• 1、令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答
• 2、大部分外国人都有狐臭，原因很简单，快来看看
• 3、腋臭的出现真的很烦人

令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答

你先闻闻你的脚臭不？你的一只脚掌约有125000个的小汗腺，这些小汗腺平均每天大约可以排出280ml的汗液（约半瓶）。

其实我们的汗液本身是没有什么味道的，可是你穿得鞋袜是不透气的，那就会有一个封闭、潮湿的环境形成，这可是细菌的繁殖的还基地。

口臭和屁味的主要来源之一短杆菌，可产生甲硫醇，如烂白菜味；丙酸杆菌可产生丙酸，如老陈醋散发的味；脚臭的主要来源葡萄球菌，可产生异戊酸，具有刺激性酸臭味。

除此之外，这些物质对脚臭也是有贡献的，如乙酸、异丁酸、丁二酮等。

这下了解到脚臭的成因了，那解决方案就是减少出汗、减少细菌。

所以，尽可能的穿凉鞋或者是透气的一些鞋子，袜子要棉或羊毛的，厚软且能吸汗，尽可能的减少脚上的汗液，不吸汗不透气的尼龙袜、塑料凉鞋等这些就不要穿了。

如果你脚上真的出汗比较多，鞋子里可以适当撒一些爽身粉，并且还要每天都洗脚、泡脚，还要注意事要记得把脚趾缝擦干之后才穿袜子。

你要是只是普通的脚臭，能做好上面的几点，多少还是能缓解一点的，要是有更“上头”的脚臭，那就得使用药物了。

趾间糜烂型足癣，从名字也可以得知它是一种足癣来的，常发生在最后的两个脚趾之间，那气味可“上头”了。

这种足癣可以坚持涂抹药膏，可使用丙烯胺类、唑类的药物，如特比萘芬、布替萘芬、萘替芬、咪康唑、益康唑、克霉唑等，想要治疗的成功率更高，可以外用药物 口服药物联合治疗。

你在闻闻你的腋下臭不？上面都说到了小汗腺是脚上的，那有个地方就有着另一种汗腺，那就是大汗腺。

大汗腺所分泌的汗液同样是没有味道的，不过会含有这些物质—蛋白质、碳水化合物、脂肪酸等。

当这些物质遇到了皮肤表面的细菌（葡萄球菌）分解之后，就会具有挥发性的臭味物质产生，然后各种气味交织混合在一起，就有了腋臭（狐臭）。

患有腋臭的你们，腋窝处是要比正常人的大汗腺多且分泌也旺盛，同时还具有家族聚集性。

目前普遍认为，腋臭是常染色体显性遗传病的一种，若父母一方有腋臭，下一代有腋臭的几率也更高。

不过也不要过于担心，目前有很多方式治疗腋臭的，如肉毒素注射，大汗腺会逐渐萎缩，汗液的释放量就会减少，异味减少，若你的腋臭不是很明显，可以使用止汗露。

腋臭也会随着人逐渐长大而改善，由于受性激素的调控明显，腋臭大多数会在青春期比较明显。

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大部分外国人都有狐臭，原因很简单，快来看看

狐臭,在医学上指的是臭汗症,是由于人体分泌出的汗液具有特殊的臭味或者是汗液分泌后分解产生臭味而引起的。狐臭常常是发生在多汗、汗液不容易蒸发以及大汗腺的所在位置,如腋窝、腹股沟、脚部、女性的乳房的下方部位,其中以脚部和腋窝的狐臭最为常见。

一、狐臭的病因

由小汗腺引起的狐臭往往伴随有多汗症的产生,常常出现在脚部或者脚趾的位置。这是由于细菌分解了汗腺分泌的汗液产生了臭味，大汗腺由于受到内分泌的影响,在人的青春期开始活跃地分泌。因此，由于大汗腺引起的狐臭常常是在青春期后才会出现,在老年期就会减轻或者消失。并且，大汗腺的分泌物与细菌会发生一系列化学反应,在反应过程中会产生一些不饱和的脂肪酸,这将会导致一些特殊臭味的形成。此外,有研究表明,由大汗腺引起的狐臭是与遗传因素有关的,患者大多伴随有家族史。

二、狐臭的治疗方法

轻度的狐臭不需要接受治疗,只需要勤洗澡,勤换洗衣物和袜子,保持出现狐臭部位的清洁和干燥就可以了。中度和重度的狐臭患者应该以治疗局部的多汗症为主,在医生指导下使用外用的20%-25%的氯化铝溶液或者1%聚维酮碘溶液，进行局部的浸泡或者湿敷,以杀灭细菌和减轻臭味的产生。当然，也可以选择采用激光或者手术进行治疗。

事实上，每个人都有大汗腺,每个人的身上都携带有细菌。因此,理论上而言，每个人都应该有狐臭。但事实上并非如此,人类在进化的过程中发生了基因突变,而这个基因突变是发生在东亚,所以绝大多数的中国人是没有狐臭的。可是,在外国并没有,所以他们就会出现狐臭。因此，一旦到了夏天,人体出现比较多汗液的季节,外国人身上就会散发出汗臭味。为了避免狐臭带来的困惑,外国人会使用香水来掩饰自身的狐臭味。综上所述,在外国,有狐臭是正常的，不必大惊小怪。

值得注意的是，大部分人都会排斥有狐臭的人,可是,狐臭是不能从根源上避免的,具有一定的遗传性。因此,千万不要带着歧视的眼光看待狐臭患者。

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腋臭的出现真的很烦人

当夏天来临时，人们的心情也会随着衣服的减少而变得轻松，但腋臭也困扰着一些人，这使得他们在与他人的交流中缺乏自信和忧虑。

人体有两种汗腺：顶分泌腺和顶分泌腺。顶泌腺主要分布于腋窝、乳晕、肛门和外生殖器。汗腺分布于全身，大部分为手掌和脚趾。腋臭是由于腋下汗腺发育异常所致。细菌分泌的汗液中的特殊有机物主要由皮肤表面的葡萄球菌组成，分解后产生不饱和脂肪酸，形成腋臭。

腋臭有一定的遗传和种族，家族遗传在女性中较为常见。腋臭多发生在青壮年，但由于中年汗腺逐渐萎缩，症状会逐渐减轻。