文章目录：

• 1、【杏林微科普】如何摆脱狐臭尴尬？
• 2、夏天一出汗 就被狐臭困扰怎么办？
• 3、朋友有狐臭，我会不会被传染呢？

【杏林微科普】如何摆脱狐臭尴尬？

如何摆脱狐臭尴尬？

石家庄的天逐渐热起来了，人们出汗自然就多了。有人手汗多，也还好，顶多是谈个恋爱让对方以为你是在紧张；还有人脚汗多，顶多是比别人容易脚臭，多洗洗，也能忍。但还有些朋友腋下出汗多，这就比较尴尬了，主要是腋下汗多容易有味道啊，某些地方因为风俗问题还可能会带有偏见，这就让人非常有压力非常尴尬了。

1

什么是狐臭？

“

我们皮肤上有两种汗腺，一种是大汗腺，医学名称为顶泌汗腺，另一种就是小汗腺，医学名字为外泌汗腺。

小汗腺分泌汗液，比如我们运动后或在热的环境中，面部、前胸、后背及手足出的汗，全身除了趾甲、口唇等特殊部位，几乎都有小汗腺的存在。

大汗腺主要在腋窝、乳晕、肛门、外阴等这些部位存在，受性激素的影响较大。腋臭属于大汗腺臭汗症的一种，故称“腋臭”，俗称“狐臭”、“臭汗症”。

所以，腋臭通常发生在青春期。

女性在月经期、妊娠期会加重。进入老年后，大汗腺逐渐萎缩，味道又逐渐变淡，甚至消失。

2

为什么会产生狐臭？

“

大汗腺分泌的汗液，被皮肤表面的细菌分解后，产生一种不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸发出的味道，就是腋臭。腋臭与种族和个体差异有关，与遗传因素有很大关系，女性患者多于男性。

这些分泌的汗腺还会有淡淡的黄色，所以穿白色衣服的话，会发现腋下总是淡黄色，洗不掉。

如何治疗呢？

1、黄金微针

射频微针技术通过专利设计的治疗头上多组平行绝缘微针向真皮深层及皮下脂肪层传递能量，可控制深度精准发射射频能量并可根据靶组织进行调节，设置目标温度可使靶组织温度达到60摄氏度以上从而破坏大汗腺及部分毛囊组织。

优势

1.微创。其射频发射手柄装配的传导针头，直径0.25mm，针体外包裹绝缘材料，仅针尖部分释放射频能量。破坏深部靶组织同时避免了表皮的灼伤。

2.治疗过程中射频释放能量深度可调。

3.半岛拥有智能操作平台，手术时间短，操作方便，出现并发症风险及严重程度较低。

4.术后患者无明显疼痛，无需制动，不用换药及拆线，不影响肢体功能，恢复快，误工期短。

2、激光治疗

可明显缓解部分患者的症状，但如果汗腺去除不干净，复发的几率通常比较大。

3、手术治疗

为目前最彻底的一种治疗方式之一。以前，采用将整个大汗腺分泌区域的皮肤全部切除，在缝合起来，但手术创伤很大，会遗留很长的瘢痕，目前几乎摒弃了。目前，创伤最小且疗效最好的手术方式为腋臭微创手术。伤口小，几乎无瘢痕，恢复快。

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夏天一出汗 就被狐臭困扰怎么办？

随着气温的逐渐升高，狐臭问题也开始集中爆发。公交车上，地铁里总是会出现患有狐臭的人，让你难以呼吸，头晕眼酸。对于狐臭患者更是洗之不净，挥之不去，让人感到自卑，失去自信。

什么程度的异味可视为腋臭？

如果只是运动后出汗有酸臭味那是正常的。汗液中的蛋白蛋经细菌作用后才会产生臭味，洗洗就好了。

有狐臭的人平时也会有臭味。衣服的腋下位置常常呈现黄色，洗澡都难以完全除去。

出汗是产生狐臭的第一要素

人类出汗是因为有汗腺存在。人体大约有汗腺数百万个，按其分泌物的性质可分为两种：

1、小汗腺：几乎遍及全身，比较浅，一般在手掌、足底、面额部最多，排出的汗液是无色、无味的弱酸性物质，大部分是水分。

2、大汗腺；腺体比较大，主要存在于腋窝、会阴等处。大汗腺分泌弱碱性物质，分泌物浓稠含铁多，且含有蛋白质成分，故容易散发出酸腐的气味。大汗腺分泌汗液由神经支配，不受暑热影响，但受性腺影响。

青春期前，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，故不会发生狐臭。到青春期时性腺分泌旺盛，大汗腺分泌增加。大汗腺分泌物经体表的细菌分解后可以生成许多不饱和脂肪酸和氨而散发出臭气。而狐臭就是这么来的。

止汗杀菌是”制“狐臭

1、在腋部涂抹外用药物

止汗露：使汗腺分泌细胞萎缩，超市有卖，管用一两天，洗澡后需再涂抹，超市有卖。

桂花露：吸湿、收敛、抑菌，很多药店都有卖，用一次大概管用一两个礼拜，药店有售。

夏露：可以有效地抑制汗水中的蛋白质被细菌分解产生体味，少量使用还是很安全的，通常一周一次。但是夏露含有甲醛，孕妇慎用。

2、液氮、激光和手术

狐臭是遗传病，但狐臭通过手术能根治，可以选择液氮冷冻、激光和传统手术等方法，将大汗腺连同毛囊一起破坏掉，祛除狐臭。

狐臭患者饮食建议

避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜；少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。夏天多吃西瓜，冬天多喝水，一天的饮水量保证在2升左右；勤洗澡、多锻炼，提高身体免疫力，加强新陈代谢的功能。

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朋友有狐臭，我会不会被传染呢？

有史以来（？）一直有一个

神奇的民间说法

油耳朵=狐臭

就是说如果你耳屎是油的

那你肯定就会有狐臭

虽然看起来像个民间瞎说

但是这种说法

其实有点科学依据

因为

油耳和狐臭

就是同一个基因控制的

这个基因就是我们说过的

ABCC11基因

因为是基因控制

所以存在家族遗传

这个名字像是闹着玩的基因

在第16号染色体上

携带着你的大汗腺信息

负责调控你大汗腺的功能和数量

（人体的汗腺有两种，90%是小汗腺，遍布全身；另外一种是大汗腺）

大汗腺呢

就分布在你的

隐私部位、

外耳道、腋下

……

耳屎

俗称耵聍

是由耳朵里的耵聍腺分泌的

而耵聍腺就是一种变形的汗腺

基因控制汗腺分泌物的多少

当耳朵分泌物多了

你就会油耳

腋下分泌物多了

你就会狐臭

说到这里你们大概也懂了

油耳和狐臭

就是一对难兄难弟……

那就是说，有油耳就会有狐臭？

也不能这么说

一般来说

有狐臭的人都会患有油耳

但是不代表自己有油耳

就会有狐臭

毕竟油耳并不只是由基因控制

生活习惯不好

或者是有其他疾病

也可能是油耳朵

狐臭会不会传染？

狐臭

是由ABCC11基因

与性染色体上的基因控制的

天生的

狐臭是50%的常染色体遗传与50%性染色体遗传

其中常染色体即为16号染色体

虽然是ABCC11基因

控制大汗腺多分泌汗液

但是其实它们都很无辜的！

真正搞事的是

「葡萄球菌」

大汗腺分泌的汗液本身根本就不臭

但是汗液里有一些

葡萄球菌特别喜欢的东西

比如

蛋白质、脂肪酸

当你分泌汗液的时候

葡萄球菌就一拥而上

开始分解

吃饱喝足了就生成一些

不饱和脂肪酸

然后就会产生一些气味

是的这个气味就是

狐臭味！

搞懂了原理

我们就能回答

“狐臭会不会传染”这个问题

遗传的东西怎么能传染呢！

你和高个子做朋友

他遗传的高个子也没有传染给你啊！

像萌萌朋友那种情况

推测是他朋友穿了室友

没洗干净/根本没洗

的衣服

衣服上还有他室友的汗液和细菌

那可是葡萄球菌的温床

然后细菌又爬到萌萌朋友的腋下

短时间好像造成了一种

他有狐臭的错觉

实际上可能只是因为细菌突然增多而已

这种情况洗洗

过几天就会恢复了

狐臭是一种病吗？

狐臭严格来说

并不是一种病！

毕竟它也没有对身体造成什么影响

而且一个鲜为人知的事实是

其实有狐臭的人

才是“正常人”……

上文不是跟你们提到了ABCC11基因吗

我们的祖先

这个基因上面的第538位碱基

发生了变异

也就是基因突变啦

反正突变了之后

大汗腺一下子分泌就少了起来

因为我们国家大部分处于北温带

气候也比较寒冷

并不需要出太多汗来散热

所以这个基因就这么被

自然选择了下来

结果没狐臭的人反倒是成了少数

其实在欧洲

只有30%的人没有狐臭

白人里只有10%没有狐臭

而黑人里只有0.5%没有狐臭

而在中国

没有狐臭的人是99%

是的！

人家本来是正常人！

可是我们身边狐臭的人很少

结果狐臭的人就成了异类

我/我对象

有狐臭怎么办？

有对象这个很容易解决

如果不是真爱建议分手

好吧

其实也是有简单的解决方式的

弄点香体露

止汗不就好了！

也有人觉得每天香体露很麻烦

能不能直接手术切除大汗腺

这个是不建议的

会不会影响身体是一个问题

另一方面

切除了还会长出来也是一个问题

最不建议的是

企图用更香的香水味

把狐臭味盖过去！！

香味混合臭味

那个味道真的是