前两天有个刚毕业的小伙子来咨询腋臭,跟我抱怨说,我在大学时没觉得腋臭是多严重的问题,怎么毕了业一面试都拒绝我,在大学招兵的时候就没通过,想着也不去当兵了,就毕业后找个工作吧。没想到就因为有腋臭工作都找不到。
现在天气一热,在路上走十分钟腋下异味就出来了,紧接着就面试,我一进去面试官都捂着鼻子,弄的我也很尴尬,本来去之前还特意洗了个澡喷的香水。
这个小伙子坐在那和我吐槽了很多。其实不只是这位患者,很多患者找我来咨询的时候,都会和我诉说一些发生在他们身上的尴尬事,大多数的患者也就是因为外界的压力他们才会选择来这里治疗腋臭。
外界不会这么仁慈,忽略你的缺点只看到你的优点,何况还没真正了解过你,就因为你腋下一股小小的异味给否定了,我们能做的就是在外表上给别人最好的印象。
都说有腋臭会遭人嫌弃,还有其他的影响和危害吗,我们具体来看一下:
在青春期的孩子来说,生理危害这一点要十分关注,腋臭患者体表局部会成为细菌繁殖的温床,任由细菌群落长期生长下去会形成皮炎、湿疹、腋毛癣等皮肤病。
心理危害:腋臭的心理危害是每一位腋臭患者的切肤之痛。自己永远都沉浸在那刺鼻的异味中也就罢了,更要忍受周围的人那异样的眼光。青少年心理承受能力较差,心智尚不成熟,会因为周围人的排斥而造成性格扭曲、自闭抑郁,严重者会厌世轻生。
对于成年人,更多是带来情绪上的失控。会过度焦虑,因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味,所以很多患者每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶,长期下去,心理上就会背负沉重的负担,导致焦虑症状的发生,严重者甚至会造成早衰等现象。
容易暴怒,长期受困于腋臭,很容易导致患者情绪不稳定,这种压抑的情绪无处可渲,他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感,甚至动怒动粗,这也是腋臭的危害之一。
所以就腋臭这个问题来讲,虽然在医学上不认为它是一种疾病,但对人的影响还是很大的,希望有腋臭的患者还是找个正规的医院早去治疗。
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在中国,有人说“十里飘香”飘的是饭香、酒香、其实这里的“香”指的是桂花香。
而在西方国家,“十里飘香”所飘出的香气却毫无争议,通常指代的是香水气,想要掩盖住的是西方人特有的体味。
西方人的“体味”其实分为很多种,最常见的自然是狐臭。
不过,根据地区饮食习惯的不同,还能分辨出更多奇葩的气味。像是洋葱气味、羊膻味、酸奶酪味等等。根据流传在民间的传说,能够分辨出多达20种五味杂陈的体味。其中,被不少人视为“黄金体味”的竟然是榴莲味。
嗯…?难道是榴莲吃多了,也能改变整个人的气味吗?
不过,你要想分辨出其中的细微“差别”,得深吸一口气,慢慢地感受这份“臭味”的与众不同。那滋味,别提多“销魂”了,闻久了真怕自己会魂归故里。
我们暂且将西方人的体味统称为“狐臭”。
狐臭产生的这个过程,是发生了一系列肉眼不可见的化学反应。化繁为简地解释就是,汗液从大汗腺渗出来后,遇到了等在皮肤表面的葡萄球菌。于是,双方一拍即合,发生了不可描述的分解反应,产生了不饱和脂肪酸,它散发出来的气味就是狐臭。
很多人将狐臭称为腋臭,这样的说法虽然不算错,但并不准确。因为狐臭与大汗腺有着紧密的关系,大汗腺除了集中分布在腋窝之外,像是鼻翼、耳外道、会阴部、腹股沟、乳头周围,都有大汗腺的存在。只要大汗腺所在,就会散发或清淡或浓郁的味道。当然,腋下则是气味的“主要发源地”。
在西方人看来,狐臭是正常的生理表现。不过,大部分国人对西方人的狐臭却有些“上头”。哎呀,那味道实在有点“呛鼻”。越是狐臭重的人,身上喷洒的香水味也越重。结果狐臭混搭香水,气味熏天。
不过,你可别小看狐臭。在数万年前,这种气味是有用处的。当时人类之间,可没有无线电用来交流,甚至人类的语言功能也远远达不到如今的程度。所以,狐臭这种气味本身,就像是肢体语言一样,成为远古人类信息交流的一种重要方式。你是敌是友,是值得信任的同伴,还是威胁,嗅一下鼻子,闻闻气味就知道了。
甚至说,我们还给狐臭起了一个病症绰号,叫做臭汗症。很多西方人就不理解了,你们东方人怎么能够嫌弃自己的体味呢?
国人也不理解,很多时候我们是没有狐臭的,你们西方人为何人人自带体味呢?如果味道好闻,还用得着喷香水来掩盖气味吗?就好比,你的身上散发出来的是茉莉花香或者烤面包的香气,真的还会想尽办法把这种“香气”遮盖住吗?
根据统计,西方人口中,约有90%的白人都有明显的狐臭。在黑人中,这个占比更高,可以达到95%。可以说,西方人几乎是人人自带体味,而且能够明显闻到。
尤其像是在公交车这样的封闭空间当中,扑面而来的混杂气味常常让异国他乡的人,开始想家了。
类似的研究数据显示,中国人当中只有6%左右的人会出现狐臭。这主要是因为在4万年前,我们的祖先在适应东亚地区环境的过程中,发生了“基因突变”。在16号染色体上,一个名为ABCC11基因上的第538位碱基因发生了突变,基因由G变成了A,带来的直接影响就是调控、减少了大汗腺分泌。
所以,我们会看到国人在皮肤出汗、散热的身体功能上是比不上西方人的。渐渐地,由于排汗、散热减少,导致与皮肤表面葡萄球菌发生的分解反应降低,最终令中国人的体味越来越淡。不是我们身体没有体味,而是在几万年的演化过程中,我们身体上的这种气味越来越淡了,已经淡到了微不可闻的程度。
如果放到显微镜下观察,会发现普通国人的大汗腺管壁内的细胞间隙,通常在75纳米到100纳米之间,这是没有体味人的正常值。一旦超出了,会在大汗腺管内外造成压差,会令体液中的油脂、蛋白质、铁分子等这些粘稠物质“强行”通过细胞间隙挤入管腔,最终排出体外。在经过细菌分解后,产生大量不饱和脂肪酸,令狐臭味更重了。
了解了这一切之后,我们就会发现,中国人的狐臭味不明显,是因为基因突变令汗腺分泌物减少,从而降低了“自带气味”的不饱和脂肪酸产生。西方人的大汗腺管壁内的细胞间隙普遍超过了我国规定的正常值,所以西方人有体味这一点并不令人惊奇。,
若狐臭并不严重,建议可以从卫生、饮食习惯这些日常生活的细节下手,是可以降低狐臭气味的。像是保持衣服的干爽,尽量穿宽松的衣服,这样有利于散热,减少汗液分泌。加上勤洗澡,可以有效抑制皮肤表层的细菌,从而降低汗液与细菌分解产生的带着气味的不饱和脂肪酸。
此外,也要少吃辛辣、油腻的食物,平日尽量克制烟酒,这样做同样为了降低汗液的分泌。值得注意的是,拔腋毛或长期使用药物脱毛,会刺激腋下毛囊发育,导致毛囊逐渐变得肥大,令汗液分泌加剧。
最后,则是内分泌失调常常会令交感神经变得异常兴奋,分泌汗液的神经冲突频率增加,大量排汗自然会带来狐臭。所以,调理内分泌能够有效削弱狐臭困扰。
不过,懒惰才是人的天性。一劳永逸地去除狐臭,更是不少人选择的捷径。如果从日常生活细节开始调理,但依旧不管用的情况下,还可以通过手术方式去掉狐臭。那便是摘除顶浆腺。更具体一点,那就是摘除隐藏在腋窝皮肤组织下的大汗腺。
不过,这样做会在腋窝处留下一道2到3厘米的疤痕。然而,腋窝下这个主要狐臭“发源地”一旦被清除,一般来说能清除掉身体上散发的狐臭味。
不过,有一点值得注意。在摘掉顶浆腺后,会影响到人体的排汗功能。所以在面对狐臭时,还是尽可能通过调理的方式“去味道”。
口臭是一件十分让人尴尬的事情,也会让你身边的人不愿意靠近你。不过,也有一部分人能够闻到别人有口臭,但是却不知道自己也有,最后别别人指出来,感觉分外尴尬。那么怎么快速去除口臭比较好呢?去口臭的方法有哪些呢?
有口臭的原因是什么?
口臭的大部分原因来自口腔,当我们饭后未及时清理口腔内食物残渣,会在细菌的作用下发酵,形成腐败物引起口臭。
如果牙齿有牙结石,也会影响口腔气味。牙结石就像口腔内的一个小型垃圾场一样,引起口臭,而且,牙结石也是导致蛀牙、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。当患者有些疾病的时候,口腔内会繁殖大量的细菌,尤其是厌氧菌,其分解腐败的味道,进而产生口臭。
很多慢性疾病很容易导致口臭,并且气味难闻。像胃不好,或者有胃食管反流的朋友,口气常呈酸臭味。肝病患者一般呈腐臭味,糖尿病患者的口气呈烂苹果味。
节食减肥处理不当也会有口臭,或者因为疾病不能进食,还有老年人因唾液腺功能降低,女性经期内分泌紊乱导致唾液分泌减少,导致厌氧菌增多产生口臭。
幽门螺杆菌在进入人体后,为了抵御胃酸杀灭作用,会通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体,因此,幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。
有口臭的人自己闻不到吗?
就像狐臭,脚臭一样,自己不会感觉那么臭?
有几种说法,一种说法是认为我们过于习惯自己的体味,就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味,当客人来或者你度假一段时间回来,就会感受到不一样的气味。
另外一种说如果时常闻到自己的口臭,当遇到真正臭的东西时,就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全,会自动屏蔽自己口臭的信号。
除此之外,当我们长期处于某种味道中时,嗅觉细胞会产生抑制性效应,没法将信号传给神经,一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。
因此,一般人嗅闻有气味的物品时,闻了3个样品之后就要休息一下再闻,否则会得出不正常的结果,影响评判。
自己闻不到口臭的原因是?
口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的,鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。
此外,就是嗅觉器官适应,当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时,就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉,这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。
如何做能缓解或消灭口臭?
如果是因为吃了刺激性食物,没有早晚刷牙,这些因口腔卫生不到位的口臭,只要刷个牙就减轻了。
口腔中一些牙刷都难以清洁到的地方,就要用牙线来解决了(牙签尽量别使用了,除非你牙缝已经粗得可以往里塞牙签)
有口腔炎症的朋友可以用漱口水进行消炎,帮助杀死细菌,中和或暂时掩盖口臭,但这只是临时解决方案。
洗牙能有效清理牙垢,牙菌斑,恢复口腔清新,对于有牙龈炎,牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症,恢复到相对健康的状态。
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气;绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气;芹菜有助于消除口中异味,尤其是烟味。为了达到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸首。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。
正确的刷牙方式缓解口臭
有口臭的朋友,要注意改善自己的口腔卫生,通过正确的刷牙方式,适当的消除口臭。有人提出刷牙的“三、三、三”,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应漱口,这是有一定道理的。
选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。
另外一种是横刷法,横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法,它不需要有什么技巧,只要每侧来回刷8~10次即可。
在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。
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