文章目录：

• 1、美国人为什么要在早晨洗澡？网友热评:狐臭太臭了？
• 2、腋下=湿哒哒+臭气哄哄！用它一喷，8小时清爽无异味，男女都能用
• 3、夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！

美国人为什么要在早晨洗澡？网友热评:狐臭太臭了？

最近看到热门话题“美国人为什么要在早晨洗澡？”网友热评不断

欧美电影里经常有洗澡镜头，看来导演并非刻意让观众欣赏身材，而是力求更加贴近生活，

果然有文化就是不一样啊，这样一说我马上就明白了。

为什么他们那么发达？因为我们还在睡觉的时候他们已经在工作和学习了！

早上洗澡影响晚上洗澡么？就是个习惯而已。就不能早晚都洗吗？还是为了省水，少洗一次吧。

只有东亚三国不臭，之前不知道，以为导师上了年纪不勤洗澡，后来发现白人室友也是那个味儿。然后韩国室友跟我科普了一下狐臭的东亚变异。后来的一个犹太同事还跟我科普过另外一件有意思的东亚特征，就是耳屎亚洲人是干片状的，其他地方的是油湿的。

（以上图片均来自网络，如有侵权请联系删除）

腋下=湿哒哒+臭气哄哄！用它一喷，8小时清爽无异味，男女都能用

全身都在拒绝夏天到来的，

不只有胖子，还有被腋臭，多汗困扰的你！

俗话说，出门五分钟，流汗两小时！

你是不是也有这种烦恼？

好不容易挤上电梯，

周围的人被熏得恨不得夺门而出...

不敢谈恋爱，

害怕一靠近就遭到嫌弃。

很少参加聚会，

别人仙气飘飘，你“臭气烘烘”

吊带裙，露背装等都与你无缘....

用了各种产品，试了各种方法，都未必见效，反而适得其反~

有些劣质止汗膏没作用就算了！！长期使用对人体的伤害可是不能预估的！！

而且现在网上止汗产品随随便便都是大几百块！上千块的也有很多，小编看着就“肉疼”...

作为一个爱出汗星人，小编也是过来人了！！一到夏天必找止汗香体类产品，试过很多，钟爱这款便宜又好用。不到百元就能get两支！喷一喷，止汗又除臭，让你走哪都香香哒。

就是这款老字号协和出品的腋灵香露止汗露。

轻轻一喷，方便快捷，不管是腋臭，脚臭都可以祛味，并且有止汗的作用，一整天都是干爽无比。

上网随便一搜，也是好评满满。

协和腋灵香露止汗露

两盒一个周期，改善狐臭

1 8小时尽享干爽体验！

喷走异臭，轻松一整天

因为是喷雾，所以就像我们喷香水一样方便快捷，喷雾也是很细密的那种。

而且喷雾没有颜色，不会把衣服弄脏。

速干的成分真的太赞了，这款腋灵香露止汗露不会弄湿衣服，也不会像有些祛味膏一样黏黏的，搞得皮肤不舒服，衣服也脏兮兮的。

小编特意做了一个实验，在两边腋窝处一边喷上协和腋灵香露止汗露，一边没有喷。

8小时后喷过的腋窝依旧干爽，并且无异味。而另一边早就被汗水浸湿并且伴随着一股异味...

现在每天早上喷完，下班回到家也都是干爽无比，随着淡淡的香气，让人一整天的心情都很好。

协和腋灵香露止汗露

两盒一个周期，改善狐臭

2 草本精华成分，不仅止汗还抑菌

自带植物芳香，走哪都香香哒

相比用人工香精遮盖体味，协和的这款优势不要太明显：草本精华提取，非常天然简单！

柠檬香茅&花本植物：祛掉异味，散发清香

白术：对雾状表皮藓菌有限制作用

防风：含有挥发油，呵护皮肤

海洋叶绿素：可以修护我们的肌肤，降低皮肤被外界破损的可能性

里面的草本精华会抑制细菌滋生，从而使我们的皮肤干净清爽，减少异味的产生，不仅如此，柠檬香茅和花本植物还会让我们的身体散发芳香，标本兼治！

淡淡的香气，男女适宜，不会刺鼻。不管是去和恋人约会，还是和领导开会，都让你“自信满满”~

除了腋臭，香港脚，手足多汗的朋友也都可以用它祛味止汗！

而且协和腋灵香露止汗露是运用表面渗透疗法直接作用于汗腺，长期使用会到达肌肤深层，调节和平衡我们体内的脂肪酸，从而缓解和改善汗臭现象。

同时附着在皮肤表面形成保护膜，达到标本兼治的效果。

协和腋灵香露止汗露

两盒一个周期，改善狐臭

3 中国医学科学院皮肤病研究所研制

敏感肌也可以用

用在皮肤上面的东西最讲究的就是安全放心了，协和的腋灵香露止汗露是中国医学科学院的皮肤病专家潜心研制的，有国妆特证的，这样小编才敢推荐大家购买~

抱着严谨的态度，小编把检测报告都给你们搞来了！！让你们用的放心，喷的安心。

并且它的酸碱度适中，不会对皮肤造成刺激哦，皮肤敏感的小伙伴也不用害怕哦。

协和腋灵香露止汗露

两盒一个周期，改善狐臭

4 标签可撕，随带随用

两个周期让你自信每一天！

不得不说，协和腋灵香露止汗露的设计也太人性化了！

有些女生觉得包包里放上止汗露很尴尬，觉得很不好意思，所以不愿意去用它，而这款止汗露的标签是可以很容易撕除的，保密性没得说！

而且体积小巧，可以放进包包里随身携带。去掉标签就是白色素净的瓶身，女生放包里不会觉得尴尬，男生带出去也不会觉得太娘。

而且现在不到百元就可以get两支！这里小编建议大家直接买四盒更划算！四盒两个周期连续使用，第一个周期改善，第二个周期巩固！

最后再总结一下使用的小贴士，让大家都自信满满每一天！

● 一定要直接喷在皮肤上，如果腋毛过长，可以适当修剪

● 出汗较多时需要用纸巾把汗液擦出再进行喷擦

● 保持腋窝等容易出汗的地方的清洁卫生

● 少吃强烈刺激的食物，可以的话戒烟酒，保持心情舒畅

协和腋灵香露止汗露

让你紊乱的汗腺系统逐渐正常化！

协和腋灵香露止汗露

两盒一个周期，改善狐臭

夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！

珍珍@活法儿

三伏暑热，公交、地铁、电梯这样相对密闭的环境是我最不愿意待的地方，要是遇上身上散发异常臭味的人，真是有苦难言。如果是汗臭还勉强能接受，要是遇上腋臭，简直能憋死人。

我想，闻味儿的人难受，散味儿的人心里也不好过，谁愿意让人嫌弃呢，还是得想办法调理啊。

汗臭与腋臭的区别

汗臭

汗臭是一股酸臭馊味，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像腋臭的异味是持续散发的。汗本身并没有气味，其中水分占了99%，但在出汗后高温潮湿的皮肤表面，与细菌混合才产生臭味。最常出现汗臭的部位为腋窝、脚部、腹股等细菌容易积聚的地方。

腋臭

腋臭有一股野狐之气，所以也叫狐臭，非常刺鼻，味道也较强烈，是由腋下大汗腺分泌，而且是持续发散的，在出汗后更明显。

腋臭有遗传性，若父母都有腋臭，则小孩有八成机率会被遗传，若父母仅一人具有，仍有五成机率会有腋臭困扰。而且腋臭也受荷尔蒙、情绪等因素影响，通常在青春期开始出现体味，也会在紧张、焦虑等情绪压力大时，加重腋臭程度。

腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体，衣服上容易有淡黄色的痕迹。

另外，许多有腋臭的人都是油耳朵（耳屎湿性黏粘糊性），还因汗腺过于发达而多汗，经常是汗臭腋臭同时并存。

汗臭：虚热汗多

汗臭是因为出汗太多，尤其是腋窝、腹股沟、前胸等，属热象，多因肝虚内热或心经有热。除汗臭，讲究个人卫生很重要。出汗后及时擦干汗水或洗澡换衣服是避免汗臭最直接有效的方法，洗澡后可以在腋窝处拍上爽身粉，腋毛多的人要勤剔腋毛，保持皮肤干燥，减少细菌繁殖。

除此之外，还可以根据自己的情况食疗，或找有专业的医生调理体质，减少出汗。

肝虚内热

肝胆二经分布在两胁，热邪郁积在体内，迫使津液循经出于腋下、腹股沟等，夜晚要比白天出汗多，多梦易惊，虚烦不眠，头晕乏力，脸色无光泽，午后潮热或五心烦热，口干舌燥。调理宜滋阴，柔肝，清热。

取红枣10枚，乌梅7克，浮小麦15克，用纱布包包好煎煮，加糖调服。每日1次，连喝半个月。

心经有热

心经有热，心火循经上冲，薰蒸心液从腋下溢出。腋下频频出汗，烦躁，口干喜欢喝水，如果神情不安时出汗加剧，多有心气不足的现象。调理可常饮莲心黑豆小麦汤，以清热、养气血为主。

黑豆30克，浮小麦15克，莲子心2克，一起煮水喝。莲子心专门入心经的，清心火，引热下行，搭配黑豆补肾滋阴、补血，清热解毒，浮小麦止虚汗，养心安神。

腋臭：气血不和

在中医古籍《诸病源候论·狐身候》提到：「人有气血不和，腋下有如野狐之气，谓之狐臭。小儿多是乳养之人先有此病，染著小儿。」狐臭的原因一是遗传，二是生活习惯导致气血不和，加重腋臭。

湿热黄汗

多因过食辛甘肥腻致湿热内生，又或天热衣厚，久不洗浴，以致湿热郁积体表，而诱发或加重腋臭。特点是腋窝汗出黏热，色黄散发臭味，还伴有心烦，口渴，大便粘马桶等。调理应清热利湿，养血通滞。

冬瓜750g（连皮）、鲜荷叶1张，加清水2500ml煮一小时，当茶频喝。冬瓜连皮一起清热祛湿效果更好，配上解暑清热，升发清阳的荷叶，能减少暑热，又能排出湿热之毒，有助于促进气血畅通。

阴虚内热

常见长期熬夜、三餐不规律的人，即便戒除肥甘厚味的饮食，吃一些清热利湿功效的食品，腋臭也没有改善。这种情况主要是长期熬夜、饮食不规律导致阴虚内热，腋下散发臭气，多汗，心烦，手足心热，口干，失眠，大便干结，平时可能伴有脾胃问题。调理应养阴，清热，敛汗，推荐生地黑豆水。

枸杞5g、生地3g、黑豆30克，加入锅中一起煮水喝。养阴清热，滋肾补血，对阴虚内热所致口渴咽干，烦热、多汗有很好的作用。

腋下清新小妙招

绿豆薄荷，天然止汗

腋臭除食疗、注意个人卫生外，还可以自己做一些止汗剂。

将绿豆粉炒至微焦，并加入少许薄荷粉末，来取代痱子粉，洗完澡待皮肤干爽时用。绿豆具有清热解毒、利尿的功用，可减轻皮肤搔痒及红肿，将其少量轻扑于腋下，不但能立即减少汗量，更可藉其清热利尿功用来清除体内多馀湿热。

如果觉得麻烦，那就买藿香正气液用吧，藿香正气液擅长祛暑湿、解表祛湿，而且味道也有助于芳香化湿，这个对腋臭真的有用，每天早晚用棉球占湿了擦腋窝，当天就能感觉到味道淡很多。

香皂去臭，或有奇效

每日早上，洗净腋部擦干后，用一块香皂，最好是手工皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味，效果奇好。

如果运动前这样做，可保证在出大汗的情况下，也不致出现腋臭。腋臭比较轻的人，只要坚持每天抹一两次，几个月后就会好，或着至少保持一二周内不用涂也不发臭。腋臭重的人就需较长期地坚持。记住切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹，会伤皮肤。

仙草炖鸡，暑夏调补

仙草鸡特别适合夏季调补，对湿热或虚火引起的腋臭都有益。仙草具清热消暑功效，再配合鸡肉能补气益脾，不伤脾胃又可清热利湿。

【食材】

土鸡1只，仙草干2两，红枣6粒，枸杞20粒，盐适量

【方法】

1、将土鸡洗净、去除内脏，放入陶盅里。红枣洗净，用刀子在每一粒红枣边缘稍微切开，也放入陶盅里。

2、仙草洗净，放入另一个锅里，加入跟仙草同高的水量，煮约30钟，仙草的味道都释放出来後，把仙草渣滤掉，留下仙草汁备用。

3、将仙草汁、枸杞也放入陶盅里，一起炖煮约1~2个小时，等鸡肉完全熟透并入味，最後再加入调味料即可上桌食用。

作息规律，饮食甘淡

作息正常且规律运动最能改善体内气血和谐，对于改善腋臭是最佳秘方。同时需保持清淡饮食，避免暴饮暴食、酗酒，因辛辣与肥腻荤腥的食物会加重体内湿热，也容易造成脾胃负担，影响体内气血和谐。

多食用甘淡食物，例如：薏苡仁、鲫鱼、绿豆、冬瓜、赤小豆、豆腐白萝卜、马齿苋、白菜等。