随着三伏天的到来,有些人既害怕出汗还担心一抬胳膊就能闻见腋下臭味。每当和身边人谈话时,一看到对方脸上表情不对,便会担心是身上的臭味,几乎每天都靠“香水”度过,可有没有更好的解决办法呢?
为什么一抬胳膊就能闻见腋下的臭味?
这种臭味被称为腋臭、狐臭,是臭汗症的一种情况,因味道和狐狸分泌出来的味道相似,后来才有的狐臭称号。除了腋臭,臭汗症还体现在口角、肛门、外耳等多个地方。
据调查发现,引起腋臭的原因上,一部分是因为遗传,尤其是在一个家庭中,直系亲属有腋臭现象,那么子女患腋臭概率会大大增加。
另一部分和季节有关,夏天湿度大、温度高,出汗的人较多,再加上腋窝这种特殊地方属于大汗腺,和小汗腺相比,大汗腺分泌粘稠液体更多,其中含有少部分蛋白质成分,被微生物、细菌分解后,便会发生不同程度的臭味,甚至是酸臭味。
还有一小部分原因和生活习惯、饮食习惯、特殊时期(生理期、更年期、青春期)激素变化、生理情绪有关。
要想解决腋臭怎么办?靠谱的办法有3个:
减少出汗的概率:夏天出汗越多,身上分泌油脂成分越多,越容易被微生物感染,产生异味、臭味。一方面从穿衣入手,选择凉快、清爽、透气的衣服,可以以百分百纯棉材质为主,尤其注意大汗腺,如腋窝等地方,勤清洗保持干燥的环境,降低腋臭概率。
另一方面,对于天生有腋臭的人,如果在夏季比较明显,在日常生活中,可以选择止汗剂,或者用香水、香味剂等。
保持个人卫生:和其他阶段相比,出汗后腋臭复发概率最高 。油性皮肤的人,不妨每天洗澡、进行腋窝处理,干性皮肤的人,可适当清洗腋窝。对于女性最好不要刮掉腋毛,腋毛具有促进排汗、保温、防止毛囊炎的好处,更适合人们预防腋臭。
去医院处理:如果你一直受到腋臭烦恼,不妨去医院做阻断治疗。在临床上,通过抑制汗腺乙酰胆碱分泌,可减少出现异味的概率,但容易复发。
根据自身情况,在做手术过程中还具有一定风险,夏天气温高还可能出现炎症、感染,甚至是影响近期的生活,影响较小可以不用去医院处理。
各位朋友,你在夏天有腋臭的情况吗?不妨在下方评论中留言,分享给我们的营养师。
狐臭,这个气味相信很多人都有闻过吧,就算不是自己的,也会在外面闻到过,那个味道真的是难闻,对于有狐臭的人来说,这个味道也是令人头疼的,想要去除,就会使用大量的香水,然后味道没去除,反而更难闻了。他们也是很不甘心,为什么别人没有,就自己有,那身体上的狐臭是哪来的?该怎么去除,一起来了解看看。
狐臭是哪来的?
狐臭主要是从腋下散发出的一种气味,一般是汗腺比较发达的容易出现这种情况,出汗之后,这些汗液混合身体上的一些物质,会出现发酵的情况,散发出异味,比较难闻。其实不仅仅是腋下会出现,还会出现在腹沟处、脚部以及其他一些地方。之所以腋下的气味大,是因为我们的手臂每天都在活动,腋下的摩擦会大一些,出汗的几率大,所以狐臭味更重一些。
它的出现跟遗传有很大的关系,父母一方有狐臭的,传给下一代的几率大,针对于这种的狐臭,不太好处理。还有因素是因为汗腺比较发达,汗腺发达后,排汗量会增多,可能稍微活动一下就会有汗液的排出,而这些汗液中含有蛋白质、无机盐以及其他物质,会滋生细菌,产生异味。另外,平时喜欢穿紧身衣的人,出现狐臭的几率也会大一些。
因为狐臭多数出现在腋下,所以有一些人就直接将腋下的毛发拔掉,以便去除异味。这种行为一定不可取,腋毛被拔掉后,对身体不利,腋毛的出现,对腋下的皮肤有保护的作用,而且还可以帮助调节汗液。若是直接拔掉,会造成腋下皮肤受损,出现感染的几率就会加大,而且在出汗之后,因为没有腋毛的调节,腋下会变得黏稠,使得狐臭更严重了。
狐臭出现后,该如何去除?
想要去除狐臭,要注意保持身体的干净,尤其是腋下的干净,每天早上可以用肥皂清洗一下腋下,可以改善狐臭的,而且肥皂还有一定的香味,帮助你一整天都是清爽无味的。记住不要对此处喷香水,以免加重狐臭。
平时还需要注意不吃刺激、辛辣的食物,还有大蒜、洋葱类的食物也要少吃,对体内的汗腺有刺激的作用,会加重身体出汗,因此最好别碰,同时要注意吃一些高纤维的食物,帮助稳定问题,促进废弃物的排出,减少臭味的出现。对于一些严重狐臭的人,最好还是求助专业的认识,不要自己到小诊所或者是一些美容结构处理,以免给身体带来负担。
狐臭的出现,除了遗传,其他都是好处理,注意身体上的清洁,每天换洗衣服,保证身体的清爽,可以最大程度的降低狐臭,同时在注意饮食的调理,狐臭的情况也是可以得到缓解的。特别要注意别用香水喷,还有不可以拔腋毛,拔掉腋毛只会加重狐臭,不利于身体的恢复。
夏天到了,天气炎热,人容易出汗,在运动之后,在熙熙攘攘的人群中,在举手抬足之间,可能很多人都能闻到一股“神秘的味道”,它就是狐臭。
狐臭无时不刻影响着我们的生活,特别有狐臭的人更加痛苦,可能还会因此变得不自信,产生自卑心理,不利于身心健康。
那么,狐臭到底是怎么来的?会传染吗?腋下总是有异味,该如何是好?下面我们就一起来了解一下,希望这篇文章能帮到你。
狐臭是一种很常见的皮肤问题,在人的腋窝、口角等部位会出现刺鼻又难闻的味道,特别是腋窝更多见,在日常生活中,我们也会说腋臭。
狐臭的出现,有一定的遗传性,如果家里有人有狐臭,特别是父母有狐臭的话,受遗传因素的影响,可能下一代出现的概率会比较高。而且刚出生时表现并不明显,一般都是到了青春期,才开始显现的。
虽然有遗传性,但狐臭没有传染性,因为它与人的腺体分泌有关,跟细菌感染没有关系,大家不用担心自己会被传染上,也不要对这类人群持有偏见的态度,应该学会友好待人。
对于青少年来说,可能更容易出现狐臭,因为人体的大汗腺在青春期的时候分泌最旺盛,此时人体内激素水平波动也相对较大。随着年龄的增长,大汗腺的功能会逐渐下降,异味可能会有所减轻。
此外,可能还跟个人的饮食习惯也有一定的关系,比如经常吃辛辣刺激的食物,刺激到了大汗腺,分泌过于旺盛,也会增加出现狐臭的几率。
一到夏天,很多人一抬胳膊,就能闻到腋下好大的臭味,这并非一定就是狐臭,狐臭与汗臭还是有区别的,如果是汗臭,人体各部位都可能会出现,一般洗澡后就能有效去除了,而狐臭多发于腋下,比较局限。
如果不是很严重的狐臭,建议大家做好以下几件事,或能帮你有效缓解异味,不再尴尬:
不吃或少吃刺激性强的食物,比如葱姜蒜、辣椒等,过于油腻的、高脂肪的食物也要少吃,特别是现在到夏天了,出汗多,如果经常吃这些食物,这些刺激性的味道就容易通过毛孔汗液排出体外,加重异味。应该多吃富含水分和维生素的蔬菜水果,饮食尽量要清淡一点。
腋毛过于浓密的话,可以刮掉一些,既能减少汗液的分泌,也能防止滋生细菌。不过不建议大家全部刮掉腋毛,腋毛也是有作用的,能加快汗液的分泌,调节体温。
夏天一定要注意个人卫生,不宜剧烈运动,尽量避免出太多汗,要勤洗澡勤换衣,平时穿棉质舒适的衣服,保持腋下干爽。外出时可以多带一套衣服,可以及时更换,防止出汗过多,加重异味。
如果是很严重的狐臭,没有运动,甚至在天气凉爽的情况下都能闻到刺鼻的味道,自己又深受困扰,可以及时去看下,在专业人员的指导下选择某种特殊的治疗方式。
总结:狐臭的出现或许跟以上几种原因有关,有一定的遗传性,但没有传染性,大家不用担心,想要有效缓解,上述几点最好要做到。
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