蒲公英这样做，不花一分钱，清热解毒去腋臭
蒲公英，也叫婆婆丁、黄花地丁、华花郎等。它含有的营养价 值非常高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和 菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元 素和维生素，这些对身体都是很有益处的。其实蒲公英也有很 好的去腋臭的效果。对于患者而言，腋臭在其身真的是难以忍 受，所以生活中就可以动手做做来去去腋臭。那么怎么彻底去 除腋臭呢？
腋臭危害何其多，不管是从事健身工作还是其他工作，患上腋 臭都是有影响的。在岗位上领导同事会因为异味对你为之不满 ，客户更是如此，从而就会影响业绩。对于公共行业和服务业 ，更是不允许有腋臭的人出现，所以求职路将会难上加难。腋 臭的危害这只是其一，腋臭有着很强的遗传性！所以腋臭的彻 底去除，也被患者提上了日程。那么怎么才能彻底去除腋臭呢 ？
腋臭的彻底去除并不难，但是需要患者明确自己的腋臭严重程 度，当然除了正确的腋#自#清#治#疗方法之外，还需要患者在生活中多多做预 防。预防腋臭要多喝水,因为排汗有助于排泄废物,毒素以及 调节体温。对减腋臭也有很好的疗效。预 防腋臭要剔除腋毛,不仅可以美观,而且可以减少汗臭。减少 汗臭就能明显的减轻腋臭。少吃味道浓烈或者带刺激味的食物 ,比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋臭,对皮肤也 不好。
蒲公英有抗菌消炎的效果，蒲公英的叶子中含有的某些物质对 于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说 ，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好 处的，也能减轻身体的味道。可以将蒲公英的叶子晒干，然后 在锅里放一把，熬成水，略显苦涩，可以放点糖，有效减轻腋 臭还能驱赶各种伤风感冒的一些流行病。
对于腋臭的去除，患者在生活中使用的小方法只是治标的表现 ，腋臭的遗传性让患者不得不考虑彻底去除，专业的方法去腋 臭更彻底，患者不要盲目，实践是检验真理的唯一标准。愿你 早日摆脱腋臭。
腋窝有异味，怎么去除？除异味妙招请收好，让身体拥有好闻的体香
天气逐渐热了，身体变得越来越容易出汗，人一出汗，身体就容易出现汗臭味。腋窝是比较容易出汗的部位，出汗多腋窝更容易有异味。
闻到腋窝有臭味，可能很多人第一反应是狐臭，其实并不一定，狐臭味道比较强烈，会一直持续，有些人腋窝下虽经常有异味，但是异味比较轻，往往只有靠的很近时才能闻到，这多半只是汗臭味。虽然很多人腋下异味并不重，但自己偶尔闻到后，心情也会变得很不好，会误认为自己有狐臭，变得不自信，那么怎么去除异味呢？
- 用哪些方法去除腋窝异味？
1
剃掉腋毛
剃掉腋毛，可以帮你减轻腋下的异味。腋窝是汗腺比较多的地方，腋窝出汗后，汗液会附着在腋毛上，容易滋生细菌，进而使腋下异味加重。倘若你容易出汗，腋下容易出现异味，不妨把腋毛给刮掉，这样从一定程度上可以减轻或去除异味。但要提醒的是，腋毛有保护腋下皮肤的作用，若异味不明显，最好不要剃。倘若要剃，剃时要注意力度，要用专门的工具剃，避免伤到腋下皮肤。
2
喝茶
肝火旺的人，身体火气大，容易出汗，腋下容易有异味，肝火消下去后，腋下异味会渐渐减轻。喝茶是很好的去肝火的方法，菊花茶、蒲公英茶、绿茶、决明子茶、枸杞茶、玫瑰花茶、陈皮茶、金银花茶、桑叶茶、柠檬茶等都有很好的清热去火之效，经常喝点可以帮助身体去肝火，有助于减轻异味。
3
纯棉衣物
穿纯棉的衣服，也可以帮助你减轻腋下异味。腋下容易出汗，纯棉的衣物透气性比较好，可以让汗液更快的挥发，并且对皮肤的刺激性小，有助于减轻异味。化纤类的衣物透气性比较差，出汗多的人要少穿。
4
饮食
饮食会影响人的体味，饮食不当会加重腋下异味，想要去异味，要控制饮食。有些食物会刺激汗液的分泌，比如大蒜、洋葱、生姜、韭菜、咖喱等都要少吃，还有油炸类的食物、辛辣刺激的食物也要少吃，这类食物吃多了会干扰体内的分泌，使分泌失调，加重身体异味。还有奶茶、巧克力等糖分含量高的食物也要少吃，这类食物吃多了，皮肤的氧化速度会变快，也容易使身体有异味。若想要让体味变得好闻一些，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，延缓身体氧化，有助于减轻异味。
想要去除异味，还应该勤于洗澡，人的皮肤每天都会分泌油脂和汗液，若是不及时的洗掉，汗液和油脂会和脏东西混合，滋生难闻的臭味，每天洗澡可以最大程度的保持皮肤的洁净状态，去除皮肤异味。除了要勤于洗澡，还应该勤换衣服，洗完澡可以涂点身体乳等护肤品，这样身体会拥有体香，盖住异味。
天气逐渐热了，人出汗出的多了，身体是比较容易出现汗臭味的，尤其是腋窝，平常我们应该注重个人卫生，勤洗澡和换衣服，要调整饮食，饮食要清淡，可以多喝些去火茶，保持愉快的心情，不要熬夜，保持充足的睡眠，调整好身体状态，这样身体就不容易出现异味。
（本文转自陪你养生）
汗味脚臭狐臭，这酸爽！再不治治社交凉凉了
接收人：小特工 老探员
主题：熏skr人，鼻子怎么挺过这个夏天？
夏天——气味的狂欢节，嗅觉的万圣节。
小特工and老探员应该有过这种体验，毕竟同一个世界，同一种体验——在公交车、地铁、电梯这种人员稠密的密闭空间里，汗味、脚臭、狐臭混合在一起，在高温的作用下，这些带着特殊气味的分子疯狂扩散，直往鼻子里钻。
窒息。
不是说夏天是带着花香的季节吗？花香的季节，花香的季节吗？
这些不好闻的气味又是在什么时候谋权夺位，成了夏天的代表性气味？
作为医学健康科普界的α，我想我有必要追寻这个问题的答案，替鼻子讨回公道。
汗臭、脚臭、狐臭有什么共同点？它们都是两个字，还都占了一个“臭”。
阿尔法的思考题，答案哪里会这么简单。应该是：汗臭、脚臭、狐臭都和出汗紧密相关。
人身上的汗腺有两种，小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身，只有少数部位没有，在手掌、脚掌、腋下等部位最密集；大汗腺又叫顶泌汗腺，主要分布在腋窝、脐周、肛周等部位。
和小汗腺稍有不同，大汗腺分泌的汗液是较黏稠的乳状液体，比起普通汗液含有更多的蛋白质、碳水化合物和脂类。而且，大汗腺的分泌受性激素的影响，在即将进入青春期的时候，它开始增生、分泌。
汗腺分布密集的部位——手掌、脚掌、腋下，往往是人身上最容易出现“臭味”的地方。是汗本身就臭，把这些部位熏臭了吗？
才不是！
普通汗液和大汗腺的分泌物，主要的组成成分是水，其余的是无机盐、蛋白质、脂类物质的混合物。而且，它们在刚被分泌出来的时候，都是无臭无味的。
是生存在皮肤上的细菌，硬要分解汗液中的脂类，生成了多种不饱和脂肪酸，把汗液变臭了。
流汗没有错，错的是细菌！
人类生存在有菌的环境下，想让皮肤上不沾染、不留存细菌并非易事。所以，想要减轻体味，能做到的只有少流汗了。
夏天少流汗，问问太阳答应吗？
太阳不答应，没关系，毕竟小特工和老探员有阿尔法啊，我来想办法把夏天还给花香。
1.勤洗澡
经常洗澡，能洗掉皮肤上残留的汗液，让细菌无机可乘！
2.勤换洗衣服
光是把衣服上的汗液晾干，并不能让脂质和蛋白质随水分一起蒸发，它们残留在衣服上，和细菌继续亲密接触，就会产生有味道的不饱和脂肪酸。每天换洗衣服，把衣服上残留的物质洗干净，味道自然就不见啦。
3.穿透气性好的衣物
穿透气性好的衣服、鞋子，能减少出汗的机会；即使出了汗，透气性好的衣物也能在短时间内快速风干，降低细菌在潮湿环境下繁殖的速度。
4.止汗露涂起来
购买市面上的止汗露，涂在出汗多发地带，能减少出汗量。出汗比较严重的话，也可以在医生的建议下涂搽25%氯化铝溶液、2%~10%戊二酸醛溶液或5%~10%乌洛托品溶液，减少局部出汗。
5.少吃重口味食物
爱吃咖喱、洋葱、大蒜、蒜苗、韭菜等重口味食物？肠道产生的吲哚类化合物，一部分经汗液排出。吃这些气味浓重的食物，会让汗液带上杀伤力更强的味道。
呃，还有种减轻体味的办法，有点贱贱的，听了之后可不能拍砖呀，拉钩。
大汗腺分泌受性激素的影响。年龄越大，性激素分泌越减少，大汗腺分泌减弱，体味自然也就没有那么重了。也就是说，体味严重的时间就这么几年，忍忍也就过去了。
其实，大多数体味是被基因强行赋予的，有体味的人也别太困扰，这都是基因和细菌作祟，勤洗澡、勤换衣服、喷香香就好啦。花露水用起来！
如果人人都献出一点爱，加点行动力，花香应该就能击败特殊气味们，让大家回到夏天的怀抱了。
Ok，本期就分析到这里。
用实力让情怀落地。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。
阿尔法参考情报：
1.《中华医学百科全书:皮肤病学》（中国协和医科大学出版社）
2.《实用皮肤性病手册》（人民卫生出版社）
3. 蒲公英医学百科
4. 百科名医网
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