• 1、你有狐臭吗，因为这个连对象都没有的举手，别担心，这里就终结它
• 2、夏季皮肤最难搞！脚气、毛囊炎、狐臭少不了，护肤需要关注6妙招
• 3、电风扇上贴几个创可贴，竟出现“神奇一幕”，夏天你一定要知道

你有狐臭吗，因为这个连对象都没有的举手，别担心，这里就终结它

看到这个问题，我抬起自己的胳膊闻了闻，还好还好

想讲讲有狐臭的人是一种什么样的体验呢

大概就是

自己好不容易挤上公交车，一抬手立马就不挤了，旁边人都被熏走了

不敢离女神/男神太近，怕一抬手，她/他就会把你拉黑，然后跟你说上一句：

那身边有个有狐臭的是什么样的体验呢？

记得我上高中的那会，班级有个女孩子，身上的狐臭味道就好重，只要靠经我们班的门口都能闻见，特别是到了天气热的时候，一阵风吹过，那扑面而来的酸爽，光屏住呼吸是不行，更不敢用嘴换气儿，想想就阔怕。

也就是那时，坐在她旁边的包括我练了一身的金刚不坏的憋气功

狐臭，也叫腋臭，医学角度，这还叫臭汗症

而在这个稍微动一动，汗水就会浸透衣服的季节，为什么有的人没有腋臭，而有的人腋臭味会很重呢？

那是因为形成狐臭的主要原因，是因为由于我们的腋下汗腺丰富，特别是大汗腺，其分泌物排到皮肤表面后（主要为蛋白质、脂类、葡萄糖和少量白色粘稠物质。新分泌的并没有异味），会被腋窝处的细菌分解，从而产生汗臭、异味。也就是说，有腋臭的人的大汗腺过多，而大汗腺排出的汗也多，又因为你的不及时清洗，变质了

那腋臭怎么有什么缓解的办法吗？

有啊，你可以在腋下加上俩电风扇，这样就可以保持干爽不流汗

◎ 其实人压力大时，更容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。

◎ 流汗时人体会自然排出体内废物，所以平时运动完或者大量出汗后，应该立即擦拭，保持身体干爽。

◎ 平时喜欢吃肉的人更容易出汗，尤其是红肉。腥味太重的肉类容易让汗中产生异味，如果非要吃肉，可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。

◎ 炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭，可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。

◎ 穿衣服要尽量选择浅色棉麻质地的，它可以帮助散热减少排汗，或者能带走汗水的速干面料的，汗水少了细菌也就失去繁殖的温床了。

◎除了生活中要特别注意外，为了避免尴尬，可以用宝然狐克香体露，纯草本萃取液，喷几下就可以清爽好几天，不仅如此，坚持用还可以除根。

◎ 大蒜、洋葱、韭菜的味道会从汗腺渗透出毛细孔，所以少吃这类重口味的食物，也可以减轻汗臭味哟。至于常吃这一类的东西的人，不用我说，你也知道：

最后说一句，狐臭是有80%会遗传的，像那种家庭遗传的，遇到别人问起，你为什么会有狐臭，你可以挺胸膛头，手叉腰的告诉他：

这是祖传的，怎么着

夏季皮肤最难搞！脚气、毛囊炎、狐臭少不了，护肤需要关注6妙招

高温湿热的夏季，给了皮肤上的细菌感染的机会，所以热及流汗而造成的各种皮肤疾病变得多了起来，那么去除汗渍、保持肌肤干爽，就成了在炎热夏季肌肤保健重要的一环。

夏天人体的新陈代谢速度比冬天快，流汗闷热，水分滞留在皮肤上，容易产生皮肤疾病。台安医院皮肤科主任曾德朋指出，人体的皮肤同时约有4000多株细菌存在，平常处于制衡状态，相安无事，一旦给了细菌喜好的环境，就会出现感染影响皮肤健康。

霉菌孳生，易感染脚气、毛囊炎

炎热的夏天，常因流汗、潮湿而使霉菌坐大，引发皮癣、股癣、毛囊炎等皮肤疾病；若是雨特别大，鞋子淋湿后，没有做好烘干消毒，只是摆着自然干，容易孳生霉菌，穿入鞋子中的脚，就成了霉菌、细菌温床，脚气或更严重的灰指甲便冒了出来。

冬天常见的异位性皮肤炎不适，到了夏天，也会因为汗渍滞留在皮肤上，抵抗力较差的患者会病症发作；还有一种酒糟性皮肤，则往往因室内外一冷一热温差转变过大，也易造成脸部皮肤出现潮红酒糟现象。

汗液滞留皮肤，易生汗疹、湿疹

汗疹（痱子）、湿疹更是夏天好发的皮肤病，天热特别会流汗，流汗多，毛孔没有好好排除，汗液滞留在皮肤上，会形成小小的水珠，便容易造成汗疹。由于汗液是碱性含盐，在皮肤上滞留容易发痒，搔抓之后，就易产生湿疹。

夏天人体的新陈代谢变快、油脂分泌旺盛，不论男女都易长痘痘、荷尔蒙痘，通常长在脸上、前胸、后背，甚至头皮上也会有。同时头皮易泛油光、产生头皮屑，也都跟新陈代谢有关。

代谢变快，体臭、老人臭异味更重

此外，不只老年人会有老人臭，年轻人也有体臭问题。体臭主要是吃进人体内的东西，经由新陈代谢变快，在皮肤表浅处散发出来味道来，再加上汗液，混合腋下、胯下分泌的顶浆腺体成分，身体更易有狐臭等异味出现。

夏日皮肤保养6妙招

针对防范夏天各种皮肤毛病的保养之道，建议如下：

1. 平时流汗多的人，要带着湿纸巾在身上，随时把汗擦掉。尤其是腋下、胯下等皮肤皱折多的部位，细菌特别喜欢，一定要先使用湿纸巾擦掉汗渍，之后再擦干，这样细菌就没有养分，才不致坐大造成皮肤困扰。

2. 毛囊炎是霉菌造成，年轻人容易长在前胸、后背部位。建议运动后、流汗多，应该赶快先把汗液冲洗干净并擦干，以免汗渍滞留在皮肤上造成毛囊发炎。

3. 避免霉菌造成感染，鞋子最好准备2到3双，以便大雨时可替换穿。已被外面脏水污染的鞋，最好洗过再放在通风有太阳处，让太阳消毒晒干；袜子也要洗过再穿。

4. 若是因热造成的皮肤问题，建议可多待在有空调的室内，避免冷热温差太大；尤其是酒糟性皮肤的人，可随身携带小电扇，避免让脸因热泛红。

5. 治疗霉菌主要是吃药或擦药。吃药必须靠肝脏代谢，肝脏负担较大，最好先检验肝功能，确定没问题，才能安心、安全服药；擦药则没有副作用。

6. 原本腋下就多汗而有味道的人，除了喷香剂因应之外，后续也可以进行手术治疗。

电风扇上贴几个创可贴，竟出现“神奇一幕”，夏天你一定要知道

夏天到了，天气也越来越热，好多家庭已经开始把储物间里的风扇搬出来用了。但是当气温很高的时候，就会感觉电风扇里面吹出来的都是热风，一点也不凉快。

今天小编就教大家一个好的方法，在电风扇上贴几个创可贴，比待在空调房里还舒服，连蚊子也不见了。

01

降温方法

01创可贴 风油精

把风油精涂抹在创可贴中间的海绵上。

把涂好的创可贴贴在风扇上，要想降温驱蚊效果好，可以在风扇上多贴几个创可贴。

以上动图来源网络

贴上创可贴的风扇不仅可以驱蚊，还能降温，比待在空调房里还舒服！

02木夹子 驱蚊水、风油精

取一个可以密封的小盒子，往小盒子里倒适量的驱蚊水，将木夹子放在驱蚊水里浸泡一夜。

将浸泡好的木夹子取出来，夹在电扇上，吹出来的风凉凉的，超舒服。

或者在夹子上涂抹一些风油精，把它夹在电扇上，也能达到降温驱蚊的效果。

也可以把涂抹了风油精的木夹子夹在空调叶片上，省下买蚊香的钱。

以上动图来源网络

03一次性口罩 风油精

将一次性口罩清洗干净，在上面喷撒适量的花露水。

然后将一次性口罩系在电扇上，不但能净化家里的空气，驱蚊效果也非常好。

以上动图来源：巧夫

如果想让电风扇吹出来的风更凉快，可以把花露水换成风油精，这样电风扇就可以当空调使用了。

02

自制驱蚊包

01花露水 生姜

取一个干净的一次性口罩，将口罩的一头剪开，取出口罩内的小铁丝。

将切成片的生姜将进一次性口罩里，在生姜上撒适量的花露水。

然后用从口罩内取出的小铁丝将口罩的一端包扎好。

以上动图来源：遨游说生活

一个简易的驱蚊包就做好， 挂在床头或客厅，蚊子再也不敢靠近。

03

夏天花露水的妙用

夏天的时候，家家户户都会备有一瓶花露水，但是花露水除了可以驱蚊止痒，它还有很多神奇的妙用哟。

1、擦拭凉席

花露水里有酒精的成分，用毛巾擦凉席时，滴几滴花露水，既可去除凉席上的汗渍，又能让凉席保持清爽凉快。

擦拭时沿凉席纹路擦，让花露水更好地渗透到凉席纹路缝隙中，这样，清凉舒适的感觉会更加持久。

图片来源于网络

2、车内降温

一到夏天，车子就热气腾腾像个蒸笼一样。想要快速降温很简单，打开一边车门，反复开合几次，再朝车内喷几下花露水，温度就能迅速降低，夏天上车前，再也不怕车内炎热的煎熬了。

但是要注意的是，花露水是易燃品，切记不能长时间放置于烈日暴晒的车内哦~

3、消除字迹

快递包装盒上写满了个人隐私，每次拆完包装都在想要用圆珠笔涂涂画画覆盖掉那些个人信息。其实，只要在快递单上喷点儿花露水，就能迅速消除字迹！

快递单字迹成分主要为染料，花露水含有机溶剂乙醇，可将染料成分溶解，达到消除效果，所以，花露水也被称为“保密神器”！下次拆完包裹，试着在单子上喷一下吧~

4、防蚊驱蚊

可以在电风扇的叶片上滴上少许花露水，随着扇叶的不停转动，可使满室清香，还能扩大驱蚊范围呢。

5、马桶除异味

在马桶的水槽里滴几滴花露水，抽水一冲，马桶立刻清新无异味！

6、清洁手机屏幕

边玩手机边吃东西，屏幕被摸得油腻腻，纸巾也擦不干净。这时，只需把花露水对着手机喷一下，然后再擦，就能立刻让屏幕干净得发亮！眼镜片、电脑屏幕、电视屏幕都可以用这种方法清洁。

7、衣柜芳香防虫

衣柜放多了衣物不好闻，还怕潮湿了会生虫。把花露水打开盖子放进衣柜里，或者在衣柜角落喷洒一些花露水，不仅让衣服芳香四溢，而且再也没有了虫子的烦恼！

8、去除室内异味

觉得家里有异味？将花露水与凉开水按1：40的比例装入小喷壶中，均匀地喷洒在房间里，然后关闭门窗10分钟，再开窗通风，室内空气立刻洁净如新~

9、减轻汗臭

夏天出汗多，汗臭腋臭不好闻。其实，喷一点花露水，就能有效地减轻汗臭，而且还凉凉爽爽~

10、清洁床品

床上用品容易附着尘螨，将床单被罩之类的放进滴了花露水的清水中浸泡十几分钟后再清洗晾晒，可以有效去除螨虫，洗得干干净净~

11、洗澡沐浴

在水中加几滴花露水再去沐浴吧，夏天让你洗得清清凉，而且还能起到祛痱止痒、清凉去热的作用哦～

12、消除辣手

切完辣椒后如果觉得手很辣，用清水冲洗后涂点花露水，也能很快消除辣手的感觉哦～

13、减轻醉意

醉酒后，只需要在毛巾上洒2~3滴花露水，在太阳穴、胸、背、手肘处擦拭几遍，花露水轻微的刺激味能让你减轻醉意。

小小的一瓶花露水，没想到还隐藏了这么多的功能，真的是太让人惊喜了。

（高质量生活家）