文章目录：

• 1、老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？
• 2、为什么人上了岁数后 身上总有股“老人味”？
• 3、体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆

老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？

臭味，各有各的不同，每一种臭味都有它独特的地方，但是有一个共同点，那就是“难闻”！相信没有一个人希望自己身上臭烘烘的，不仅会影响社交，也会让自己心里自卑。人刚出生时身上并没有臭味，臭味到底是哪里来的？有什么解决办法？

第一种臭——老人臭

它像一种发霉、腐朽的味道，又像是铁锈的味道，总之不太好闻。有的老人为了掩盖身上的味道偷偷涂香水，理由让人心酸，原来是她的子女嫌弃她有老人味，每次一来她的房间就会皱鼻子，让她感觉伤自尊。

或许还会有人在心底里暗自吐槽，这老人一点都不爱干净，平时都不知道洗澡。其实大家误会了，很多异味并不是没有洗澡。

老人臭是哪里来的？

人体会散发2-壬烯醛，年轻时代谢旺盛，这种物质很容易被清除，而到了老年期代谢减慢，这种物质浓度变高，味道就会很难闻。再者，老年人比较年轻人，他们身上的确更容易有异味。

可能有人不理解，老年人油脂分泌减少，平时也没什么活动量，哪里来的臭味呢？衰老后皮肤失去弹性，产生很多皱纹，皱纹里会堆积油脂、灰尘，时间长了就会产生味道。

有的老人肠胃有问题，经常打嗝反酸，异味会从口腔中冒出来，而有前列腺、尿路感染的老人，产生的排泄物也会有异味。几种味道混合在一起，闻起来就比较怪了。

自己闻不出老人臭，如何分辨？

不能保证每天一次或一周三至四次的洗澡频率；

有肝病、糖尿病、皮肤病、尿毒症等疾病；

房间背阴，床褥很少换洗、晾晒；

枕头套、被套上有“老油”；

家人不愿意进自己的房间；

以上五条占了其中两条，身上有老人臭的概率很高，也可以找自己信任的人，在身上或房间里闻一闻，有的话及时告知自己，然后做出改变。

第二种臭——狐臭

这种臭一般出现在年轻人身上，尤其是夏天，胳膊一抬周围的人都要往后退三步。很多人因为狐臭这个问题自卑，不敢穿短袖，天天喷香水，到处找治疗方法。不仅患者会自卑，社会对狐臭的接受度也很低，毕竟没有人希望自己身边天天有臭味。

其实每个人都会淌汗，有的人出汗还特别多，先不要为自己狐臭感到自卑，因为这是基因的正常表现，而那些没有狐臭的人，才是突变基因的携带者。只不过随着现代文明发展，人们逐渐重视个人形象，受不了狐臭这个味道。

狐臭患者的味道程度是不一样的，有的人凑近了才能闻到，有的人经过旁边就能闻到，之所以有这样的差别，是因为每个人的生活习惯、出汗量、饮食结构不一样，如果平时喜欢吃肉，又特别喜欢运动，味道会更重一点。

第三种臭——月经臭

女性月经期身上也容易有臭味，这个味道来源就是月经。经血本来就有血腥味，再加上闷热、出汗、妇科病等因素影响，身上的味道就会变得难闻。通常自己不会闻到，但是身边人能味道。

从月经味道上也能看出身体是否健康，如果是淡淡的血腥味，或者什么闻到都没有，说明身体比较健康，如果在腥味里还混杂着臭味，可能和卫生巾更换不及时有关。

如果卫生巾按时更换后还有味道，可能和阴道炎、盆腔炎等疾病有关，另外，闻到酸酸的味道也要重视，最好在月经结束后找个时间做妇科检查，查看子宫状况，有问题及时调理。

体臭的人别怕，有解决方法

老人臭——洗澡，注意个人卫生

控制慢性病，按时吃药。有皮肤病要涂抹药膏，积极治疗。加强个人卫生，自己洗或找子女和护工帮忙，重点清洗褶皱、大汗腺分布的位置，最好用搓灰布搓一搓，促进皮肤代谢。改善饮食，不要吃太多大蒜、韭菜、洋葱。排尿排便后及时用水冲洗臀部，保证没有异味残留。

狐臭——手术，切断臭味源头

勤洗澡、换衣服，出汗后的衣服不要继续穿着，尽量选择宽松、浅色、透气的衣服。天热时避免高强度运动，减少身体出汗。少吃煎炸、油腻的食物，保持清淡的饮食。腋下有汗时可以用灭菌剂，防止滋生细菌。以上方法只适合轻度狐臭患者，如果情况很严重，建议做手术切除腋窝汗腺。

月经臭——治疗，改善妇科问题

量多的时候增加更换卫生巾的频率，不要超长待机，也可尝试卫生棉条、月经杯等卫生物品，可减少闷热防止异味过重。穿宽松轻便的内裤和外裤，少穿牛仔裤。有妇科炎症的女性不要拖延治疗，及时咨询医生改善症状。月经期每天洗澡，保持清洁才能减少味道。

文中说到的三种臭，你最不能忍受哪一种？其实不管是哪一种，离不开疾病、卫生、衰老三个因素，衰老我们是无法改变的，但是我们可以加强卫生，治疗疾病，相信能做好这两点，臭味会减少。

参考资料：

[1]人老了，是不是真的会有“老人味”？·健康时报.2021-10-02

[2]女明星有狐臭被吐槽？!汗臭VS狐臭，哪种更臭？·健康之路官方.2022-06-13

[3]大姨妈太烦人了!这些知识都不了解，还想做女神？·科普中国.2018-03-08

为什么人上了岁数后 身上总有股“老人味”？

可能有一些人，在年龄增长之后，身边的人反映，说自己的身上有一股奇怪的味道，人们称这种味道叫做“老人味”。有些老人很疑惑，为什么自己身上会有这种味道，是不是得了什么疾病？今天小编就和大家聊一聊，有关“老人味”的问题。

“老人味”具体是什么样的味道？

要说“老人味”是什么样的味道，其实每个人的感知是不同的，有些人觉得像是很久没洗头的那种“脑油味”，但是也有人觉得，这种味道像是衣服受潮所出现的霉味。具体是什么味道，主要与散发味道的老人有关，每个人的情况是不同的，可能出现的老人味也是不同的。

老人一般是闻不到自己身上的味道的。但有不少老年人，因此遭到误会，认为他们是揣着明白装糊涂。至于为什么呢？其实与有狐臭的人，自己闻不到狐臭是一样的道理。

老了之后，身上为什么会出现“老人味”？

导致老人味出现的原因，其实有很多，有人觉得老了之后就一定会有，但事实并非如此，年老并非它的唯一原因。通常导致“老人味”的原因，有以下4种：

第一种：皮肤难以清洁到位

在年龄增长之后，皮肤内的胶原蛋白流失，此时皮肤会变松弛，身体的某些部位就有可能出现褶皱的情况，例如颈部、腋下、腹部等。要知道，我们的身体会不断代谢皮屑，藏在褶皱中的皮屑，并不能清洁到位。长时间的堆积，就有可能产生一定的异味。

第二种：洗澡频率太低

有些老年人在年龄增长之后，患上了骨骼、关节方面的疾病，例如骨质疏松、关节炎等，从而存在腿脚不便的情况。而这类人比较担心自己摔倒，洗澡时地面湿滑，摔倒的风险就更大，因此也就不愿意洗澡。不过也有一些老人，平时就比较懒惰，老了之后觉得洗澡比较麻烦，所以也不愿意洗。但洗澡频率太低，最终的结果就是“老人味”。

第三种：病理性“老人味”

这种“老人味”指的就是因为自身患有某些疾病，从而导致身上散发出异味，例如糖尿病、肝脏疾病等。不过这种因素导致的“老人味”，在疾病得到治疗之后，通常就会有所缓解。但是如果不治疗疾病，就算老人再怎么爱干净，身上还是会有难闻的味道。

第四种：口腔清洁不干净

有不少人在年龄增长之后，常常会忘记刷牙这件事，就会导致食物残渣不断堆积在口腔中。在口腔细菌的作用下，食物残渣就会被分解，从而产生一定的异味。若是在生活中，比较喜欢吃刺激性食物，可能会导致口腔中异味更加浓烈。这种“老人味”，其实并不是从身上散发的，而是从老人的口腔中散发。

如果有老人味，应该如何改善？

老人味的出现，主要是由于自己不注意卫生，或者是患有疾病。想要改善这种情况，我们需要针对原因进行调理，就可以获得较好的改善效果。大家不妨看看自己在生活当中，多长时间洗一次澡，或者每天没有按时刷牙。平时老人也要避免进行剧烈的运动，否则大量汗液产生，老人的汗味比年轻人更浓烈，更容易让别人闻到自己的“老人味”。

如果发现自己的确不太爱干净，并且身上也有老人味，不妨从现在开始，让自己变得爱干净。过段时间之后，再询问一下身边的人，看看自己有老人味的问题，是否得到了改善。如果还是没有到话，可能说明自我清洁还是不够到位，洗澡、刷牙，应该更全面一些。

但是，如果并不是不爱干净导致，那就得去医院检查一下了，因为很有可能是疾病导致的。在发现自身患有疾病之后，应当及时遵医嘱治疗，因为病理性因素导致的“老人味”，在疾病得到治疗后，就能够得到一定的改善。不过一般来说，存在老人味的老人，多半是由于不爱干净，在爱干净之后，通常就会得到改善。

“老人味”其实并不是每个老人都有，导致老人味的原因，已在文中给大家列举。存在类似问题的人，不妨对照一下自身，看看具体是什么原因引起的。另外，文章最后给大家总结了改善的方法，大家不妨尝试一下，看看能否改善自身存在的问题。

来源： 吉林12320

体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆

不过你想过没，同样是人，同样是体味，为什么有的人是“体臭”，而有人却是“体香”？

比如有网友就奇怪：

体香和体臭的滋味，她同时了解到了……

@头条号 @微头条 @头条健康联盟 @健康中国 @全科健康

为什么能闻到别人的体香？

最常见的，是闻到比较亲近的人的体香，比如男友、女友、爸妈、室友、同桌……

有个朋友身上香甜香甜的味道，每次跟他走在一起的时候都想吃东西。

……确定不是你自己想吃吗？

我老公身上也有，一开始不觉得香，只是一种气味，后来就迷恋上了

内容引起单身狗不适，已举报

女友有时会在我身上闻到一股奶味，之前认为是因为她太爱我以致闻到了“奶味”。直到有一次，隔壁宿舍一同学站在后面默默看我打游戏，然后来了一句：“哎呀，你身上怎么有股奶味？！” 后来仔细想了想，难道……他也爱我？

……也不是不可能。

闻到别人的体香，一说是人体内的性外激素，也就是费洛蒙在发挥作用。

女性的雌甾四烯以及男性的雄甾二烯酮，能形成独特的生理气味。当俩人靠得很近很近时，就可能闻到。

另一说是，哪有什么体香！你觉得一个人有“体香”（尤其是女生），其实这只是化妆品、沐浴液、洗发水、身体乳……各种日用香精“腌”入味了啊！

图源/网络

因为激素分子的沸点很高，常温下不太可能挥发出来散播在空气中。就算有，含量也非常少，那一点点香气早就被人工香料掩盖了。

而洗衣粉洗衣液、洗发水、香皂中的香精，留香持久，“腌”得久了，就入味了。很多男性觉得女性好闻，在于女性所使用的这些日化用品香气本来就要比男性的浓。

别怪我打破了你对体香的幻想和浪漫……

说完体香，咱再来说说体臭（狐臭）。

狐臭是怎么来的？

人体的汗腺，可分为小汗腺和大汗腺。

其中和狐臭息息相关的，是大汗腺。它集中分布在腋下、胯下，所排的汗液除了水分，还有各种蛋白质和脂肪酸。

这些物质本无色无味，但在体表被细菌分解之后，却散发出了臭味。

所以，狐臭其实是细菌和大汗腺的共同“结晶”。

那么问题来了：大汗腺、细菌人人都有，为什么生活中看见的，只是少数人有狐臭？

事实上，没有狐臭的才是少数！

人类原本都有狐臭，但在进化过程中，有一群人的基因发生了突变，使得大汗腺的分泌物减少了，于是人的气味就变“清爽”了。

而这个“清爽”基因（突变基因），主要分布在东亚。比如95%的中国人没有狐臭，韩国人跟我们差不多，日本有狐臭的要多一些，6人中就有1个有狐臭。

别的大洲就“臭”多了，白人中只有10%、黑人中只有0.5%没有狐臭。

回想一下：每每经过黑人兄弟身边，是不是总会感受到一股来自香水的“暴击”？

没办法，歪果仁大多有狐臭啊。

狐臭怎么处理？

狐臭不是病，因为它不影响人的身体健康；但它又胜似一种疾病，因为严重影响患者的生活质量、妨碍正常社会交往、带来焦虑和自卑。因此，很多人都有强烈的除臭愿望，那么到底应该怎么做呢？

1、手术治疗

若想根治狐臭，如今唯一的方法便是手术。狐臭手术后，需要十天左右的恢复期，若是学生建议在假期做手术，以免影响学习。而在术后恢复期，注意不要让伤口附近出汗，所处环境温度不要过高，因此冬天手术是不错的选择。

但要提醒大家，手术治疗有两条致命的缺点：第一是有留疤的风险，这对爱美的女性而言简直是惨绝人寰；第二是价格昂贵，这对贫穷限制想象的人来说，也是致命的……

2、药物治疗

既然外科手术价格高有风险，那么药物治疗其实是大多数人的优先选择。市面上大部分外用膏药或喷雾，都可以通过杀死大汗腺部位细菌，或者减缓大汗腺分泌这两种方式，达到去除狐臭的目的。并且药物购买渠道方便，价钱亦可接受。

总之，对于有狐臭的人而言，保持个人卫生尤为重要，因为勤洗澡能减少分泌液在汗腺的停留时间，从而减少气味的产生。所以，为了能成为“香妃”，我们一定要注重卫生，勤洗澡哦~

老了为啥有老人味？

岁月不仅是一把杀猪刀，会在我们的脸上刻满一条条沟壑，它还是一个加臭器，在我们身上洒上“老人味”。

大多上了年纪的人，或多或少身上都有股很特殊的气味，有人把它叫做“老人味”或“加龄臭”。

这是因为，随着年龄渐长，人的新陈代谢能力会渐渐变慢，容易积累大量死皮、油脂、细菌和真菌等。身体各功能也走下坡路，消化系统、呼吸系统等功能变弱。

此时如果不注意卫生，不爱洗澡和清洁等，就会产生一股难闻的气味。

另外，一旦出现某些特殊的气味，还要当心是疾病的信号！

这些浓烈“人味”，可能是疾病前兆

身上有这些异味，千万要小心：

①烂苹果味——糖尿病

这是糖尿病人群酮症酸中毒的迹象。糖尿病患者新陈代谢不稳定，大量脂肪会在肝脏中被氧化成同体，并扩散到全身血液中，导致呼出的气体也有这种烂苹果味。

②嘴里有屁味、臭鸡蛋味——牙周病、肠胃病

口腔疾病或肠胃病，产臭菌会使口腔散发臭鸡蛋味、屁味等臭味。

③尿臊味——慢性肾病

此时往往到了肾衰竭的阶段，由于少尿或无尿，身体的尿素氮和肌酐无法排除体外，潴留在血液中，使呼出的气体有尿臊味或氨味。