文章目录：

• 1、军队文职体检新标准?
• 2、冷知识！痔疮太多也会影响报考军队文职
• 3、2023年军考体检注意事项与体检标准！不合格者直接淘汰！

军队文职体检新标准?

2023年4月，文职体检的新标准出现！

我看已经有大佬讲了具体的变动情况，那下面这些容易出现体检不合格的情况一定要注意了！！

【真合格不了那就是是硬伤，没有酌情处理这一说。真不行咱就换条赛道，别给人当铺路石。】

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●身高不合格

○标准：

男>162cm，女>158cm。

○调整办法：

●体重不合格

○标准：

1.空腹血糖≤7.0mmol/L

2.BMI合格，17.5≤男<30，17≤女<24。

3.若男性BMI≥28，加测血液糖化血红蛋白，<6.5%合格。

○调整办法：

1.超重减肥，偏轻增肥。

2.体检前一周清淡饮食，少油少盐，不吃辛辣刺激性食物，多吃粗粮。

3.体检前一天22点之后禁食禁水，以免影响结果。

●视力不合格

○标准：

1.双眼裸眼视力>4.5

2.单眼裸眼视力<4.8，加查矫正视力。矫正视力≥4.8或度数≤600合格。

3.眼激光手术半年以上，单眼裸眼视力>4.8，眼底检查正常合格。

○调整办法：

1.以当地三甲眼科医院结果为准，提前检查自己能不能合格。

2.有问题结合自身情况治疗，需提供是手术诊断证明 病历、

●下蹲不合格

○标准：

俩下肢不等长≤2cm，>2cm但膝后夹角≤45°

○调整办法：

按照自己的实际情况，每天做蹲下练习、斜板练习，注意多做腿部拉伸和按摩。若是腹部赘肉较多，可以试试标准仰卧起坐、平板支撑等练习。

●血检尿检不合格

○标准：

提前去三甲医院查查血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等，按指标看合不合格。

○调整办法：

1.不熬夜，不喝酒、碳酸饮料，不吃烤涮视频，控制饮食。

2.肌酐偏高的话，检查前一周注意不做剧烈运动。

●心率不合格

○调整办法：【病理性的不合格完全没有办法】

1.不同时段去医院检测，看自己是否合格。

2.检查前保持心态平稳，不做剧烈运动。

●文身不合格

○调整办法：

1.男性文眉文眼线文唇，女性文唇的，以及身上各个部位有文身的，及早做好美容除痕。选口碑好点的，不要留疤。

2.烟头烫伤痕迹也要做好除疤。

●腋臭不合格

○调整办法：

1.轻度腋臭可以采取医疗手段根除，尽早进行。

2.保持良好生活习惯，注重个人卫生。

●肘关节外翻不合格

○标准：

外翻不超20°

○调整办法：

单杠悬吊或者是提5-10公斤重物，每十分钟放松一会儿，然后再继续。

●膝内外翻不合格

○标准：

没有明显X型腿、O型腿

○调整办法：

1.膝内翻注意调整走路姿势

2.膝外翻可以通过压腿调整。上身坐直，两脚掌并拢，双手辅助按压膝内侧向地面靠拢。

3.膝外翻的人会踢毽子的，也可以多用脚内侧踢毽子，也是可以慢慢调整回来的。

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差不多就先讲这么多吧，大家要是有什么疑问可以在评论区问，咱们一起讨论解决办法。

不过想想我真是好运气，早早就上了岸，不用担心今年是不是按这个标准执行。

当然，还没有报考军队文职，但是自己有心想考的小伙伴，除了上面的标准之外，还可以看看下面这些忠告，对你未来参加文职考试很有帮助。

1.军队文职是为自己考的，综合自己的情况考虑清楚再作决定。小伙伴们在考试之前一定要想清楚，自己未来的工作目标到底是什么。如果自己的目标是事业单位或者公务员的，那还是直接去备考这两个考试，不要想着先文职上岸过渡一下再去考。毕竟我前面上岸的姐姐，前两年因为YQ连续加班很久没有回家了……还想下班回家备考？简直做梦……

2.报考文职的小伙伴一定要慎重对待岗位选择，不要为了能上岸而上岸。军队文职最好是直接报考你想工作的地点，千万别想着曲线救国，先上岸偏远地区想着后面再调动回来。文职岗很稳定，调动是真的难。宁愿自己多努力备考，也不要想着投机取巧。

3.选对单位的快乐你值得拥有。如果有像我一样专业的专业性质比较强，又是硕士毕业的小伙伴，建议直接选择院校或研究所单位，这些单位的发展空间会比基层单位岗位要大一些。

4.不要想着等看那个岗位报的人少再报名，第一天就给我把名儿报上。军队文职报考时间差不多十天，建议想考的小伙伴前期公告出来的时候，就要从军队人才网上直接下载岗位计划表，根据自己的条件确定好要报考的岗位，以及自己想要选择的考试地点。

一旦开始报名，第一时间把自己的资料信息等内容先填上提交审核。因为军队文职考试报名审核相对比较严格，提前报名缺什么东西中间可以补。另外就是提前报名可以锁定自己的考试地区，不会因为后面报名的时候离自己近的考试地区名额占满，要去别的城市参加考试。

5.必考的公共科目是最能拉开分数差距的科目。文职公共科目备考我是直接听的马梦秋军队文职，这是拿到高分和别人拉开差距的关键。公共科目考试涉及的两个部分，跟着老师学就能掌握住。

公共知识里的知识点老师都是结合例子讲的，理解起来非常容易。像哲学里哪些不好理解的内容，老师都结合实际案例做了讲解，我一下就能理解清楚。一个章节的知识点讲完，老师还会带着做整个章节的知识点梳理，听完之后自己做好思维导图总结，就可以把知识点记得差不多了。

岗位能力部分是直接按照模块分题型讲的，学到的都是实战性非常强的做题技巧。这些技巧掌握好了之后就能直接上手做题，像数量关系的行程问题，简单的基础行程看完题我就能快速算出答案，稍微难一些的相对行程和比例行程，抓住关键后我也能快速上手解决。就老老实实跟着学完，拿到75 非常容易。

6.专业科目一般是自己的本科专业，一定要把基础学好。每个岗位考的专业科目可能是不一样的，我的专业科目考的是管理学，直接对口我的本科专业，所以专业科目的内容对我来说并没有占用很多时间。

但要是自己本身专业基础不强的小伙伴，最好是先从官网下载对应科目的考试大纲仔细研读一遍。在研读的过程中，自己有意识地记一下感觉比较陌生和难懂的知识点。看完之后觉得自己对这些内容掌握不是很好的话，建议能跟着老师学习就跟着老师学习。

7.学练结合一定是正确的备考方式。不管是公共科目还是专业科目，我个人都是比较建议听完一个章节，就做一个章节的针对性记忆和练习的。及时巩固和强化才是让知识点扎根在脑袋里最好的方式~

8.练题也要讲究方式方法。前期听课过程中只有公共科目需要刷题，这个时候刷题基本知识需要回忆马梦秋课上讲解的内容做题，岗位能力需要对照笔记本按照步骤解题；中期听课结束之后的专项刷题，不需要计时，需要注重提升自己的做题正确率；后期用真题进行模拟考试，要严格要求自己按照正式考试时间、其他安排进行。

9.复盘比刷新题重要。从中期刷题开始，每次刷题结束都需要认真做好复盘工作。中期复盘偏重错题，每道错题都要用答案解析和自己的解题思路进行详细对比，准确找到自己失误的地方进行调整；后期复盘注重全局，真题上所有题目的解题思路自己都要理解清楚，做到心中有数。

10.错题本的目的是为了强化薄弱点，不是比谁做的好看。从中期专项刷题开始，就要针对错题整理错题本。错题本最好使用活页本，方便自己针对题型进行整理和分类。我自己是准备了两个活页本，一个是公共科目，一个是专业科目。

为了节省备考时间，我在整理错题的过程中没有抄题，而是选择了拍照打印错题直接剪切粘贴的方式。每道错题都是先写上自己出错的原因，然后贴上题目，下面再写上正确的解题思路或是解题步骤。

这样我利用空闲时间回顾错题的时候，就能一眼看到我自己当时是因为什么原因导致这道题目做错了。后面我再刷相同类型题目的时候，就能起到提醒的作用。

11.全真模考的目的不只是适应考试，更是为了找到短板及时补足。考前冲刺时间不宜太长，一周左右我觉得是最合适的。冲刺的这段时间里，不建议小伙伴们去刷新的题目，更建议小伙伴们把错题本上的错题反复刷过。

这些错题里包含的知识点，就是自己目前的短板。根据木桶效应，在最后的时间里把这些短板补齐，自然就能拿到更高的分数。

最后刷错题的时候，每道错题的解题步骤或思路要认真写清楚。做完之后及时对照答案，还是出错的题目要认真进行反思。反思结束要针对记忆出现偏差的知识点重听老师的讲解，像后期我对法律方面的知识点记忆有点混淆，我就直接找到马梦秋讲解对应知识点的部分去重新巩固。巩固完成之后，就再把剩下的错题重新再刷过。

目前我能总结出来的经验就是这么多啦，后面想起什么了有时间再回来补~

另外就是希望各位小伙伴能帮我点点赞，给我加加油~面试要是通过啦，我会看情况回来给大家分享经验的~

冷知识！痔疮太多也会影响报考军队文职

关于军队文职体检要求有多严格，相信很多人都听说过！但是你知道吗？除了身高、体重、视力等需要符合体检要求外，连痔疮太多了也不行！今天我们就一起来了解一下，文职人员体检时，对痔疮的要求。

痔疮会影响军队文职体检吗

根据《军队选拔军官和文职人员体检标准》，对于【肛肠疾病】如果有脱肛，肛瘘，肛旁脓肿，重度陈旧性肛裂，环状痔，混合痔的都会不合格。不过如果混合痔在2个以内，而且长径在1cm以下，就不会有影响体检结果。

痔疮是一种常见的肛门疾病，通常表现为肛门内静脉曲张和扩张。在军队文职体检中，医生会进行身体检查，并要求提供血液样本来评估身体健康状况。如果痔疮病情严重，可能会影响血液质量，从而影响医生评估病情的准确性。因此，如果患有痔疮，且症状比较严重，建议及时进行治疗，以减轻对身体的影响。一般痔疮在积极治疗后，不会影响军队文职体检结果。湖南现代职业培训学校@文职考证后台留言咨询，了解更多文职考证信息！

除了痔疮会影响军队文职体检外，皮肤病、疤痕文身、重度的腋臭、重度静脉曲张、高血压、严重胃病以及一些传染性疾病都会导致文职体检不通过。所以，在报考军队文职前，建议先自己去医院做一下体检，以免浪费时间备考。

@文职考证后台留言咨询，[心]了解更多文职考证信息！

2023年军考体检注意事项与体检标准！不合格者直接淘汰！

五一过后，2023年军考体检工作将全面展开，体检通过后，战友们将迎来全军统考或考察赋分。

纵观往年各地区军考体检合格率在50-70%之间，也就意味着平均每十位考生中有将近一半会被淘汰，无法进入下一轮考核。所以说体检是军事考试流程中的关键节点，体检合格才能拿到后续考试考查的“入场券”。

2023年军队院校招收士兵学员，以及大学毕业生士兵提干对象、优秀士兵保送入学对象等人员的体格检查将全面实施3月发布的《军队选拔军官和文职人员体检标准》，包括1项通用标准以及选拔军官等2项补充标准。

通用标准包括外科、内科、耳鼻咽喉科、眼科、口腔科、妇科、精神心理等多个章节。今天我们将体检相关内容和重点事项分享给大家。体检的结果直接决定能否继续参加下一阶段的考试考查，考生务必认真对待！


2023体检时间和注意事项


考生在通过军事共同科目考试后，根据单位通知，在指定医疗机构体检，一般在4月中旬至5月底，体检合格后参加文化科目考试。体检是正式考试考察前的“最后一关”，此时应避免用眼过度、预防流行病和提前准备病例。

1.体检前


● 若有重大疾病史、手术史需提前准备病历，体检当日向医生出示（“飞秒激光LASIK手术”等均建议提前准备）。

● 注意用眼卫生，避免用眼过度。屈光不正经准分子激光手术术后需达到半年以上，无并发症（不含有晶体眼人工晶体植入术等其他术式）。

● 前一周宜清淡饮食，避免饮酒、高蛋白饮食。

● 前一周尽量避免用药或保健品，有些药物会造成肝肾功能及其他指标异常，如感冒药、发烧药等。此外我们发现，一些战友在复习时经常饮用各类功能性饮料，在体检前一周尽量停用。

● 前一周避免剧烈运动。

● 前一天晚餐后禁食水。

● 前一晚保证充足睡眠，避免熬夜。


2、体检中

● 按要求携带身份证等证件，不携带贵重物品，以免丢失。

● 不要饮水或吃早餐，空腹检测完毕后方可进食饮水（如采血、腹部彩超）。

● 采血前如有晕血、晕针情况，请提前告知医护人员，避免影响后续检查。

● 做子宫（含附件）膀胱、前列腺B超者，尽量不排晨尿；如已排尿或尿量偏少者，在医护人员指导下补水至膀胱充盈状态后做检查。

● 留取尿标本时，留取中断尿，并注意标本量合格；月经期间做尿液检查者，需告知医护人员当场备注，酌情处理。

● 配戴隐形眼镜者提前改戴框架眼镜，以便视力检测及眼底检查。

● 不穿过于复杂服装和印花衣物，尽量穿宽松衣物，不配戴金属饰物，不化妆，不喷香水，女士不穿连裤袜和连衣裙。

● 如实回答医生询问的既往病史，并按照要求提供病例资料，以供医生评判。


2023通用标准（部分）

新标准对不影响军事作业的肿瘤疾病等大幅优化，对呼吸系统、消化系统疾病、“精神心理”等更细化全面。此外，对于“无色盲色弱”，我们通过公开资料和考生反馈，未发现其补充项，考生需做好心理准备。

1.外科

● 身高。男性身高162cm以上，女性身高158cm以上，合格。

● 体重。男性体重指数（BMI）低于17.5或者30以上，女性体重指数低于17或者24以上，不合格。体重指数（BMI）计算方法：体重（kg）÷身高（m）的平方。

● 血糖。男性体重指数17.5以上且低于30、女性体重指数17以上且低于24，空腹血糖在7.0mmol/L以上，不合格。男性体重指数28以上且低于30，糖化血红蛋白6.5%以上，不合格。

● 文身。面颈部文身，着军队制式短袖体能训练服其他裸露部位长径大于3cm的文身，其他部位长径大于10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格（文身图案和内容由政治审查把关）。

● 性病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、软下疳、性病性淋巴肉芽肿，以及其他性传播疾病及其并发症、后遗症，不合格。

● 肿瘤。恶性肿瘤及病史，恶性肿瘤术后，不合格。面颈部长径超过1cm的良性肿瘤、囊肿，其他体表部位长径超过3cm的良性肿瘤、囊肿，或者虽未超出前述规定但影响功能和训练的，不合格。颅脑、纵隔、心脏的良性肿瘤、囊肿，不合格。甲状腺、乳腺、眼、耳、鼻、咽、喉、口腔等其他部位的良性肿瘤、囊肿，无需手术治疗或者已行手术符合恢复时限，术后无并发症、后遗症，不影响功能和训练，合格。

● 其他。五官端正，无颅脑损伤，胸腹腔手术史，无传染性疾病或者眼中皮肤病。


2.内科

● 循环系统疾病。高血压，器质性心脏病（含先天性心脏病术后），严重的血管疾病，右位心脏，不合格。听诊发现心律不齐、心脏杂音，经检查系生理性，合格。心脏射频消融术后痊愈半年以上，无复发，无并发症，无需服药，心电图及心脏彩色多普勒超声检查正常，合格。

● 呼吸系统疾病。慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张，肺大泡，肺纤维化，气胸及气胸史，以及其他呼吸系统慢性疾病，不合格。

● 消化系统疾病。严重的消化道溃疡、慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠结核等严重的消化系统疾病，不合格。

● 神经系统疾病。癫痫、脑血管疾病、脱髓鞘性疾病、运动障碍性疾病、骨骼肌肉疾病、中枢神经系统感染性疾病以及其他神经系统疾病及后遗症，不合格。轻型流行性乙型脑炎已治愈，无后遗症，合格。

● 心率。心率低于50次/分或者高于100次/分，不合格。心率高于100次/分且在110次/分以下，排除病理性原因，合格。


3.耳鼻喉科

● 双耳中至少一耳耳语听力达到5米，且另一耳耳语听力3米以上，合格。

4.眼科

● 双眼中任何一眼裸眼视力小于4.5，不合格。

● 双眼中任何一眼裸眼视力小于4.8时，需进行矫正视力检查，双眼中任何一眼矫正视力均4.8以上且矫正度数均在600度以下，合格。

● 双眼中任何一眼行激光手术（有晶体眼人工晶体植入术除外），术后时间在半年以上，手术眼裸眼视力4.8以上，无并发症，且眼底检查正常，合格。

● 双眼中任何一眼行激光手术（有晶体眼人工晶体植入术除外），术后时间在半年以上，无并发症，且眼底检查正常，但手术眼裸眼视力小于4.8的，需进行矫正视力检查，双眼中任何一眼矫正视力均4.8以上且矫正度数在600度以下，合格。

● 无色盲色弱。

5.精神心理

● 神经发育障碍，精神分裂症和其他原发性精神病性障碍，紧张症，心境障碍，焦虑及恐惧相关障碍，强迫及相关障碍，应激相关障碍，分离性障碍，喂养及进食障碍，排泄障碍，躯体痛苦和躯体体验障碍，物质使用和成瘾行为所致障碍，冲动控制障碍，破坏性行为和脱社会障碍，人格障碍，性欲倒错障碍，做作障碍，神经认知障碍，痴呆，与妊娠、分娩和产褥期有关的精神或者行为障碍，与分类于他处的障碍或者疾病相关的继发性精神或者行为综合征，睡眠觉醒障碍，严重精神障碍诊断史或者治疗史，不合格。

2023选拔军官补充标准（部分）

选拔军官补充标准主要规范装甲、特战、航海、航空等若干特殊作业岗位补充项目标准。以下为国防科大和舰艇潜水专业录取标准。

1.国防大学录取要求

● 双眼裸眼视力达到4.5，且矫正视力（指佩镜）达到4.9（矫正度数不超过600度）。

● 屈光不正，经准分子激光手术（人工晶体植入手术除外）后半年以上且无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.9，眼底检查正常。做过屈光不正手术的考生，需要在军检时向承检医院提供手术证明材料。

2.舰艇专业录取要求

● 身高162-185cm。

● 双眼裸眼视力标准达到4.5，矫正视力达到4.8（矫正度数不超过600度）；准分子激光手术（有晶体眼人工晶体植入术除外）半年以上，眼底检查正常。

● 无腋臭或腋臭术后6个月无腋臭并发症。

● 萎缩性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、嗅觉迟钝，不合格。

● 中度牙龈炎、中度牙周炎，不合格。

● 心率满足50-100次/分。

3.潜水专业录取要求

● 身高168-185cm。

● 双眼裸眼视力标准在4.8以上，且无任何屈光不正手术史；斜视，不合格。

● 无腋臭或腋臭术后6个月无腋臭并发症。

● 萎缩性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、嗅觉迟钝，不合格。

● 重度牙列不齐、重度牙龈炎、中度牙周炎、唇裂术后，不合格。

● 心率满足60-100次/分。