖颈、腋下。

2.关于刮除腋毛

关于剔除腋毛一部分提倡刮掉减少细菌的滋生从而减少细菌对于脂肪酸的分解达到减少味道的作用，还有一部分人提倡不刮因为伤到了毛囊会导致狐臭加重。

3.勤清洗

清洗可以说是老生常谈了但是你真的认真清洗过么?我相信只要坚持每天认真清洗，效果肯定显而易见只要破坏细菌滋生的环境一定会减轻。

4.透气很重要

千万不要因为有味道而穿长袖衣物想试图遮盖气味，反而这样更会导致闷热不易通气排汗适得其反出现味道加重。

5.吃很重要

避免大量脂肪的摄入，多吃白肉大量的脂肪摄入使更多脂肪随着循环进入汗腺使得排出增加，导致细菌分解脂肪酸形成不饱和脂肪酸释放臭味。

6.乙醇杀菌

对于酒精无过敏者，可以75%乙醇喷腋下，同样是起到杀菌抑菌从而减少味道的办法。

7.爽身粉洗后抹一抹

它主要含有的成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁和芳香料，保持腋下干爽抑制出汗的作用。

8.激光脱毛

其实就是脱毛，因为顶泌汗腺和毛囊相连所以脱毛后能减轻狐臭，易复发。

9.关于微创治疗

微创手术治疗抽吸、搔刮、修剪法来破坏汗腺和毛根达到目的，术后两周内不能随便抬高肩膀不能运动和提拉外展，一般十四天左右伤口愈合良好就能拆线，有复发的可能但是往往效果理想可以根治。

• 0级：没有气味

• 1级：仅在体力劳动后有轻微气味

• 2级：距离腋下1m内有轻微气味气味

• 3级：距离腋下1m外可闻到气味

狐臭的人排泄出来的汗液中脂肪酸比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度， 经皮肤表面上的葡萄球菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

汗腺的分泌物本身是无味的，只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后，才会散发出味道青春期后发病因为大汗腺的发育在青春期，老了之后会消失男女都常见女性稍微偏多有家族遗传的原因。

狐臭其实本身对于健康没有危害，但它困扰人的交往毕竟谁都不喜欢一股刺鼻的气味，它干扰正常的交际生活让患者产生心理压力影响生活质量，严重者甚至会导致一些心理障碍疾病。

今天就先给大家带来这么多，欢迎下方留言给。

我是小优，为您排忧。

村长老婆原来有狐臭

村里的二大妈算是多半个资深美人，肌肤胜雪，四十多岁的年纪，脸上竟然还见不到皱纹。

一张刀条脸，稍显窄了一些，但一头黑瀑布从头上垂下来，整个脸型还是很像时下流行的锥子脸。

双眉似黛，弯弯的，既像柳叶，更像月牙。眼睛细长，眼角上扬，笑起来眯成一条缝，很是迷人。

鼻梁高挺，鼻尖略勾，几分刻薄中又带了几许调皮。年轻女孩儿的调皮，往往可爱；中年大妈刻薄中带出的调皮，究竟是一副怎样的韵味，只怕见仁见智了。

嘴唇不用抹口红，也娇艳欲滴，一口整齐雪白的银牙，牙膏厂家没请她去做过广告，只是还不知道在一个偏远的乡下，会有这样的一口好牙。

唯一美中不足的，是嘴角两边下垂，刻薄依然，却看不出调皮，只是增加了无限尖酸。如果不是嘴角有这点瑕疵，二大妈可真是万里难以挑一的大美女了。

不过，在二大妈看来，即使有这么一点不足，自己的美貌也足以羞死褒姒，愧煞妲己了。这两个美女的名字，是二大妈从早就去世的爷爷那里听来的。爷爷做了半辈子私塾先生。

年龄的增长，也没有夺走二大妈曼妙的身材，依然曲线毕显，尤其是那富有弹性且上翘的大屁股，走起来路来左扭右摆，还能迷倒村里的无数英雄好汉。

有人说，二大妈的大屁股勾引得村里的大叔后生们都不学好。也有人说，二大妈的大屁股扭动的是村里的乾坤。

虽然如此，二大妈在村里给自己的打造的人设仍然是美丽端庄，可远观而不可亵玩焉的形象。

偏远的村子里没有什么娱乐，爱聊天的人们，每天最喜欢做的，就是做人物评价。

七月的一天上午，天气晴朗，这是一种在夏天并不受欢迎和喜爱的天气。二大妈吃完饭，搬了条板凳，坐在门前槐荫下乘凉。一会儿功夫，树下就聚了七八个男女，有拿马扎的，有拿板凳的，还有人什么也不拿，直接坐在地上。

大家聊了一会儿孩子的学习、集市上的肉价和镇上的几个头面人物。

忽然一个妇女问二大妈，最近有没有什么最新的消息。二大妈一直是村新闻部的主编加记者，新闻采编发布的工作一直由她积极主动地承担。

二大妈一听有人问，顿时来了精神，一双细眼忽然睁大了，随口说道：“村长老婆。”然后又突然紧闭了嘴。

大家见此情形，就知道有一个大瓜，一时全来了兴致，眼睛都瞪得大大的。

但是每个人都知道二大妈的习惯，一旦她打算用保密的方式播送新闻，那么她自己最后一定忍不住要说出来。倘若追得在紧，让她感觉将要播送的新闻保密价值极大，她反而不说，有可能拖好几天，一直拖到大家没人问的时候才说。

于是大家不约而同地垂下眼睛，把头扭向一边，装作去察看槐树周围有没有蚂蚁什么的。

二大妈一看着了急，连忙说道：“哎，你们听说没有？村长的老婆原来有狐臭。”

大家一听，心里这个泄气，本以为有什么劲爆的消息呢，原来是这么个不痛不痒、可有可无、可听可不听的玩意儿。

男人只关心自己的老婆是不是有狐臭，二大妈有没有，很多男人也知道。

女人即使知道自己男人有狐臭，也不肯说，就像买到了变质猪肉，说出去只能让别人笑自己傻。

至于村长的老婆，因为相貌差不多能和二大妈比肩，所以村里也只有二大妈关心她，别人并不怎么上心。

大家都扭回头来，打算再寻一点别的什么话题，原先假装的不感兴趣，都变成了真地不感兴趣。

但是二大妈对这个话题极感兴趣，一见大家有转移话题的意思，急了，马上接着说道：“村长的老婆后来做了手术，说是割了去了，现在没有了。她不是一个完美的娘们儿。你们知道吗？”

做过手术，这个话题有得谈，在哪家医院做的，花了多少钱等等，倒都是有些大家关心的东西。就在大家准备深入研讨的时候，一个慢悠悠的男人声音问道：“她原来有狐臭，现在又做了手术，我们都不知道，你是怎么知道的？你猜的吧？”

二大妈一听有人质疑她消息来源的准确性和真实性，她那新闻从业人员的职业道德感突然爆棚，有些急了，说道：“去年有一天晚上，村长媳妇回娘家了。村长在家睡觉，半夜说梦话说出来的。不然我怎么会知道？”

说完之后，突然感觉不妥，想收住口，已经来不及了。虽然新闻从业人员对献身精神有要求，但二大妈还是腾地一下红了脸。

正在急于找点什么理由抹和一下，慢悠悠一句话把她给跺死了：“你住村之西，村长住村之东，他说句梦话，你都能听清楚。你的耳朵是真好使啊。”

二大妈的脸一下子红到了脚后跟，简直浸透了多年的老茧，要红出她的绣花鞋子了。

二大妈心慌意乱的扫了一眼七八个粉丝期待自己继续深入报道的眼神，匆忙站起身来，拿上板凳，对大家说了一句，锅里的菜要糊了，低着头，一路小跑般地回了家门。

关上大门的那一瞬间，慢悠悠的话从墙上飘了进来：“二大妈日子过得好滋润，刚吃完饭，又做菜，这是要招待谁啊？”

二大妈又羞又恼，咬牙低声骂道：“王八蛋！”

从那之后，二大妈的新闻职业就嘎然而止了。不仅如此，二大妈也很少参加村里的公共活动了。这位美貌可以和村长老婆比肩的美女，逐渐退出了村里的历史舞台，淡出了人们的视野。

后来人们听说两位资深美女曾经有过一次深入谈心，谈到动情处，还摔了几个碗。至于二大妈的大屁股是不是还在扭动村里的乾坤，也没人去关心了。

小村还是那个小村。