• 1、这样的人一看就很虚
• 2、张嘉文“狐臭”之歌火了，本人直播亲自回应：我确实有点肾虚
• 3、观“汗”识病，不是所有的出汗都正常，有些你可能没在意

这样的人一看就很虚

什么样的人一看就肾虚？我总结了以下几点，跟自己对照一下，看看你有没有虚。

在冬天的时候穿的再多也觉得冷，夏天穿的也比一般人要多，其实怕冷也就是畏寒，它是肾虚的表现之一，阳气根源于肾，如果肾虚，那么人体的元阳就会虚弱，阳气不足，那么自然就会感到怕冷。

如果是连续几天熬夜，出现没有精神的情况，总打哈欠那么还不足以说明是肾虚，不熬夜也整天的打哈欠，那可能就是和肾虚是有关系了。

口中有咸味儿，因为酸苦甘辛咸，是跟五脏相对应的，而与肾脏相对应的，就是咸味儿，肾的五行金木水火土当中的水是说肾的，那么咸味五行相对应的也是水，因此各位朋友，如果是口中老有咸味儿的感觉，那么就要注意了，这也是一种肾虚的一种反应。

耳轮也可以反映肾气和肾脏的一些功能，如果这个耳朵，外观上是焦枯的，那么大多是因为肾有问题，如果人的这个耳朵，比较干瘪，颜色也发暗没有光泽，也要考虑肾虚的问题。

人体的气味，也可以反映出肾的问题，如果平时比较讲究卫生，但是身体上老是感觉到有一种味儿，这和肾虚是有一定关系的，因为腐的味道是属于肾的味道，中医里面也有五嗅，腐就是肾的气味。

这些只是初步的判断，如果出现这些问题就要警惕身体虚了，如果你出现了类似的状况，建议及时的就诊，也可以把你的情况跟我讲一下。我来给你辨证分析调理。只要辨证准确，并不难治。

张嘉文“狐臭”之歌火了，本人直播亲自回应：我确实有点肾虚

提到某牙主播张嘉文，相信大家都不会陌生吧！在那个刚刚改版的男枪时代，他创造出了一手打野男枪玩法，一瞬间杀穿国服！这个打法也引起了诸多玩家的效仿，但是让他真正出现在大家视线当中，确是因为他脏兵的打法，经常看他直播的朋友相信都在他直播间刷过“狐臭”二字，毕竟白胡子的称号并不是白来的。近期因为他而唱的“狐臭”之歌也是也是火了，张嘉文也是在直播间回应了此事，那具体怎么回事大家一起往下看。

张嘉文这个主播的风评那可谓是人尽皆知，直播间基本上没有太多友好的弹幕，基本上都是在骂他或者调侃他的。而他也因此乐此不彼，而这些黑粉也在黑着黑着发现逐渐粉上了他，因为他除了游戏打法以外，其他方面还真的挺有意思的，他的直播效果也确实能够留住关注，在加上他的男枪操作确实够顶，这一来二去也让他成为了晚间档数一数二的大主播。

张嘉文在某牙的这些年，待遇以及资源方面可以说相当好，近期EDG也是在做皮肤活动，而作为男枪绝活哥的他自然参与到了其中，毕竟有他的帮助，圣枪哥的皮肤可以好卖很多。本以为在职业选手当中像张嘉文这样的主播都和小丑没什么两样，结果没曾想张嘉文却在他们眼中有相当不俗的地位，Meiko以及圣枪哥两人多次在表演赛当中帮张嘉文说话，并且都是一口一个张导的叫着，这份认可也让张嘉文非常满意。

这一点该说不说确实得表扬一下张嘉文，虽说他游戏风格上面确实不讨人喜欢，但是做人方面他确实没啥问题，其他主播丑闻不断，只有我好兄弟一直兢兢业业，虽说直播效果确实有些小丑了一点，但是有不少人通过他看到了自身最真实的一面，大家也想通过他的这种方式来发泄一下自己生活当中的压力。而且张嘉文这个主播基本上没有太大的脾气，嘴上说着点了点了，实际上却想认真的赢下这场游戏。

近期一个叫做贞贞的女主播也是为他量身打造了一首曲子，名字叫做《真的没喝多狐臭版》里面的歌词可以说写满了好兄弟的所有过往，在加上她“尖子般好兄弟”的声音，至此这首歌一出就爆火在了短视频平台当中，张嘉文本人更是连续拿了这首曲子发了好几个视频，至此“狐臭”之歌就诞生了。大家每天都在张嘉文开播的第一时间刷这个曲子，因为大家很好奇曲子当中有一些事情到底是不是真的。

由于每天直播间都有人在刷这个，导致张嘉文终于忍不住了，在直播间回应起了歌词内容：那个，我确实刚起来没有力气，但是你们能不能不要狗叫了啊，我肾虚怎么了啊。

承认自己肾虚，张嘉文这番话一说完直播间就炸锅了，像好兄弟这样真实的主播可不多了。有想学习男枪的小伙伴可以多多关注一下。

观“汗”识病，不是所有的出汗都正常，有些你可能没在意

汗液有湿润皮肤、调节体温的重要作用，而且负责排出全身约百分之七的毒素。

虽然体表到处布满汗腺，但有些状况会出现「局部性」的流汗。例如小儿睡眠时头部流汗，或者常人进餐，特别是快速享用热食的时候，吃得满头大汗，如果身体无其它不适，这称为「蒸笼头」，一般没什么大碍。至于病态的「头汗」，则可能是梅雨季节的湿热熏蒸，也可能是体内有瘀血，或者年老体虚的人，阳气不足的关系。

如果仅鼻头流汗，汗出如珠，汗液冰凉，这是阳虚寒凝之证。胸部多汗，称为「心汗」，可能是思虑过度、太过操劳引起的气虚，也可能是房事过度，耗伤肾精引起的阴虚。古书《杂病源流犀烛.诸汗源流》曾记载﹕「思虑太过，当心一片津津，而汗从心自出，名曰心汗，宜天王补心丹」这可做为临床的参考。

有的人腋下特别容易流汗，由于腋下是肝胆经循行的路径，所以可能是肝胆湿热或肝阴虚的缘故。要是先天腋汗多而有臊臭味，这是狐臭症，多为遗传所致。唯独阴囊汗出者称为「阴汗」，肾虚阳衰者，其汗必凉，湿热下注者，其汗必黏。假如只有身体的上下或左右一侧出汗，同时又伴随眩晕、手足蠕动，此为中风先兆，不容小觑。

正常人排出来的汗是无色、无味的。如果汗液会把衣服染成黄色，称为「黄汗」，多因外感湿热邪毒而起，要是伴有目黄、小便黄，需怀疑黄疸病。「黑汗」是汗出旋即变为黑色，多见于头部，如黑而清稀是为心肾失调，如黑而黏稠则为肾阴虚挟湿热的现象。

肝硬化病人所排出的汗，带有一种特殊的腥味，而且可能略呈黄色。糖尿病人的汗液则带有芳香的味道。假如汗液有甜味而且黏稠，是湿热困阻脾胃的关系，患者多有恶心、食欲不振、乏力等症状。

总之，汗液可以流露出许多疾病信息，蕴藏的学问，可说是「汗」牛充栋。下次流汗的时候，千万不要随手拭去。仔细观察，说不定它也可以为我们的健康，立下一笔「汗」马功劳呢！