• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、狐臭可不是体臭，区别大着呢，赶紧来学习学习
• 3、老外真像大家说的那样体味很大？与这4个原因有关

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

狐臭可不是体臭，区别大着呢，赶紧来学习学习

炎炎夏日，通常人体会出特别多的汗液，身体就容易变得恶臭，甚至有的人会怀疑这到底是狐臭还是体臭。其实，体臭和狐臭是不一样的，不能简单地说味道大的那个就是狐臭。那么狐臭和体臭的产生的原因有哪些？它们的区别在哪里呢？

一、体臭产生的原因以及特征

体臭是一股腐败的臭味，或者是指甲油、涂料剂的味道，这就有可能是身体内存在某些疾病或者代谢出现了问题。最好的办法就是每天用肥皂水清洗，最好是含有芳香剂，其有轻度抗菌的成分，能有效阻碍细菌同时掩盖腋下的味道，不过只能适当使用。值得注意的是，人产生体臭和穿着有密不可分的关系。鞋子和衣服的透气性不好就会增加细菌活力，某些营养的缺乏比如锌的缺少也会造成体臭。当然，有时女性产生体臭还和月经有关。

体臭一般都形成在脚部或者腋窝，本身没有气味的汗液被细菌作用后才成为汗臭，所以体臭能通过个人良好的卫生习惯进行有效地预防。一般来说，油性肤质的青年患者的体臭要比一般人更严重。

二、狐臭产生的原因以及特征

狐臭和体臭是有所不同的，狐臭最本质的原因是人体的汗腺分泌异常所导致，人体的汗腺分成大汗腺和小汗腺。在腋窝、足部、腹股沟或乳晕等部位都分布着大汗腺，而腋窝的地方和我们的毛囊有密不可分的关系。多年经验的医学研究，对狐臭进行阐述并解释，发现狐臭和大汗腺联系密切。所以，为了不要出汗，应该选择正确的试剂去抑制分泌腺的分泌。如此能够使皮肤受到保护不受外界刺激，还能使腋窝干燥，抑制细菌的繁衍，不再产生狐臭的异味。

狐臭发生部位主要是在腋下，容易出汗，并且散发异味。天气越热的时候这种异味越重，而且这种汗液还能染黄衣服。值得一提的是，狐臭患者常常患有油耳的问题。

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老外真像大家说的那样体味很大？与这4个原因有关

随着经济和文化的发展，会发现身边的外国人渐渐变多了，非洲人一般是过来经商贸易，而欧美人是过来旅游居多。但是和他们接触的过程中，会发现外国人身上有一股比较大的体味！而很多人也会有疑问外国人为什么体味这么重呢？下面就介绍一下欧美人体味重的4个原因！

1.与基因有关。

从现代生物学的角度分析，当最早的人类都还没有走出非洲的时候，都是有狐臭的。当人类进入东亚温带以后，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生了基因突变，导致大汗腺分泌减少。因此，东亚国家的人95%没有狐臭，而欧美及非洲国家的人仍然有狐臭，体味自然会重一些。

2.与饮食习惯有关。

欧美国家的人饮食主要以面包、土豆、洋葱、圆白菜、胡萝卜、奶制品、牛肉为主，食物气味较大，长期食用会影响身体散发出来的味道，并且高蛋白饮食，分泌物中含有的蛋白质中的硫化物会散发出臭味。

3.与体毛有关。

欧美国家的人大约有超过3/4的人群体毛重，体毛重则汗腺分泌旺盛，而汗腺的分泌物与氨酶发生反应会产生具有洋葱腐烂味道的气味。

4.与洗澡有关。

即使在每天都洗澡的情况下，欧美人的体味仍然会很重，综合其身体特点，试想如果他们洗澡不频繁的话，那么体味则能“熏死蚊子”了吧。

简而言之，中国人基本上没有什么体味，而欧美国家的人就会由于基因、饮食、体毛旺盛等因素而有着很重的体味。但是，这在他们看来是一件很平常的事，他们也会不习惯我们身上没有体味，所以无论如何，要尊重他们，不要由于他们体味重而表现得不得体。