• 1、有医说医 | 盘点“狐臭”治疗技术 \u0026 注射、射频、微波、手术......
• 2、年前祛臭黄金期！家长们抓紧解决孩子的腋臭问题
• 3、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！建议试试这些方法

有医说医 | 盘点“狐臭”治疗技术 \u0026 注射、射频、微波、手术......

有时候，你的腋下是不是常常会潮潮的，甚至还会是掉一大片？尤其是在天热或运动量大一些的时候。更有时候，腋下不仅是潮湿，还会有味道。此时你想离人群远一些，却往往发现无处可避……面对狐臭的尴尬，到底有哪些方法可以治疗呢？

不想做手术的，看看这些方法

没有腋臭家族史和腋臭程度较轻（只有自己能闻到异味）的患者，可以考虑非手术治疗。

1．肉毒素注射

肉毒素的作用主要是减少汗腺和皮脂腺的分泌，维持时间大约为6个月，因此患者可以在腋部一年注射一次肉毒素缓解症状。随着治疗次数增加，也有一定的永久性分泌减少的效果。

2 .射频（黄金微针）/微波治疗

射频（黄金微针）/微波治疗，是通过微波加热或黄金微针射频加热的方式破坏汗腺。其优点是不留疤痕，没有停工期；缺点是疗效的不确定性，每个患者汗腺耐热的能力可能不一样。如果射频/微波能量不足可能导致汗腺破坏不够；能量过大则可能伤及皮肤，需要根据医生的经验进行治疗，通常可以达到50%以上破坏的效果。

手术治狐臭，三种技术最可靠

如果患者存在腋臭家族史或腋臭程度比较重的情况，建议优先选择手术治疗。

1 . 水刀法（术后切口大约1厘米）

手术采用肿胀麻醉，通过水刀产生的水流高速冲刷去除汗腺，术后因皮肤和皮下分离，需要加压包扎一周左右，1厘米左右的切口一周后拆线。水刀法的优点是出血少，恢复相对快。

2 . 抽吸法（术后切口大约1厘米）

手术采用肿胀麻醉，通过传统的负压抽吸法，用特制的抽脂针通过负压把汗腺刮吸，去除率略低于水刀，出血率高于水刀。

3 . 传统手术摘除大汗腺

传统手术采用在有腋毛的区域，找到最深的两条皱襞线做切口。传统手术的优点是直视下操作，去除皮下汗腺皮脂腺，因此是最可靠、最彻底的去除方式。术后遗留1~2条切口瘢痕。因个人体质以及术后个人护理方式不同，疤痕恢复情况差异较大，可能不明显，也可能因感染增生。通常需要术后加压包扎一周，术后第8~10天可以拆线。术后第二天拔出引流条，换药一次。

原文刊于《康复杂志》

作者：谢芸、张之玥

年前祛臭黄金期！家长们抓紧解决孩子的腋臭问题

为什么大多数家长选择年前带孩子治腋臭？

1，时间充裕：

平时孩子除了上学外，可能还要参加各种兴趣班和补习班，家长则要应对工作、社交和家庭琐事。在这种情况下，家长和孩子的时间都相对紧张，很难找到合适的时间进行治疗。

而年前是家长带孩子治疗腋臭的最佳时期，这个时期，许多公司会为员工提供较长的年假，孩子们的寒假时间也比较充裕，家长和孩子都有相对充裕的时间，他们不必为工作和学习分心。这样家长可以专心陪伴孩子进行治疗，而孩子也有足够的时间恢复。

2，新年新气象，关注孩子心理健康

腋臭对青少年儿童的心理健康和社交生活都有一定的影响。很多孩子会因为腋臭而感到自卑、焦虑，甚至可能因此而产生社交障碍。在过年这个辞旧迎新的时刻，孩子们已经忍受了一年的腋臭困扰。家长可以利用年前这个时机，带孩子治疗腋臭，让孩子以一个清爽、自信的状态迎接新学期。

3，冬季气温低有助于避免感染

随着冬季气温的降低，腋下大汗腺逐渐进入萎缩状态。这使得汗腺开口处的皮肤变得更加紧致，从而降低了清除难度。而且冬季是细菌的蛰伏期，大大降低了治疗后感染的风险。此外，冬季较低的气温还有助于术后伤口的愈合，减少了护理的复杂性。因此，选择在冬季进行腋臭治疗不仅更加安全，也有助于效果的巩固。

所以，家长们可以放心地选择在年前带孩子进行腋臭治疗，让孩子以最佳的状态迎接新学期。

为什么有些家长未在年前给孩子祛腋臭？

1，家庭团聚和传统习俗：

一些家庭非常重视过年期间的家庭团聚，会提前回到老家准备年货、看望老人。家长们可能认为治腋臭是小事，可以等到年后进行，而优先考虑家庭团聚和遵循传统习俗。

2，孩子时间安排紧张：

随着社会竞争的加剧，许多孩子在寒假期间也会参加各种兴趣班或补课。家长可能因为孩子的时间安排紧张，没有足够的时间带孩子去治疗腋臭。腋臭治疗一拖再拖，这容易错过治腋臭黄金期，长此以往，孩子因腋臭出现自卑心理。

3，对腋臭问题的忽视：

有些家长可能对腋臭问题不够重视，认为只是体味的问题，并不影响健康。因此，他们可能不会优先安排时间带孩子去治疗腋臭。

温馨提示：每个家长都是深爱自己的孩子的，孩子的身心健康无疑是家长最为关心的事情之一。在孩子的成长阶段，他们的身体和心理都在快速发展，因此，这个阶段的健康问题可能会对他们的一生造成深远的影响。

腋臭虽然看似是一个小问题，但它可能会对孩子的心理健康产生很大的影响，影响他们的自信心、社交能力和日常生活。如果孩子正遭受腋臭的困扰，而家长却因为学业等原因忽略了这个问题，可能会导致孩子的身心健康受到进一步的伤害。

因此，家长应该及时关注孩子的腋臭问题，并寻求专业的治疗。当然，学业也是很重要的，但如果孩子的身心健康受到了影响，那么在学业上的表现也可能会受到影响。所以，家长应该在关注孩子学业的同时，也关注他们的身心健康，帮助孩子解决他们所面临的问题。#祛除腋臭##腋臭##狐臭##狐臭治疗#

因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！建议试试这些方法

想象一下，你正准备参加一个重要的社交活动，精心挑选了服装，做好了充分的准备，期待在这个场合留下好印象。但就在你充满信心地走进人群时，突然意识到，不管你怎样努力遮掩，那股刺鼻的气味似乎成了你不请自来的“阴影”，紧紧跟随着你。这就是狐臭给人带来的尴尬和困扰——一个无声却强大到足以影响个人自信和社交生活的问题。

张女士，一位职场中坚力量，就曾因狐臭遭遇过深刻的社交尴尬。在一个部门聚餐后，她无意中听到同事们窃窃私语，谈论的正是她的体味问题。那一刻，她深感羞愧，这种羞愧感不仅影响了她的工作表现，也让她开始回避社交活动，生活质量大受影响。

狐臭不仅是一项个人卫生问题，更是一个深刻影响个人心理和社会互动的难题。许多人误以为频繁使用止汗露或香水可以解决问题，却不知这些临时措施并不能从根本上解决狐臭，有时甚至会加剧问题。为了真正解决狐臭带来的困扰，我们需要深入了解它的成因，并采取科学有效的措施。

本文将引导您走出狐臭带来的阴影，通过介绍基础知识、错误处理方法的辨析以及科学且有效的对策，帮助您重新获得自信，恢复社交生活的活力。让我们一起开始这段旅程，告别尴尬，迎接一个清新的自我。

狐臭，医学术语称为腋臭，是由于腋下汗腺分泌的汗液被皮肤表面的细菌分解产生的特殊臭味。这种情况常常与遗传因素紧密相关，特定的基因变异导致某些人的汗液中含有更多能被细菌分解的物质。不同于普通的汗味，狐臭具有更为浓烈和持久的特点，给人们的社交生活带来不小的困扰。

遗传与环境：双重影响因素

狐臭的形成不仅仅是遗传的结果，环境因素也起着不可忽视的作用。高温、湿度条件下，腋下的汗液分泌增多，为细菌提供了繁殖的温床，进一步加剧了狐臭的情况。此外，个人卫生习惯、饮食结构等也会影响狐臭的程度。

在面对狐臭时，许多人首选的解决方法便是使用止汗露。然而，止汗露虽能暂时减少汗水的分泌，但并不能根本上阻止汗液与细菌的相遇分解过程，因此对于狐臭的改善效果有限。

过度依赖化学产品：暂时的解决方案

频繁使用止汗露、香水等化学产品，不仅可能对皮肤造成刺激，还可能因为过度阻塞汗腺导致其他皮肤问题。这些方法只能提供暂时的遮掩，不能从根本上解决狐臭问题，长期依赖还可能加剧皮肤的敏感程度。

忽视生活方式的改变：狐臭的根源

许多人在寻求狐臭解决方案时，往往忽视了改变生活方式的重要性。不合理的饮食习惯、缺乏适当的身体运动以及不良的个人卫生习惯，都是导致狐臭加重的潜在因素。简单依赖止汗露等外用产品，忽视了从生活习惯入手调整，是许多人在处理狐臭过程中的一个常见错误。

1. 日常清洁：打败狐臭的第一步

卫生习惯是控制狐臭的基石。每日至少洗澡一次，重点清洁腋下区域，使用含有抗菌成分的肥皂。这不仅能去除汗液和细菌，还能减少狐臭的生成。透气、天然材料制成的衣物能减少汗水积聚，降低细菌繁殖的环境，从而控制狐臭。

2. 饮食调整：内在改善，外在见效

饮食直接影响体味。避免辛辣、大蒜等食物，这些容易通过汗液排出，加重体味。增加绿叶蔬菜和全谷物的摄入，这些食物含有丰富的纤维，有助于排出体内毒素，从而改善体味。平衡的饮食不仅有助于控制狐臭，还能提升整体健康。

3. 选择专业产品：针对性解决问题

市面上有许多针对狐臭设计的止汗剂和抗菌产品。选择这些产品时，关注其成分，优先选择含有铝盐等能够临时堵塞汗腺、减少汗液分泌的成分。这类产品能在一定程度上控制汗水和细菌的产生，减轻狐臭。

4. 医学干预：长期解决方案

对于严重的狐臭问题，医学干预可能是必要的。微波疗法、激光治疗和传统手术等方法能够有效减少汗腺数量，长期解决狐臭问题。在选择这些方法之前，应咨询专业医生，了解每种方法的优势、风险和恢复期，以做出最适合自己的选择。

5. 生活方式的优化：全方位攻克狐臭

定期进行体育活动，保持健康体重对控制狐臭至关重要。运动能够促进血液循环，加速汗液蒸发，减少细菌滋生的机会。此外，有效的压力管理可以减少因紧张或焦虑而导致的过度出汗，从而间接控制狐臭的产生。