• 1、史上最敬业女明星！为演戏割掉脸上汗腺！另一位全民女神更狠
• 2、为啥有人“耳屎”是湿的，有的却是干的？这是怎么回事呢？来看看
• 3、“真香”重出江湖，臭味美食榜，折腰多少美食家？饕餮大餐流口水

史上最敬业女明星！为演戏割掉脸上汗腺！另一位全民女神更狠

好久没跟大家讲过干货啦，今天，咱们来点硬核的嘿嘿嘿！

还记得前段时间《陈情令》热播时，肖战有港过他很多戏份几乎都是素颜拍的咩？

原因呢，不是剧情要求，也不是因为他想炫耀皮肤有多好（虽然确实挺好的），而是因为…他真的太爱出汗了！脸上根本挂不住妆！

肖战有多爱出汗呢？随便放两张图给大家感受一哈（喂！让你们感受的是他的汗，不是荷尔蒙！）

拍戏时爱出汗的不止肖战一个。去年佘诗曼在节目上聊到拍《延禧攻略》时，因为出太多汗头套都固定不住，只能搞很多的胶来粘…

而大S更是直接爆料说，她知道一个女演员，也是因为拍戏时总疯狂出汗，妆挂不住。为了避免总需要补妆而耽误剧组进度，她直接把脸上的汗腺割掉了…（这也太太太拼了叭！）

在场嘉宾一脸震惊的问：汗腺竟然是可以割掉的吗？

大S表示大家大惊小怪。补充说因为小S小时候弹钢琴，但是手又特别爱出汗，就用电烧把手上的汗腺割掉了。

还详细港了是怎么做的手术，从腋下开口，用内窥镜啥的…

而把时间倒回去…小S早些年确实在康熙上分享过这件事吼。

现在很多宝宝听到可能还是觉得匪夷所思。脸上的汗腺割掉？手上的汗腺烧掉？这到底都是什么操作？真的科学吗？会不会损害身体健康？

羊医生的今日小课堂这就来为大家揭秘咯~

汗腺的分类与分布

在说怎么消灭汗腺之前，我们得先来看看汗腺平时到底是怎么工作滴。

一般来港，哺乳动物（包括人类）的汗腺分为两种：顶泌汗腺和外泌汗腺。emmm…看见专业词汇别跑哦！其实对应翻译一哈，就是常说的大汗腺和小汗腺。

羊在网上找到一张非常良心的手绘图，大家来直观感受一下哈。大汗腺的线体是由立方形腺体细胞组成的，就是这样一大坨的样子，通常和毛囊共用一个出口；而小汗腺嘞，是单层椎体细胞，看起来比较瘦小，有自己单独的皮肤小出口。

大汗腺主要分布在身体的腋窝、乳晕、肛周等部位，而小汗腺，就是我们日常排汗的腺体。遍布全身真皮深层和皮下组织，额头、手掌、足部这些部位分布更密集一些。

看到这里，可能有宝宝就疑惑了…既然汗腺在全身皮肤里都有分布，那某女星和小S是如何做到精准地割（烧）掉某部位汗腺的？

别着急，慢慢往下看。

小汗腺和多汗症

先来说皮肤上的小汗腺。正常工作的小汗腺可以帮助我们调节体温，一旦发生异常，就会给大家的生活、社交带来很多不便。最常见的就是多汗症。

多汗症有全身性和局部性。全身性大多是甲亢、糖尿病等疾病引起的，这跟咱们今天说滴汗腺无关，羊就不讨论了。这里主要说功能性的局部多汗症，比如手汗症、头汗症等…真的是像大家说的汗腺发达引起的咩？

事实上，汗腺分泌是由交感神经控制的。

交感神经属内脏运动神经，容易被精神因素控制。兴奋、紧张、激动、焦虑等情绪都会增加平滑肌运动的幅度及频率，增加心肌收缩力，扩张血管并促进汗腺的分泌。当然，也有一部分人是由遗传导致的。

简单来说，多汗症基本是由于交感神经失调导致的汗腺分泌过度。因为额头、手掌的汗腺分布比较密集，容易表现为头汗症或者手汗症。

症状轻微的话，可以采用止汗剂来抑制（不能用太多哦，会有副作用），或者注射肉毒素作用于交感神经，来抑制汗腺的分泌。但这些方法都不是一劳永逸的。

如果症状特别严重，影响到了正常生活，还可以选择手术根除治疗。常规的治疗方法，并不是像大家想象的一样，在额头或者手部开刀破坏汗腺，而是选择对交感神经下手。

手术叫做内窥镜胸腔交感神经切除术。选择性切除第二至第四对胸交感神经，对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果。

在腋下开口，插入一个光前管，在内窥镜下神经节被切掉，或者激光破坏神经节。

看到这里是不是就明白小S当年所谓的烧掉汗腺是什么情况了？！其实就是激光破坏掉胸部的交感神经节啦~

但是哦！有需要的宝宝在做之前还是要慎重考虑好，因为这个手术有比较严重的后遗症——可能会引发永久性无汗，或者其他部位的代偿性多汗。

小S也是个典型的例子。她在昨晚手术之后，手到是不出汗了，后来全都出在脚上惹…（一秒钟心疼）。

大汗腺和腋臭

下面羊要港的部分…可能就会有点点味道了哈哈哈。不过别跑哦，也还蛮有意思的！

腋臭的话题，相信大家并不陌生了。腋臭的产生跟人体的大汗腺有关——但并不是由大汗腺直接导致的。

大汗腺与生俱来，青春发育期开始逐渐具备分泌功能。有些人分泌功能比较旺盛，分泌的弱碱性物质和脂质类以及分泌浓稠液含铁多，再经细菌分解，就会散发出酸腐的气味。

腋窝处大汗腺大约有300~600个，所以狐臭又叫腋臭（言外之意，其他大汗腺部位也可能会有体味）。

需要说一下的是，有腋臭的宝宝千万不要有自卑心理哦。很多人觉得有腋臭的人是不讲卫生，其实这跟清洁一点关系都没有！要知道全世界有80%的人群都是有体味的，欧洲高达90%，非洲更是接近100%。

狐臭是受基因控制的，东亚人在后来的进化中，狐臭基因的一个碱基对被替换了，从而造成基因表达异常，大汗腺的分泌受到干扰，没有蛋白质产生。所以从人类整体来讲，没有狐臭的东亚人，反而是属于异类啦。

但是着眼现实来看，腋臭确实也给不少人带来了困扰。而且由于是基因决定的，也就意味着腋臭是有家族史的，即使治好了，也会遗传给下一代。

具体的治疗方法嘞，相信大家多多少少也听说过。最传统的就是需要开刀的腋臭搔刮术。将皮肤切开，把腋窝部位的大汗腺暴力地破坏掉。

缺点是容易留疤，或者也有可能汗腺腺体清除不彻底导致术后复发。

另外羊之前跟大家科普肉毒素的用法时，也详细讲过注射肉毒同样可以抑制大汗腺的过度分泌，对腋臭有一定的改善。

微创皮下除腋臭术：将皮下大汗腺随同脂肪组织一并清除。在腋窝开一个1厘米的小切口，用抽吸管进行皮下浅层抽吸，将汗腺组织彻底破坏和吸出，抑制腋汗分泌。

另外，激光法也是比较常见的。运用激光的间接热效应，导致汗腺及周围的组织发生脱水、变性的病理改变，破坏大汗腺的分泌功能，另外激光气化皮下，也可以直接使得顶泌汗腺产生碳化变性，破坏大汗腺，导致其分泌功能的丧失。

这种方式没有明显伤口，恢复快，并且有效治愈率达90%以上，羊建议有需要的宝宝可以优先考虑激光手术哦。

总之嘞，不管是小汗腺引发的多汗症，还是大汗腺引发的腋臭症，羊觉得最重要的是摆好心态，建立对出汗的健康合理认识、接纳它，也接纳自我。

多汗症跟精神状态有关，所以更不应该有心理负担，需要放松心态；而腋臭并不会影响身体健康，保持好日常的清洁、干燥、杀菌，都能有很好的效果。如果严重到过于影响社交，选择适合的手术方法进行治疗，问题都是可以解决的。

所以不用过度焦虑、自卑，自信的女孩最美啦！

为啥有人“耳屎”是湿的，有的却是干的？这是怎么回事呢？来看看

人身上总有几个坏习惯，有的人喜欢啃指甲，有的人喜欢用手指抠鼻孔，还有的人养成了用手指甲抠耳屎的习惯，以上这三个习惯可能大部分人都曾尝试过，而且是放松身体的行为，耳朵内有不适感，身边又没有什么趁手的工具，直接用小拇指抠耳朵，有时会抠出一大坨耳屎，在公众场合非常尴尬，为什么耳朵内会有耳屎呢？耳屎是怎么来的？不妨跟随医生来了解一下。

外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，其淡黄色黏稠的分泌物称耵聍，俗称耳屎。耵聍在空气中干燥后呈薄片状；有的耵聍如黏稠的油脂，俗称“油耳”。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，平时借助咀嚼、张口等运动，耵聍多自行排出，若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞于外耳道内，即称耵聍栓塞。

01

为什么有的人耳道里很干净？

耳屎是外耳道腺体的正常分泌物，每个人都有，无一例外，耳朵内经常会储存大量的耳屎，然而有的却干净无比，可能是因为前者耳屎没有被及时排出，后者在机体正常代谢过程中无意间排出了。

耳屎可随头部运动和位置的改变以及下颌关节的活动向外排出，平时吃饭、睡觉、说话时都有可能被意外排出耳外，把小拇指放在耳朵眼里，张嘴、闭嘴就能够感受到这种关节运动，如果缺少这种运动，耳屎有可能被长时间留在耳朵里，很难依靠外力手段将耳屎排出。

02

为啥有人“耳屎”是湿的，有的却是干的？这是怎么回事呢？来看看

在平时注重生活细节的人应该会发现，有的人掏出来的耳屎颜色发黄、质地软绵，有的人掏出来的耳屎却非常干燥，一碰就碎，这是什么原因造成的呢？和遗传基因有密切关系。

质地发干的耳屎被叫作“糠耳”，质地比较黏稠，软粘的颜色，发黄的耳屎，又被叫作“油耳”。

相关数据表明，一些被称为ABCC11这种基因排列当中，第538位的码位是G，这种情况下形成的耳屎是湿的，在a的情况下就会形成质地软岩的耳屎，这是基因产生的结果。在基因的整个运转表达过程中，对于欧洲人来说大多都是“油耳”，中国人以及整个亚洲人大多数都是“糠耳”。

简单来说，只要不发生任何的基因突变，耳屎类型是命中注定的，后期很难改变。也有相关数据表明，一些“油耳”的人大多都伴随着狐臭现象，这两种种现象是相伴而生的，属于大汗腺类型，这也是为什么欧洲人有狐臭比较普遍的一大原因。

03

“糠耳”和“油耳”哪个更健康？

我国人大多属于“糠耳”，与遗传基因和生活习惯有着密不可分的关系，无论是“糠耳”还是“油耳”，只要耳朵内部没有明显的不适感，不需要紧张，属于正常现象，关于油耳和干耳，不能完全从耳屎的状态来判断身体是否健康。

如果经常感觉耳朵内部发痒、疼痛感明显，这个时候要重视起来，或许是耳朵发炎引起，及时就医检查，避免听力受损，保护耳道健康。

04

除了以上这两种耳屎类型之外，这几种也比较常见

1、耳屎呈白色、干性、片状

白色、干性、片状的耳屎也是常见的耳屎类型，而是耳屎类型与隐性基因有关，拥有这种耳屎状态的人体味比较大。

2、耳屎多、颜色深

耳朵内的内分泌腺负责产生耳屎，精神压力大或者过度紧张、恐惧时分泌腺受到刺激，从而产生比较多的耳屎，与比紧张时冒汗、想要上厕所是一样的道理。

通常情况下，机体会把耳屎自动排出，产生速度快于排出速度时，可能会出现耳屎堆积的情形，耳屎不断累积堵塞而道，时间长了也后悔感觉听力下降。

3、耳屎呈现深色或黑色

深色或灰色的耳屎看起来比较吓人，其实并没有什么其他问题面食压力过大导致耳屎大量产生的后果。耳屎在耳道内长时间停留，导致耳屎遇脂肪氧化变黑，耳道内停留时间越长，氧化时间越久，颜色就会越来越深。

4、灰色耳屎

如果你的耳屎属于湿黏性，看起来发灰，有可能是灰尘堆积造成的，虽然灰耳听起来不太常见，但这只是耳屎在发挥保护耳道的作用，把异物排出的表现，不过如果耳屎中带有干痒的皮屑，很有可能是脂漏性皮肤炎的预兆，应该及时去医院进行相关检查治疗。

05

什么情况下一定要清除耳屎？

1、耳屎过多影响听力

一般情况下，耳屎特别多，游泳或洗头后水进入外耳道需要及时清理。耳道内堆积大量的耳屎是传导性弱听的常见原因，不会影响听力，但是当耳屎完全堵塞耳道，有可能造成传导性若耳和耳朵内部不适感。

2、耳垢栓塞

皮脂腺分泌旺盛的人外耳道层受损或发炎，结疤后直径变得狭窄，先天性外耳道较为狭窄，用不适当的方法清理耳垢的人，有可能导致耳垢栓塞。

耳垢栓塞多半因为时间太长，耳垢已经变得比较坚硬了，这时候自己不能顺利排出，需要寻求专业医生的帮助，通过软化溶剂来帮助掏出耳屎。

【扩展延伸】耳朵进虫子了怎么办，要就医吗？

虽然这种概率很小，但是对对有人被小飞虫嗡嗡嗡的骚扰过。有两个简单的处理方法：

①虫子喜欢往有光的地方跑，可以在在黑暗处用手电筒照着耳朵。

②为了避免虫子咬伤自己，可以在耳朵内滴入一滴橄榄油，然后将耳倾斜一边，目的是杀死虫子。

最后可以去医院让医生帮忙取出来。

结束语：耳朵作为机体重要的听力器官，一旦受损就有可能影响听力，没有办法继续聆听这个世界上的美妙声音，所以大家在平时一定要注重对耳朵的保护。你在平时是如何清理耳屎的呢？对此有什么不同的看法和见解？不妨在甲方评论区留言。

“真香”重出江湖，臭味美食榜，折腰多少美食家？饕餮大餐流口水

臭，是嗅觉到味觉的一次升华~

作为一个自认为是正常的却又爱吃臭豆腐的人，这个臭也是相对的，吃在嘴里有着美味带来的强烈反差，给人更深层次的美食体验。首先，闻起来臭吃起来香的东西，比起寻常的酸甜苦辣咸，更有特色，很是受到喜欢追求感官刺激和追求新奇的人们的喜爱。其次，这些臭味美食，都是闻着臭吃着却很香的。此类臭与米田共的臭是不一样的。比如湖南的经典黑臭豆腐，油炸过后，臭豆腐外层酥脆，内里软嫩，难怪红遍各大夜市小吃摊位。

臭和香，一线之隔，《风味人间》这个纪录片朋友们有没有看过，里面更是为臭味美食进行了一次梳理和讲解。

食物的气味性分子，从口腔扩散到鼻腔后端，让大脑大脑感受到，这和直接用鼻子闻到的气味完全不同，后置嗅觉结合味蕾体验产生的奇妙组合，解释了闻着臭吃起来香的原理。

可是第一个想到吃臭的食物的人到底是怎样的一种心态呢？人的的会从气味上排斥某些食物，这个第一次吃的尝试是如何开展的呢？如果你知道的话，请在评论里告诉我哦~

• 第一名：西班牙作料“TEX MEX”

你以为是鲱鱼罐头？不，还算不上第一名，在遥远的西班牙，它不仅出现在普通人家里，更出现在餐厅里，它的臭味不同于奶酪的臭，而是类似于“狐臭”。这个作料的配方里有二十多种天然植物，当地厨师常用于各种肉类和生菜上，像炸猪排和牛排，就是在炸熟后均在肉的表面厚厚地涂上一层，有时在色拉菜里加入作料“TEX MEX”。他们不仅习惯这个臭味，更是“爱不释口”，想想真是太可怕了。

• 第二名：瑞典鲱鱼罐头

这可是大名鼎鼎的了，网上这么说试吃，还有瑞典当地人民聚会一起分享此等美味，每年8月的第3个星期四，就是他们享用鲱鱼罐头的时候。将新鲜的鲱鱼，在浓盐水中文火烹饪，然后让它在罐头中发酵，据说品质好的鲱鱼罐头，大概要比臭豆腐的气味刺激强烈20倍，瑞典人自己在聚会时候吃，也要戴上鼻夹的，这个不是听说，我专门看了视频发现的，哈哈。

• 第三名：榴莲

喜欢榴莲的人会说：“榴莲是水果之王！”，不喜欢榴莲的则会直接远远避开，这坨东西还能吃？特别是西方国家，对榴莲的接受程度更是低到可怕，有人闻到味道夸张到报警。作为一个榴莲爱好者，我是非常喜欢吃榴莲的，感觉它的香气无比浓郁，榴莲果肉软糯香甜，营养价值很高，更有“一只榴莲三只鸡”的俗语流传。其实，当年我也是对榴莲避之不及，后来在舍友的劝说下，尝试吃了一块，还是感觉接受不了，可是第二天路过水果摊位的时候，我居然，居然发现闻到了榴莲的香气，再也不是臭味，就这样入了榴莲的坑，好吃就是太贵了。

• 第四名：臭豆腐

这可是家喻户晓的美食了，每一个夜市都不会少了它的身影，它可是网红产品。其实臭豆腐也有三大流派，绍兴白色臭豆腐和长沙黑色臭豆腐，都需要油炸后加上葱,蒜,辣椒汁儿再食用，外酥里嫩，人气很高。而王致和的瓶装臭豆腐最为致命，这个可不是像前两种臭豆腐受众多，据说要抹在炸好的馒头片上吃，地道的老北京吃法。当年高中在食堂，我们宿舍凑钱买了一个瓶，打开之后，饭点的餐厅方圆五米内的人都跑掉了，而我们最终也没有吃完就丢掉了，想想还有点可惜呢。

• 第五名：安徽臭鳜鱼

如果有幸去安徽的话，可一定要尝一尝，徽菜中代表菜之一，始于安徽黄山一带，以前那里的交通很不发达，也没有鳜鱼，冬天的时候，鱼贩从铜陵等地运输鳜鱼到这。为了避免鳜鱼腐烂，将鳜鱼装在木桶中，一层鱼 一块青石板配上淡盐水腌制。一周之后，运到黄山地区，此时鳜鱼已经有臭味。经过彭涛后，却产生了似臭非臭的特殊风味，本身鳜鱼肉质的弹性和少刺，一口下去，便能得到鱼肉的极致鲜美食用体验，口感也很好。如果你自己家要做的话，一定要煮熟煮透，这样才能杀灭细菌和微生物，这样的的鳜鱼食用才更加安全。

这里再给朋友们科普一下冷知识~屎味儿的物质稀释后闻起来有一股花香味。（不信的可以去查资料）

你的家乡有什么闻着臭吃着香的美食吗？你觉得它们可以上榜吗？说出你的理由，坐等被打脸~

我是小李，一个煮夫，麻烦你多多转发、评论和点赞，让我看到你，感谢遇见，缘，妙不可言~