大家好,今天跟大家聊一聊狐臭的相关知识。我觉得目前整个社会对狐臭认知其实都是有偏差的,并且是严重的偏差。本期视频跟大家聊3个问题。第一,狐臭不是一种疾病。第二,狐臭不完全是坏处。第三,狐臭的其他解决办法。
·第一点,狐臭它不是一种疾病。与其说它是一种疾病,不如说它是一种特殊的体质,就相当于黑皮肤、黄皮肤一样。我很反馈,把有狐臭人称之为病人或者是患者,其实这个称呼是非常不准确的。如果把有狐臭人称之为患者,那就相当于把黑皮肤的人,把黑人称为黑皮肤患者一样,比较荒谬。
但是狐臭它虽然不是一种疾病,但是它可能会进而影响心理,会产生一些心理上的自卑,特别是青春期的小孩,影响会特别严重。因为狐臭不是一种疾病,所以说除了做手术之外,不可能通过药物去根治。所以我们要正视它,特别是家里有狐臭的小朋友,要让他对狐臭有正确的认知,不要产生自卑的心理,这一点非常重要。
·第二,狐臭并不完全是坏。狐臭跟油耳是由一组相同的基因表达的,所以说有油耳的人,他必定会有狐臭。有狐臭的人,他必定是油耳,这是一种特殊的体质。我们中国人,可能有5%左右的人是这种体质,欧洲人就会非常普遍,80%以上。所以我再次强调,这是一种体质,不是一种疾病。
·第二,这也不完全是坏处。为什么呢?可能很少人知道,除了油耳之外,乳汁分泌也是和狐臭同一组基因的表达。可以这么理解,有轻微狐臭的女性,她的乳汁分泌会特别旺盛,不用担心小孩不够奶吃的问题。由此可见,狐臭并不完全是坏处,还有其他很多的优点。所以,家里有狐臭烦恼的小朋友,要让他们对狐臭有正确的认识,不要产生自卑心理。
·第三,狐臭的发生机制,是因为人体腋下分泌的脂肪酸,被细菌分解而产生的气味,特别是处于青春期的孩子。而细菌主要存在腋下的衣服和皮肤上,其实皮肤上的细菌还比较少,衣服上细菌会比较多,特别是棉质的衣服。因为棉纤维疏松多孔,并且腋下的部位潮湿,所以那个位置布满了细菌。当有脂肪酸与衣服接触的时候,细菌就会迅速分解脂肪酸而产生气味。
市面上的防狐臭产品林林总总,效果都不错,但是不可能根除。市面上的所有产品几乎都是通过杀菌而产生效果的,也就意味着只要能杀菌就能解决这个问题。
在很多场景其实有一些应急的小技巧,比如如果是手头没有防狐臭相关的喷剂或者药膏等等,有很多抗菌的材料可以选择,比如免洗的洗手液、酒精,还有一些外用的杀菌药液,只要对皮肤没有刺激都可以直接涂在腋下把细菌杀灭,狐臭就消失了。
按照这个思路去拓展浓度稍微高一点的白酒也有同样的功效,有狐臭烦恼的朋友们去试一下,然后给视频留个言谢谢。
肝脏是人体很重要的器官,也很脆弱,因此,大家要好好呵护肝脏,防止发生病变。如果身体这几个地方发黑,可能是肝脏发出的“警报”,一定要加以重视。
脸色发黑
正常人的脸色红润有光泽,如果你发现脸部皮肤干燥失去光泽,而且开始发黑,晦暗,一定要引起重视,可能提示肝脏病变,导致黑色素代谢异常,或体内毒素无法正常排出,堆积体内,逐渐在皮肤上呈现出来。
眼眶周围发黑
部分患者眼眶周围会有色素沉着,类似“熊猫眼”,并且是在没有熬夜的情况下出现的黑眼圈,可能肝细胞遭受破坏,血液铁的成分变多,从而导致的脸色发黑。
腹部发黑
这种腹部发黑的情况是腹部有黑色的静脉曲张,隐隐约约可见,因腹部静脉回流受阻,导致静脉曲张,肝腹水、肝硬化患者可能有这一情况出现。
指甲黑纹
因肝脏储血功能下降,指甲没有了肝血滋养就会失去光泽,出现凹凸不起的黑褐色纹路,指甲边缘发黑,中间发白,而且容易裂开。
“草莓鼻”
鼻子黑头粉刺增多,怎么洗都洗不干净,可能是肝功能下降,导致黄体生成激素受到破坏,荷尔蒙一时难以恢复正常,会促进皮质分泌,黑头也就越来越多。
唇色黑紫
嘴唇发黑和很多疾病都有关系,比如消化系统疾病、心血管疾病或肝脏受损导致,因此如果出现嘴唇发黑,一定不能大意。
肝脏受损警惕两种臭味口臭
如果经常感觉口苦、口干、甚至口臭,这些往往都提示肝气不畅、瘀滞导致,毒素堆积体内从口腔中排除往往就有臭味。
体臭
肝脏不好很容易出现腋臭,因为肝脏除了排毒之外,还会把热量传递在身体其他部位,传递到的部位就会通过出汗来排除这些热量,而身体里的臭味重灾区就是腋下。
肝脏不好如何养肝?不要熬夜
早睡早起,让肝脏得到充分的休息,进行自我修复,早起可以吸收清晨的空气。
不要酗酒
频繁的饮酒会导致酒精性脂肪肝,甚至肝癌,酒精会刺激肝细胞,加重肝脏受损。
不吃宵夜
很多人吃完宵夜里面倒头就睡,这样会影响肝脏排毒和代谢,而且很晚进食会加重肝脏负担。
多吃青色食物
比如青黄瓜、青蒿、青柠檬、菠菜、韭菜、茼蒿等,可以起到养肝排毒的效果。
放松身心
如果经常感觉精神压力大,要学会放松身心,可以利用泡澡、睡前泡脚、瑜伽、打太极等等来舒缓解压。
在电梯门关上的一那一刻,大家都屏住了呼吸,“咦!这是什么味啊!”、“怎么还不到啊,我快憋不住了”、“好难闻啊”有的人小声嘀咕着......
一切都源于他,一名腋臭患者。
无法理解的群众:
我个人真的非常讨厌一些有狐臭的人,也不是歧视他们,主要是,他们明明知道自己身上有味道,为什么还喜欢往别人身边凑,平时多注意一下卫生,每天洗澡换衣服,也不至于会有那么大的味吧。
据我所知,狐臭是可以手术切除的吧, 如果实在没条件治疗,那出门前喷点香水,或者抹一下止汗露不就行了,举手之劳的事,非得闹得大家那么讨厌。把自己收拾清爽了,大家也不至于会那么讨厌你了。
无比苦恼的当事人:
每年的4-9月都是我最不喜欢的季节,仅仅只是因为狐臭的关系,每次看到无意间流露出来的厌恶表情,我真想当个透明人,我几乎不去人多的地方,也从来不运动,应该是自尊心作祟吧,我无法漠视别人嫌弃的表情。有的时候,还有遇到一些比较过分的人,临走还要说一句,“什么味啊,真难闻”.
我不是不想治,激光和手术都试过,好不容易安心度过一个夏天,第二年又犯了,平时吃东西,从来不吃味道重的。
我不怪任何人,只怪自己有狐臭,自卑、敏感、纠结......那种感觉可能只有有狐臭的人才明白吧。
狐臭?腋臭?源自何
狐臭,医学上称为腋臭,也称为臭汗症,一般在流汗较多的部位,散发出来难闻的味道,腋臭的发生,与遗传、个人体质、饮食及生活习惯、种族等都有关。父母一方有腋臭,遗传给后代的可能性就很高。西方人体味就亚洲人重。
青春期患者大汗腺分泌会较常人更旺盛,在青少年时期比较多发,在门诊也可以看出来,来治疗腋臭的大部分在20岁左右,而且男性患者比女生患者多。
腋臭会随着年龄增长,症状减轻
但是随便年龄的增长,个人新陈代谢变慢,大汗腺功能逐渐退化,腋臭的症状会有所减轻。
临床调查显示,腋臭症状一般持续到在40-50岁左右,症状就会减轻许多,气味明显变淡,随着年龄的增长,个人新陈代谢变慢,大汗腺功能逐渐退化,腋臭的症状随之便会减轻。
正视腋臭 切记不要盲目治疗
在门诊中,我们经常遇到一些患者,比较自卑,不敢十分公开性的过来治疗腋臭,患有腋臭并不是什么丢人的事,正视疾病,科学治疗才是正途。
有的方法可能会暂时性的帮助减轻味道,比如说,涂药,很多人知道这是治标不治本的,迫切想治疗的心情,我们也能理解,但是,我遇到太多太多,因为长期抹药,导致最后腋臭皮肤变得又黑又硬的情况了。
同时,也呼吁一下,不要歧视腋臭,不要歧视任何人。
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