• 1、拒绝“腋”来香 | 精油调配体香剂，化解夏日尴尬
• 2、狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案
• 3、“狐臭”在中国不常见，为何在白人中几率高达90%？

拒绝“腋”来香 | 精油调配体香剂，化解夏日尴尬

到了夏天，随着温度的升高，有些人格外地爱出汗，令人尴尬的是有的人还伴随着强烈的汗臭味，你可能会说只要出汗就难免有汗臭味吧？

那你可真是冤枉汗液了，其实汗液本身无味，但是被皮肤的有害细菌分解以后会产生脂肪酸，形成异味。

一般人，在运动后有一股酸臭味，这是比较普遍的汗酸味，洗个澡就能除去；但有些人汗液分泌旺盛，衣服的腋下位置常常呈现黄色，因为“腋窝”——大汗腺(又叫顶浆腺)丰富，分泌物粘稠、偏油性的液体，这些液体本身也不臭，然而汗液中含有的各种蛋白质及脂肪酸这些物质是细菌的最爱，很容易会被细菌分解为后散发出一股特殊的臭味——腋臭，其味道因和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

狐臭是腋臭的俗称，在中国被视为一种少数人才有的生理缺陷，人们潜意识里为了避免某种缺陷在群体中延续下去，心里会排斥这些具有这种缺陷的少数派，集体意识强的地方里这种现象就更为严重。

有狐臭怎么办

对于狐臭有一个我们都知道的，非常普及且有效的应对方法——香体滚珠！用精油调配一款又安全又有效的香体滚珠，可以减少汗液的分泌、减少细菌对汗液分解，一款专属于你自己的安全无铅除臭剂就此诞生啦。

我们大部分人的烦恼是普通的汗臭带来的尴尬。多汗症，一般与交感神经过度兴奋有关，而汗臭则来自于细菌的分解作用。因此，用精油调配香体滚珠的思路是：

①安抚交感神经；

②杀菌，抑制皮肤细菌的生长；

③收敛汗腺的分泌；

④消除异味。

而这些都有各自擅长的精油对应，尤其“抗菌”更是精油的强项，用精油制作香体滚珠，一举多得。

选用精油

丝柏：对分泌过度旺盛的汗腺具有收敛作用，不但对于治疗水肿、经血过多等体液过多的问题有帮助，针对多汗性的皮肤有很好的效果

薄荷：改善异味，清凉皮肤、抗菌，并能保持腋下干燥

薰衣草：调节交感神经、镇静神经系统，平衡情绪，避免大量出汗

柠檬：除臭、深层净化和收敛、平衡皮脂分泌

迈索尔檀香：温和抗菌消炎、安抚交感神经、发挥定香作用

精油配方

丝柏6滴 薄荷6滴 薰衣草6滴 柠檬9滴 迈索尔檀香3滴 葡萄籽油25ml 荷荷巴油5ml

Argital雅琪朵GOLD精油、基础油

使用方法

适当清洁后取适量涂抹，或装到滚珠瓶内当香体滚珠使用

可以用在哪些部位

汗腺分布多的地方，建议重点用于腋窝和脚。每个人爱出汗的地方都不尽相同，根据自己的情况使用。

大汗腺：腋窝、阴部、外耳道及乳头附近等部位，开口于毛根附近。

小汗腺：手掌、足掌最多，其次为额部、手背、四肢、躯干。

用精油调配香体滚珠，祛除难闻的汗臭味甚至是狐臭味，不用承受市面上工业香精对身体的伤害，小小一只放在包包里、口袋里，可以随时点涂在身体各个部位，使用方便。而且精油涂抹在每一个人身上透过身体循环会散发些许不同的香味，每个人散发出来的味道会略有不同，都是独一无二的。

当然，除了使用精油香水滚珠，日常也可以从以下几个方面减轻和改善腋臭：

01、注意饮食

饮食上应稍加注意，尽量清淡。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

02、勤换衣物

衣物尽量选择宽松款式，容易出汗部位注意勤擦汗保持通风。出汗了要及时更换衣物，尤其是在运动之后。此外，青春期女性月经期间狐臭症状可能会更加重，这个时候要注意卫生清洁。

03、调节心理情绪

对狐臭要有正确的心理认识，虽然不能太过于大意轻视，但是也不必过于恐惧，将心理负担降到最少，过度紧张可能会加重症状。

狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案

我们遇到外国人，为什么总能闻到他们身上有股味道？老外有体味是普遍现象，香水的发明就是用来遮体臭的。

这种体味也就是我们平常所说的“狐臭”，中国几乎很少人有狐臭。

狐臭也称为腋臭，学名叫臭汗症，是腋窝部发出的一种刺鼻臭味，因为它和狐狸身上的气味相似，所以称为狐臭。

狐臭的产生是由于汗液，被皮肤表面的葡萄球菌分解，而产生不饱和脂肪酸发出的臭味。所以说夏季是狐臭的高发季节，所以各位一定要勤洗澡勤换衣服，就算是没有狐臭，汗酸味也不好闻的。

那么有的人就要问了，大热天的都会流汗，有的人只有淡淡的酸味，而有的人就是浓烈的狐臭呢？除开个人的卫生习惯原因，狐臭的产生还和体质有关系，简单说来，就是有些人流出的汗水跟普通人的不一样。

随着细胞学的发展，人类对狐臭的研究有了新的认知。

有狐臭的这部分人，其大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm到100nm的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外。

这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠物质，经过细菌分解产生不饱和脂肪酸，而产生狐臭。所以有狐臭的人，他们的汗水一般比较粘稠，颜色偏黄。

大汗腺主要分布于腋窝、鼻翼、外耳道、腹股沟、会阴部、乳头周围，所以说这些部位是产生狐臭的主要地方。狐臭在中国来说，是一种病理现象，因为狐臭的发生率超低，只有5%不到，而在汉族群体里，这个概率会更低。

但是在国外来说，狐臭是一种正常的生理现象，白人的狐臭发生率为90%，而黑人的狐臭发生率为99%。

所以老外几乎是人人都有体味，不流汗还好，一流汗就让人难以接近。欧洲人为了遮掩体味，所以会在身上喷洒大量的香水，或者在身上抹上体香露。造成这种种族差异的原因，就是因为老外的汗腺比中国人更加发达。

这种细微的生理结构差异，源于我们东亚人发生了基因突变，所以我们在老外的眼里是属于不正常的。其实所有动物都有自身的体味，气味是信息交流的方式，我们人类大概就是狐臭这种味道。

但是大约在4万年前，东亚人种祖先的16号染色体上，ABCC11中的538位碱基因发生了突变，结果导致了大汗腺分泌减少。

出汗少散热就少，更加适合东亚的地理环境，而且人类已经有了更加先进的语言作为交流方式，体味已经不具备遗传优势，所以经过几万年的繁衍选择，没有狐臭的突变基因反而成为了主流，狐臭基因成了极少数。

所以大汗腺是造成体味的根本原因，但是世界各地的人类由于环境、饮食结构的差异，体味也不一样。比如欧洲人的体臭更像是羊膻味，因为他们爱吃牛羊肉。而印度人几乎顿顿咖喱，所以印度人的体臭偏咖喱味。

除此之外，体臭还和卫生习惯有关。

比如非洲人喜欢弄脏辫，而且部分地区缺水，形成不爱洗澡洗头的习惯，所以非洲人的体味跟白人和印度人也不一样。

那么在中国，少部分人的狐臭是怎么来的呢？

其主要还是因为遗传，根据数据显示，父母有狐臭的，子女遗传的概率为80%，如果父母一方有狐臭的，子女的遗传概率为百分之50。

狐臭除了有种族之分，在性别和年龄上也有差别，一般来说女性多于男性，这是因为女性的分泌腺体比男性要多。而且青少年有狐臭的话会更加严重，再到了一定年级，又会慢慢消失。因为大汗腺在青春期分泌活跃，所以容易产生狐臭，而到了一定年纪，身体机能下降，大汗腺也开始停止分泌，狐臭就慢慢消失了。

狐臭也是有轻重之分，有狐臭的症状在这几种情况下还会加剧。

第一是生活环境和饮食结构，如果生活在闷热潮湿的气候下，更容易流汗，而且细菌滋生速度快，狐臭味会更加剧烈。

当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重的食物后，或者抽烟喝酒也会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

第二是经常拔腋毛或者使用药物脱毛，会刺激腋下的毛囊增生肥大，从而导致汗液分泌更多，那么也会造成狐臭加重。

第三就是内分泌失调后，交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，出汗量加大导致狐臭严重。

那么现在夏天到了，是狐臭的高发季节，有狐臭的话，该如何治理呢？

其实狐臭也有轻重之分，那么对于天生就狐臭严重的人来说，只有通过手术或者药物来治理了。常见的手术就是在腋下划两刀，把皮下组织的顶浆腺给摘除掉，再将皮肤缝合。

这种手术效果不错，但是容易留下疤痕，而且术后不容易照顾伤口。现在也有很多医院的除腺技术已经非常先进，通过电动旋转刮刀来刮除顶浆腺，伤口只有1厘米左右，不过费用贵达1万元。

其实狐臭像不严重的情况下，只要每天保持狐臭护理，注意卫生和着装，狐臭对我们的影响并不大。

夏天来了，流汗比较多，所以要保持良好的卫生习惯，尤其是腋下，干爽的环境能有效抑制细菌的繁殖，通过减弱细菌的分解，起到降低狐臭的作用。

同时要穿比较宽松的衣物，过于贴身的衣服不利于通风透气，会阻止汗液的挥发，而且湿热的环境还会造成细菌大量滋生，两种作用下，狐臭的味道会加重许多。

那么大家还有什么比较好的防狐臭的办法？欢迎在评论区留言！

“狐臭”在中国不常见，为何在白人中几率高达90%？

我们先来说说狐臭是怎么产生的 人们身上的汗腺分为小汗腺和大汗腺，小汗腺遍布全身，分泌的汗液主要是含无机盐的水分，一般没有味道。大汗腺主要分布在人体的腋窝、脐窝、乳晕、外耳道等处，分泌物除了水分，还会含一些脂质类、蛋白质等物质。这些物质在微生物的作用下，会形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，所以大汗腺才是汗臭产生的主要阵地。

而中国人之所以很少人有狐臭，是因为控制大汗腺分泌的基因突变了！

在很久很久以前，人类的祖先几乎都有狐臭，而在大约2000代前，我们老祖宗厌倦了热人的非洲，来了一场说走就走的旅行，于是到了亚洲温带，由于温带气温更寒冷，不需要分泌大量汗液，于是无狐臭的突变基因就保留了下来，并且一代一代的流传。

而正是因为这样一个意外的突变， 中国人也幸运拥有“清爽气质”，摆脱了每天使用止汗喷雾、止汗剂的命运，要知道，在国外，香体液和止汗露，可是像牙刷、毛巾一样的生活必需品。

为什么油耳与狐臭是一对好兄弟，常常同时存在？

如果仔细观察可以发现，一个有狐臭的人，很可能自带油耳。耳垢分为干性和湿性，干性耳垢通常呈淡黄色的片状，而湿性耳垢呈偏黄褐色的蜡状。而耳垢的性状，竟然也与狐臭基因有关。正常情况下，耳道里的大汗腺分泌旺盛，产生油耳。而由于狐臭基因突变，导致大汗腺分泌减弱，耳道里也不冒油了。

而且耳垢的干湿和狐臭一样，也具有地域性。有调查数据显示，98.3%的欧洲人为湿耳垢，而在汉族人群中则仅有11.6%的比例为湿耳垢，这其实都是狐臭基因在背后作用。不过，也不是所有的狐臭都有油耳，只能说相关性非常大。有统计表明，896名有狐臭者中860人有油性耳垢，所以并不是100%的关系。

最后说说狐臭和乳腺的关系。

其实乳腺也是大汗腺的一种变体，乳腺和乳房大小没有关系，但是和乳汁分泌有一定关系。为何亚洲产妇初乳分泌不足的发生率显著大于西方产妇？这其实也和狐臭基因突变有关系。