• 1、9个让你体味酸臭的原因，不用花钱去买昂贵的香水
• 2、狐臭异味与汗臭有何不同？
• 3、为何自己一出汗就浑身酸臭，别人却不怎么有汗味？这里告诉你真相

9个让你体味酸臭的原因，不用花钱去买昂贵的香水

如果您认为室友有点异味，也没有适合他的除臭剂，而烦恼，请知道这一点：有些人实际上没有汗水。如果您不是幸运的人之一，而只是在搜索结果中寻找“我的汗水为什么总有点味道”，那么好消息是您对腋臭的控制难度比您想象的要多。

事实证明，您的腋窝并没有因为汗液本身而有气味，而是汗水中滋生的细菌导致汗液闻到气味。

对于“为什么我的汗水闻起来有点味道”这个古老的问题，这里有九种可能的答案。太多时间花在挑选品牌香水上之前，请记住这一点：汗臭的腋窝只是生活中的正常生理表现-如果您是一个活跃的人，那就更是如此。放松心态；它只是在做自己的工作。

你喜欢甜食，细菌也喜欢甜食，所以吃过多的糖会导致皮肤上酵母菌的过度生长，而根据临床营养学家爱德华集团的说法，这反过来会将这些糖类转化为酒精，使您闻到除了甜味以外的任何气味。

体内消化残渣不仅会使您急于上厕所，而且还会使您闻起来像个“废物”。研究发现，在严重便秘的情况下，消化系统释放的毒素可能会渗入毛孔，给您带来亲切的“大便臭味”。此外，尿路感染产生的“氨”气味可能会变得非常浓，以至于气味也会通过毛孔散发出去。谈论使臭汗更糟！

如果只是想像一个相亲会让您流汗，那么您并不是个例。大多数人报告，面对压力很大时，会冒出汗来。焦虑会激活体内的皮质醇激素，进而使汗腺加速运转。然后，汗水被困在腋下或者其他地方，并与细菌结合在一起，突然您手上的汗水有点臭臭的了。

天然纤维（包括棉，羊毛和亚麻布）吸收皮肤上的汗水并使其蒸发。但是，尽管人造纤维，包括人造丝，聚酯纤维，尼龙，甚至某些天然纤维（如丝绸）看起来很漂亮，但它们排斥水和汗的能力最终会使您的汗味更糟。这些织物没有帮助将汗水从皮肤细菌中转移出来，而是将汗水留在了表面上。

现代卫生保健的一个陷阱是，您购买的有助于消除腋窝异味的东西实际上可能使问题变得更糟。一些止汗剂，除臭剂，沐浴露，身体喷雾剂和乳液中的成分可通过给细菌更多食物来刺激臭汗。现在，许多医生建议有身体异味问题的患者在洗澡时使用白开水，因为汗液本身没有异味。如果您仍然想知道汗水为什么会闻起来，医生还建议您尝试用水或苹果醋稀释的柠檬汁-会抑制细菌的生长，这是恶臭的真正来源。

仍未找到汗水为何闻到的答案？如果是突然的话，那可能是您的处方。作为已知的副作用，许多yao物会增加出汗或体味。这包括非处方止痛药和抗过敏yao，以及包括一些抗yi郁yao，ADHD药物甚至避孕yao在内的处方yao。 （相关：没人谈论的控制生育的心理健康副作用）

吃大量的大蒜第二天会使您闻起来像是意大利餐厅的厨房，但是如果不吃，还会影响身体的气味。研究发现，缺乏镁的人比饱腹的人有更强的体味，镁是叶类蔬菜和坚果中的重要营养素。谁知道吃甜食（黑巧克力是镁的重要来源）也会使您闻起来很甜？

洋葱，大蒜或其他浓烈的食物或香料等食物会使您的汗水有点气味，但您对炸薯条的渴望也同样是罪魁祸首。显然，油炸和烘焙食品中的油脂会在您的体内变得腐烂，导致消化不良，进而引起体味。

这九种可能引发体味异常的情况，你有找到解决的线索吗？欢迎在评论区留言。

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狐臭异味与汗臭有何不同？

腋下异味散发是狐臭为明显的症状，也是多数患者进行自我诊断的参考，可谓是狐臭诊断的先进要义，但是由于腋下大量汗腺的分布，在气温较高等原因导致患者大量出汗的情况下，汗臭发生的可能性极大，容易与狐臭混淆，那么如何识别狐臭异味呢？以下向大家介绍狐臭异味与汗臭有何不同。

持续散发：狐臭异味散发与汗臭大的不同是其异味散发是持续进行的，会随着气温以及患者情绪状态的变化而产生变化，而汗臭则只可能在大量出汗之后出现。

青春期发生：由于狐臭病灶大汗腺的分泌受到性腺分泌影响，多在青春期也是性腺开始发育分泌的事情出现，之前是不会出现的；而汗臭则是不同，分泌普通汗液的小汗腺是生来具有分泌作用，因此只要出现大量出汗的情况没有尽早清洁，可能会有酸臭气味产生。

生理期影响：狐臭是一种受人体内分泌影响较大的一种疾病，而人体内分泌会在特殊生理期产生较大的变化，而狐臭异味散发的程度也会随之变化，尤其是对于女性朋友而言，经期、妊娠期、哺乳期等特殊生理期会有可能产生狐臭症状加重的情况。

为何自己一出汗就浑身酸臭，别人却不怎么有汗味？这里告诉你真相

出汗是一种正常的生理现象，汗液是机体新陈代谢的产物。在日常生活中，我们的身体每时每刻都在进行着新陈代谢，几乎每天都会达到一定的出汗量。人在出汗的时候，身体里的毒素会随着汗液排出体外，这在很大程度上给肝脏减轻了负担。因为汗液是人体的一种代谢物质，所以它的成分是很复杂的。但是这些复杂的成分并不是汗臭味的来源，他们自身是不具有特殊味道的。

有的人会发现，尽管自己的出汗量很少，仍可以闻到很重的异味。研究显示，汗液当中含有氯化钠、尿素、乳酸等物质，这些物质大多是无色无味的，所以，并不会导致汗臭味出现。对于从事体力劳动的人来说，长时间大量的排汗会使皮肤表层的角质和微生物脱落，这些物质脱落后会和汗味融合，从而产生酸臭味，也就是我们常说的汗臭味。但是，如果你在出汗量很少的情况下，可以闻到汗液有酸臭的味道，就说明你身体可能存在以下三个问题，建议出汗者进行自查，如果发现自己的身体存在健康问题，就需要立刻去医院就医。

　一、汗腺发达

汗腺发达的人容易表现出多汗症的病症，这就会使患者在短时间内大量出汗，如果出汗者不及时将汗液清洗掉，就容易滋生细菌，细菌与皮肤表面的某些物质发酵后，就容易形成汗臭味。汗腺遍布全身，但是多汗症的人往往会表现出局部汗腺多的情况。所以，患者常会有局部大量出汗的现象。

如果你发现自己有多汗症的病症，就需要学会控制自己的情绪，尽量不要表现出紧张、焦虑的负面情绪，就可以避免大量出汗。若患者想要解决自己局部大量出汗的病症，可以去咨询专业的医师，在医生的指导下进行科学有效的治疗，就可以起到缓解病症的效果。

二、狐臭

狐臭患者在夏天的病症要比其他季节更加严重，这是因为夏天天气炎热，患者需要通过排汗降低体温，由于患者腋下的汗腺发达，大量的汗液会从腋下流出，流出的汗液与皮肤表面的细菌混合后，就容易形成浓重的酸臭味。所以，即使患者的其他部位没有出汗的症状，也会发出很重的汗臭味。对于狐臭患者来说，如果想要解决此类病症，就需要去医院咨询医生。在必要情况下，需要采用手术的方法切除腋下的汗腺，以此来达到治疗效果。

　 三、饮食习惯

不当的饮食习惯会影响到汗液的味道，如果患者喜欢食用腥臭味的食物，就容易使汗液的味道发生改变，使正常人体表现出汗液酸臭的病症。如果你想要解决汗液酸臭的问题，就需要养成良好的饮食习惯，在日常生活中，建议清淡饮食，减少肉质食品的食用量，就可以达到祛除汗臭味的效果。

对于一出汗就有酸臭味的人来说，一定要养成良好的卫生习惯，在出汗以后，立即用清水将汗液洗净，就可以阻止汗臭味出现。除此之外，还需要经常性的更换贴身衣物，对易出汗的部位进行擦拭，就可以避免尴尬的情况出现。