• 1、腋臭、口臭、口干这是病！饮食习惯、工作压力等诱因都要注意
• 2、夏天出现狐臭，和什么有关？
• 3、治狐臭有特效药吗？

腋臭、口臭、口干这是病！饮食习惯、工作压力等诱因都要注意

1 腋臭

每个人都有自己独特的体味，它与指纹一样，具有个体差异性。体气不良，古称“腋臭”。因这种难闻的怪味如狐臊之臭，故又称“狐臭”。这也是亚健康？是的，而且说不定它将来更会为人们所重视。因为它也会不同程度地影响到学习、工作和社交。

在南方省市中，10个人中就有二、三个有狐臭者，只是有的人程度较轻，自己注意不到而已，但别人未必不计较。现代社会文明程度越来越高，良好的卫生习惯已深入人心，何以腋臭者有增无减？

原来它除因遗传、先天体质较弱、生活环境（多霉雨天气）、人体排汗不畅从而堵塞毛孔使身体积热不散造成局部内分泌失调，大汗腺发生病变导致分泌异常外，常食荤腥辣味、烟酒过度，也是诱发因素；还有激烈的竞争与压力令人焦躁不安，或者经常从燥热的室外直接进入阴凉的房间（如今，这样的机会显然增多了），汗腺由扩张状态立即收缩，体内湿热无法顺利排泄，从而影响腋下汗腺正常分泌，亦会诱发恼人的腋臭。

因此，饮食习惯、社会竞争、生活快节奏、工作压力等诱因都要注意。

常见的易出现腋臭的因素可归纳为以下几个方面：

• 常吃荤腥类食物，爱吃辛辣。

• 口味重，嗜烟、酒。

• 压力大，生活没有规律。

• 稍运动即易出汗。

• 腋下的汗味与身体别处的不同。

• 汗腺发达、体重较重。

• 常出入空调房间，造成汗腺突然舒缩。

• 常觉腋下发粘或有黄色分泌物，粘于衣服上难以洗去。

• 长时间埋头工作，腋下就会莫名流汗。

• 住所潮湿，排汗不畅。

• 下体的内衣有异味且难清洗干净。

2 口臭

口臭同样令人烦恼，不仅影响学习、工作、生活与社交，还使人产生抑郁、悲观的不良情绪。口臭的人不少，但就医无门，所以也应算作亚健康。

口臭的原因很多，如不讲口腔卫生、消化道有炎症、消化不良等，而牙周疾病是最重要的原因。牙周病不论何种年龄均可患，年轻人患此病的也不少，其中又以处于青春发育期的女孩最多，豆蔻年华、妙龄少女却与口臭结下不解之缘，是何原因呢？原来女性卵巢功能与口腔上皮有密切关系，卵巢激素分泌正常时，可使口腔上皮变得结实，口腔内糖原丰富，提高了口腔对感染的抵抗力。

卵巢功能不全、月经失调和月经过多造成的贫血，是牙周间隙增宽、硬骨板消失和牙周发炎、牙齿松动的重要原因。当性激素分泌不足时，牙槽骨质变得疏松，牙周膜密度降低，口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。

由于牙龈经常发炎、红肿，病菌（厌氧菌、金黄色葡萄球菌等）在口腔内大量繁殖，使牙龈和口腔粘膜溃烂，口腔就会冒出难闻的气味。少女卵巢功能尚未发育完全，一些女孩又喜欢吃零食，不注意口腔卫生，更不重视月经期的心理调适，这无疑使容易遭受细菌侵袭的口腔雪上加霜，加重了口臭。

青春期月经不调，月经周期长短不一，月经量与质的差别，血液中性激素水平波动大，因而影响牙周组织的正常代谢活动。这大多数属于功能性改变，随年龄的增加，月经周期会逐渐正常，由此而导致的口臭也可能因而减轻或消失。

口腔卫生不良与心肌梗死也有关。急性心肌梗死患者在全身检查时大多数有口腔疾病，最常见的是牙周炎和牙周脓肿，因有大量的革兰阴性杆菌和一些链球菌产生内毒素，侵入血液达一定水平便会引起小的血栓和小动脉痉挛，若累及冠状动脉便会发生急性心肌梗死。

心血管患者要注意改善口腔卫生，每6个月洁齿一次，积极治疗牙周炎和牙周脓肿。

3 口干

中、青年口臭常常导致口干。口腔的干燥是因唾液腺大量淋巴细胞浸润，使腺泡萎缩、分泌减少所致。

口干的具体表现为口干、咽干及吞咽困难等。口干可造成舌的味觉减退和各种舌炎，如萎缩性舌炎、叶状乳头炎、裂隙舌炎等，以及唇部粘膜干燥并裂开、出血，还可造成口腔溃疡。因唾液减少，口腔的自洁作用差，还可并发龋齿、牙周病等。口干其实并非单一症状，它是干燥综合征的先兆和主症。干燥综合征是一种以损伤唾液腺和泪腺为主的外分泌系统的慢性进行性疾病，也有单纯的口干症。

口干症的原因很多，如患颈椎病、唾液腺疾病、下颊骨骨折以及某些全身性慢性疾病等；某些药物的副作用，例如一些治疗高血压、冠心病的药物；随着年龄的增长，老年人新陈代谢衰减，唾液腺功能减退；不良情绪如长期焦虑、内疚、愤怒或人际关系紧张等，也可导致口干。

腋臭、口臭、口干的调控方案

• 要注意口腔保健，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。

• 防止偏食、挑食，少吃或不吃零食，少吃或不吃刺激性太强和过冷过热的食物﹒

• 注意保持乐观情绪，坚持生活规律。

• 腋臭、口臭患者可考虑随身佩带一些芳香物品，或者身上撒些香水以掩盖；口干者可经常含服一些薄荷糖、润喉片以救急。

• 中药漱口、局部洗浴对腋臭、口臭、口干有一定疗效，可在中医辨证论治的前提下使用。

• 如果发现上述症状是由躯体的某些疾病引起的，要积极治疗原发病。如因牙龈口腔疾病所致者，可到口腔科就诊。

• 防止因为局部症状引发全身疾病的发生。如中老年口臭患者要定期检测心电图，防止心肌梗死的发生。

夏天出现狐臭，和什么有关？

进入夏天，人们开始频繁流汗，出汗多，对身体的影响非常大，最严重、最糟糕的，无疑就是有些人出现了狐臭，腋下总是湿漉漉的，还散发出臭味，即使是最亲密的人，此时可能都感觉到很糟糕，不由纳闷，狐臭的出现，与哪些原因有关？

既然到了夏天，容易出现狐臭，需要考虑夏天炎热的气候、潮湿的空气，会加速身体出汗量，出汗增多，表面的细菌活动能力加强，汗腺越旺盛，出汗越多，尤其是大汗腺负责脂类物质代谢，更容易导致腋下出现臭味。

遗传需要注意，很多疾病与遗传有关，狐臭在遗传关系中的更加显著，特别是父母出现狐臭，很容易把这种糟糕的情况传给子女，甚至还有爷臭臭一个娘臭臭一窝的说法，可以看出，如果是母亲出现狐臭，传给子女的概率更高。

温度高，很多人在吃饭时，会出现没有胃口，面临了消化不良，食物难以消化，会在胃部囤积着，消化速度减缓，食物在身体中滞留，食物中的毒素得不到有效分解，会透过出汗呈现出来，也会使得腋下臭味更重一点。

不注意个人卫生，会使得身体汗液增多，这些汗液会混合着身体的脂肪、皮肤表层细菌，使得身体臭味更加显著，尤其是腋下，散发出更加浓烈的臭味。

导致人们夏天容易出现狐臭，与情绪有关，温度高，对于人们的情绪有很大的影响，长时间处于焦虑、兴奋状态下，会导致身体内分泌代谢速度加快，出汗速度也会加快，汗液分泌速度太快的话，也会导致腋臭更加显著。

导致腋臭越来越强烈，需要考虑饮食，保持科学合理饮食，对身体护理非常关键，一旦错误饮食，会影响到健康，尤其是吃了太多辛辣刺激的食物，或者难以消化的食物，对身体的影响更大。导致身体产生较多的汗液，腋臭越来越浓烈。

可见，导致人们到了夏天，就出现狐臭，与这些原因有关，狐臭的发生，对人们的形象会造成很大影响，毕竟文质彬彬的一个人，狐臭加重，也会导致他毫无魅力，更不用说，当狐臭出现在女性身上，更是会让人难以接受。针对这个问题，科学进行改善，显得尤为重要，那么需要做什么呢？

一定要注意个人卫生，夏天每天都洗澡是很有必要的事情，一旦洗澡不及时，尤其是忽视了对于腋下的清洗，就很糟糕了，因此，在洗澡的时候，对于全身上下都要清洗干净，并且要穿着干净的衣服，换下的衣服，应该清洗干净。

避免狐臭加重，建议大家在衣着方面，最好穿着透气性强的衣服，能顺利透气，避免汗液聚集在身上。

坚持多喝水，能够促进排毒，在喝水的时候，能够顺利把身体毒素排出体外，也是很好的护理身体小细节。

结合饮食进行分析，则建议大家不要吃刺激性强的食物，食物刺激性强，例如辣味太重，或者爱吃大蒜、洋葱，会造成身上总是有异味，当混合着流汗的气味，会发现身上的异味更重。

对于很多事情，建议大家保持好的心情，不要过于激动，太紧张、太焦虑的话，对身体是不利的，应该保持平常心，从而可以避免出汗增多。

夏天，狐臭更加明显，身上异味加重，原来与这些原因有关，科学改善身体，远离狐臭，是重要的环节，从这些小细节着手，进行改善，照着做，身体会更好。

治狐臭有特效药吗？

我相信很多狐臭患者在治疗狐臭的过程中经历过希望、失望以及绝望。很多狐友在得知自己有狐臭之后，就会想要立刻马上的摆脱这种困境，从而会在网上找各种特效药，希望通过特效药物来治愈自己的狐臭。而且不只是狐友们会有这种找特效药的想法，有些人生病了，第一个想法不是去医院让医生来治疗，而是去网上找一些特效药，期望用特效药来治愈自己的病。今天天津津门中医院皮肤科专家想在这里提醒大家，特效药千万种，生命只有一次，别拿自己的健康当儿戏。讲真的如果特效药全都有用的话，那还要医院和医生做什么?

狐臭是没有什么特效药物来治疗的。真正有效的治疗就是手术治疗。药物治疗效果很差。像网上现在有很多关于治疗狐臭的特效药，什么芦荟胶、风油精、椰子油，甚至还有碘酒泡辣椒这种特效药!前面说的那三种还可以理解，但是后面这种特效药，有常识的人都知道碘酒泡辣椒是铁定是不能治疗狐臭的!且不说碘酒吧，就拿辣椒来说，大家都知道辣椒味道辣味刺鼻，想想都知道不能用，难道想以毒攻毒???还有前面那几种特效药，其实也是没有科学根据的，充其量可能稍微抑制臭味而已。想要彻底治疗狐臭的话，就须来正规的医院通过手术才能得以解决。

以上的就是针对狐臭有没有特效药做的解释，不过我相信还是有人觉得我说的是不对的，还是有人会觉得用特效药治疗狐臭，比去医院治疗更好。对于这种情况的患者来说，我只能想到这句话：你永远叫不醒一个装睡的人。那么下面我来为那些想要通过医院就诊来治疗狐臭的狐友们来讲解一下，做狐臭手术前该注意的事项。

我们很多人都知道做完狐臭手术后应该听从医生的嘱咐，做一些关于术后要注意的事项。其实对于狐臭手术来说术前要注意的事项也很重要，术前准备的充分，对于做手术也是事半功倍。那么接下来我为大家讲解一下，术前该注意的事项。

首先，手术前一星期要自行剃出腋毛，要在手术前由医生来做处理，以确定手术的位置，手术前三天停用止汗剂，到医院手术前请先在家中沐浴净身，特别是清洗腋下部位或出门前洗个澡。

其次，女性患者最好避开月经期手术，因为月经期间凝血机制较差，可能会形成血肿，应等月经过后的5天后再预约。

最后手术当天请穿着宽松衬衫，或宽大的衣服，勿穿套头衣服，尽量不要配戴任何首饰特别是项链，以方便术后包扎。手术当天可进食但不要吃汤汤水水的食物，手术前请停止使用具有抗凝作用的药物以免造成术中的出血。

到医院必须进行狐臭术前检查，检查是否适宜做狐臭手术。常规身体检查，包括血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规检查，确定没有重要脏器的器质性疾患。

好了今天的狐臭科普就先到这，如果还有什么疑问的话可以私信我，我会一一为大家解答的。最后祝狐友们能够如愿以偿的摆脱狐臭，事业爱情友情家庭幸福美满!