文章目录：

• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、为什么90%的西方人都有狐臭，中国人却少有？难道黄种人更优越？
• 3、为什么大多数白人有狐臭，香水用不停，而中国人却天生免疫？

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

为什么90%的西方人都有狐臭，中国人却少有？难道黄种人更优越？

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为什么90%的西方人都有狐臭，但中国人却很少有？

看完涨知识，据粗略估计，白人大约有90%的人都有狐臭，而黑人99.5%都有狐臭，大洋洲土著居民约70%的人有狐臭，日本16%的人有狐臭，但中国有狐臭的人大约只占了6%，相当于除了东亚人，其他老外基本都有狐臭，以至于在生活中，欧美人总是习惯早上洗澡，而不是像我们一样晚上洗澡。一位白人曾经讲述，自己一夜睡醒以后，身上就会产生明显的异味，所以早上洗完澡才能清爽的出去见人。

此外，早期的香水，就是因为法国上层社会的人士基本不洗澡，为了遮盖身上的体臭，当时的医生和药剂师们，才研制出一种能够遮盖体臭的气味水，如今的欧美人不论男女，也喜欢往自己身上喷香水，如果他们不洗澡也不喷香水，在夏天大量出汗的情况下，走在街上就会像一个行走的垃圾桶。

要知道老外身上为啥会有狐臭，还得从人的汗腺说起，人有小汗腺和大汗腺两种，小汗腺遍布我们全身90%的位置，流出来的汗比较稀，一般没啥味道，而大汗腺住在我们的胯下、腋下，乳晕还有外耳道里，排出的汗水含有蛋白质和脂肪酸，本来没有什么味道，但这些东西被人体表面的细菌分解掉以后，产生大量不饱和脂肪酸从而产生臭味。

你有没有闻到过白人或黑人身上，散发的奇怪味道？

欧美人狐臭多、中国人狐臭少，主要原因就是大汗腺有所差异，其实原本人类普遍都有狐臭，但是当人类祖先走出非洲热带，到亚洲温带生活以后，第16号染色体上的基因（ABCC11）发生突变，导致大汗腺分泌的物质减少，而发生基因突变的人主要集中在东亚，因为出汗更少，能够更好的适应温带气候，具有遗传方面的优势，经过4万年的自然演变，没有狐臭的突变基因在东亚占据了主流，而生活在欧美的白人，毛发比我们更旺盛，更容易滋生汗水和细菌，自然体味更重。

而且他们的饮食习惯也和我们不一样，他们的主食不是米饭而是面包，常年吃胡萝卜、土豆、洋葱、奶酪、黄油，培根、咸鱼等食物，其中不少都是气味大的发物，吃了这些东西以后运动出汗，产生的体味更难让人接受，至于黑人则是因为黑色吸热，为了更好的散热，他们的汗腺要比一般人更发达，代谢和恢复能力更强，这也是黑人在参加运动会时，拥有的一个先天优势，有意思的是，有狐臭的人往往都有一个共同特点。

外国人的日常饮食

为什么说一个人身上有狐臭，那TA很可能也有油耳？

干耳指的是这种，淡黄色或白色的屑状耳屎，干燥而且容易脱落，油耳则是黄棕色、油腻的耳屎，有时候还会自己流到耳朵外面，由于油耳和狐臭的决定性因素，都是16号染色体上的ABCC11基因控制，所以具有遗传性，这个基因能够调控大汗腺的分泌数量，不光我们的腋下存在大汗腺，而我们的外耳道也存在一个，叫做耵聍腺的大汗腺，当它的分泌物过多的时候，就变成了油耳，所以一个人有狐臭那TA很有可能会有油耳。

不过有油耳并不等于有狐臭，而且油耳不是一种病，只是一种正常的生理现象，据统计，我国大约有10%-20%的人是油耳朵，干耳的人平时可以不掏耳朵，等到耳屎积累到一定程度，就会因为重力自动脱落，随着你走路、咳嗽被排出体外，而油耳朵则需要定期清理，否则耳屎在耳朵堆积，可能会让你听不清外界的声音，油耳唯一的好处，就是让耳朵环境更湿润，不会像干耳一样因为干燥耳朵很痒，当细菌和灰尘闯进来的时候，更容易被吸附到耳朵里，一定程度抑制微生物和虫子进入耳朵内部，屏幕前的你是什么类型的耳朵呢？

为什么大多数白人有狐臭，香水用不停，而中国人却天生免疫？

去年国庆在上海，发生了一件令我难以忘怀的事情。当时天气还算炎热，所以我上街的时候，穿的是四星德国的8号球衣。在人民广场走出地铁口的时候，正要去买瓶饮料，突然有两位金发碧眼的美女指着我笑。

凭直觉和长相，我猜测那是德国人，毕竟我又穿着德国的8号球衣，两位美女估计有种“他乡遇故知”的感觉吧。于是我上前打招呼，果然，双方英语都很烂，仅能一半懂一半，但我急着赶往外滩，也就匆匆表达自己很喜欢厄齐尔就走了。

如今回忆起来，两位姑娘的相貌已经非常模糊，但她们的“腋来香”，却令我难以忘怀。其实上学的时候，我就在老师那里知道，大多数白人是有狐臭的，而中国人却好像天生免疫，在比例上有狐臭的几乎和他们没狐臭的一样多，这是怎么回事呢？

其实，连白人本身也有很多疑惑者，为什么如此骄傲的白人，竟深受狐臭的困扰，令止汗剂和香水变成了像牙膏一样，每天都必要要用到的东西。

但如果你知道狐臭是如何产生的话，那么这个问题就豁然开朗了。

人类身上的汗腺分为小汗腺和大汗腺，小汗腺全身都有，分泌出无机盐和水分，味道并不大。而大汗腺就比较霸道了，其分布于腋窝、脐窝、外耳道等处，分泌含一些脂质类、蛋白质等物质。这些物质在微生物的作用下，会形成具有特殊臭味，这就是狐臭的来源。

所以上面提到的两位德国美女，虽然长相在我的脑海中逐渐模糊。但那特殊而浓郁的狐臭，却一直留在了我的心中。

那么问题又来了，中国人为什么又没有狐臭？难道没有大汗腺吗？其实是因为中国人的基因中，控制大汗腺分泌的基因突变了。在大约2000代前，人类的一支从非洲走出，到了气候相对寒冷的温带。

而到温带后，出的汗自然就少了，久而久之，这个基因就突变了，狐臭从此远离这支人类。而我们中国人，则是从这支人类中分出来的。自然而然的，中国人就天生免疫了狐臭。

那么白人也去了温带甚至寒带，为什么他们的基因就没有突变呢？这个就很难说了，因为基因的突变之所以叫“突变”，就是有一种不确定性。基因的突变，并不是按部就班的。所以白人没有进化出无狐臭的基因，也是很正常的了。

现在你终于知道，白人发明的，动辄成千上万的奢移品香水，是用来干嘛的了吧？