• 1、腋臭到底咋回事？聊聊腋下臭味那点事
• 2、狐臭那是什么味道？让我们来摆脱腋臭
• 3、怎么区分汗臭还是腋臭（狐臭）

腋臭到底咋回事？聊聊腋下臭味那点事

有些人的夏天不仅是穿个短裙，打个太阳伞就能解决的事情。这些人出门跟尴尬，坐公交时整个车厢到弥漫着他的味道，即使别人不说话，也能感受到别人异样的眼光，这些人就是有腋臭的人群。

可能在我们老一辈的观念里并没有腋臭这一概念。但随着人们对外形要求的提高，腋臭更是必须要祛除的，所以近几年来，腋臭的就诊量不断上升。

我记得前段时间接诊过一个17岁的小姑娘，上高二。进办公室时就穿着长袖，她妈妈看到我就说赶紧给我闺女看看吧，现在因为这件事都不想去学校了，还有一年就高考了，这怎么行呢？

我给小姑娘检查完后，发现她的大汗腺很发达，能抵上一个成年人的发育，味道很刺鼻。我问她什么时候发现有味道的，她说快一年了，以前经常用香皂洗澡用香水喷一下一天也就过去了，但是现在用什么也不管用了。小姑娘说完有点哽咽，我能理解她的那种心情，我接诊过不少的患者，有一部分来治疗的原因都是受不了别人的眼光。大多数青少年都会因为这件事情会在学校受到歧视，甚至产生校园暴力，我们都不希望这些事情的发生。

那腋臭到底是如何产生的呢？

腋臭产生的原因是大汗腺的异常，每个人都有大汗腺，但有腋臭患者的大汗腺分泌出的白色粘稠液体会被细菌分解，产生不饱和脂肪酸、类固醇、硫化物等，这才发出异常气味。

狐臭患者一般在青春期发病率高，很大部分是由家族遗传得来的。据统计，家族遗传患者高达70%以上。

青春期大汗腺快速增生，雌性激素和雄性激素开始活跃。并随着年龄的增长，狐臭会逐步加重，由一级狐臭增加到五级狐臭，这是绝大多数狐臭患者的发病规律，且不会自我消退。

在面对腋臭这一症状时，也不要觉得有压力，现在都是可以治疗的，但是还是早治疗早好。

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狐臭那是什么味道？让我们来摆脱腋臭

是否曾经在完成剧烈运动或在炎热的户外度过一个下午后闻到一股难闻的气味，却发现气味来自腋下？气味伴随着汗水，我们中的一些人比其他人散发出更强烈、更刺鼻的气味。

大多数时候，有体味并不是问题，清洗后就会消除。但是，如果您注意到体味越来越难闻，或者您出汗比平时多得多，这可能是狐臭。

当您出汗时，您可能最容易注意到体味。你的身体有两种主要类型的汗腺——外分泌腺和大汗腺——当你热的时候，它们会在你的皮肤表面释放液体（汗水）。汗水有一个重要的用途。随着汗水的蒸发，它会降低你的体温。

外分泌腺遍布全身。大汗腺位于腋窝和腹股沟等区域。它们产生更稠的乳状液体。

汗水本身就没有气味。当细菌接触到大汗腺释放的汗水时，就会产生气味。

比平时出汗多的人可能会被诊断出患有多汗症。原发性多汗症是一种相对罕见的疾病，没有特定的原因。继发性多汗症与医学问题有关，例如更年期潮热、感染或甲状腺过度活跃（甲状腺功能亢进）。压力、某些药物和饮酒也会导致您比平时出汗更多。

这时候首先，请查看您的饮食。某些食物会改变你的气味。西兰花、卷心菜和花椰菜等十字花科蔬菜会产生气体。大蒜和洋葱在你体内的分解会释放出内似化合物，这些化合物会从你的毛孔中散发出来。患有称为三甲基氨基尿症的罕见疾病的人在食用海鲜后会产生鱼腥味。

消除狐臭最简单的方法是洗澡或淋浴，这样可以去除皮肤上的细菌。然而，对于许多人来说，可能不需要每天淋浴或洗澡。每周淋浴几次，尤其是在您运动或进行其他使您出汗的活动之后，可能足以消除您的体味，而不会使您的皮肤干燥或刺激您的皮肤。

淋浴或沐浴后，涂抹止汗剂和除臭剂。大多数非处方止汗剂都含有铝基化合物，可阻断身体的外分泌腺，防止出汗。除臭剂可以驱除引起异味的细菌，并且可能含有额外的香味。有些产品结合了止汗剂和除臭剂。

穿由棉、丝或羊毛等透气面料制成的衣服，并在每次穿着后清洗衣服。对于运动，您可能更喜欢穿吸湿排汗面料，如涤纶或尼龙。您也可以考虑剃掉腋毛，这样汗水会在产生异味之前迅速蒸发。

继发性多汗症治疗解决了导致出汗过多的情况。原发性多汗症的治疗包括止汗剂、肉毒杆菌毒素注射和处方药。对于严重影响日常生活的出汗，手术可以阻止神经信号触发汗腺或完全去除这些腺体。

怎么区分汗臭还是腋臭（狐臭）

我经常遇到患者面诊问我，我这是腋臭还是汗臭，今天给大家科普一下，一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。

另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。

腋臭又可以称为是狐臭，一般都发生在与腋窝等褶皱的部位，腋臭患者一般发于高温环境下或者是心情比较紧张的情况，因为腋下分泌了过多的汗液，所以就会导致狐臭，有的患者还会出现衣服发黄的症状.而且腋臭一般在于青春期是最为明显的，这也是一个比较常见的区别。

汗臭一般都是指人体出汗过多发出的一种味道，汗臭的味道一般发生于出汗的所有部位，但是狐臭的部位一般都是发生在褶皱的部位，这也是一个比较常见的区别，这两个症状的发生部位不一样，但是它们两个的病因都有一定跟汗液分泌过多有一定的关系，所以在夏季的时候一定要注意防暑降温。

不管是汗臭还是腋臭一般都会发出让人不舒服的味道，夏季的时候最好是要保持清洁，如果出汗比较多，最好是要去洗澡，汗臭和腋臭一般都会影响人们的社交活动，也会给一些人群带来一定的心理压力，最平常最好还是要保持一个良好的心态，避免精神过度的紧张，平时最好是要调整好个人的生活习性。

腋臭的症状有哪些？

常见症状：多汗且臭味较浓、臭汗、腋窝多汗、自觉汗臭、腋窝有异味

1、腋下多汗，且汗液发黄、发粘，经常染黄衣服。

2、主要发生在腋下，易出汗，出汗后会散发难闻的气味。

3、腋臭在夏季时候表现最为明显，天气越热，气味越重。

4、腋臭症状较严重患者，常常伴有油耳朵，耳屎油腻、发粘。

5、患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响腋臭患者的睡眠质量。

怎么去治疗

目前治疗的方法主要通过微创手术破坏大汗腺，使其不再分泌物质；或者通过肉毒素抑制大汗腺的分泌，达到治疗或缓解腋臭的目的。

微创手术治疗术后需要休息7～10天，注意提前安排好自己的时间。

肉毒素治疗腋臭，无创，无恢复期，但需要定期治疗，大概一年2次左右。