说到体味,是能够让人窒息的一个问题。如果是自带香味,人们会不由自主的想要和她亲近,如果有浓郁的臭味,身边人也会退避三舍,可为什么同样是人,体味差别却很大呢?
为什么有的人身上自带香味,有人身上很臭?告诉你人和体味的关系,通过改善几点后,你会更受人喜欢。
根据体味的产生,实际上发挥最大作用的是皮肤上两个腺体,分别为皮脂腺和汗腺,在身体多个地方,由于汗腺分布的不同,每个人产生的臭味所在地也不一样。
有些人会出现腋臭、脚臭,其中一部分原因是因为这些地方,汗腺比较发达,一到夏天气温高,机体汗液消耗大,出汗多,腋下的汗臭味就比较明显。
还有双脚,双脚被束缚在鞋子下,不能透气汗液无法挥发,在温度、湿度合适的情况下,还容易产生增加真菌感染的威胁,对于本身就有脚气的人,就更容易出现脚臭。
除此以外,对于怀孕的妈妈,因为机体内激素水平的变化,身体会分泌出雌二醇的成分,这种物质也可能在一定程度上影响体味,使身上的味道变重。
另外,在一项研究上还发现,如果在怀孕期间,女性每天摄入蔬菜量较少,也会因为身体的变化,造成体味。同理,女性在月经期间,因为不注意个人卫生,也有可能出现“鱼腥味”。
针对男性来说,男性基础代谢旺盛、运动量多、吸烟、喝酒等也容易造成体味。
那如何改善体味呢?
首先建议大家不要吸烟喝酒,烟草、酒精中都有臭味的来源,越是吸烟、喝酒时间越长的人,身上的味道也就会越重。即便是老了之后,身上会出现正常的体味,戒烟戒酒也会减轻臭味。
其次注意个人卫生,有些人体香是因为身上没有臭味,或者是因为个人卫生控制的比较好,身上有好闻的沐浴乳味道等。对于女性,也不要误会即便是在生理期期间,也是可以洗澡洗头发的,这样做反而会减少细菌滋生,保持身上的正常味道。
最后,建议大家少吃重口味食物,如油脂高的食物(烧烤、炸鸡腿)、大蒜、洋葱、生姜、大葱等等,都容易加重体味。在每次吃完后,及时刷牙漱口,避免口臭保证口气清新,才会更受人喜欢。
当谈论身上的怪味时,我们可能会想到许多不同的气味,比如汗味、狐臭、口臭等。多半是由于身体上的细菌、分泌物和衣物等产生的。那么,这些异味只有我们自己能闻到吗?还是别人也能闻到?下面将进行详细探讨。
一、异味只有自己能闻到吗?
许多人认为,自己身上的异味只有自己才能闻到。因为我们对自己的气味非常熟悉,所以可以轻松地识别出它们。然而,事实上,别人也能闻到我们身上的异味。
这是因为嗅觉系统主要用来感知周围气味。鼻子内有数百万的嗅觉受体细胞,可以检测到微小的气味分子。当气味分子进入鼻子时,会与嗅觉受体细胞结合,从而触发神经信号,传递到大脑,使我们感知到特定的气味。
由于每个人的嗅觉受体细胞的数量和敏感性不同,因此不同的人可能会感知到不同的气味。另外,我们还受到文化、习惯和经验的影响,对于气味的感知和评价也有所不同。所以,即使我们自己非常熟悉身上的气味,别人也可能会有不同的感受和评价。
二、异味从何而来?
人体有许多不同的部位会产生异味,包括口腔、腋下、生殖器等:
1、口腔异味
口腔中的细菌是导致口臭的主要原因之一。当口腔不卫生时,细菌会分解食物残渣以及口腔黏膜上的死皮细胞,产生硫化物等难闻的气体。此外,部分口腔疾病也会引起口臭。
2、腋下异味
腋下是人体汗腺最密集的部位之一,因此容易产生汗味。汗液是由汗腺分泌的,其中含有乳酸、尿酸等成分,与细菌结合后会产生难闻的气味。
3、生殖器异味
生殖器部位也会产生异味,尤其是在男性中更为常见。这是因为男性的尿道较长,容易滋生细菌和产生尿味。另外,女性在经期或者患有妇科疾病时也可能出现生殖器异味。
4、衣物异味
衣物亦可能会产生异味,特别是在潮湿的环境下。衣物上的细菌会分解汗液和其他分泌物,产生难闻的气味。
三、如何避免或者减少异味?
虽然我们无法完全避免身体产生异味,但是可以通过以下方法来减少或者掩盖它们:
1、保持清洁
定期洗澡、刷牙、洗脸等可以清洁身体表面和口腔内的细菌与污垢,减少异味产生的机会。
2、使用抗菌产品
使用抗菌肥皂、沐浴露、牙膏等产品能够有效地杀死细菌,减少异味产生。
3、保持衣物清洁
经常更换衣物可以避免细菌滋生和异味产生。同时,使用抗菌洗涤剂也可以杀死衣物上的细菌。
4、使用除臭剂
使用除臭剂能够掩盖身体上的异味,使别人无法闻到。选择含有抗菌成分的除臭剂可进一步减少异味产生。
5、保持口腔卫生
定期刷牙、用牙线清洁牙缝、漱口等可以清除口腔里的食物残渣和细菌,减少口臭产生。
6、治疗相关疾病
对于可能导致异味的疾病,如口腔疾病、狐臭等,及时治疗能够有效地减少异味产生。
身上的怪味不仅影响个人形象和自信心,还可能对周围人造成困扰和不适、影响人际关系和社交能力等。建议积极查明原因,进行针对性处理或者治疗,让自己和他人都能够享受健康、舒适的生活!
腋臭也称为狐臭,是皮肤科一种非常常见的皮肤病,这个病一般在夏季比较多发。
它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛,而产生较多的汗液,另外也和局部细菌的感染有关系,这个病主要发生在腋下等皱褶部位,表现为一种刺鼻的臭味,可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉,给患者的人际交往等,带来很大的困扰。
注意个人卫生,很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧,如果能保持日常良好的卫生习惯,及时清洁自身,也可以减轻身体的症状。
遗传因素腋臭有明显的遗传倾向,大约占腋臭患者的60%以上,家族中有患病的人,不论是叔叔、阿姨,还是外公、外婆患病,自己都可能被遗传。另外,白色人种、黑色人种,棕色人种患有腋臭的比较多。
青春期患腋臭的人数比较多,是因为青春发育期的时候,随着身体的逐渐成熟,新陈代谢也比较旺盛,腋臭自然就比较严重,随着年龄的增长,会新陈代谢逐渐减弱,腋臭的症状也逐渐减轻。
饮食习惯饮食是影响腋臭发作的因素之一,专家曾经做过一项实验,腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物,症状明显加重,而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。
腋臭有一定的家族遗传性,如果自己的家人有患过腋臭的,自己患腋臭的可能性也会很大,遗传性虽然并没有性别差异。
气味但是临床上女性患者要多于男性,其次还可以从患者身上的气味来进行诊断,难闻的气味是腋臭最典型的特点,因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下,闻闻是否有异味,如果有的话很可能患有腋臭,而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄,给患者造成清洁上的困扰。
可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象,他们的耳屎会很粘稠,症状较轻的成粉末状,但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭,这只是诊断腋臭的一种方法。
腋下分泌物还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物,是否出现毛发霉变,分泌物粘连的症状。
得了腋臭怎么治疗?腋臭治疗方法比较多,但是很难达到根除的目的,临床上常用的治疗方式有两种。
也就是常说的微创治疗,可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味,很难做到百分之百的去除大汗腺,所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。
激光的办法也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭,这种办法是比较理想的效果,但是也有缺点就是定期注射,然后费用比较高。
一、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜,冬瓜,橙子等都富含水分,多吸收高纤多水分的食物,可以增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可以减低腋臭味。
二、忌吃过多的红肉,红肉及猪肉,牛羊肉,含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质,因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,最好多吃白肉,比如鱼肉,最好一日两餐,每餐三到四两肉就已经足够。
三、忌吃多油,花生,果仁,如果油分太多的话,就会让细菌分解形成体臭,所以油腻的食物要少吃。
四、忌吃有味道的食品,味道浓烈或者刺激性的食物,如洋葱,蒜头,辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,都可以干扰细菌的生长,但是他们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
所以就腋臭这个问题来讲,虽然在医学上不认为它是一种疾病,但对人的影响还是很大的,所以,腋臭患者平时要注意情绪稳定,要长期有规律生活,养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯,使神经系统建立良好的条件反射,避免内分泌神经失调,减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。
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