远看医院像天堂,近看医院像银行,走进医院是牢房,不如提前去预防。
健康是无形资产,保健是银行存款,疾病是贷款还款,大病会倾家荡产。
莫把此言当调侃,待到真时悔已晚。宁可站着自保健,绝不躺着被人骗!
不养生就养医生,不保健就养医院!爱家人要爱自己,爱自己才是远见!民以食为天,命以睡为先,长寿无神迹,心身两天然。
有腔有调,健康快乐,小编收集了一些你不知道滴小秘密!祝好友们身体健康!
1.神奇的叶子
ON THE WAY
一、排毒含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。二、提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。三、预防贫血每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。四、预防高血压富含钾,有助血压控制,预防高血压。
五、改善便秘丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。六、抗癌含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。七、改善更年期症状富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。八、促进乳汁分泌含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。九、强化视力有丰富维生素A,可强化视力。2.头痒头屑多ON THE WAY把鲜姜切片倒入锅中煮,水温后洗头,用手轻轻按摩头皮,然后再用清水冲干净,毛巾擦干,很有效的减少头屑,去头屑效果很好,隔一天洗一次,洗过3-5次后头屑就不见了,还很顺滑,很多爱美的MM都在用。3.皮炎/湿疹/荨麻疹/癣ON THE WAY小编家里常备的药品之一,治疗各种皮炎、湿疹、癣。直接上天猫搜“缇妍堂旗舰店”他们家的百草膏,草本萃取无激素,效果与口碑均很好。我是不建议用激素药膏,因为长期用不仅会导致毛孔粗大,毛细血管扩张,而且会加快皮肤老化。很多医院开的方法都是:艾洛松、地塞米松、强的松、氟轻松,这些药的名字最后一个字都是“松”。这并非巧合,实际上,它们属于同一类药物──糖皮质激素。百草膏对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用这个药膏几个疗程就彻底治愈了,家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个,老中医推荐的。
4.消灭青春痘ON THE WAY长痘痘的原因是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,要多吃蔬菜水果,保持良好的睡眠质量。可以试试淘宝店铺“滨趣化妆品店”的祛痘精油,专门治痘痘的。经常熬夜的必备法宝哦!可不要买到假货了哦,最快最简便的方法,刚长痘痘马上用隔天就好,之前花了几千块冤枉钱也不如这一瓶的效果。5.女性痛经问题ON THE WAY女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。6.改善皮肤问题/护肤美白ON THE WAY皮肤是女人的门面,是女人最舍得花时间,精力,金钱的地方。然而,即使我们在怎么努力,“它”还是不满意 。空气污染,内分泌紊乱,心情差,压力大,饮食不注意,熬夜,便秘等等。小编身边有不少美女长得都非常漂亮,根本不为皮肤问题烦恼,说实话女孩子皮肤不够好确实挺难为情的,小编经过打听得知现在她们都在使用滨趣面膜,都说用过好多产品就这个效果特别棒。皮肤暗淡干燥的MM们或者朋友们 赶紧去试试吧。对了这个你最好去她们天猫旗舰店买,好多假货啊!或者去大型专柜看看去买。7.降低尿液酸度ON THE WAY柠檬水中虽然有柠檬酸,但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合,能降低尿液酸性,有益健康,是典型的碱性食品。8.灰指甲ON THE WAY灰指甲不是什么不治之症,现在治疗灰指甲有外科手术拔甲(痛苦),内服抗真菌药物(危害大,损害身体),局部外用抗真菌药物治疗,可以使用草本液。小编比较推荐这个方法。缇妍堂旗舰店卖的草本液效果很好,而且口碑也很不错,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。小编比较推荐这个方法!他们的药水是古方结合现代医学技术纯中药草本植物提取浓缩精华,药水易渗透甲板,杀菌效果比膏体好。而且中药水不含激素、抗生素,没有什么副作用。缇妍堂旗舰店的草本液有20余年临床验证,为上百万灰指甲患者解除了烦恼。只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了!有需要的自己去天猫搜下,链接就不会给了,免得大家骂我广告狗
9.丰胸/美乳ON THE WAY拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的,然而,人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒:积极行动,掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分!尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法。平胸的美眉推荐用(滨趣化妆品店)店铺的美胸精油,试试效果特别好用一个月就大了,自己去美容院或者淘宝上买,想大就大,大的漂亮!做女人挺好!10.淡斑/雀斑/黄褐斑/皮肤斑ON THE WAY斑斑点点的肌肤,是困恼爱美人士的一大难题。时下,空气污染、工作压力大、作息不规律……一切都成为我们肌肤的强敌。长斑变得更为普遍了。之前也用过很多的祛斑产品,包括美容院做护理,但是效果都不理想,后来一个同事推荐我在淘宝上购买了(滨趣化妆品店)店铺的淡斑精油,是北京一个老中医的祖传配方。在长斑的部位进行按摩没想到三个月后雀斑明显消失,效果特别棒,看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。11.促进伤口愈合ON THE WAY维生素C是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基,抑制体内炎症。12.脚臭脚气奇效ON THE WAY脚气问题都知道,相信很多朋友都深受其苦,尤其脚底出汗多,回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比,有时候自己都能让自己臭死,若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈!患了脚气推荐上天猫搜 缇妍堂旗舰店,他们家的养足套装双效合一喷洒后几日便可除臭,中药草本配方,有脚臭的朋友一定要试试。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!天猫有售,正品保障自己买吧。很便宜很好用!效果杠杠滴。不好用不推荐哈哈!
13.抗击皮肤衰老ON THE WAY黑基表示,柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。14.减肥瘦身ON THE WAY爱美之心,人皆有之。很多胖妹妹都在寻找快速减肥方法。作为一个胖妹妹过来人,我以切身经验提醒大家,减肥药都是无效又伤身的!晚餐尽量不吃,或者以水果代替。结果因人而异吧,下面向大家介绍我的减肥经验,个人觉得不痛苦,而且比较有效。我如果连续三天不吃晚饭(早午餐照常)的话,可以瘦1-2斤。如果想要快速的健康瘦身的话,推荐给顽固肥胖的美眉用(滨趣化妆品店)家的瘦身精油,淘宝搜索店铺就可以找到了。不手术不吃药的健康减肥方法,对身体没有任何副作用,个人觉得不痛苦,而且比较有效。一个月就瘦了10斤。啦啦啦,完美身材立现,不含激素的,模特圈人手必备,小编也算半个圈里人,淘宝 屈臣氏 商超 都有卖的,再瘦的衣服都可以穿啦。整天心情都美美哒!
15.女性养颜补血
ON THE WAY女性养颜补血的问题越来越重要了,引起很多人的重视,那么女性该如何改善亚健康状况呢?常养生、懂调理,营养师推荐:阿胶是女人补气血的 好帮手,可以有效改善女性亚健康状态。而用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点的“永兴合阿胶糕”更是美味又健康的上好零食,天猫上就售,阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋 润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治多种疾病。16.鼻炎鼻塞ON THE WAY鼻炎这个毛病困扰我已久,口服和手术都做过,效果都不明显。后来听朋友介绍在淘宝的“缇妍堂旗舰店”买了蛇胆喷剂,不吃药不手术,喷一喷就好了。经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次.不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。现在每天清清爽爽的,整个人都精神多了。17.助消化ON THE WAY柠檬水有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
18.益肝排毒。ON THE WAY柠檬水有助于肝脏排毒,通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量,减少体内黏液质生成,帮助溶解胆结石。19.祛狐臭体味ON THE WAY各个专家告诉我们狐臭是除不了根儿的,别异想天开!即便做手术也是难以根除。但是可以使用好的产品可以保持长期身上无味道。体味比较重的,或者有狐臭腋臭的,千万别想着香水可以遮盖,越遮盖味道越难闻,这里小编整理各大中医的谈话内容给大家透露下娱乐圈诸多艺人都使用的 滨趣化妆品旗舰店的净味水,这个纯中药萃取,通过抑制汗腺机理,使用几次以后能保持身体长期没有任何味道。少则一周多则几个月都没味道。自己上天猫看看吧 滨趣化妆品旗舰店上就有卖的,很好用!不是做广告哦。20.口臭清新口气ON THE WAY柠檬水具有杀菌作用,每天喝一杯,80%的人口臭会大有好转。这是抑制了口腔中腐烂菌的活动,生活上多注意,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果,这种方法适用于不严重的口臭者,对于口腔溃疡和口臭比较严重的小编比较推荐使用天猫“缇妍堂旗舰店”的口立清喷剂,刷完牙喷一喷清洗口气一整天,效果立竿见影,明星都在用它。21.熬夜喝枸杞茶ON THE WAY枸杞一小把、红枣3-4粒。放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。注意:如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。红枣可先剪开,然后再进行冲泡。22.美白痔疮发作ON THE WAY如果你曾经历过那种痛彻心扉、那种奇痒难耐、那种欲说还羞,那你一定明白我在说什么,对,就是它----痔疮,俗话说“十人九痔”,由于现在智能手机的普及,上厕所必带手机,长时间的蹲在厕所里,痔疮就这样蹲出来了,哎,有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦,真是欲罢不能,坐立不安!小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮,前几天发作了,那真心叫一个疼!晚上睡觉撅着屁股睡,谁要是敢碰我屁股,一定跟丫拼命,还好听张敬教授的话在【缇妍堂旗舰店】买了屁屁舒,很少见的,抹几次就舒服好多了,坚持几天,消肿了,现在完全好了!一定要善待自己的pp哦!对了 要买一定要去天猫,正品保障!!
23.口腔溃疡ON THE WAY口腔溃疡严重时,疼痛难忍,碰都不敢碰,什么都不敢吃。对于口腔溃疡的患者小编比较推荐使用天猫“缇妍堂旗舰店”的口立清喷剂,刷完牙喷一喷,效果立竿见影(以能覆盖创口为准),然后上到创口上,静候五分钟即可,坚持上一天药,就基本康复了。24.睫毛变长的秘密ON THE WAY睫毛短怎么办?相信不少的女孩都会碰到这样的困扰,小编推荐明星钟爱的(睫毛增长液)睫毛会慢慢增长哦!超赞的,有时间的美眉可以试试,如果爱美的美眉有需要的话,可以到淘宝店铺“滨趣化妆品店”找热卖的睫毛增长液就能轻轻松松将“干旱荒地眼”变成茂盛的“森林”!永远不要选择反光又黑黝黝的一整副浓密型假睫毛,除非你是要上台表演。现在又很多棕色系的假睫毛,根部易折,剪下来分成几段贴上去。更高端的只贴局部,比如眼尾,会很有女人味。长睫毛会让你看上去神采飞扬,假睫毛——很方便,但少戴为妙.睫毛滋养——很健康,但需耐心。25.祛湿健脾ON THE WAY薏米和红豆,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了,记住千万别放米进去。
26.妇科疾病/妇女常见问题ON THE WAY随着现在的生活节奏加快,各方面的压力也足见上升,衣食住行方面要做好预防工作,一不加小心就染上了妇科疾病。 女性多少都会有妇科炎症的困扰,治疗主要依靠阴道上药,采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长,使阴道环境达到平衡。这些疾病会导致女性身体发生改变,皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害,向姐妹们推荐天猫缇妍堂旗舰店的护理液,有医院的医生就开这个的,现在天猫上有的卖,方便许多!这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好,用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。27.妊娠纹、产后疤痕ON THE WAY全球有一半左右的女性生孩子是剖腹产,现在的生活水平提高了,营养也好,胎儿都大,一般医院都建议我们剖腹产,可能受伤的总是我们女人啊!肚子上长长的疤痕,漂亮的衣服不敢穿,海边玩包的跟粽子一样,泡温泉也得把肚子挡上,哎,尤其是和老公那啥的时候,看到肚子上的硬硬红红刀疤,老公都提不起兴趣来。我相信姐妹们都有这样的感受吧,哈哈..给你们推荐 莱芙柔妊娠纹按摩霜,效果特别好,你们可以去试试,找不到的可以去某宝找一找!完美的小肚子现在开始拥有!啦啦啦...28.腹泻用大蒜ON THE WAY夏秋季节,饮食不适,常会出现急性腹泻,大便如水一样,奔泻而下,这时候教你一招,用茶叶一包10克左右(铁观音就可以),大蒜一头(是一大头,不是一小瓣哦),煮水,一次性喝下去,一天连喝2-3次,保准好。29.治老茧/脚茧/鸡眼/病毒疣ON THE WAY如果鸡眼长得很多,又大,疼痛难忍,导致行动不便,那最好找抓紧治疗,脚上穿鞋子打磨时间长了也会张鸡眼,主要是鞋子太挤的原因,手上也会磨鸡眼出来,按压鸡眼地方会有压痛感,治疗鸡眼有很多种方法的, 一般可以手术切除和激光冷冻的,手术切除比较麻烦,也比较痛苦的,激光冷冻对于鸡眼较大的无法彻底治愈。 在这里建议你上天猫搜“缇妍堂旗舰店”,他们家专治鸡眼的药效果不错的,纯中药治疗,无疤痕,无痛苦,效果快, 在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的,不要受到挤压,一般是不会再复发的。30.牙出血ON THE WAY(经常出血或刷牙引起)花椒10粒,醋三两,浸2天后口含,一次3分钟,一日2次,连用5天有特效
31.改善血液循环ON THE WAY柠檬水中富含钾,能帮助控制血压,缓解压力。柠檬水中还含有维生素P,有助于增强毛细血管弹性,改善血液循环。32.脚部保养/嫩足美白ON THE WAY天气越来越凉了,夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马是的?脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹,也是爱美女性难以忍受的。为此,足部美容是此时必不可少的环节。滨趣脚膜是一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的足部护肤品。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y,滋润 修复 保护足部肌肤,一个漂亮女人应该是从头美到脚啦,亲,不要伤心哦,双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。建议亲用下滨趣脚膜天猫有卖这个我用过还可以的。33.护手(足)/防治秋冬手脚冻疮ON THE WAY冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷,外露皮肤受到冷冻刺激,皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞,使局部组织缺氧,导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方,比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限,小编在这推荐氏云堂冻疮膏,滋润修复效果都非常好,药店和淘宝都有卖的,每年受冻疮困扰的可以试试。34.降低食欲ON THE WAY檬水中含有可溶性纤维素果胶,有助于增强饱腹感,进而控制食欲,防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感,还有助于少吃零食,从而控制体重。35.头发易油ON THE WAY长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油,但是又不想或者懒得洗的时候,只需要一盒痱子粉,在发根处轻轻用粉扑均匀拍好,最后用吹风机吹散,就可以啦。和刚洗好的没差!很有效!
36.体毛过多ON THE WAY对女生来说,身上如果毛发过于旺盛是一件非常尴尬的事情,尤其是在炎热的夏天,推荐一家明星们专用的无副作用植物提取的脱毛膏,淘宝上搜店铺 滨趣化妆品店 就有卖了,我推荐的一定放心。温和无刺激,轻松一抹,毛毛全无!夏天到了,又到了满城尽是大熊毛的季节,各种尴尬营运而生,你还想当尴尬的女主角吗,抓紧收拾收拾小毛毛吧。37.颈椎常见问题ON THE WAY中医按摩颈椎病主要是由于髓核突出压迫周围的神经或者血管,导致神经受压迫或者血液循环不畅,进而引发头部、颈部、肩部、背部、肩膀酸痛,颈部活动受限制等症状。38.酒糟鼻/红鼻头ON THE WAY我的好朋友的老公有挤黑头的不良卫生习惯,又喜欢吃辣椒,由于工作压力大,分泌失调得了酒糟鼻,整张脸就看到一个红鼻头,特别难看,上次见他的时候完全好了,由于工作我需要编辑这个尝试,我打电话咨询他怎么弄好的,其实很简单,就去药店或者网上买氏云堂酒糟鼻,我一般都在某宝买千万注意别买到假货哦,连续涂抹1周差不多就好了!后面在巩固几天!,哈哈!不要太感谢我。39.治脱发掉发ON THE WAY掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛,虽然许多好莱坞男星,即使秃头还是魅力不减,但也有不少男性因此自信全失(毕竟不是每个人都像杰森斯坦森)。想要解决掉发的问题,就必须先了解掉发的根源,才能对症下药,事半功倍!掉头发脱发一位老中医,推荐了淘宝店铺(康达泰护理店)的增长精华素,专治秃头掉头发,非常有效,关键是这个东西非常好用!草本配方,按着瓶上说明使用,记住,不要间断。比其他药有效得多。
40.解除眼疲劳ON THE WAY静坐放松,双眼合闭,两手在胸前做十指对压和握拳伸牚动作,做上几遍;两手手指张开,互击指根和虎口;两手握拳轮流按压手心;大拇指依次弹其余四指,重复数遍。41.睡觉落枕ON THE WAY您偶而早上起床会发现自己落枕了吗?就是脖子疼痛。 一旦落枕您该怎么办? 一旦落枕时,只要将你的脚抬起來! 把大脚姆指給掰开來,慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。42.失眠多梦ON THE WAY白天常犯困,熬夜可能会上火,大便也拉不出,肚子胀得很厉害.吃了好多下火的药都无效,喝灵芝糖浆,我喝了大约2个多小时就能轻松排便了。我猜测是灵芝的效果,买了很多灵芝片熬水喝,喝了大约半个月,就再也没有失眠了.而且持续十几年的精神差、容易恍惚的症状也没有了。
43.缩毛细孔ON THE WAY取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟,取出棉纱,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后,你会惊喜地发现,皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。44.牙齿美白ON THE WAY使牙迅速变白土方:用食盐,小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,4天可除牙齿表面色斑,使牙齿洁白。
45.面部皱纹
ON THE WAY鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效。46.防止生疤ON THE WAY小妙招防止生疤,如果是割伤的伤口(很细那种),先把血冲掉在还湿湿的伤口上,撒上绵绵白糖然后贴上传可贴,隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上,基本好了以后没有任何痕迹,尤其对疤痕皮肤的人应该很有用。
47.眼睛进沙ON THE WAY有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。48.恶心呕吐ON THE WAY生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,生 姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。49.咽喉疼痛ON THE WAY咽喉痛;(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可)用绿茶叶泡浓茶约2两水量,加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下,每日一剂,连用3-5天,消炎镇痛,湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒,一切有刺激性食物。50.清理皮肤污垢ON THE WAY取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下盐状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。
本周活动汇总↓
直播
7.6 套细胞淋巴瘤的规范诊疗—血液内科
直播
7.7 你的胆囊还好吗?—胆道外科、腹部肿瘤科
直播
7.8 暑期如何变美—整形外科/烧伤科
直播
7.8 糖尿病患者伤口愈合的真相—内分泌代谢科
课程
华西医生线上近视防控、颈肩保养学习课程
01 7月6日
套细胞淋巴瘤的规范诊疗
套细胞淋巴瘤有哪些症状,如何尽早发现?
有效治疗套细胞淋巴瘤,应该怎么做?
......
7月6日(周三)晚7点
四川大学华西医院
血液内科刘家卓教授
来到【华西医生】直播间
为大家直播答疑!
即可免费进入直播间哦!
02 7月7日
你的胆囊还好吗?华西专家组团在线答疑!
胆囊结石发作时,和胃痛有什么不一样?
有胆囊结石/肿瘤,一定要手术治疗吗?
......
7月7日(周四)晚7点
四川大学华西医院
胆道外科
李富宇医生、马文杰医生
腹部肿瘤科
曹丹医生、周继陶医生
共同为大家在线解答
关于胆囊结石与肿瘤的问题!
即可免费预约直播!
03 7月8日
整形美容科专家科普直播
埋线法、微创三点法、全切法各自的适应症和优劣势;调整上睑肌力有哪些手术方式?哪些人适合开内眼角?
腋臭都有哪些治疗方法?传统腋臭手术并发症;改良腋臭治疗的优劣势?
家用脱毛仪和医用脱毛仪有什么区别?
7月8日(周五)晚 19:00—20:30 ,四川大学华西医院整形外科/烧伤科、华西天府医院整形美容科李正勇、陈志兴,李海瑞三位专家为你在线答疑,一起来聊一下暑期如何变美的那些事儿。
李正勇,四川大学华西医院整形外科/烧伤科、华西天府医院整形美容科主任医师
主题:想割双眼皮?这些干货你要知道
陈志兴,四川大学华西医院整形外科/烧伤科、华西天府医院整形美容科四级专家
主题:不要“异香”,只留“清香”
李海瑞,四川大学华西天府医院整形美容科主治医师
主题:告别“毛手毛脚”,解锁细腻光滑肌
04 7月8日
糖尿病患者伤口愈合的真相
糖尿病患者的伤口愈合为什么越来越慢?
怎样才能避免伤口情况恶化?
......
7月8日(周五)晚7点
四川大学华西医院
内分泌代谢科
林双护师、欧青护师
一起来到【华西医生】直播间
为大家直播答疑!
课程
华西医生线上好课·近视防控
和刘陇黔教授团队一起守护孩子视力
近年来,中小学校园里的“小眼镜”多了起来,甚至连幼儿园都有戴眼镜的小娃娃。
平时手机、pad不离手,还要写作业、看书,家长朋友们如何守护孩子的视力?
来听一听华西眼科刘陇黔教授团队怎么说!
/ 专家简介 /
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点击“发消息”
在对话框内发送关键词
“近视”
即可获取三位专家6节线上课程
只需19.9元!
课程
华西医生线上好课·颈肩保养
跟着叶菱医生一起学起来
天天对着手机、电脑,你的脖子还好吗?
华西医生融媒体联合
四川大学华西医院疼痛科
副主任医师叶菱
共同打造颈肩保养操课
● 1节颈椎功能测评
● 3节理论知识学习
● 5节线上操课跟练
保养颈肩,一起学起来吧
/ 专家简介 /
/ 课程大纲 /
/ 参与方式 /
点击“发消息”
在对话框内发送关键词
“肩颈”
即可获取10节线上课程
随着社会的不断发展,人们生活水平的提高,现在的人们都越来越关注自己的身体状况,都希望自己能够拥有一个好的身体,可以活得更加长久。可是在日常生活当中,我们难免会患上一些疾病。咳嗽、腰酸背痛、血压肝功能不正常,这都是很常见的疾病。但是有一种东西吃了之后会改善这些疾病。
在生活中,可能很多人都会出现一些咳嗽,腰酸背痛的,而且有时候也会出现一些高血压的,其实我们大家也完全可以通过一些饮食的方式去调理的,那么生活中是什么东西让咳嗽好了,或者是腰酸背痛不见了呢,血压肝脏都可以变得非常正常的。
乾姜这于「寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血」。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。
生姜的不同用法:
受凉感冒:
用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。
感冒伴有咳嗽:
生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。
感冒伴有发热:
在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。
吃过食物后腹胀:
可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻:
用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧
随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:
口含生姜片或煮生姜水喝就能治K,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。
手脚已生冻疮但未破溃:
可用生姜煮水泡手、泡脚。
长痱子:
用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
头屑多、掉:
经常用温姜水洗头,效果不错可试试。
狐臭:
每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。
男子不可百日无姜
中医认为,姜是助阳之品,于是自古以来中医素有「男子不可百日无姜」之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍,因此,姜常被用于男性保健。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
若然男性常感胃寒、食欲不振,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴e慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
不仅如此,干姜入菜也能治疗肾虚阳痿。现小编推荐一款有益男性健康的药膳,简单易烹。取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质,为雄鱼精囊腺),加入乾姜、枸杞子同煎。
煮开,加料酒、盐、味精这量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。
乾姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝i软、倦怠等。
女子吃姜保安康
古药书云「生姜辛温,行阳分而祛寒发表,宣肺气而解d调中,畅胃口而开痰下食,治伤寒头痛、伤风鼻塞、胸壅痰隔、寒痛湿泻,清水气、行血w。」、「炮姜辛苦大热,除胃寒而守中,温经止血,定呕消痰,去脏腑沉寒痼冷……」中医常用姜作佐药使药。产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳,省内各地皆然,生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲,或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸,皆取其药效,这宜于产妇体质复原,也有利于喂养婴孩者。
另外,煲姜水洗浴也可防风湿头痛。广州有个中医专家云,「产妇坐月子不洗头洗澡」的说法是不科学的。广州的天气比较湿热,尤其是在夏天,如果一个月不洗头,不但不卫生,还可能造成皮肤发炎、长痱子。广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡,甚至洗脸洗手,是有科学根据的。因为姜片可以驱寒,用姜煲水进行洗浴,可以防风湿和偏头痛。
醉酒饮热姜水一招灵
醉酒 用热姜水代茶饮用,可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋,浸泡双脚15分钟左右,脚臭便可消除。
牙周炎 先用热姜水清洗牙石,然后以热姜水代茶饮用,一般6次左右即可消除炎症。
头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头,再用热姜水清洗头,可有效地防治头皮屑。经常用热姜水洗头,对秃头也有一定疗效。
面部暗疮 用热姜水清洗面部,每天早晚各1次,约60天左右暗疮减轻或消失。此法对雀斑及皮肤乾燥等也有一定疗效。
姜之家族
生姜,多加工成丝、片、末、汁来入菜,是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的运用范围是最广泛,我们常说的老姜,泛指生姜。
子姜,则是生姜的嫩芽,为时令鲜蔬,季节性强,可作辅料、Z渍成泡姜或切丝生食,如子姜肉丝、子姜爆鸭、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。
乾姜,是姜的乾燥根茎,主温中,能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮,主治脾胃虚寒、吐泻、亡阳、寒喘咳等症状。干姜在川菜中常用来煮汤食用。
每天早晨含姜片含出三大奇迹
我从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。
至今含姜姜快一年了,在我身上出现了3个奇迹:
一、是不得感冒了
自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包「小柴胡冲剂」就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:「早上吃姜,胜过吃惨汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃K有害)。」
二、是治好了胆管结石
去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8?0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜,今年8月7日再体检时,胆囊未见异常。早晨含姜,胆结石、肾结石都可以治好。
三、是做肝功能「二对半」检查,全部阴性
我从1998年至2002年连续5年做「二对半」检查,有二项阳性,即第四项e抗体(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为阳性,但不属于大小三阳。今年体检时,乙肝病毒、检查「二对半」全部阴性,反而要注射乙肝疫苗了。
含姜的方法是:
将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一洋薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴e慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
姜的二十种食疗功
研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可Z渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼u作香料的原料。
生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于「风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气」。乾姜这于「寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血」。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。
l、治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。
2、治风寒骨疼、关节疼:
一生姜、葱白各这量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
二生姜数片放患处,用艾条灸之。
3、治胃病发作:生姜、桂皮,加水这量煎汤服下,一日2次。
4、治胃、十二指肠馈疡:生姜切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。
5、治中暑昏厥:生姜、韭菜各这量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。
6、治急性菌痢:生姜,红糖,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。
7、治产后腹疼:生姜、当归,羊肉,加水这量炖汤,分次服下。
8、治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加I粉这量调匀,贴敷患处,每日更换2次。
9、治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖这量饮下,每日3次。
10、治寒痢:生姜4片,茶叶,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。
一般来说,这个生肖里面的营养价值也是非常高的,而且也可以达到消菌的,镇痛的,抗炎的作用的,自从吃了这个以后,身体的营养价值也是非常好的,甚至,可以治疗这个咳嗽或者是,一些其他的一个病症的。
通过阅读以上这篇文章,相信你已经知道了生姜的好处。生姜在我们日常生活当中有很大的用处,它不仅可以作为食材,还可以帮助我们治疗咳嗽、腰酸背痛等一些疾病。以上给大家介绍了生姜的使用方法,如果你的身体也出现了不适,你可以参照以上方法进行调节。
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