立夏已过,天气马上就热了起来。眼见着温度一天天地上升,真是出门5分钟,流汗2小时。每天上班的时候,都感觉到汗流浃背的。
而在夏天,除了蚊子和烈日以外,最让人头疼的事儿就是体味儿了。
夏天最讨厌的生物——蚊子!
当你在一个闷热的空间里,在一个不知名的角落,一阵阵地散发出辣眼睛的气味儿,而这气味儿甚至有实体化的倾向。
那感觉,真叫一个酸爽啊,简直让人上头。。。。。
优雅而不失礼貌的嫌弃
其实在全世界,体味儿的问题都是非常普遍的。从人数上来说,全球80%的人都有体味儿,有体味儿的似乎才是“正常人”。
全球体味儿分布图(黄色是体味儿较小的人)
按照这个逻辑,咱们中国人可算得上是异类,是变异人了。
而咱们讲的体味儿啊,主要说的就是狐臭。
而黑人99.5%都有狐臭,白人有狐臭的比例高达90%,日本人只有16%的人有狐臭,而中国人仅有5%。
黑哥一笑,生死难料
为什么不同人种之间差异会如此巨大呢?
首先咱们必须得知道人的体味儿的来源。
这主要是与人体的新陈代谢有关。
首先,人体的皮肤会分泌出皮脂,而皮脂接触空气被氧化,就会散发出特定的气味儿。
其次,汗腺会分泌出的汗液。汗液主要成分都是水,但是有1%左右是尿素、乳酸、脂肪酸等物质,被细菌分解后,就会产生不同程度的味道,这是影响体味儿的主要原因。
如果汗液过分浓郁,就会成为汗臭,也就是人们说的男人味儿了。
不要让汗水停下来!
而汗腺的分泌物是腋臭的基础。而细菌则是导致腋臭的元凶。
但人人都有汗腺,细菌也无处不在,但是每个人的体味儿差异却很大。
造成这种差异的原因是什么呢?
按照进化论来说,现代人类的祖先都是由南方古猿演变而来,当时的人们最早是生活在非洲大陆。非洲大陆以草原为主,并没有很多山洞让人类躲藏。
人们以天为被,以地为席。可以身上并无衣物蔽体,都是光秃秃的,直钩钩地躺在草地上睡觉,你可以想象,人类的安全很难保证。
而随着人类的不断进化,狐臭也就随之诞生了。这种强烈的人体气味儿,能对其他动物起到警告作用。
你可以想象一下,一堆人聚在一起,那气味儿,真是千里之外都能闻得到。
兄弟,你能成大事儿
而随着时间的流逝,人类也在不断地迁徙。一部分古猿,走出了非洲的青青草原,长途跋涉的就来到了亚洲。
而为了适应亚洲相对寒冷的气候,咱们身体的第16号染色体的ABCC11基因中,第538位碱基出现了三种突变,分别是GG,GA和AA三种基因型。
而AA型基因的人,它们的汗液就开始减少,相对而言,细菌分解的就少,人的体味儿也就越来越淡了。所以AA型基因也被叫做清爽基因。
有了AA型基因,让你变的更自信!
但是,无论你有没有清爽基因,你都是一个正常的人。而从人数上说,没有体味儿也不是一种“正常情况”。请大家不要过分解读这种基因的差异。
就算你真有狐臭,现在科学也有很多办法可以解决和治疗,这已经不是什么大问题了。
还请大家不要带着和有色眼镜,不要因为任何生理性的差异区别对待和排斥他人。
#全能创作家##狐臭##体味#
腋臭也称为狐臭,是皮肤科一种非常常见的皮肤病,这个病一般在夏季比较多发。
它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛,而产生较多的汗液,另外也和局部细菌的感染有关系,这个病主要发生在腋下等皱褶部位,表现为一种刺鼻的臭味,可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉,给患者的人际交往等,带来很大的困扰。
注意个人卫生,很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧,如果能保持日常良好的卫生习惯,及时清洁自身,也可以减轻身体的症状。
遗传因素腋臭有明显的遗传倾向,大约占腋臭患者的60%以上,家族中有患病的人,不论是叔叔、阿姨,还是外公、外婆患病,自己都可能被遗传。另外,白色人种、黑色人种,棕色人种患有腋臭的比较多。
青春期患腋臭的人数比较多,是因为青春发育期的时候,随着身体的逐渐成熟,新陈代谢也比较旺盛,腋臭自然就比较严重,随着年龄的增长,会新陈代谢逐渐减弱,腋臭的症状也逐渐减轻。
饮食习惯饮食是影响腋臭发作的因素之一,专家曾经做过一项实验,腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物,症状明显加重,而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。
腋臭有一定的家族遗传性,如果自己的家人有患过腋臭的,自己患腋臭的可能性也会很大,遗传性虽然并没有性别差异。
气味但是临床上女性患者要多于男性,其次还可以从患者身上的气味来进行诊断,难闻的气味是腋臭最典型的特点,因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下,闻闻是否有异味,如果有的话很可能患有腋臭,而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄,给患者造成清洁上的困扰。
可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象,他们的耳屎会很粘稠,症状较轻的成粉末状,但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭,这只是诊断腋臭的一种方法。
腋下分泌物还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物,是否出现毛发霉变,分泌物粘连的症状。
得了腋臭怎么治疗?腋臭治疗方法比较多,但是很难达到根除的目的,临床上常用的治疗方式有两种。
也就是常说的微创治疗,可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味,很难做到百分之百的去除大汗腺,所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。
激光的办法也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭,这种办法是比较理想的效果,但是也有缺点就是定期注射,然后费用比较高。
一、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜,冬瓜,橙子等都富含水分,多吸收高纤多水分的食物,可以增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可以减低腋臭味。
二、忌吃过多的红肉,红肉及猪肉,牛羊肉,含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质,因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,最好多吃白肉,比如鱼肉,最好一日两餐,每餐三到四两肉就已经足够。
三、忌吃多油,花生,果仁,如果油分太多的话,就会让细菌分解形成体臭,所以油腻的食物要少吃。
四、忌吃有味道的食品,味道浓烈或者刺激性的食物,如洋葱,蒜头,辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,都可以干扰细菌的生长,但是他们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
所以就腋臭这个问题来讲,虽然在医学上不认为它是一种疾病,但对人的影响还是很大的,所以,腋臭患者平时要注意情绪稳定,要长期有规律生活,养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯,使神经系统建立良好的条件反射,避免内分泌神经失调,减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。
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全国2.6亿人都有腋臭!能根治吗?
原来没有狐臭是“变态”!有狐臭才是正常!
医生:狐臭本身并不臭,主要是你做了这件事!
欧美人体味重是我们一直都知道的事实,在一些名著、电影中都有提到欧美人的体味重。甚至著名的法国香水,也被认为是为了掩盖严重的身体体味而研发的。
据研究人员统计,西方白人中有90%都有着明显的狐臭,在黑人中,患有狐臭的比例甚至高达95%。而统计的患有狐臭的比例数据中,我国却仅有6%的人患有狐臭。这是为什么呢?
中东香水
被外国奉为神明的香水品牌,在中国却只是停留在小众的范围之内。对于一些男士而言,香水甚至是灾难。密闭的狭窄空间内,香水味道的存在甚至有可能引发人们的不适。
这或许与中国人体味较轻,而欧美人体味较重有关。对于清新淡雅的中国人而言,使用欧美香水,在密闭场合总是画蛇添足的。为何中国人清新淡雅,狐臭很少,而欧美人患有狐臭的比例却高达90%呢?
何为狐臭,它是如何产生的呢?
狐臭又称臭汗症、腋臭。是人体腋窝、口角、外阴等部位的大汗腺排出的汗液。一般呈淡黄色,且较浓稠。由于比正常人排出的汗液脂肪酸浓度高。所以在经皮肤表面细菌,特别是在葡萄球菌的作用下,产生了不饱和脂肪酸而散发的气味。由于与狐狸肛门排出的气味相似,故被称为狐臭。
形成狐臭的原因
狐臭虽也被称为腋臭,但不单指腋下部位。由于狐臭的产生离不开大汗腺的作用,所以在大汗腺存在的地方,都有狐臭的存在。鼻翼、耳外道、腹股沟、乳头等有着大汗腺的部位同样有着狐臭作用。但腋下还是主要的重灾地。
大汗腺VS小汗腺
欧美人狐臭如此严重的原因
关于欧美人为何体味如此之重的原因,许多人有不同的看法。甚至有传言,欧美人体味重是因为它们的祖先是由狐狸幻化而来的。这些猜想层出不穷,众说纷纭。
西方人的饮食
首先,与饮食有关。西方人饮食主要以面包为主,奶制品、洋葱、牛羊肉、胡罗卜、土豆、圆白菜等为辅。辅食中奶制品所占比例最高。长期食用味道大的食物,身体的体味也会变大。而高蛋白饮食更加加重了人体体味的散发。长期食用奶制品,身体分泌的体液、尿液中会含有蛋白质的硫化物,容易散发臭味。
西方人的体毛茂盛
其次,与他们的体毛有关。前面提到狐臭的作用与大汗腺的分泌有关。所以汗腺越发达,分泌的汗液越旺盛,狐臭自然越严重。据统计,西方人中有大约75%的比例,体毛重,汗腺发达。在发达的汗腺分泌的汗液与皮肤表面细菌共同作用下,产生不饱和脂肪酸,形成了严重的狐臭。
人体汗腺分布
然后,受基因的影响。狐臭是会遗传给下一代的。如果父母双方皆有狐臭,那么子女患有狐臭的概率为80%左右,即使父母一方患有狐臭,子女遗传狐臭的概率也有50%。所以,欧美人体味重,与基因遗传有着密切关系。上一代的人群体味重,必然会导致下一代的体味重,甚至还有可能更重。
为何中国狐臭比例很低
前面说到相比欧美人高比例的患有狐臭,我国患有狐臭的人数比例仅有6%。为何会有着这样的差异呢?首先我们现存的人类都是由智人进化而来,拥有着同样的祖先。所以即使生活饮食的不同,也不应该有着这么大的差别。
人类进化图
科学家认为,或许是进化的结果。我们的祖先来自于非洲,在迁移到亚洲的时间内发生了基因突变。让原本控制智人体味较大的基因序列中的ABCC11基因,在温度与环境的共同作用下,发生了突变。将ABCC11基因序列中的第538位碱性基因从G突变成了A。生物基因的突变导致了生物性状的变化。
基因的变异
所以相比汗腺发达的欧美人,亚洲人的体味没有这么重。G到A的基因突变,直接减少了亚洲人汗腺的分泌,间接影响了患有狐臭的比例。进化的不同导致了现在群体的差异。
腋臭遗传基因分布图
又由于饮食的原因、基因遗传的因素,欧美人的体味更大,患有狐臭的几率更高。所以中国人患有狐臭比例很低,清新淡雅,而欧美人患有狐臭比例很高,基本上“人人狐臭”。
如何医治或减轻狐臭
如何治疗狐臭?如果是在体味不严重的情况下,我们做到这几点来预防狐臭。首先在日常生活中,注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣。在衣着选择上,选择透气清凉的面料。在出汗后及时擦干。忌辛辣刺激性食物、忌酒忌烟。同时保持心情通畅,不宜做剧烈的出汗运动。
汗臭的原因
在体味严重,患有狐臭症时,治疗的基本原则是保持局部的清洁。即减少皮肤表面细菌的繁殖。例如,局部使用止汗芳香剂,搽药,定时擦洗容易出汗的部位。
保持腋下的清洁
若狐臭严重,想要永久消除异味,手术治疗是上好的选择。手术治疗是将腋下的大汗腺(顶浆腺)手术切割,直接剥除。但此做法有两个明显的缺点。首先就是伤口明显。由于需要在腋下,切一到两个切口,剥离汗腺。所以疤痕明显,且恢复时间长。其次就是手术切割腋下大汗腺后,极有可能会影响身体的排汗功能。
镭射狐臭手术
随着医疗技术的进步,胸腔镜手术逐渐替代了传统的手术治疗。胸腔镜交感神经手术治疗能够明显地改善异味。且具有对人体影响小且恢复时间快等优点。
在现在,狐臭早已不是什么大问题,所以我们完全不必因为自己患有狐臭或身体体味较重就自卑,也不要因为别人身体体味重,便歧视他人。无论是物理方法,如勤洗澡、搽药等,还是微小手术,这些都是可以改变狐臭体味的方法。更重要的还是要注意个人卫生。
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