• 1、它可以促进周围血液循环，改善手脚冰凉
• 2、国人嫌弃的“这道菜”，却被医生当成“宝”，与四大好处擦肩而过
• 3、明星吃播新式糕饼？昔日偶像真面目几何？

它可以促进周围血液循环，改善手脚冰凉

香菜含有特殊的香味，一般做汤吃面的时候会撒上一点香菜作为调味料，在做畜肉食物的时候也可以加点香菜去除其中的鱼腥味。

由于香菜具有促进周围血液循环的作用，因此寒性体质者可以适当吃点香菜来改善自身的手脚发凉，中医认为香菜性温，内通心脾，外达四肢，有温中健脾的功效。

但是香菜如果多吃，会因为其香菜味辛能散，而导致气虚加重，因此乏力、倦怠以及患感冒的气虚患者，尽量少食用，同时产后或者大病初愈的人也不得食用香菜。

香菜还具有温热、发疮的作用，因此狐臭、口臭、脚气、胃溃疡等患者不得食用，否则将会使病情加重。

如果不喜欢吃香菜，可以选择吃大蒜和姜，大蒜的蒜素可以扩张末梢血管从而促进血液循环，从而改善手脚冰凉的现象。

国人嫌弃的“这道菜”，却被医生当成“宝”，与四大好处擦肩而过

我国地幅辽阔，东西南北跨越的距离也非常长，所以人们在生活习性上面存在很多的差异，比如作息规律，穿衣习惯以及方言等等，而差别最明显的还是在饮食方面，南方人喜欢吃米，而北方人则更喜欢吃面。而随着生活条件的改善，我们的饮食水平也有了很大的提高，可供选择的食物类型越来越多，但是每个人的口味不同，可能对有些人来说非常可口的食物却遭到另一些人的嫌弃，其实我们生活中常见的每一种食物，几乎上都含有特殊的营养，也都能过给身体带来各种各样的好处，亿欧但因为个人喜好错过，那就会白白浪费很多好处。

在我们生活中常见的食物里，争议最大的就是香菜，有些人几乎上每顿饭都要吃，可有些人闻到香菜的味道都会难受，这主要是因为香菜本身有一股特殊的香味，可殊不知，香菜一直被很多医生当成宝贝，不仅是因为它能够丰富食物的口味，还因为它能给身体带来不少好处。

吃香菜的好处

保护心脑血管

我们生活中可能会遇到的健康问题多种多样，但是大部分都不至于伤害生命安全，而心脑血管却是个例外，它已经成了当下对生命安全威胁最大的疾病，因为我们体内时刻都在进行着血液循环，这样才能够保证身体各器官正常运行，而一旦心脑血管出现问题，整个身体都可能陷入瘫痪，而我们常见的心脑血管问题主要有血液三高，动脉硬化以及血栓等的那个，而香菜中含有丰富的钾元素，能够有效地调控血压，同时它里边的矿物质，还可以增强血管弹性，促进血液循环，多心脑血管疾病有很好的预防效果。

增强免疫力

我们每个人都有自己专属的免疫系统，我们生活的环境中布满了各种细菌以及病毒，而免疫力的存在能够让我们免受大量的细菌伤害，而每个人都希望自己的免疫力能够强一点，这样生命就会少一点，所以平时会吃各种补品，进行大量的锻炼，可是基本上都不会有太大的变化，而香菜里含有丰富的胡萝卜素，能够有效的增强免疫习惯的活性，促进免疫细胞的增殖，达到增强免疫力的效果。

延缓衰老

衰老是我们每个人都无法逃避的事情，虽然明知要老，可依然难以摆脱恐惧的心理，而且很多人还企图采用各种手段放慢衰老的速度，因为一旦进入衰老期，身体会由内而外的发生不良变化，而平时偶尔吃点香菜，就能够有效的延缓身体衰老，因为它里边含有丰富的维生素C，能够有效增强各器官活性，促进体内激素分泌，延长身体细胞的活性周期。

保护肠胃

肠胃是我们身体主要的消化代谢器官，而因为人们不良饮食习惯的增加，导致越来越多人出现肠胃问题，而想要肠胃健康，最关键的就是要日复一日的滋养，而香菜就是最佳的养胃食物，首先它里边含有丰富的膳食纤维，能够有效增强肠胃活性，同时它里边还有丰富的甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，能够有效促进胃液分泌，加速食物的消化代谢。

吃香菜的注意事项

虚火旺盛者不能吃

现在我们每天的一日三餐都越来越丰盛，很多人选择食物也完全靠个人喜好，所以经常会给身体大量进补，导致体内虚火旺盛，而这类人一定要少吃香菜，因为香菜本身属性偏热，而且具有一定的辛辣味，经常吃很容易导致体内火气更盛，很容易出现牙疼，口腔溃疡等问题。

狐臭人群少吃

狐臭是一种比较常见的皮肤疾病，因为腋下汗腺比较发达，所以产生的汗液会有明显的难闻气味，而对于这类人，一定要少吃香菜，因为香菜本身书香温热，而且会促进体内的血液循环，加速汗液的排泄，很容易导致狐臭的情况更严重。

明星吃播新式糕饼？昔日偶像真面目几何？

引子:数据来源显示，最近杨幂那段8分钟的＂吃面生化戏＂在抖音上播放量高达5.8亿，真是疯狂爆棚！看着一位明星花枝招展地对着一碗普通肉丝面大呼小叫＂居然没肉丝＂，网友们是又醋又好笑:

＂不就是卖萌嘛，做作！＂＂花这钱我也能这么演一出。＂

唉，谁能想到吃个馍馍能火成这样？

标题一:真人Show遭群嘲，明星就这？

lmao是不是太高估艺人的分寸了？明星平常不过如此，连个馍馍都啰嗦成这样，还不如学学农村剩女，人

家年年赶在夏播前给瓜田里的瓜苗＂嫁接＂，才不会碰到杨幂这种滑天下之大稽的尴尬场面。

标题二:明星＂馍＂身寸步疑虚

其实吃播之所以这么火，主因便在于明星们卖力装可怜。你看杨幂一边狼吞虎咽，一边又在视频中各种夸张表情，搔首弄姿，活像吃了一把芥末味的火药。这不得不令人怀疑，她的＂馍＂身之路岂不是寸步维艰啊。

所谓女明星啊，日常就得矜矜荡荡过着养尊处优的生活，哪能像我们平民百姓这般大快朵颐？于是便有了这种＂吃不饱＂的表演，只为了让观众怜香惜玉，别问我为什么。

标题三:浪费粉丝眼神？滤镜下的真实生活啥模样

我懂你们对杨幂这番做派十分bility，不过要我

我懂你们对杨幂这番做派十分bility，不过要我说啊，明星生活的真面目恐怕比这更令人汗颜。

滤镜一开，哪有什么锃亮背头和羽毛装？不过是一地鸡毛狐臭罢了。你看近年有多少明星上了热搜，全因日常生活作风太过放浪形骸，简直不像个明星。更别提那些被爆出的香艳绯闻，足够让主流价值观在地上打几个滚了。

标题四:千年糕饼染指娱乐圈？

其实今次的＂饼事件＂引发这么大反响，从另一方面也反映出人们对＂糕饼文化＂已是疲于应对。就拿最近几年的综艺节目来说，哪一个不是明星当嘉宾去作妖撒野？做一些高甜分的低级行为博眼球，这已经成为了一种时尚。

你说这还是那个曾经人们向往的娱乐圈吗？可以说，如今的艺人不过是在以暴力美学的方式消费着人们对明星的最后一点幻想。到底什么时候，才能让这千年糕饼彻底消停？

标题五:摆脱糕饼，艺人该回归正道

可以理解，在浮夸风盛行的当下，艺人也只能摆出一张张作态的＂人设面孔＂来迎合市场。但我们更期待，艺人们能用实实在在的表现，展现出热爱事业、坦诚做人的正能量。

毕竟，艺人的一言一行对社会有着深远的影响。如果连基本的是非观都没有，那还谈什么精神导师的角色？这对于业已饱受诟病的娱乐圈来说，无疑是一记重创。

因此，期盼明星们以后能回归理性、打造正面形象，为这个时代带来更多温暖和力量，而不是肆意消费粉丝的幻想，成为千年糕饼的现代写照。