文章目录：

• 1、狐臭不可怕，到了一定年龄，可能会消失，我们告诉你原因
• 2、两个女人都这样对我，是她们错了，还是我错了？
• 3、夏天汽车空调将开启，认清五大常见误区及正确方法

狐臭不可怕，到了一定年龄，可能会消失，我们告诉你原因

大家好，我们是红太阳健康科普，今天跟大家说一下“狐臭”，它的正规名字是腋臭，俗称“狐臭”，是指患者朋友腋窝散发出的大蒜样异味。

其形成原因是患者腋窝大汗腺分泌汗液中的脂肪酸含量增高，被微生物分解形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨。但这些气味会影响社交，很多患者朋友易产生自卑心理。但大家不知道狐臭会随年龄增加，臭味随之减轻，甚至消失，我们告诉大家为什么？

认识“狐臭”

狐臭是腋下大汗腺排泄的汗液，受到皮肤表面细菌，主要是革兰氏阳性细菌及需氧性白喉样菌等的分解，产生短链脂肪酸及氨而放出臭味。

“狐臭”的来源

第一：腋部汗腺

众所周知，腋部有3种汗腺：小汗腺、顶泌汗腺和大小汗腺。

小汗腺过分发达引起汗液过多分泌表现为多汗症；

顶泌汗腺的分泌物与细菌作用产生的臭味则表现为狐臭。有研究对正常人群和狐臭患者腋部皮肤汗腺的组织病理比较发现，狐臭患者腋部顶泌汗腺的数量多且体积更大。

顶泌汗腺不仅见于腋窝皮肤中，在外耳道和乳腺部都有分布，自出生时均存在，直到青春期后受激素影响才能变大，进入旺盛分泌期，分泌液为黏稠的乳状液，含蛋白质、碳水化合物、脂类等，其分泌呈间断性，即当分泌达最大量后，存在一个24～48小时的静息期。

研究发现，顶泌汗腺的分泌活动受肾上腺素能受体及嘌呤受体的影响。尽管顶泌汗腺分泌液引起狐臭明确的作用机制尚无统一结论，但目前大多数学者认为其是产生狐臭的主要原因。

第二：细菌作用

狐臭多由于腋窝局部大汗腺分泌物（不饱和脂肪酸），经细菌分解而产生异常气味。通常认为，与皮肤表面金黄色葡萄球菌和革兰阴性菌密切相关，而与其他细菌无关。

第三：遗传因素

狐臭与多汗症具有相同的基因表现，故被认为与遗传因素密切相关。一般认为，80%的狐臭有家族遗传倾向。狐臭的发病与年龄、性别明显相关，与季节、个人卫生习惯也有一定关系，多在青春发育期后发病。

其散发的异味在夏季或活动出汗后尤为明显，同一病人左右两侧可有差别。一项调查1036名在校大学生显示，发现狐臭67例，总患病率6.4%，其中女性9.3%，男性5.5%；11例有家族史，外显率25.4%。

狐臭到了一定年龄，可能会消失

近年来对狐臭的研究有很大的进步，治疗狐臭的方法日渐增加，但尚无完全有效的治疗方法。轻度患者通过注意个人卫生、外用药物来治疗狐臭，由于雄激素在青春达到高峰，随年龄增加而减少，狐臭随之减轻。

大家都知道，狐臭症的症状大多白青春期开始出现，更年期后逐渐减轻甚至消失。虽然顶泌汗腺自出生时即存在，但到青春期才进入分泌旺盛期，其分泌能力与性激素关系密切。研究指出顶泌汗腺中有雄激素和雌激素受体的表达，并且这些受体无性别差异。

雄激素的免疫反应性受顶泌汗腺分泌上皮核的限制，细胞质仅表现出微弱的分布反应。肌上皮细胞核和结缔组织细胞没有免疫反应性。

顶泌汗腺上皮核和细胞质表现出对雌激素强烈的主动免疫反应性，而肌上皮细胞和结缔组织无免疫反应性，顶泌汗腺中无雌激素受体。

减轻狐臭的方法

第一：勤洗澡、换衣可在一定程度上减轻狐臭，但对于大部分狐臭患者并没有实际的作用。

第二：局部外用药简单易行，国内有人使用药粉、洗剂或者酒精涂搽腋窝，均有较好的短期效果。

第三：有人尝试用药物注射治疗狐臭。其基本原理是造成局部汗腺的坏死从而祛除狐臭，但存在局部皮肤坏死、血管炎症等并发症。因此使用上存在很大的局限性。

第四：中度或者重度患者，影响个人生活，可以通过注射药物、激光、手术等方法。在实际的临床应用中，根据狐臭患者个人情况，选择安全高效的治疗方案，尽可能的在治疗狐臭的同时，选择对患者创伤最低，疗效最好的方法。

两个女人都这样对我，是她们错了，还是我错了？

40岁的杨先生那天过来很尴尬——前一天晚上他跟老婆打了一架，衣服袖子被老婆扯破了都不知道，到了这里才发现。

或许是小时候的经历让杨先生对婚姻产生了一种理想的期待，而拿着这种期待去套另一半，难免出现落差。

(广州日报语)

01

前妻嫌贫爱富不关心我，我来自四川农村，是一个很重情的人，这辈子苦也就苦在重情上。

我的婚姻观是一家人不管有钱没钱，只要开心舒服地过一辈子就可以了，可惜我没有遇到志同道合的女人。

我跟前妻阿芳是自由恋爱，19岁就走在了一起。我喜欢温柔内敛的女人，感觉她比较温柔。恋爱时我们很甜蜜，对彼此都很好。

谈了两年恋爱后，我们结婚了。

我出生在一个暴力家庭，从小跟父亲的关系就不好，直到现在我都很恨他，只是因为他是我爸，我才不好杀他。我是家里最小的孩子，当时三个姐姐都出嫁了。

我一结婚就和父母分了家。

我父亲一向视财如命，那时已经攒了两万元，在1995年那是个很大的数目，但是分家时，他不但一分没出，反倒把结婚的费用摊在我头上。我顶着1800元的债务，本身压力就大，婚后第二年，生了个女儿，压力更大。

贫贱夫妻百事哀，我和妻子之间的问题开始暴露出来。

孩子两个月大时，恰逢五月份双抢季节，是一年中最忙的。当时我种着四五亩地。我一个人从早上5点起床，忙到晚上10点，一刻也不停，干了有20多天。

而阿芳竟然搂着女儿不下床，晚上睡，白天也睡。我忙了半天回到家，还得自己烧水煮饭，吃完饭再去忙。说实话，我对她非常不满意，说过她三次，她没听，我就不想再说了。

有一天，我终于累得晕在了田里。记得我二姐知道后说：老幺，像你这样把老婆当妈一样养着，你累病了谁来管你！

02

到了那年9月份，我觉得日子太穷了，就想搞塘边养鱼。

阿芳的姐夫过来帮我一起挖塘运泥，一人挑150斤泥，很累。家里来亲戚，总得买点肉招待吧？我就托邻居大叔帮着赶集买肉。

结果到了中午12点，大叔还没回来。我回家发现阿芳没煮饭，就回去接着干，等下午3点半饿得不行了再回家，发现大叔仍没回，而阿芳仍然没煮饭，理由是大叔没买肉回来。我心想这人脑袋怎么这么迂，就没好气地说：“他要是死在了山路上，难道我们也要饿死在家里？”

她听了可能很不舒服，那天晚上，姐夫走后，她跟我吵起来。我一开始没理她，后来被她惹急了，打了她一巴掌。

过了一两个月我们又为一些小事吵架，她提出离婚。

我本来想离的，但村里人劝我，说离婚再娶成本很大，我一听不敢离了，求她看在女儿才几个月大的份上，不要离，但她仍坚持要离，还把结婚证和婚前拍的一些照片都烧了。

我当时就告诉她：“要是哪一天我有了钱，我绝对不会要你！”她闹离婚跟她父母关系很大，他们嫌贫爱富，对我这个女婿从来都不热情，我一直觉得自己没尊严。

03

离婚的事不了了之，后来孩子1岁多时，我们一起来到佛山打工。我打工很卖命，也有一定的能力，几年后就在镇上买了一套房子，我手头又存了3万元。这时，我起了离婚的心思，因为我跟现在的妻子阿萍好上了。

阿萍也是四川老乡，比我小5岁。之前我做了一个厂的生产厂长，她是我招工招来的。当时，她结婚三年多，孩子两岁，放在老家由她父母带，跟老公一起出来打工。

她很能吃苦，而且聪明温柔理智，我很赞赏她，很快提拔她做了主管。关系更熟一些之后，她告诉我，她父母把她嫁给一个大她7岁的男人，那个男人又矮又瘦，而且有点笨，她心里一直不如意。我说我也不如意，老婆不厚道，在我没钱时吵着离婚。慢慢地，我们走到了一起。

我跟阿芳摊牌。阿芳一下子跪在地上，求我不要离婚，我说已经晚了。“你要什么？钱、房子、女儿，你喜欢什么就都给你。你不是喜欢钱吗？你把钱带走，我把感情留下！”

那套房子当时已经涨到17万元。本来按协议谁要房子谁就养女儿，但女儿不喜欢跟她，所以女儿也是我养，我不要她出抚养费。就这样，一切负担给我，一切财产给她，等于我为她打了12年工。

我这样做，是想表明我是重感情的。我就是要报一箭之仇。现在想来，我当时心胸太狭窄了。我要是包容一点，不去计较，到现在也是一个幸福的家庭。

我为阿萍离了婚，阿萍2008年也回老家跟老公办离婚手续，为这事折腾了一年多，精神都快崩溃了。

2009年，我们终于结了婚，阿萍很快怀孕、生儿子、在家带儿子，直到去年才找工作。这期间都是我一个人赚钱养家。两边共有3个小孩要养，还要付给阿萍前夫5万元赔偿金，我压力很大。

这几年管理不好做，厂里工人难招，老板要求也高起来，我难以找到一个固定的管理岗位，一年下来真正工作也就半年。我心情苦闷时就靠抽烟喝酒打发。

她就抱怨我乱花钱，还经常数落我没本事，很伤我自尊。我们为这些事三天两头吵架。说实话，我一年好歹也能赚5万元，也不算少吧？但她就是不满足。

04

父母关系不好给我留下阴影，我现在感觉她比我前妻更暴躁更厉害。

前妻时代，是我打老婆，而现在是老婆打我，不是把我脖子抓得出血，就是把我的脸抓破。

前段时间，她手里拿着硬物，一拳打过来，把我的牙齿都打掉了。我一直忍着没打她。我觉得她跟前夫离婚可能受了刺激，脾气变坏了，当时她从四川回来面黄肌瘦，精神状态很差。

但昨晚我忍不住扇了她几个耳光。她骂我妈偷人，刺痛了我。我妈年轻时不喜欢我爸，有出轨现象，但我不允许她这样骂我妈。昨晚她收拾了一些衣服出走了，我不想找她。

我父母的事，这么多年一直是我的心病。我外公重男轻女，我妈出生才三天就被送给我爷爷家做了童养媳。7年后，我爸才出生。女比男大7岁也就罢了，更关键的是，我爸还是个秃子，又有狐臭，而我妈年轻时漂亮聪明能干，不能忍受跟他在一起。我们姐弟四个都没有狐臭，可能我们都不是我爸的孩子吧。

我爸活得也很痛苦，因为他戴了一辈子绿帽子。

从我有记忆起，他们就经常吵架，我爸直到现在还打我妈，而且打得很残忍。我记得五六岁时看到他一棍子抡到我妈头上，我妈脑门上立即生出一个肿包。

为什么我这么重感情？

从那时起我心里就埋下了一个种子：我一定不打老婆，两人和和美美地过下去。我真的非常反感暴力家庭，反感夫妻吵架。我觉得父母这样过一辈子还不如死了算了。

去年我在建筑工地上包工，半年赚了10万多。我很感慨：为了追求真情，我活了半辈子，才算刚刚起步。我真的很后悔，要是当年没离婚，我现在应该是上百万家产了。而现在要是再离婚，我又没钱了。而且，我们的儿子才3岁，我不想让他生活在一个破碎的家庭。

可是，阿萍很固执，总是跟我对着干，像有间歇性精神病，我忍了4年，已经很难忍下去。

其实，阿芳和阿萍都是一心跟我过日子的，只是阿芳太爱钱，而阿萍的脾气、嘴巴让人受不了。我常跟她讲道理：“你不要老是吵，赢了只是赢一时的一口气，没人给你发奖状，输的却是我们的感情，导致我越来越不爱你了。”

可是，她根本不听。

05

情感大学堂

提高自省力，化解内在冲突

▎李建学(广州听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师)

杨先生受原生家庭的影响纠结在自相矛盾的状态中：

他说前妻太爱钱，可结婚时他并不富有；

他觉得现任脾气太坏，可他又夸她温柔理智；

在前段婚姻中他看到的是现任的优秀，和现任在一起又怀念前妻的好；

他抱怨自己没有遇到志同道合的女人，而这两段婚姻又皆是自由恋爱的结果。

一个人眼中所见其实都是他内心世界的外在投影。

杨先生觉得别人爱钱、固执、暴躁，那更多是因为他自身具有这些特质。他只有深刻自省，才能化解内心的冲突，把握好当下。

他要学会从不同侧面全面客观地看人看事看自己，而非用绝对化的眼光以偏概全、非此即彼。他可以感伤父爱不够，但只有理解、原谅、接纳父亲，放下心中的怨和恨，才能宽容地待人待己；他也可以悄然怀念前妻，但不要把前妻的优点和现任的缺点拿来作比较。

未来，希望他多些肯定现任的优点，接纳、包容她的不足，帮助她探寻脾气暴躁背后的原因，以心平气和的沟通替代指责和说教，早日走出困局。

本期

专家

听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师——李建学

李建学

·听说吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

·高级婚姻咨询师

·高级家庭教育指导师

·性心理咨询师

·高级催眠师

夏天汽车空调将开启，认清五大常见误区及正确方法

跟着气候越来越热，车主们对轿车空调的运用也越来越频繁。可是，在运用空调的过程中，有许多你不知道的误区，不只会影响身体健康，还会对车辆形成危害。在敞开“轿车空调模式”之前，有必要先认清以下误区。

误区一：上车后当即开空调

在酷热的夏日，轿车经阳光暴晒，车内温度太高，不少车主经常是一上车就立刻翻开空调，并且在较长时刻里一向运用，这么做会对车辆形成危害，而有些车主，在运用空调过程中开着车窗，既糟蹋能耗，又起不到作用。最好办法是车主刚进入车内今后，要是感受车厢内温度较高，能够先翻开车窗通风，经过在行进中表里空气的流动来下降车内温度，之后再翻开空调降温。别的，我们都知道，热空气是向上升的，而冷空气会往下沉。在夏天翻开冷风后能够将出风口方向朝上，这么既节省能耗，制冷作用也十分好。

误区二：内循环一开到底

内循环制冷作用好又省油，所以部分车主只运用空调内循环体系。事实上，这么时刻久了会致使车内空气质量越来越差，空气含氧量也会越来越低，不只对车主的呼吸体系有很大的危害，某些极端条件下甚至会呈现车内驾乘人员头晕缺氧的状况，所以空调体系的正确运用万万粗心不得。当车外空气好、空气质量高的时分能够运用外循环，没有外面空气的更新，车内的空气会逐步浑浊。而车外空气差、废气多、温度高时能够运用内循环。

误区三：空调长时间处于休眠期

提到节能环保，一些车主也许恰是由于这个因素，很少或许根本从来不运用空调，轿车空调实际上是长时间处于休眠期。长时间搁置对空调的危害是十分显着的，并且简单繁殖许多霉菌，影响车内空气质量。作为车厢内空气污染最严重的轿车空调体系，假如一段时刻不运用就也许会呈现“发霉”，散发出难闻的滋味。别的，能够在气候好的时分将车开到室外空阔地带，车门窗悉数翻开，把轿车空调敞开外循环状况，风量开至最大，然后继续十到二十分钟即可。假如还有霉菌的话，那就只能及时替换空调滤芯，对车辆空调风道进行清洁。相比较轿车贴膜的“墨镜”作用，空调滤芯的功用有些更类似于轿车的口罩，并且也需求及时的清洁和替换。

误区四：空调不脏不清洁

据报道，轿车空调变成传染疾病传达途径的概率在逐年提高，但是，有些菜鸟老是要比及空调制冷作用不佳时才会想起清洁空调。车载空调要记住守时清洁，冬季雾气大，夏天尘埃多，这些雾气和尘埃与冷凝水黏合堵塞在蒸发器等部件上，不只影响空调的运用，添加电耗、噪音，下降空调体系运用寿命，发作的霉菌、杂质、异味也会影响车内人员的健康。经过清洁保养后的空调，制冷作用显着增强，不只能节省开支，还能大大下降“空调综合征”的发病概率。

误区五：开空调泊车休息

午后时分，总有一些车主不由得瞌睡虫的干扰，泊车开着空调休息，这么做很风险，车厢这么封闭的空间，就算是开外循环，轿车尾气也简单经过外循环进入车厢，添加一氧化碳，带来安全隐患。

要防止悲惨剧的发作，首先是要有这方面的安全意识，其次是要养成好的习气，如车窗不要过于紧锁，要留有空地，让空气流通。

夏天汽车空调有异味，3分钟教你去空调“狐臭”！

夏天到了，轿车里边多了许多不可思议的滋味是怎样回事？这本来是空调体系里边的异味，那今天就告诉您究竟该怎样清洁空调体系。满满的干货赶忙Get哦！

童鞋们要清洁空调，首要要知道轿车空调体系的主要结构造，给你一张透视图就一望而知！

依据老K的观察和验证，发现轿车空调体系藏污纳垢的当地主要集中在以下三块当地。

空调风道

空调风道即是通风道，风道内很简略积累尘埃，用了几年的车，翻开看看风道肯定触目惊心。

空调滤芯

空调滤芯，它的作用主要是过滤空气，通过过滤的空气再抵达蒸腾器，因而空调滤芯是最简略脏的当地，一定要定时替换哦，否则，真的会很厌恶…

蒸腾箱

蒸腾箱，是空调制冷核心部件。蒸腾箱的作用简略说即是让外部进来的热空气变冷，不过在让空气变冷的一起，也会把外面的水分和尘埃留在蒸腾箱上，时刻一长也会发出酸酸爽爽的气味。

车主们该怎么整理空调呢？

支招

1换空调滤芯

本来去掉空调异味最简略的办法即是替换空调滤芯，由于滤芯上面通常带有很多的空气过滤物以及繁殖的细菌。所以替换空调滤芯会得到马到成功的作用！

2整理风道

假如替换空调滤芯不能解决问题，那异味的来源很可能即是风道了！怎么整理风道呢？

老K主张有两种处理办法：

① 将清洁剂喷入中控台上的每个出风口，几分钟后，敞开空调吹出；

PS：这种办法对比安全，但吹风时，一定要挡好每个出风口，以及脚下的出风口，否则脏水会留得处处都是，别问老K为啥知道，先把车内的污水擦干净再说...

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

② 找到发动机舱里的进气口，朝里边喷清洁剂，然后发动车子让空调工作，最终在车内接脏水。

PS：关于这种办法，老K不主张您自己测验，由于有些车型的空调进气孔下方的鼓风机不是彻底绝缘，假如喷进清洁液，鼓风机在发动时会烧坏。因而，存在一定危险。

3清洁蒸腾器

假如以上两种办法整理后仍是有异味，那么就可以思考清洁蒸腾器了。假如蒸腾器上尘埃、霉菌太多，那就要到专业的美容店或修理店拆开整理了，这项效劳通常报价不宜，可是整理作用还算对比好。

夏天汽车开空调费油，教你怎样开不费油制冷还好~~~

近来的气候但是越来越热了，各种夏天必备良品也在箱底被翻了出来，睡觉要是不开空调根本是等失眠的状况。这时分有些车主就表明很担忧了，究竟如今的油价那么高，夏天的油费成本又要添加了。夏天开空调真的很费油吗？

民间传说

不少人都应该听说过这么的传言：开空调油耗会添加20%左右。举个比如一辆车的油耗为10L/百公里，那么开空调的油耗大概会添加2升左右，一天上下班跑个50公里，就多了快到1升油大概是6.5元左右。

小编想说这不是肯定的，不一样车型、不一样排量、不一样的车速乃至不一样的温度都会影响到这个数据。首先不一样车型的空调压缩机类型不一样，有分可变排量和定排量的。

不可变排量压缩机

不会看是不是定排量压缩机不要紧，它有个对比大的缺陷即是，装备该压缩机车型车内的温度波动是对比大的，归于间歇性作业。离合的分离与接合在车内有显着感受，能耗大，接合时会有“搭”的一声，上了年限的车更显着感受到压缩机如今是不是运作中，通常手动空调即是这种。

可变排量压缩机

装备该压缩机的车型你会感受到车内温度一向很稳定，压缩机也是一向工作的状况，无接合冲击，提高了舒适性。其排量几乎能够挨近至0，而且减小了离合器电磁线圈等可使质量减轻500g左右，压缩机的功率耗费降低，燃油耗费天然就降低了，通常是主动空调采用。

所以说每个人的车子开与不开空调，其油耗距离是不一样的，最精确的做法即是自个核算冬天和夏天的油耗差，根本即是开空调所耗费的燃油。

如何开空调最省油？

掌握好开空调的机遇

大多数人喜爱一进入车内就立马把空调翻开，而循环形式一向都是内循环状况，本来这么是不对的。刚翻开车门，车内的温度比车外温度要高得多，应该先把车窗翻开通风，而且翻开外循环，等热空气散发掉。待车表里温度差不多时分即可切换成内循环状况，这么子既减小发动机的担负，车内温度也降得快。

还有一点，一些车主会觉得开空调的时分车内会简单发生异味，这是由于蒸发器外表湿润所致使的。这里主张我们在差不多抵达目的地前，提前把空调封闭了，使用鼓风机和空调余温，能坚持蒸发器外表枯燥，也能减小空调的耗费哦。

开窗会更省油？

一辆车在行进过程中，空气阻力是车辆前行的首要阻力，根据测验，一辆车以80公里的时速行进时，用来战胜风阻的油耗占有60%。所以低速（50km/h以下）行进时开车窗是对比省油的，而高速行进开窗的空气阻力更大，反而更耗油。

风向的调整

信任我们还记得初中时分的物理知识吧，热空气上升冷空气下沉，而一些消费者觉得空调不行冷的因素，很可能是由于空调出风口是向下吹的。本来冷空气下沉，所以上半身会觉得较热，准确的做法是空调出风口方向要调整向上，降温的速度也是最快的。

空调开关是运动形式

小编有个对比搞笑的兄弟，只需夏天开老是戏弄到空调开关即是运动形式。小排量车的确是如此，空调敞开后动力显着衰减了许多。这时分不要为了动力而猛踩油门，不光速度提不上去，油耗反倒添加了，准确做法是缓慢的加油。

总结：跟着年代的进步与技能的开展，如今的轿车许多现已装备了主动空调，耗费的燃油占比现已逐步减小，实际上并不算非常费油。况且在那么酷热的夏天，不开空调即是受罪，也不至于为了点油钱而委屈自个，看来小编的省油宝典，乃至会有更大的惊喜哦。