文章目录：

• 1、不想“狐臭”万年，轻轻一喷24小时持久止汗去异味，远离腋臭烦恼
• 2、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧
• 3、讨人厌的腋臭如何去除？

不想“狐臭”万年，轻轻一喷24小时持久止汗去异味，远离腋臭烦恼

“直到今天雅雅我终于有勇气直面这个问题，敞开心扉把心路历程分享给大家，因为雅雅终于摆脱了梦魇一样的狐臭…

前些天，雅雅逛知乎，偶尔看到网友在知乎提问：

相处三年的，却因为受不了朋友的腋臭，需要询问知乎网友寻找对策。她的朋友看到，估计就不是尴尬，而是难过，甚至自卑了。

如果你问我为什么会知道她朋友的心情？因为，我就经历了这些尴尬、难过，雅雅也是这样在自卑中长大的。

压抑和自卑，是我关于学生时代的所有记忆！

我一直都知道，自己比其他小朋友汗味儿浓，也因为这样总被同学嫌弃不爱干净，而我能做的就是每天都勤洗澡、勤换洗衣物。

而让雅雅终身难忘的那一天：是中考前体育集训课上，又一次800米跑后，汗流浃背的我还在大口喘气，正在擦汗时，站在我身边的同学当着全班同学的面大声说：“她太臭了，一股一股的味道，我要被熏死了……”。

宛如晴天霹雳，雅雅当时真恨不得找个地缝钻进去。哭着回家跟父母说，母亲默默地背过身说都是我的错都是我的错，我和你爸攒钱带你做手术，总之不会让你受委屈的……就是从那时起，我性格变的越来越自卑，不敢和同学玩，在班上也尽量不敢抬胳膊，怕做剧烈的运动，因为一抬胳膊或者运动后就有股很大的味道窜出来。

后来同学们都知道我有腋臭，全都躲着我，也没人愿意坐我旁边，老师干脆把我安排到最后一排的角落里，我的性格也慢慢变得孤僻起来，觉得自己低人一等，就算毕业旅行去海边玩我也穿着有袖子的衣服，不敢露出胳膊。

因为有腋臭，雅雅总是夹紧胳膊，夏天的时候那种吊带装，露背裙更是与自己无缘。

出社会后，不论是乘车、或是乘电梯，还是参加聚会，身边的每一个人都会有意无意的露出嫌弃的表情，或者情不自禁的皱眉走远一点。

严格来说，狐臭对我们身体并没什么伤害，但却给我们的心理造成许多阴影，我们：

害怕恋爱，害怕亲密时被T啊嫌弃捂鼻；

害怕出汗，一出汗腋下就会散发异味，无法遮挡；

害怕坐车，挤公交地铁时，散发出的异味招来无数异样目光；

害怕聚会，害怕举手投足间，深色衣服都无法掩盖湿答答的两处腋窝。

因为怕别人接近知道知道自己有腋臭，又担心自己的腋臭熏到别人，所以只好一个人吃饭，玩耍，工作……

这种负面的情绪日积月累， 就会形成很严重的心理疾病！

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婚姻，让我的幸福梦破碎

后来，我在上班后攒够钱，忍着疼痛做了汗腺切除手术，那段时间我的腋下基本闻不到什么味道。让我欣喜，终于走出门尝试着像其他人一样交朋友，以至于后来碰到他，结婚时我哭个不停，以为以后会一直幸福下去......

但人算不如天算，狐臭在我怀孕4个月后竟然又复发了，那味道像发了疯似的散发，拼命洗澡也遮不住。

更让雅雅意想不到的是老公从最初的嫌弃味道分房睡，到有了外遇，更奇葩的是他父母因为担心雅雅把狐臭遗传给孩子，竟然住进我们的新房，每天变着法儿逼着老公和我离婚。

因为腋臭复发，所有一切都回到从前最灰暗的时候。亲朋好友的嫌弃，周围人的疏远，无休止的争吵和冷战，雅雅心力交瘁，最后还是选择了离婚。

有腋臭，难到就该一辈子忍受被人嫌弃？

为什么会产生狐臭？

狐臭是怎么产生的？这还要从遍布人体的汗腺说起，人体大概有330多万个汗腺，其中小汗腺约占90% 大汗腺约为10% 小汗腺遍布全身，其分泌物比较稀疏单薄，成分主要是水和电解质，通常没有味道。

简言之，狐臭是细菌和大汗腺分泌物共同作用产生的。

而腋臭是具有常染色体显性种基因的遗传特点的，也就是说只要父母有一方患有狐臭就有50%的几率会遗传给子女。

雅雅想想就害怕，难道我所遭遇的狐臭烦恼，我的孩子也有可能遇到？！也要让他像我们一眼要面临生活和交际的困扰！

一个单身女人，孩子就成了我生活的全部。然而，雅雅我最担心的事情还是发生了，孩子出现油耳，孩子也遗传了我的狐臭…...

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以身试药，方法不对一切白费！

作为狐臭手术的受害者，雅雅强烈反对做大汗腺手术。复发加上腋下两条蜈蚣一样的疤痕，会伴随终生。X氏狐臭净、老中医XX方，市面上常见的这类产品都已经试个N遍，满大街广告打的再神奇，我也不敢给孩子用。

年轻时以身试药，已经证明这些没有科技含量的产品要么效果不大，要么一停用就不管事了。白花钱不说，让腋下干痒、过敏、发黑、溃烂……

狐臭应该怎么治疗

很多人因为狐臭，都惧怕与人进行正常的交流沟通，所以它除了给人带来生活上的不便之外，更多的是心理上的负担。

为了不让女儿像我一样受到歧视，我终于在试过多种产品后，找到了这个祛狐臭止汗露！

从源头靶向治疗

这款喷雾是通过液体渗透的方式，抑杀腺内臭分子菌群，深层改善腋下分泌，平衡汗液成分。

持久祛味

使用一段时间，明显感觉排汗量变少；在皮肤表面形成保护膜，也闻不到汗臭味了。

安全不刺激

对比其他产品，这款止汗露是植物成分萃取，安全，无刺激无化学伤害性！给孩子用，我放心！

衣服不轻易染色

无色透明的液体，喷上干爽不留渍腋下不变黑，也不沾染衣物。

用量易掌控，男女都适用

这款止汗露小巧便携，一瓶40ml 瓶身小巧，卫生方便。放在包包里也不碍事，随时使用的同时也可控制用量，避免了造成不必要的浪费！

而且这个止汗露男女都能用，喷雾式喷头，液体没有长期与空气接触，既方便涂抹又干净卫生。有了它，夏天不怕腋下“湿哒哒”~

在研发与销售的环节上严格把关，有检测报告加持，祛臭更安心！

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使用简单易操作，喷一喷快速出门

1.刚开始使用的时候要清洁腋下，将腋下水渍擦掉，让腋下保持干爽

2.对准腋下有异味处轻按喷头1~2次

3.按摩腋下几分钟，有助于液体的吸收

注意事项

1如果腋下有伤口或者破损请不要使用喔~

2.腋臭严重的人，要将腋毛刮干净再使用

3.使用范围要大，因为汗腺分布较广，避免局部涂抹后仍有余味

和雅雅一样有腋臭烦恼的朋友，用它喷一喷，就可以轻松解决；

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买一瓶喷雾送一瓶走珠

滚珠用着更方便哟~

最后最后，为了照顾大家的私密小情绪，外面那一圈特意用非常好剥的贴纸制成！

剥掉外皮后，不知道的人还以为是某高档香水小样呢，保护你的小秘密~没有了标签，它看起来就是一瓶神秘的补水喷雾，使用起来无尴尬。

这么贴心也是没谁了~

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雅雅小心得分享

*普通轻微体臭、狐臭者

1、洗澡时清洗腋窝，喷涂祛臭止汗露

2、可保持5-7天无异味，有异味后再次使用

3、3瓶一周期使用，可保长时间无异味

*中度或者严重狐臭者

1、建议洗澡后剔除腋毛喷涂祛臭止汗露

2、可保持5-7天无异味，有异味后再次使用

3、3瓶一周期使用，可保长时间无异味

祝福每一位朋友都能持久净味留清香，夏天也能和亲友享受0距离接触！

因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

大家可能都听过香妃的传说，传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，而是别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心，本性使然，我们天生就追求美好的东西，但是生活中有一种人，由于病理性原因，自己很痛苦，甚至不太敢去公共场合，那就是有腋臭的人，民间也俗称狐臭。

什么是狐臭？

因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势，门诊就诊的患者比较多，所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭？以及如何减轻它的症状或根治。

腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症，发病机理主要是汗液分泌旺盛，被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味，这两种味道是化学气体味，所以非常的刺鼻难闻。

如何确定自己是否有腋臭呢？首先，患者本人肯定能闻到奇怪的味道，特别是在出汗多的时候，如运动后汗液分泌增加的情况下；其次作为旁观者也可以闻到，这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感，在公交车上或者密闭场合，如果有一人从你身边飘过，伴有相当难闻的刺鼻的气味，那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。

狐臭发病率为什么越来越高？

腋臭临床发病率越来越高，但相对来说，黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人，究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系，黑人和白人他们相对是食肉类型的人群，所以他们的汗腺非常的发达，排汗量多，因此，他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主，发病率普遍偏低。

为什么腋臭逐年呈上升的趋势？改革开放以后，婚姻的自由结合及跨国婚姻，或者不同民族之间的婚配现象越来越多，是腋臭发病率上升的一个主要原因，另一方面，腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的，多种因素的影响综合起来，导致发病率逐年呈上升的趋势。

狐臭如何治疗？

关于治疗腋臭，民间流传着很多的偏方，甚至网上也有很多的治疗方法，如碘伏可以治疗腋臭！这里要告诉大家，这些方法都是不科学的，千万不要随意尝试，就拿碘伏举例，碘伏是皮肤的消毒剂，它仅仅能起到消毒的作用，没有抑制汗腺分泌的作用，所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。

到底什么方法才能根治腋臭？首选手术切除汗腺组织，切除汗腺组织以后，汗液无从分泌，病变就从根本上得到了治愈，但是手术会有一定的风险，如年轻的患者，汗腺没有发育成熟，或者有疤痕增生体质的患者，就不适合手术切除。

对于不适合手术的患者，可以选择医美的治疗方案，目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭，它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经，进而抑制汗腺大量分泌汗液，此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。

轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群，也可以尝试这种治疗方案，不过这种治疗方法有一定的缺点，就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的，需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。

平时生活中，有狐臭的人群应该以减少出汗为原则，在夏季尽量呆在凉爽的地方，如果运动后大量出汗，及时冲澡洗浴，把分泌的汗液清洁掉，减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会，也可以涂止汗露等收敛剂，达到遮盖气味的目的。

本期医学内容合作者：马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师

讨人厌的腋臭如何去除？

文 / 中国医学科学院整形外科医院于浩 编 / 干玎竹

神州大地气温飙升，华夏儿女汗液增多，腋臭问题让一些人苦不堪言。如何去除腋臭呢？今天，中国医学科学院整形外科医院面颈部整形美容中心于浩教授就为搜狐网友们科普下关于“祛臭”的那些事儿，这其中还可用到明星经常用于除皱、瘦脸、瘦腿的圣品——肉毒素。

腋臭是如何产生的？

每个人身上大概都有330多万个汗腺，有两种类型：小汗腺和大汗腺。其中小汗腺约占90%，大汗腺约10%。

大汗腺出产的汗液，含更多蛋白质和脂质等成分，相对浓稠，质感类似牛奶。这种汗液被皮肤表面滋生的细菌分解后，会产生多种小分子有机物，如挥发性脂肪酸、硫醇以及类固醇。这是这些物质造成了一种难闻的刺鼻气味。

腋窝下有丰富的大汗腺，是体味产生的最主要部位，所以称为“腋臭”。腋臭不传染，对健康也不会造成危害。

为什么我有腋臭，Ta却没有？

于浩教授介绍，有腋臭是非常正常的，腋臭的发生受种族和遗传因素的影响。腋臭的白种人和黑种人多于黄种人。西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%，腋臭在中国的发病率为6.41%左右。

大多数腋臭者有家族遗传史。美国一项研究表明，体味由基因决定，你的出厂设置是这种味道了，不去处理，后天多半就被它终身包围了。腋臭的遗传是显性基因遗传，如果父母一方有腋臭，孩子有腋臭的可能是50%；如果父母双方有腋臭，子女发生的可能则上升到80%。调查发现，94%的腋臭者都有阳性家族史。

因为大汗腺在青春期才开始发育，所以腋臭一般从青春期开始，多见于青壮年，女性多于男性。随着年龄的增长，大汗腺逐渐退化、症状可以减轻或消失，一般到50岁就会慢慢消退。女性患者在月经期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛，异味加重。当外界气温高、饮酒、紧张或情绪激动时，汗液分泌就会增多，臭味也会更加浓烈。

如何去除“臭味”？

一、日常护理

日常生活中要勤沐浴，勤换衣物；每天用肥皂清洗患处，破坏细菌生长环境；出汗后及时擦干，经常保持胳肢窝处干燥、清洁；气温高时不宜做剧烈运动，防止出汗过多，加重体味；宜穿全棉透气性好的衣服，忌穿让人感到闷热的衣服，夏季忌穿长袖衣服。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗，而且臭味无法散开，愈来愈臭。

忌烟酒；饮食上注意要清淡，忌油腻，忌辛辣刺激，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶、咖啡等。少吃肉类食物，少吃高糖、过咸、高脂肪食物，忌食海鲜；多喝水，多吃蔬菜水果：一天的饮水量要在2升左右，同时多吃富含水分和膳食纤维的蔬果，从而有利于排便，将胃肠道的有机物质排出体外，自然可减低狐臭味。

控制体重，因为肥胖的人更容易出汗；剃腋毛，剃掉腋毛后，腋窝部位相对清洁，细菌相对减少，或许腋臭的症状能有所缓解。保证良好的睡眠，疲劳是腋臭发作的诱因，因此良好的睡眠很重要。保持心情舒缓，因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。

二、微创手术治疗

主要是在腋窝中央的皱襞处做一个切口，将皮肤剥离开，然后把大汗腺剪除或者破坏，优点就是伤口位于腋窝皱襞，愈合好后痕迹非常不明显。缺点就是为了减少术后出现血肿的风险以及促进皮肤与深层组织的愈合，术后要加压包扎并尽量制动，有点像五花大绑的感觉，一般要持续一到两周，会轻微影响工作与生活。

三、注射治疗

肉毒毒素不仅可以起到瘦脸、除皱、瘦小腿的作用，同样也能通过这种方法治疗腋臭。美国《皮肤病学文献》上发布的一项临床试验结果有力证明，肉毒素能解决腋臭问题。

肉毒素治腋臭的原理

肉毒毒素是一种神经毒素，由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，共有8 个血清型，其中 A 型的作用最强，也是临床最常用的类型。

它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果，也就是通过阻断神经的传导作用，从而抑制汗腺分泌汗液，导致腋窝大汗腺逐渐萎缩。由于大汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗腋臭是合理的选择。

虽然是“毒”，大家也别害怕，现代医学能够很好地控制这种毒素，扬长避短地发挥它好的作用。从1989年，美国FDA首次批准肉毒毒素用于治疗眼睑痉挛和斜视以来，肉毒毒素已经应用于多种疾病的治疗，效果可控且相对安全。

治疗是如何进行的呢？

医生首先配好药，然后在腋窝周围标记药物注射的范围，最后按照标记的注射点进行注射。注射的时候是不需要打麻药的，注射完毕之后轻轻的压迫腋窝几分钟即可。

注射当天就可以回家，对生活、工作、学习无太大影响。注射后数小时内不进行局部按摩，避免双上肢剧烈活动。注射当天腋下不能碰水，第二天才可以洗澡。多次治疗后汗腺会逐渐萎缩，注射后不会留下伤痕，一般注射后2天—4 天左右，出汗开始减少、腋下异味也会减轻。

注射肉毒素治疗已知的缺点包括：需要每年重复注射。注射一次肉毒素疗效只能维持6个月左右，因此，如果冬季出汗不多、气味不重的话，可以选择每年6月或7月份注射一次即可。此外，有备孕计划和已怀孕的宝妈不能做。有的患者需要进行多次注射才能达到最佳疗效。

祝愿每一位认真看到本文结尾的宝宝，都可以在帝都4号线的早高峰里任意抓握扶手环。了解完这些知识后，妈妈应该再也不用担心我熏到其他上班狗了。#腋臭#

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