• 1、社交杀手腋臭（狐臭）的有趣冷知识和靠谱治疗小贴士
• 2、狐臭难闻，让人避而远之，只需一招让你不再尴尬
• 3、美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

社交杀手腋臭（狐臭）的有趣冷知识和靠谱治疗小贴士

立春后全国很多地方气温渐暖（珠三角和海南的朋友表示就没有怎么冷过），大家开始慢慢地减少衣物了。出于恋爱和社交的需求，很多腋臭（俗称狐臭）的朋友又得开始盘算怎么控制自己的味道了。其实这个小毛病不是啥大病，但是确实挺影响人社交心理的。今天就和大家分享一下一些腋臭相关的有趣冷知识和治疗小贴士。

第一，腋臭的人，绝大多数都有中耳炎。如果你不懂什么叫中耳炎，你看看自己的耵聍（俗称耳屎），是不是油性的。

第二，其实我们已经够幸福了，世界范围看我们国家有味儿人没那么多，味儿也相对小，其实顶泌汗腺也更为偏爱高加索和黑色人种，确切地说其实中美洲原住民什么的黄种人也不少见。别怪老外怎么偏爱用味儿超艳的香水，哪怕老派西欧白和美帝东海岸那些老派绅士，闻上去哪怕有点和气质不符。人家也有难言之隐，也不想为了无法遮掩的腋臭和脚臭在社交距离就丧失了decency 。这绝对是我在波士顿待过后对人种奇奇怪怪的生理差异留下的最深刻的体会之一（另一是体毛）。

第三，腋臭最高峰期是青春期等激素分泌最旺盛且最打架的时期，且持续时间也不会短。年纪大了后会慢慢变轻，所以你要是熬过了青壮年时期人家还能跟你做朋友，那基本上，也就可以弃疗了。

气温稍高后，公共交通上总有人会遭遇这样的尴尬，社交时更容易尴尬癌发作。

腋臭的发生原因是大汗腺（又叫顶泌汗腺）分泌汗液后，细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，所以腋臭多在青春期出现，到中老年后可减轻或消失。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关，患者大多有家族史。

不是所有汗腺分泌汗液产生异味，这个锅还需要顶泌汗腺的分泌物来背。

与之伴随的，腋臭按严重程度也分轻中重度。这种程度的差异也可带来治疗亦或是护理策略的差异。

其实轻度也就是平时没有气味，剧烈运动会偶有发生气味的患者，最开始可以先尝试注意局部清洁卫生，增加洗澡频率，控制出汗并腋下使用运动止汗剂缓解症状，也可以腋下涂抹非处方药乌洛托品溶液（商品名就暂时不安利了，成分党自提）。但是，需要特别提醒的是，临床上我总喜欢问就诊的朋友之前为了控制腋臭做过哪些努力。大部分人到医院之前，都一定用过日常的运动止汗剂或甚至是药品止汗（乌洛托品等），尤其后者长期使用有不少人都在腋下留下了令人尴尬的色沉或者碎屑那种看上去不太干净的感觉，也会因为这样的尴尬不太敢做上举的动作。而需要提醒的是:造成这样的副作用后并不能短期内通过停药而改善。所以需要留意这个最易得的缓解方法带来的副作用，再来权衡是否愿意采用上诉的方法控制腋臭哦。

轻度的先考虑做好个人卫生，适当管理饮食和辅助外用喷剂

上述越来越不管用（失效频率加快）或者气味本身较重，且在意瘢痕，可以于靠谱的整形科尝试肉毒素腋下注射，作用时间较长，小半年，表面无创，可接受反复治疗。但正是因为需反复注射，无形中也增加了治疗成本。

通常肉毒素皮下注射一次，可管半年；手汗症等也是通过注射肉毒素矫正。

腋臭程度不算太重，且又想一劳永逸的且考虑尝试miradry微波治疗，这个最近挺热的。原理也是通过热效应去破坏汗腺，短期效果是存在的，是不是需要反复作用及其效能暂待随访。但它的优势也是微创，且术后护理相对不太麻烦，尴尬期短。

想一劳永逸且考虑整体成本就做微创手术，不是瘢痕体质的话其实口子很小且隐蔽，完全可接受；但是缺点也是显而易见的：有创且术后10-14天术区局部压迫包扎的护理较为影响生活，算尴尬期。腋臭手术的切口往往做在腋皱襞内，所以相对来讲较为隐蔽，对非瘢痕体质的人完全没有问题，但瘢痕体质的人bug仍然是明显的，虽然切口1-2cm不算长，但上举动作时难说是否完全能隐藏。微创手术更适合秋冬天和初春手术，影响相对较小。需要特别提醒的是：护理不好一定会有反噬，和手术同等重要，绝非危言耸听。网上有的时候会搜到一些局部皮肤坏死啊血肿啊那些图片，都是术后压迫不到位导致。另外如果你是瘢痕体质或只是轻度腋臭患者，那就别折腾了。另外，手术不可避免的一个附加值就是脱毛。如果你是女生，那可能是求之不得的bonus，如果是男生，你需要自己权衡一下是否能接受这个特点，毕竟毛囊和汗腺层次相近甚至一致，顾此容易失彼。

微创腋臭手术大致示意图

以上就是关于腋臭/狐臭治疗的递进治疗小思路[玫瑰]希望即将到来的温暖日子里大家也都可以清爽清新哦。想了解更多靠谱的医美健康资讯，欢迎关注我。（图片来自网络，侵删。）

狐臭难闻，让人避而远之，只需一招让你不再尴尬

提到狐臭，在西方世界中这根本就不是个事，但是回到亚洲回到国内，那么你就是鹤立鸡群一般的存在。当每一个从你身边经过的路人都捂鼻而行，在地铁公交上，方圆1米内没人靠近。这种被人避而远之的感觉想必只有当事人才能有所体会。

关于狐臭的原因，大致由遗传因素、不良卫生习惯、细菌感染、内分泌失调等4个因素造成的。

1.遗传因素

狐臭跟遗传有明显的关系，据调查，父母双方都有狐臭，那么遗传给子女的概率有百分之80。

2.不良卫生习惯

产生狐臭的条件有两个，主要是因为体表细菌和大汗腺分泌物。尤其是夏天出汗多，人体有很多地方不利清洁，比如腋窝处，在夏天这些部位的温度高，细菌便在这里滋生，就会使异味增强。

3.细菌感染

由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成，细菌为原核微生物的一类，是一类形状细短，结构简单的原核生物。

4.内分泌失调

导致狐臭产生的源头位于人体腋下的大汗腺，受激素影响，大汗腺会分泌出含有水分、油脂等物质的粘稠液体，它经皮肤表面的细菌分解形成了不饱和的酸，我们闻到的狐臭味就是源于这种物质。

狐臭几乎是伴随着你一生的存在，无论何时何地总是散发着让人难受的味道，无论男女都一视同仁，狐臭不仅让别人对你的印象分大打折扣，甚至还会影响着你的工作生活。狐臭虽然不是什么大病，但在某些程度上也能对你造成一定的伤害。

目前最有效的治疗方式就是通过手术治疗，彻底根除狐臭根源，单手术治疗相对来说成本比较高也比较耗时，而药物治疗周期长，成本高最终能不能见成效也还不一定。其实还有另一种简单、便宜的治疗方式，还你一身轻松，自信面对人事。那就是利用生姜进行治疗。

生姜治疗法

取一块生姜，切片搽患处，每日1-2次。石灰粉与醋各适量，将其调匀，敷于患处，每日2-3次，连续使用。取500毫升西红柿汁放于浴盆中，将患处浸泡水中15分钟左右，每星期2次，连续数星期即可见效。生姜适量，磺酒适量，先用热水洗净腋窝，接着用生姜擦腋窝，擦至皮肤轻度充血，后涂磺酒。每天2次，连擦15天为1疗程。用生姜擦腋窝时，注意不要擦破皮肤。

最好，在压制狐臭方面，大家可以尝试使用风油精。风油精虽然不能彻底根除狐臭，但也能很好的压制狐臭的味道。取少量的风油精滴在腋下涂抹即可。

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美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

嘿，小伙伴们，今天我要给大家讲述一个有些“重口味”但绝对真实的留学故事。一位美丽动人的女生，怀着对英国文化的无限憧憬，踏上了留学之旅。然而，她未曾料到，等待她的，不是书声琅琅的校园，也不是浪漫优雅的英伦风情，而是那令人难以言表的“狐臭”挑战。

刚到英国的她，对一切都充满了好奇与期待。但随着时间的推移，一种难以名状的气味渐渐侵入了她的生活。起初，她以为这只是偶然，可随着时间的推移，她发现这股气味无处不在——公交车上、教室里、甚至电梯里，都弥漫着这种令人窒息的味道。她形容说，那感觉就像是走进了一个大型的烧烤摊，四处弥漫着羊肉串的烟熏味，让人难以忍受。

为了寻求共鸣，她鼓起勇气录制了一段视频，分享了自己的遭遇。视频中，她眉头紧锁，嘴角微翘，似乎在强忍着心中的不适。她的表情里充满了无奈与困惑，仿佛在问：“这难道就是我心目中的英国吗？”视频一经发布，便在网络上引起了轩然大波。

来自世界各地的华人留学生纷纷留言，表达了对她遭遇的同情与理解。加拿大华人说：“那里的味道确实独特，不只是羊肉串味，还有一股难以形容的‘异国风情’。”英国留学生则苦笑不得地表示：“我们早就习惯了，每次出门都得备上口罩和香水。”

看着这些留言，女生心中的苦闷仿佛得到了些许缓解。她感受到了来自同胞的温暖与支持，也意识到原来自己并不孤单。同时，她也开始反思，为什么自己会如此在意这种气味？是因为它打破了自己对英国的幻想吗？还是因为自己太过矫情？

在反思的过程中，她逐渐明白了一个道理：每个人都有自己的气味，这是无法改变的事实。而我们应该学会尊重与包容，而不是一味地抱怨与指责。于是，她开始在视频中分享自己的心得与体会，鼓励大家以更加开放的心态去面对不同的文化和生活方式。

这段经历不仅让她成长了许多，也让她更加珍惜与同胞之间的情谊。她发现，在异国他乡，能够找到一群志同道合的朋友是多么难得的事情。他们一起分享彼此的喜怒哀乐，一起面对生活中的种种挑战。这种深厚的友谊让她感到无比温暖和感动。

而这个故事也引起了众多网友的共鸣。他们纷纷表示自己也曾经历过类似的困境，但正是这些经历让他们变得更加坚强和成熟。他们感谢这位女生勇敢地站出来分享自己的故事，让他们感受到了来自同胞的关爱与支持。

最后，我想说的是，生活中总会有一些不尽如人意的事情发生。但只要我们保持一颗积极的心态去面对它们，就一定能够找到解决问题的方法。同时，我们也要学会尊重与包容不同的文化和生活方式，让这个世界变得更加美好和和谐。

而对于那位勇敢分享自己经历的女生来说，她的故事不仅让我们看到了留学生的真实生活状态，也让我们感受到了她内心的坚强与勇敢。她用自己的经历告诉我们：在异国他乡，我们不仅要学会适应和融入新的环境，更要保持一颗开放和包容的心态去面对生活中的种种挑战。这样的女生，值得我们每一个人去敬佩和学习。