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薄荷能去除狐臭吗(薄荷能去脚臭吗)

时间:2024-06-06 11:41:42       点击:0

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夏天腋臭让人尴尬,中医教你自制茶饮,从此和腋臭说再见!

珍珍@活法儿

三伏暑热,公交、地铁、电梯这样相对密闭的环境是我最不愿意待的地方,要是遇上身上散发异常臭味的人,真是有苦难言。如果是汗臭还勉强能接受,要是遇上腋臭,简直能憋死人。

我想,闻味儿的人难受,散味儿的人心里也不好过,谁愿意让人嫌弃呢,还是得想办法调理啊。

汗臭与腋臭的区别

汗臭

汗臭是一股酸臭馊味,只有在大量出汗的情况下才会出现,并不像腋臭的异味是持续散发的。汗本身并没有气味,其中水分占了99%,但在出汗后高温潮湿的皮肤表面,与细菌混合才产生臭味。最常出现汗臭的部位为腋窝、脚部、腹股等细菌容易积聚的地方。

腋臭

腋臭有一股野狐之气,所以也叫狐臭,非常刺鼻,味道也较强烈,是由腋下大汗腺分泌,而且是持续发散的,在出汗后更明显。

腋臭有遗传性,若父母都有腋臭,则小孩有八成机率会被遗传,若父母仅一人具有,仍有五成机率会有腋臭困扰。而且腋臭也受荷尔蒙、情绪等因素影响,通常在青春期开始出现体味,也会在紧张、焦虑等情绪压力大时,加重腋臭程度。

腋毛上有白色或淡黄色分泌物,异常油腻物或伴有粘黏的液体,衣服上容易有淡黄色的痕迹。

另外,许多有腋臭的人都是油耳朵(耳屎湿性黏粘糊性),还因汗腺过于发达而多汗,经常是汗臭腋臭同时并存。

汗臭:虚热汗多

汗臭是因为出汗太多,尤其是腋窝、腹股沟、前胸等,属热象,多因肝虚内热或心经有热。除汗臭,讲究个人卫生很重要。出汗后及时擦干汗水或洗澡换衣服是避免汗臭最直接有效的方法,洗澡后可以在腋窝处拍上爽身粉,腋毛多的人要勤剔腋毛,保持皮肤干燥,减少细菌繁殖。

除此之外,还可以根据自己的情况食疗,或找有专业的医生调理体质,减少出汗。

肝虚内热

肝胆二经分布在两胁,热邪郁积在体内,迫使津液循经出于腋下、腹股沟等,夜晚要比白天出汗多,多梦易惊,虚烦不眠,头晕乏力,脸色无光泽,午后潮热或五心烦热,口干舌燥。调理宜滋阴,柔肝,清热。

取红枣10枚,乌梅7克,浮小麦15克,用纱布包包好煎煮,加糖调服。每日1次,连喝半个月。

心经有热

心经有热,心火循经上冲,薰蒸心液从腋下溢出。腋下频频出汗,烦躁,口干喜欢喝水,如果神情不安时出汗加剧,多有心气不足的现象。调理可常饮莲心黑豆小麦汤,以清热、养气血为主。

黑豆30克,浮小麦15克,莲子心2克,一起煮水喝。莲子心专门入心经的,清心火,引热下行,搭配黑豆补肾滋阴、补血,清热解毒,浮小麦止虚汗,养心安神。

腋臭:气血不和

在中医古籍《诸病源候论·狐身候》提到:「人有气血不和,腋下有如野狐之气,谓之狐臭。小儿多是乳养之人先有此病,染著小儿。」狐臭的原因一是遗传,二是生活习惯导致气血不和,加重腋臭。

湿热黄汗

多因过食辛甘肥腻致湿热内生,又或天热衣厚,久不洗浴,以致湿热郁积体表,而诱发或加重腋臭。特点是腋窝汗出黏热,色黄散发臭味,还伴有心烦,口渴,大便粘马桶等。调理应清热利湿,养血通滞。

冬瓜750g(连皮)、鲜荷叶1张,加清水2500ml煮一小时,当茶频喝。冬瓜连皮一起清热祛湿效果更好,配上解暑清热,升发清阳的荷叶,能减少暑热,又能排出湿热之毒,有助于促进气血畅通。

阴虚内热

常见长期熬夜、三餐不规律的人,即便戒除肥甘厚味的饮食,吃一些清热利湿功效的食品,腋臭也没有改善。这种情况主要是长期熬夜、饮食不规律导致阴虚内热,腋下散发臭气,多汗,心烦,手足心热,口干,失眠,大便干结,平时可能伴有脾胃问题。调理应养阴,清热,敛汗,推荐生地黑豆水。

枸杞5g、生地3g、黑豆30克,加入锅中一起煮水喝。养阴清热,滋肾补血,对阴虚内热所致口渴咽干,烦热、多汗有很好的作用。

腋下清新小妙招

绿豆薄荷,天然止汗

腋臭除食疗、注意个人卫生外,还可以自己做一些止汗剂。

将绿豆粉炒至微焦,并加入少许薄荷粉末,来取代痱子粉,洗完澡待皮肤干爽时用。绿豆具有清热解毒、利尿的功用,可减轻皮肤搔痒及红肿,将其少量轻扑于腋下,不但能立即减少汗量,更可藉其清热利尿功用来清除体内多馀湿热。

如果觉得麻烦,那就买藿香正气液用吧,藿香正气液擅长祛暑湿、解表祛湿,而且味道也有助于芳香化湿,这个对腋臭真的有用,每天早晚用棉球占湿了擦腋窝,当天就能感觉到味道淡很多。

香皂去臭,或有奇效

每日早上,洗净腋部擦干后,用一块香皂,最好是手工皂,将皂面稍加湿润,轻轻涂抹患处,即可保证全天之内无臭味,效果奇好。

如果运动前这样做,可保证在出大汗的情况下,也不致出现腋臭。腋臭比较轻的人,只要坚持每天抹一两次,几个月后就会好,或着至少保持一二周内不用涂也不发臭。腋臭重的人就需较长期地坚持。记住切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹,会伤皮肤。

仙草炖鸡,暑夏调补

仙草鸡特别适合夏季调补,对湿热或虚火引起的腋臭都有益。仙草具清热消暑功效,再配合鸡肉能补气益脾,不伤脾胃又可清热利湿。

【食材】

土鸡1只,仙草干2两,红枣6粒,枸杞20粒,盐适量

【方法】

1、将土鸡洗净、去除内脏,放入陶盅里。红枣洗净,用刀子在每一粒红枣边缘稍微切开,也放入陶盅里。

2、仙草洗净,放入另一个锅里,加入跟仙草同高的水量,煮约30钟,仙草的味道都释放出来後,把仙草渣滤掉,留下仙草汁备用。

3、将仙草汁、枸杞也放入陶盅里,一起炖煮约1~2个小时,等鸡肉完全熟透并入味,最後再加入调味料即可上桌食用。

作息规律,饮食甘淡

作息正常且规律运动最能改善体内气血和谐,对于改善腋臭是最佳秘方。同时需保持清淡饮食,避免暴饮暴食、酗酒,因辛辣与肥腻荤腥的食物会加重体内湿热,也容易造成脾胃负担,影响体内气血和谐。

多食用甘淡食物,例如:薏苡仁、鲫鱼、绿豆、冬瓜、赤小豆、豆腐白萝卜、马齿苋、白菜等。

#清风计划# 腋臭!还能忍多久?忍无可忍,怎么办?

在生活中,我想大家也遇到过身上有狐臭的人吧,尤其是夏天或密闭的房间里,空气中弥漫的味道那简直是无法用语言描述的。狐臭虽然不算是一种疾病,也不会对身体有什么损伤,但是它却在生活交际中影响很大。

狐臭是如何而来的?

狐臭是有遗传性的,如果父母有狐臭的话,子女被遗传的可能性很大,除了遗传以外,某些后天因素也会引发狐臭,比如青春期时,这适合的汗腺分泌量很大,如果长期得不到及时清理,就会引发狐臭,这种异味如不及时治疗和干预,就会伴其一身,但在进入老年期时,这种味道就会慢慢消失。

怎么判断自己有没有狐臭

狐臭有轻重之分,轻微的狐臭只有自己或者离自己很近的人才能闻到。而严重者会直接影响到他人,如何进行判断了?

1、父母是否有狐臭

2、自己的腋窝是否有异味

3、耳屎是不是很油很稠

如果以上三种情况都有的话,那么有狐臭的概率就很大了,如不确认,建议去医院检查一下。

狐臭能根治吗?

狐臭是可以被根治的,但是需要进行多次手术才能达到效果,所以建议有狐臭的朋友,治疗的话一定要选择正规医疗机构,别听信那些什么“一抹据就能根治”的虚假广告。

如有狐臭需要注意些什么?

虽然有狐臭一件很尴尬的事情,但是在生活中我们稍加注意的话,就可将味道降到最低。

比如,不要去拔腋下的体毛;运动后一定要及时洗澡等。

狐臭缓解小妙招

陈皮、佩兰、松针各十克泡茶

汗味和整个脾胃消化功能有关,是体内状况表达到体外的结果,简单的方法还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重,又喜欢吃一些重口味的食物的话只会加重狐臭,所以,从根本来说,就是调理脾胃,饮食清淡一些

薄荷加金银花来煮水洗澡

除了饮食以外,还可以辅助外洗,用薄荷加金银花来煮水泡洗,金银花就可以杀菌,而薄荷可以“开窍”。

经常做扩胸运动

狐臭发生的部位主要在腋下,从中医的角度来说,腋窝顶点处就是人体的极泉穴,极泉穴是心经的一个穴位,这里的堵塞,提示我们这里是不是不太通顺,所以,平时可以做一些扩胸运动,把胸口的气通一下。另外,可以揉一下肘窝、手心,沿这条经络敲一敲,帮助把这个经络的气打开。

如果真有狐臭,也无需有太大的心里负担,只要能积极治疗并注意上叙的事项,狐臭也是可以去除的。

如何根治狐臭,正确解决狐臭的治疗方法

狐臭指的是腋下臭味气体,主要由出汗导致。狐臭不仅难闻,同时也给人体带来极大的伤害。因为凡是臭味都含有有毒物体,经常吸入这些臭味会引起身体的各种不适。狐臭的起因有很多种,有些人的狐臭会随着时间慢慢消除,但有些反而会越加严重。面对狐臭,我们应该理性解决,不要轻信不明偏方。

保持清洁:一般狐臭在夏季出现比较明显,因为天气炎热的原因,导致人体大量出汗,在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活,那么就应该经常冲洗,每天可以选择2-3次的冲洗次数,把身体的异味全部清洗掉。

牙膏驱味:牙膏本身就有杀菌的功能,可以有效消除我们的口臭,当然也能清除部分狐臭。选择薄荷型的牙膏,每天早上用清水清洗一遍腋下后,再使用少量牙膏涂抹至腋下,大概10-20分钟左右,再用清水清洗干净。因为牙膏本身的气味也很大,如果不把牙膏清洗干净,就会闻到牙膏的味道。

刮除腋毛:腋下出汗时,往往会残留在腋毛上,从而导致臭味不断的原因。适当选择刮除腋毛,可以有效防止汗液留在腋毛的情况。不过在刮除腋毛前必须要考虑清楚,因为腋下皮肤较薄,在刮除中很有可能伤到皮肤。另外,在腋毛再生时,由于短而硬的原因,会扎痛腋下的皮肤。

注意饮食:狐臭严重者,必须禁忌相应食物的摄入。比如腥辣食物就不宜多食,食用辣的食物会导致体内发热,从而引起大量出汗排解体内分泌物。腋下恰恰是人体热量最集中的地方,那么排解物就很容易从这里排除。在狐臭多发季节,尽量食用清淡食物,保持身体热量不被上升。

鲜姜蘸酒:“姜”本身就是一种可以散热驱寒的植物,加上酒精的作用下,可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片,然后将40-50度的酒倒入碗里,再把姜放到碗里,然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久,放入在几十秒时间即可。酒精可以灭菌,姜可以散热,所以效果还是蛮不错的。

香水掩盖:如果工作的原因,有时无法完成相应的去狐臭方法,那么只能采用最简单也有效的香水掩盖了。为了避免被别人闻到,所以每天携带一瓶香气较浓的香水,当发现香水气味慢慢减退时,便拿起香水在腋下进行喷洒,达到消除异味的效果。

如何根治狐臭,正确解决狐臭的治疗方法。幽狐净是纯天然植物配方产品,它的功能不仅是止汗,杀菌,除臭,更重要的是它能逐渐改善大汗腺的过度分泌,调节大汗腺管壁细胞间隙,其中特含的一种成分密陀僧,对多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,从根本解决狐臭问题。幽狐净去狐臭的五大优势:

1专业。通过核心植物萃取技术,止汗、抑菌、调节大汗腺细胞间隙,防止异味产生。

2安全。通过国家药监局权威认证,安全放心,植物成分净化浓缩,可持续更长时间去除异味,安全高效,无副作用。

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