• 1、腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚
• 2、#好医声每日科普#有腋臭咋整？这篇“有味道”的文章告诉你答案
• 3、狐臭异味辣鼻子

腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

随着气温升高，最令人恐惧的不是高温的天气，而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里，一抬手，周围的人都捂住鼻子，朝你投来异样的眼光，你恨不得地上马上出现一条缝，能让你钻进去；每次穿白色的衣服出门，晚上回家后，腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天，很多人都会经历这样的尴尬，那么，腋下有异味就是狐臭吗？有什么好方法可以去除异味。

狐臭也叫腋臭，是由于人体大汗腺排出的汗液中，脂肪酸含量比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度时，再经过皮肤表面的细菌分解作用后，产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味，特别是到了夏天，气温高，大汗腺更加活跃，排出的汗液更多，更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性，只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位，只不过腋窝产生的汗液更多。

大部分的狐臭是遗传导致的，除此之外，剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物，也可能会诱发。

很多人难以区分自己身上的异味，搞不清楚是汗臭还是狐臭，两者之间的区别还是很大的，主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后，腋下就会产生异味，这种异味有两种情况。

一是汗味，就是有机物质分解后散发的气味，一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生，气味一般不明显，并且通过洗澡换衣服，气味能有所改善。

二是狐臭，是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后，产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味，气味更加浓烈，非常刺鼻，有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶，夏天穿白色的衣服，还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍，近距离时（一米以内），可以闻到明显的臭味，两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭，就建议去皮肤科检查。

因此，腋下有异味不一定就是狐臭，要注意区分。

1. 汗味

汗味一般在青春期过后，气味会减轻或者完全消失，平时如果运动后气味比较重，就可以勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣等刺激性的食物，或者穿透气性好的宽松舒适的衣物，异味一般都能消退。

2. 狐臭

症状较轻的患者可以使用一些止汗剂，或者喷一点香水掩盖臭味，止汗剂可以减少汗液排出，臭味就会变淡，对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪，注意个人卫生，随身携带湿巾纸或者手帕，及时擦汗，勤洗澡，勤换衣服等，也有助于缓解狐臭症状。

症状比较严重的患者，就可以选择去医院治疗。主要有两种方法，肉毒素治疗和手术治疗。

肉毒素治疗：指在腋窝下注射肉毒素，抑制小汗腺分泌，汗液分泌减少，不饱和脂肪酸就会跟着减少，从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月，如果在这期间，仍然出现狐臭，就需要根据情况再进行一次补充注射。

手术治疗：通过手术在双侧腋下都切开一个小口，然后直接去除腋下的大汗腺，最后缝合，从根本上解决汗腺分泌过多的问题，一般手术后，就能彻底去除臭味，不过会遗留疤痕，且恢复时间比较长。

除此之外，还要注意，这些患者不宜手术治疗，青春期前，未满18岁的青少年，由于汗腺还未完全发育，做手术容易导致残留，复发率比较高；严重糖尿病患者，伤口愈合能力比较差；月经期的女性患者，容易加重出血，形成血肿。

在日常生活中，洗澡的时候用肥皂清洗腋下，每天清洗两到三次，能破坏细菌生长环境，也有助于缓解狐臭，如果因为上班或者上学不能清洗，出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下，还要注意在夏天的时候，不能因为有狐臭，而选择用长袖遮盖，这样只会使汗液分泌更多，且不透气，臭味会更加浓烈，因此要穿宽松、舒适的衣服。

#好医声每日科普#有腋臭咋整？这篇“有味道”的文章告诉你答案

“坐公共交通，我总是一个人躲在小小的角落，害怕刺鼻的味道熏到别人……”

“我不愿意出门，害怕别人用异样的眼光看我……”

相信很多有腋臭的朋友都会存在这样的心理困惑。在生活中，只要一谈起腋臭，很多人都会捂鼻子，觉得腋臭的气味让人恶心，特别是炎热的夏季，遇见腋臭是一件非常尴尬的事情。

那么，有腋臭怎么办？有没有什么办法可以根治？

重庆医科大学附属第三医院皮肤/整形美容中心副主任高扬表示，腋臭是由腋下大汗腺分泌物异常堆积，经腋下皮肤细菌分解，产生的不饱和脂肪酸而发出的臭味，腋臭也被称为狐臭。

腋臭的治疗方法

1、注射肉毒素

注射肉毒素适合轻、中度腋臭患者，注射一次可维持半年左右，此后需要再次注射。优点是安全、简便，随打随走，不影响正常生活。

2、手术治疗

手术治疗是针对中、重度腋臭患者，主要原理是修剪大汗腺，沿着腋下皮肤皱褶开一个小口，通过特定的手术操作技术，清除皮下的大汗腺组织。术后疤痕小，与褶皱重合，不易发现，少有复发。

但值得注意的是，术后恢复期需要14天左右，并且在这段时间内，两侧肩膀要求制动，不能上抬双臂，否则容易在恢复期出血形成血肿，影响最终效果。

腋臭患者日常注意事项

1、注意饮食

戒烟戒酒，避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物，避免有强烈气味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。

2、注意清洁卫生

平时要注意个人清洁卫生，一旦出汗，特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会。

3、注意控制情绪

腋臭患者平时要保持一个平静的心态，尽量控制内心的压抑与焦虑。因为焦虑的状态会导致内分泌失调，大汗腺异常分泌，导致狐臭的发生。

4、尽量避免剧烈的户外运动

激烈的户外运动容易导致大量出汗，增加异味。尽量保持腋下的清洁、干爽、通风，以及穿着宽松凉爽的衣服即可。

专家介绍

狐臭异味辣鼻子

狐臭异味辣鼻子，实在受不了，来做无创。

狐臭异味辣鼻子，实在受不了，来做无创。

都有点辣鼻子的感觉，我说的也就没在乎。有时候汗臭味，我说的就是去洗澡，就没在乎。前一段时间，我的味道直接怎么说？鼻子怎么说？都有点辣鼻子的感觉。