• 1、冯氏御风堂：传承苗药古方智慧，攻克痛风风湿难题
• 2、动一动就“出味”？夏天除腋臭，穴位名为极泉穴，你需要这几招
• 3、一招让臭狐变成淡淡的芬芳

冯氏御风堂：传承苗药古方智慧，攻克痛风风湿难题

近年来，我国痛风、风湿病患者呈现出不断上升的趋势，且伴有年轻化、复杂化的特点，这些疾病不仅给患者带来了身体上的痛苦，也对社会医疗卫生体系构成了不小的挑战。在这样的背景下，冯氏御风堂传承苗药古方，以其专注痛风、风湿领域的独特诊疗技术和深厚苗医底蕴，赢得了广大患者的赞誉与信赖。而冯彪，作为冯氏御风堂的第三代传人，深知自己肩负着将这一医药瑰宝继续传承下去的重要使命，凭借其对苗药古方不懈的研究与改良，将冯氏秘方发扬光大，为众多患者带来了希望。

（冯氏秘方、冯氏御风堂®第四代传人）

提及冯氏秘方，其发展至今，已有一百多年的历史，经过不断的实践摸索，如今已掌握了一定的诊疗技术，特别针对痛风、风湿病、颈椎病方面有自己的独到之处。按祖方记载，冯氏祖辈上山采集当地所产道地药材，循承先祖古法炮制工艺，精工浸泡多重提取，繁工炮制，并进行剂型改革，经过对祖传秘方不断的创新发展，经过多次的实践，最终制成“冯氏御风堂®”四款系列产品，分别针对痛风，风湿性关节炎，颈肩腰痛，狐臭、腋下异味四种病症。

冯彪在传承古方的基础上，对苗医病论和苗医诊断及治疗上又进行了一番深刻的研究。根据黔西南州苗医病论记载，人有三十六风、七十二症，也即人有一百零八种病，痛风、风湿病、颈椎病等疾病可以归类于最易受毒风侵入的大骨节病变所导致的三十六风。冯彪通过望、听、嗅、问、号等传统黔西南州苗医诊断方手法，结合天时地域及其他条件进行综合分析对各种病症和体征做出判断，特别是在调理时所使用的手法，广泛汲取苗医外治按摩法和推拿法的经验，于数十年实践中，经过反复总结、调整、突破和大胆创新，结合中医五行经络形成了自己独特的冯氏家传调理手法——冯氏御风堂®调理法。

此法注重整体调理，强调人与自然的和谐共生，通过对痛风、颈椎病以及风湿、类风湿关节炎、富贵包、肩颈等部位产生的问题进行调养护理，特别针对痛风溶晶、恢复饮食凌乱等，在手法和产品共同协作下，表现出了独特的优势。苗药古方智慧也在这样不断地传承中得到了进一步的发展，为现代中医药研究提供了新的思路和方法。

如今，冯氏御风堂已经成为痛风、风湿领域的佼佼者，吸引了众多患者前来求医。冯氏御风堂的医师会根据患者的具体病情、体质和年龄等因素，制定个性化的诊疗方案，许多曾经饱受病痛折磨的患者，在冯氏秘方的精心调养下，逐渐恢复了活力，重新燃起了生活的希望。

（CT平扫 三维重建云影像前后对比图，紫色处为钙盐沉积）

冯彪的决心与行动，展现了一位传承者的担当和勇气，也让冯氏御风堂在传承与发展的路上越走越宽。在新时代背景下，苗中医药的现代化进程不断加速，冯氏御风堂传承创新的力量在这一刻焕发出更璀璨的光彩，也将为传统医药的现代化进程作出更大的贡献。

动一动就“出味”？夏天除腋臭，穴位名为极泉穴，你需要这几招

夏天不敢和人走得太近，生怕自己的身上飘出一股异味，一出汗就更不自在了，因为这股臭味会随着汗多而变得越发浓郁……

狐臭让人尴尬，也让人困扰，在冯小刚的电影《芳华》中，女主角何小萍就因为有狐臭，经常受到其他文工团成员的歧视和排挤。

有狐臭，只能用香水掩盖腋下恼人的气味？不，你需要的不是香水，而是能“除臭”的方法！

狐臭发生的部位主要在腋下，根源为湿郁而气血不和所致，直接艾灸腋窝可以促进血液循环、经络通畅。

腋窝正中有一个穴位，叫极泉穴。我们在按摩腋窝时，可明显感觉到有一条青筋，这条青筋的中间位置就是极泉穴。

轻轻拨一拨这个地方，有时候会感觉到手指头有些麻了，这叫“弹拨极泉穴”，是中医里一种很好的保健方法。

极泉穴这个名字也比较有意思，“极”为顶点、尽头、最高之意，“泉”即水泉，心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。

艾灸极泉穴能控制腋下排汗，促进老旧废物排泄，缓解狐臭。

温馨提醒：艾灸腋窝的时候，先把腋毛给剃了，可以去除毛上的细菌，令腋下变得清爽，艾灸起来也更方便。

极泉穴还要配合曲池穴、液门穴、一起艾灸。曲池穴是大肠经的合穴，是管理人体汗液以及汗腺出现异常进行修复的穴位，所以跟汗液有关的问题，如盗汗、自汗、狐臭等，都可以找它。

液门穴位于手背，当第4、第5指间，指蹼缘后方赤白肉际凹陷中。古代医家称它为“液门穴”，就是因为它掌管着身体的液体之门。

液门穴为手少阳三焦经之荥穴，有通调水道、降浊升清、清火散热之功，配合极泉穴、曲池穴一起艾灸，能改善身体异味重的问题。

对于狐臭患者来说，经常洗澡、保持清洁是很重要的，怎么洗，也是一种学问。

据《健康时报》介绍，白萝卜能清热杀菌。用白萝卜水来擦洗腋窝，可以帮助缓解腋臭。

方法：准备白萝卜半个，洗干净切成薄片放在锅内，然后加水炖5分钟，再用文火炖5分钟，取水每日3次反复洗患处，连续洗5～7天。

《生命时报》也介绍了另一种方法：用米醋100克，茴香粉5克，调匀，涂腋下，每天1次。

醋具有杀菌、收敛止汗的作用，茴香粉能掩盖臭味，使用醋调茴香粉来涂抹腋下，可以起到一定的遮盖臭味的作用。

但需要提醒的是：这种做法只能减轻狐臭，不能起到根除的目的，效果也因人而异。另外，醋具有酸性，刮毛之后不要立即使用。

体味较重的人，还要注意勤洗澡、勤换衣、保持局部清洁干燥，饮食上少吃葱、蒜、辣椒等辛辣刺激之品，少沾烟酒。

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一招让臭狐变成淡淡的芬芳

图片来自网络

最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

图片来自网络

固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院