• 1、「暑期祛臭正当时」告别腋臭尴尬，不做“有味一族”
• 2、怎么突然就有了狐臭？狐臭竟是这些原因引起
• 3、腋臭怎么彻底去除，专家一招，腋下再无异味

「暑期祛臭正当时」告别腋臭尴尬，不做“有味一族”

你是否有过这样的经历~

在炎热的夏天

拥挤的公交车上、地铁上

一股难闻的气味

从身旁的他/她的腋窝下

缓缓飘来

......

这就是腋臭

也就是我们通常所说的

狐臭

我国的腋臭发病率大约在4~8%

也就是说一个50人的班级里

就有大约3个人有腋臭

为什么会有腋臭？

腋臭的发生和一种名为大汗腺(也叫顶浆腺)的腺体分泌功能异常有关，这种腺体90%分布在腋下，其余分布于阴部、乳头附近，受到荷尔蒙影响，到青春期开始分泌活跃。

但是，腋臭不是病！

在数百万年前，人类的祖先都是带有浓重的体味。其中亚洲人分支在漫长的进化中，由于ABCC11基因突变，绝大部分人摆脱了体味，而白种人中只有约10%没有腋臭，黑人更是只有约0.5%。因此，在欧美国家，大家并不把腋臭当回事，所以香水、止汗露成为了欧美人的刚需。

腋臭是如何形成的

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺，小汗腺分布在全身，分泌含无机盐的水分，起到调节体温的作用；而大汗腺主要分布在腋下、肛门、会阴部等，其分泌的汗液本身也是无味的，但其中的有机物在大量葡萄球菌等微生物的分解作用下，产生挥发性短链脂肪酸等物质，从而发出刺鼻难闻的气味，尤其夏季气温高，汗液增多，严重影响了患者的社交及正常生活，造成心理负担。

腋臭如何治疗

腋臭的根治方法在于能否阻止大汗腺分泌和阻止其分泌物排除，从而达到消除臭味的目的。

治疗腋臭的传统方法有药物或香料外用涂擦、局部注射治疗、激光治疗和手术治疗。前三种方法往往多为治标不治本，且复发率高。而传统的腋部皮肤大汗腺梭型切除法，虽根治率高，但术后会遗留纵行贯穿腋部的瘢痕，部分患者会出现严重的瘢痕增生症状，严重影响美观。

目前南昌市洪都中医院开展的小切口腋臭根治术，只需在两侧各开两个2-3cm的小口，即可清除皮下的汗腺组织。这个微创手术治疗的优点是治疗彻底，复发率低，表面皮肤无切除，愈合后疤痕细小。且患者无需住院，随做随走。

患者术后伤口不明显

腋臭手术适宜人群

腋臭的出现通常都在青春期前后，每个人发育的时间不完全一样，现在孩子性成熟年龄偏低，12-13岁女孩就进入青春期，男孩相对来说要晚1-2年。

但是如果因为腋臭影响到人际交往、心理健康等方面，那么现在就是治疗最佳时机。

暑期学生做腋臭手术三大好处

1.利用暑期做手术更加便利。

对于学生来说，因为平时学习忙，很少有长时间的休息时间，利用暑假做手术更加便利，假期时间长从时间来说非常宽裕，有利于手术后的好好休养。

2.夏季做完手术后身体修复加快。

夏天身体的细胞组织代谢加快，因而在夏季手术后伤口愈合以及手术创口的软化，也有利于其它季节的手术要快。

3.夏季方便患者补充足量的维生素和矿物质。

夏季是蔬菜水果的旺季，加快身体的对维生素和矿物质的吸收，从而均衡伤口的愈合，对于术后恢复更是大有好处。

推荐专家

您身边的家庭医生

张滋凤

外二科副主任医师

江西省研究型医院学会普外腹腔镜分会委员，江西省医学会血管外科分会委员。从事普外科工作10余年，擅长胃肠、肝胆、血管等普外科疾病的诊疗，在肝癌诊治、普外腹腔镜手术、外周血管的微创治疗、腹部创伤的救治方面有较深的造诣。主持省级科题2项，参与国家级科题、省级科题多项，发表学术论文10余篇。

来源：南昌市洪都中医院

通讯员：万良琦

编辑：黄萌楣 周芸

审校：谢涛

核发：万洪新

图片：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。

怎么突然就有了狐臭？狐臭竟是这些原因引起

炎炎夏日，对患有狐臭的朋友来说，是一个十分难受的，因为这个季节十分的容易出汗，而一出汗他们身上就会出现异味，在生活、心理上都会受到不同程度的影响。

那么，狐臭到底是怎么一回事?夏天有狐臭的人应该如何改善这种情况呢？本期文章小编将跟大家分享有关于这方面的知识。

首选说说狐臭是怎么引起的：

遗传因素：

人体的汗腺分两种，一种为外分泌腺又叫小汗腺它分布在认得全身。另一种名为顶浆腺它处于人体的皮肤真皮层，只分布在腋下和眉毛等处，。会分泌较浓的稠之液体，其中含有大量的油脂，蛋白质及铁。经由腋下的细菌分解分泌汗来形成恶臭

遗传：信民堂专家讲解狐臭一般始发于人的青春期，故该病患者在青壮年时期较为严重，研究证实，该病是一种常染色体显性遗传病。父母双发均为患者，母亲为显性，那后代患病概率是100%。父母双方均为患者，母亲为隐形，那后代男性患病概率为50%，女性患病率为100%。父为患者母亲正常者，后代女性患病率为100%，男性为0%。父无病，母为显性者，后代患病几率均为100%。父无病，母为阴性者，后代患病概率各为50%。

精神因素:

引发狐臭的原因还可能与精神因素有关。专家指出，人的精神或神经系统受损时，如偏执狂、精神分裂(精神分裂【译】：是一组病因未明的重性精神病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。)等，也可产生狐臭，需要引起注意。

个人卫生习惯:

个人卫生也和狐臭的发病有一定的联系，平时生活习惯不好的人患狐臭的概率更大。由于腋窝、乳房、阴部等部位清洗起来比较麻烦，而且不容易洗干净，而这些地方又是大汗腺分泌最旺盛的部位，一旦没有做好个人卫生，那么很容易滋生细菌，导致狐臭的发病。

大汗腺:

狐臭的出现就是腋窝大汗腺分泌物排出体外之后经过细菌的分解，产生的一种非常难闻的气味，这种气味比较类似于狐狸分泌出的气味，而且狐臭的患者女性多于男性，青年女性非常的多见。狐臭发生的时候，无痛无痒，气味也会在大量出汗的时候有加重的现象，卫生习惯的人狐臭的症状非常明显，青壮年患者最为明显，气味也最浓烈，老年的时候就会自然的减轻或是消失。

饮食影响：

饮食习惯不合理，喜食肉或刺激性食物，都会诱发狐臭。过食辛辣会对大汗腺形成不良刺激，从而诱发狐臭。像南方某些地区，譬如湖南、重庆等地区人比较爱食辛辣，所以狐臭发生率较高。除了南方以外，我国新疆、内蒙等地狐臭发生率也较高，这与当地人大量食肉的饮食习惯有很大关系。

过度饮酒:

过度喝酒也很容易导致后天狐臭疾病的发生，酒的主要成分就是酒精，酒精对人体大脑和神经系统具有很大的刺激作用，会让大脑反应迟钝，身体失去平衡，而且酒精也是会加重狐臭。

改善狐臭小妙招：

勤洗澡，多注意卫生，避免剧烈运动，减少大量出汗;尽量少穿紧身衣服，避免腋窝不透气等等;洗澡的时候尤其是腋窝下，多用硼酸浴皂清洗，经常换衣服，保持皮肤干燥清洁。

药物治疗，通过常用与局部臭汗的部位，如腋窝狐臭甚至是脚臭，都可以借助药物，但是使用的时候注意是否发生过敏现象。也可以使用散、膏等进行涂抹，起到杀灭细菌、收敛汗腺的作用。

腋臭怎么彻底去除，专家一招，腋下再无异味

目前很多人都被腋臭困扰，有的人当做无所谓，一忍再忍；有 的人就迫切的想去治疗，但是从很多例子上看复发的几率还是 很大的，不免有很多患者病急乱投的下现象，复发也会必然的 。怎么才能有效的彻底去除狐臭呢？

我们都知道狐臭的危害是很大的：由于腋臭气味让人难以忍受 ，周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味，往往会绕道而行， 也没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间。总是担心自己是不是 又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的 心理疾病。腋臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜， 引发耳鸣，导致耳聋。长期不治愈还会遗传给下一代。所以很 多患者也无法忍受，于是费尽心思的想要早点去除狐臭。

很多狐臭患者在搜索引擎上会被洗脑，大量的广告和一些 追名逐利的医师宣传微创手术，激光手术等狐臭手术“一次根 治永不复发”，但是现在很多搜索引擎开始管控，一些“最、 第一”等词语被限制，这从侧面说明了医学上这些绝对化的用 词并不科学；在试想一下，如果通过手术就可以彻底去除的话，为什么 现在还是有这么多的人患有狐臭，为此烦恼？前面讲到过，大 汗腺是人体自己的组织，打个比方，犹如花朵的根茎一样，大 汗腺也有一个网状的根须，手术从某种意义上讲可以切除一部 分，但是完全的切除它是不可能的；当大汗腺这些残留的组织 在体内后，会自我修复（人体有的组织可以自我修复其中包括 大汗腺），将会导致狐臭再次诱发，同时很多选择手术狐臭的 患者有多次手术多次微创的经历；手术还有一点就是会留疤， 尤其是多次手术后疤痕非常明显，更有的人是疤痕体质，疤痕 突出或者凹下等，会影响以后的生活；另外手术有感染的风险 、有拉伤的可能性等等。

这些表面的副作用危害还不算严重。更为严重的是 手术后，乳房的乳晕以及乳头上甚至是私处上开始分泌狐臭的 味道。另外狐臭一单有这种复发趋势总会通过一些渠道散发出 去，除了头发之外一些体毛如眉毛、胡子、体毛等都会散发出 狐臭的味道。举一个不雅的列子：医学上如果一个人体内形成 了气体不通过放屁的形式出来就会从口腔出来形成口臭，又如 高压锅会爆炸等；狐臭亦是如此，总会散发出去。所以在选择 手术的时候一定不能冲动要冷静。

其实，对于狐臭患者而言，只要用正确的方法狐臭并不难去除 。很多患者也会顾及到家里的经济问题考虑到狐臭在接受治疗 后能不能彻底去除，总是犹犹豫豫，慢慢的让狐臭加重。还有 患者存侥幸心理，用一些小偏方以为能治好，这也是自欺欺人 的做法，偏方并不能彻底去除狐臭，狐臭人为是无法彻底去除 的，所以患者应该早发现早点用正确的方法去除。狐臭严重的 危害到患者的生活质量、学习效率和感情的交流。如果深 受 狐 臭困扰， 除了用正确的腋#自#清#治#疗方法解决腋臭烦恼。另外患者在生活中的护理也不能忽视，对于狐臭患者生活 中还有许多需要患者注意的地方。比如，有狐臭尽量不吸烟喝 酒，不熬夜，尽量减少运动，运动后及时冲澡，减少刮腋毛的 次数，不吃红肉等油腻性的食物，不吃洋葱、大蒜。不要轻易 的发怒，控制好自己的情绪，保持乐观心态，是可以减轻狐臭 的。

说到了患者需要注意的几点，患者还需要在生活护理方面认真 做好以下几点：

1.勤换内衣：

在日常生活里，人们往往忙碌于工作，似乎忘却了身上早已身 穿一个星期甚至半个月的内衣，往往因为这些内衣夹杂着狐臭 腋臭的气味，臭味越来越浓。也许自己很难察觉到，可是周围 的人会很嫌弃，勤换衣，也是对别人的尊重。

2.勤洗澡：

身体察觉有狐臭腋臭以后，不要刻意隐瞒或则将就这样，应该 赶快的进行清洗，因为如果不清洗，狐臭腋臭只会越来越严重 。

3、多吃青菜 水果，多喝水，乳酸饮品也是不错的选 择。

多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人 逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。想要彻底去除狐臭还需要用 正确的方法去除。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康 。愿你早日摆脱狐臭困扰。