天啦噜！狐臭让我尴尬了五年，今年终于夏天成功找到有效方法！
作为遗传狐臭患者，在去除狐臭这方面我还是比较有发言权的！狐臭症状严重的时候我，不知道受了多少排挤、嫌弃和背地里的谩骂。
也正因此开始我的祛狐慢慢长路，这期间被卖偏方的骗过，也有自己使用不当，变得严重过。这些苦也只有我自己知道，有时候也考虑过放弃，就这样算了吧。但是又想到自己的青春年华才刚开始，自然不能自暴自弃！还好坚持下来了，这么多年的尝试，才终于把这个问题给解决了！
以下是个人亲试有效的经验，供大家参考使用！
1、止汗祛味
只要一出汗身上就很大味道，特别是腋下的衣服湿湿的，尴尬又不舒服。而且腋窝处总是处于潮湿的环境就容易滋生细菌，所以止汗非常重要。
像止汗产品我也用了不少，要说效果最好的，个人觉得还是这款使用率最高的欧丹锦香体露好用。我之前也是被朋友安利的，用之前还专门上网查了一下，发现它是有国妆特字的，在安全这方面更有保障，所以就直接用了。
它是采用喷雾式设计的，喷口很细腻，出来直接是水雾状，在腋下很好吸收。长时间使用也不会有油腻感，最重要的是腋下不会留白。当时是一天一到两次就可以保证腋下清爽一整天，半个月的时间就明显感觉腋下出汗变少了。
后来感觉效果还不错，就趁着网上活动复购了两瓶，连着用完之后，我不说身边人就不知道我有狐臭，一周用一次完全就够了，平时出汗洗澡啥的也完全不影响她效果的发挥。个人觉得是值得入手的！
2、卫生方面
一定要勤洗澡，勤换衣物。每天都要洗，冬天也一样！特别是腋下和隐私部位。衣服和袜子不要攒！不要攒！不要攒！每天及时换洗。
3、饮食方面
不吃辛辣刺激性、而且生冷刺激食物也尽量不吃，味道重的咖啡茶，实在戒不了一定要少碰，不然那一周身上的味道久久都不能散去，我可太懂这个酸痛感了！除了这个，还应该多吃新鲜的水果蔬菜类，多喝水来促进身体新陈代谢！
4、保持心情舒畅
我是压力大，紧张的情况下，腋下就会不自觉冒汗，有异味。所以减少不必要的情绪波动，可以减少出现异味的情况。
以上这些方法加上平时多注意生活习惯，我才慢慢改善好的，现在身边的人都不知道我有狐臭，我也很庆幸自己一路坚持了下来。其实我觉得能不能改善好狐臭，还是要看你愿不愿意去认真、积极对待它，并坚持下去，我相信你们也可以彻底把狐臭解决掉的，加油！
540分，体重220斤，身高186，轻微狐臭，轻度鼻炎，能报警校吗
1、我是辽宁的，报名警校学校是不是能通知？现在每天都在家学习，不知道什么时候体检？
A：是的，警校报名会有通知的，一个是各省招生考试院网站，省警校网站，还有媒体，一般都会发通知的。
2、上海警校要求分数高吗？身高170厘米能考警校吗？
A：上海警校提前批公安专业录取分数挺高的，他们学校往年录取分数我已经发过，你可以查看参考。圣奥男生需170以上，女生需160以上。
3、老师您好，我家孩子是北京户口想报考北京警察学院专科警犬专业，想问问您三年专科毕业以后能参加公安联考吗？从警率怎么样？谢谢您！
A：可以的，入警率很高。
4、老师好，儿子今年高考，平时540分左右，体重220斤，身高186，想高考完通过健身减肥，有报考警校意向，有点轻微狐臭，轻度鼻炎，是否可以？
A：身高186标准体重76公斤。高考结束到警校面试不到一个月时间。按照规定有狐臭不能报考。面试时有嗅觉测试，能过关就行。
5、老师您好！我家是安徽省的，我省没有本科警校，孩子如果报考部署本科警校没有被录取还能报考本省专科警校吗？如果可以是需要报名体检，面试体能测试两次吗？谢谢您了！
A：本科没录取，可以报考专科警校。公安类院校的面试，体检，体测，政审等只进行一次即可。
6、老师 您好！我是江苏的应届考生 女生 365分能考上森警吗 近视 但是准备高考后手术 体能方面看都能合格 如果不够的话 有什么学校建议吗
A：至于分数，之前我发过森警往年录取分数，你可以参考一下。轻微近视可考虑佩戴塑形镜，重的可以考虑手术，具体到医院咨询医生，看看适合哪个。
7、老师您好，听说今年人民警察大学的录取分数线会提高，我想询问在广东会出现这样的情况吗。因为据我所知了解广东的同学基本上不愿意出省，所以导致广东警官学院的文科录取分数线只比人民公安大学低二十多分，比刑警学院要高20分，比警察大学高了近一百分。所以我想询问广东省的增幅按您预测应该会怎么样？
A：这个问题之前已经说过了。分数提高是很有可能的，但具体提高多少，不好说，具体你可咨询他们学校。
8、老师好！我想请问你提前批和普通批有什么区别？报名时间，录取分数线…老师好！请问提前批是夲科普通批是专科？
A：简单说，提前批入警率高，高考成绩发布后，先填报的志愿就是提前批的，录取分数高。而普通批次入警率低，提前批录取结束，没录取的，才填报普通批次的志愿。录取分数低。一般本科专科都有提前批，也都有普通批次。
9、你好，我是江苏高二学生，参加江苏第一年新高考，选科是物化地，请问可以报考中国人民公安大学犯罪学吗？能否报考犯罪学或侦查学
A：不可以，只能报考公安技术类专业，比如交通管理工程，刑事科学技术等等
10、请问一下 中国人民公安大学有专科么？二本也行，那高考生报名公安大的继续教育学院需要什么条件呢？用准备什么嘛？
A：没有，都是一本。高考落榜的，可以报继续教育，属于成人学历，就是平时说的函授教育，以后考警察也没有政策优势。
另外，想咨询问题的同学和家长，请先看看往期发布的问答汇总文章，比如2020年元旦期间发的几篇原创文章，今年2.28发布的司法警校报考问题，3.3日发布的公安院校报考问题。还有2019年高考期间发布的十多篇警校报考问题汇总文章，一般警校报考的方方面面都涉猎到了。各大警校往年录取分数，我能收集到的都已经发布了，最近几期发布的警校录取分数文章，里面都注明了往期其他警校录取分数文章发布时间，便于大家查找。由于个人时间有限，不是24小时在线，所以，有问题请留言，我有空时会给大家回复的。
我是一枚警校小老师，喜欢警校警察的可以关注我，其他警校报考问题可以留言，我们共同探讨。
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18岁的她肤白貌美、性情好，为何令人 望而却步 ？
腋臭症，医学上称为"局部性臭汗症"，由于其味道类似狐狸身上泌的骚臭味，因此俗称"狐臭"，据最新一项流行病学的调查结果显示，中国人群的发病率将近6%。
腋臭症对人体健康无明显危害，但对人们的日常生活和社会交往却影响甚大，严重者甚至造成病人沉重的心理负担及精神压力。
小美今年18岁，正值青春年华，皮肤白皙、面容姣好，而且性情温和，理应会很受异性喜欢。但她却有苦难言，从青春期开始就不敢与别人过于接近，尤其是夏季天气炎热的时候。
原来她自青春期发育后，就被家人发现有"狐臭"，冬天还好，毕竟有几层衣服的遮挡，而且出汗少。
可是一旦夏季来临，她的腋窝下经常会散发出一股浓浓的令人窒息的异味，令周围的人避之不及，也令她陷入深深的自卑之中……
狐臭是指由于人体腋窝的大汗腺分泌旺盛，所分泌的汗液经表皮细菌分解后产生的一种特殊刺鼻的异味。
绝大多数病人在青春期发病，随着年龄的增大，狐臭的气味会逐渐减轻或消失。
狐臭的确切病因尚不明确，其发病可能与遗传、种族、饮食、性激素以及精神心理因素等有关。
比如有研究发现，狐臭的病人大多有直系亲属的家族病史、油性耳耵聍史。
此外，欧美人群的腋窝大汗腺较亚洲人发达，因此体味也更重。
狐臭的严重程度分级如下：
0 级：在任何情况下，自己或他人均未闻到异味。
1 级：在大量出汗后，自己的鼻子凑近了腋窝才能闻到轻微异味。
2 级：在轻微活动后，距离腋窝30 cm的范围内，可闻及较浓烈的异味；
3 级：在安静状态下，距离腋窝30 cm以外，也可闻及浓烈的异味；
在李时珍的《本草纲目》中，记录了一个用"熟鸡蛋"治疗狐臭的偏方："腋下胡臭（即狐臭），鸡子（即鸡蛋）两枚，煮熟去壳，热夹，待冷，弃之三叉路口，勿回顾，如此三次效"。
显然用现代的思维来看，"腋窝下夹两个热乎乎的去壳熟鸡蛋，在三岔路口放下，不用回头"这样的狐臭治疗方法十分愚昧。
由于狐臭是整形美容科的常见病和研究热点，其最佳的治疗方案也在不断地探索中，包括：
（1）清洁腋下
当天气炎热、出汗较多时，每天至少1-2次用清水或中性带有抗菌效果的香皂清洗腋窝；
（2）穿宽松透气的衣物，保持皮肤干爽
尤其是夏季，不能为了掩盖异味反而穿得比较封闭，这样只会适得其反。
（3）注意饮食
避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果；
（4）局部外用药
一般适用于轻度狐臭者，比如外用抑汗剂、除臭剂、抗菌剂、芳香剂，部分重度狐臭者亦可选择局部注射A型肉毒素，破坏大汗腺的分泌功能等；
（5）物理治疗
一般适用于重度狐臭者，比如高频电针术和二氧化碳激光等，但存在一定复发几率；
（6）手术切除大汗腺
一般适用于重度狐臭者，能够从根本上解决汗液分泌旺盛、彻底根除腋下异味，但手术切除存在一定的并发症风险，建议至正规、专业、权威的医疗机构进行手术。
对于重度狐臭的患者，如果局部外用药物或物理治疗效果不佳，严重影响日常生活和工作，应考虑进行手术切除。
但对于未成年的重度狐臭者，由于尚处于青春发育期，腋窝的大汗腺未完全发育，过早手术可能导致大汗腺残留，增加术后复发机会。
最后，目前治疗腋臭的方法日渐增加，在实际的临床应用中，医患双方应根据自身的个体化情况，合理选择安全、高效的治疗方案。
@南方健康 #腋臭#
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