文章目录：

• 1、狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”
• 2、小说：女明星地震灾区挥汗救援，娱乐记者跟踪发现美女有狐臭味道
• 3、年轻姑娘在谈恋爱时，遇到这三类男生，一定要警惕

狐臭是怎么产生的？科学证实：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

夏天到了，45岁的吴女士真是对这个季节又爱又恨！开心的是可以穿上自己好看的裙子，吃上冰冰凉凉的西瓜，发愁的是一到夏天自己的“狐臭”可藏不住了。

原来吴女士一直都有狐臭，也因为这一直很自卑。这天吴女士坐地铁回来就给丈夫抱怨说“自己在车上又被被人嫌弃了，挨着她坐的人宁愿站着也不愿意坐在她身边。”说着说着吴女士忍不住哭了起来。

吴女士的丈夫劝慰她到，“这有啥我又不嫌弃你，孩子也不嫌弃你，管别人那么多干嘛！而且我今天还看到一篇文章说有狐臭的才是正常人，没有狐臭的才是变异者”。

听到丈夫的安慰吴女士感到很开心，但仍感觉丈夫说那么多都是骗自己的，怎么可能有狐臭还是正常的事。那有狐臭到底是正常的吗？到底该怎么应对狐臭呢？今天就让医生带着大家来看看这个答案到底是什么。

在回答这个问题之前，我们先来了解一下为什么我们出汗会有异味。

为什么出汗会有异味？

一到夏天或者运动后，身上难免出现汗臭味，特别是我们的男性朋友，更是“汗味逼人”。但是大家不知道的是，我们出的汗其实是没有味道的。这是因为，汗水的主要成分是水，并占比99%，还有一部分则主要是盐和尿酸组成。简而言之，我们的汗水就是淡盐水，并不会有异味。

而出汗有异味则是因为汗水能帮助身体散热，调节我们的温度。而作为汗腺发达的腋下，是身体散热的重要位置。一旦分泌过多的汗液就容易多汗，而长时间的大量排汗会使得皮肤上的一些角质和皮脂脱落，当这些汗液的皮脂成分被厌氧菌分解，就会散发出气味，也就是我们常闻到的汗臭味。

再加上现在的生活压力大，容易情绪不稳定，这些情况进而导致内分泌失调，使得身体毛孔粗大的部位容易出汗，滋生细菌，当这些细菌与汗味结合也容易出现异味。同时，对于喜欢吃肉食以及刺激性食物的人，也会导致流出的汗有异味。特别是夏季建议大家尽量清淡饮食。

另外，运动量不足也会导致出汗有异味。看到这里很多人可能会有疑惑，不是说运动出汗才有汗臭味吗？为何运动量不足也会有汗味呢？这是因为平时缺乏运动会导致身体里的杂质和毒素无法通过汗液排出体外，进而导致代谢物和毒素在身体里堆积，时间长了，还会导致血液循环不畅，慢慢的可不就出现异味了嘛！

以上这些情况，基本在洗澡后就能解决。但是如果洗澡后这种情况并未改善，就要小心是不是存在臭汗症。臭汗症常见于腋下、脚部。

如果出汗有异味，通过洗澡后不能解决问题，也就是洗澡后依然存在这种比较明显的异味，提示可能是臭汗症，比较常见的有腋臭、足臭等。面对臭汗症，还是建议大家尽早就医，寻求医生的帮助。

在了解过出汗为什么会有异味，我们来看下狐臭到底是怎么产生的，看看和出汗多有没有关系。

狐臭到底是怎么产生的？

我们每个人身上大概有100个汗腺，这些汗腺大小不一，位置多样，主要分为大汗腺小汗腺。大汗腺多分布在耳朵、腋窝、外阴、胸部等部位，具有区域性。而腋下作为大汗腺范围最大的位置，主要是将汗液排出体外。

一般来说，正常人的大汗腺功能普遍不发达，所以大汗腺分泌的大分子有机物较少，不会产生明显的体味。而有狐臭的人，大汗腺功能旺盛，分泌的大分子有机物会比较多。而腋下密不透风、且不易清洁，容易滋生细菌，当大汗腺排出的体液与皮肤表面的细菌接触，就会产生狐臭。

狐臭和汗臭味还有所不同，狐臭味很特殊，是一种刺鼻、非常呛、辛辣的气味。

如果说狐臭来自大汗腺，那么体味就来自小汗腺。只要有皮肤覆盖的地方，基本都有小汗腺。小汗腺和大汗腺不同，小汗腺主要分泌的是水和无机盐等无机物小分子成分，就是普通的排汗。就算和细菌等产生反应也仅仅是酸臭味，不会像狐臭那样刺鼻。

而那些体味大的人，通常是大汗腺散发的狐臭和小汗腺散发的汗臭味相结合，那气味肯定是味道更浓烈，且久久不能散去。

而关于狐臭，也有相关研究说该现象源于遗传，狐臭属于常染色体显性遗传病。这一说法也得到大多数医学者的认同。数据显示：若父母双方都有狐臭则遗传率为80%，若有一方存在狐臭则遗传的概率为50%左右。且母亲有狐臭遗传的概率高于父亲有狐臭遗传的概率。

由此可见，狐臭的产生是多方面原因所导致的。但是，吴女士丈夫看到了有狐臭味的人才正常？没有狐臭的人才是变异者这个说法从何而来？到底有没有道理呢？

有狐臭的人才正常？没有狐臭的才是变异者

这个说法和地理以及人类的变迁史都有着一定的关系。相关资料显示，人类最早出现在非洲大陆，为了适应非洲炎热的天气，势必要出大量的汗，而狐臭就是身体必备的特征。

随着板块的运动，人类逐渐从热带非洲走向温度没那么高的亚洲。在进化演变以及对环境的适应过程中，出汗也在慢慢减少。掌管大汗腺的16号染色体基因发生了突变，导致大汗腺的分泌减少，小汗腺成为排汗的主力军。

当然发生基因突变的大部分是中国人。在这一大汗腺急剧减少的变化过程中，99%的中国人不再有狐臭，而同样处于亚洲的日本人仅有84%没有狐臭，而白种人更是只有10%的人没有狐臭，黑种人只有0.5%没有狐臭。

从这一数据来看，除了亚洲人有狐臭的少一点，歪果仁大部分都有狐臭！所以，吴女士的丈夫对于吴女士的劝慰还是有道理的，没有狐臭的人才是变异者。

虽然，有狐臭是一件基因选择的正常的事情。但是毕竟这个味道确实不太好闻，又加上长期以来大家对狐臭的认知不够，歧视和远离狐臭的人不在少数，这也有点影响到狐臭朋友的人际关系。那面对狐臭到底该怎么办？让我们接着往下看。

如何应对狐臭？找回自信

面对狐臭我们首先要明确一点，狐臭并不是一种病，而是因为体质的不同所表现出来的一种外在反应。而且狐臭并非不可以根治，面对狐臭只要好好应对还是可以远离体味的。

❶保持腋下的干净卫生

上文我们也有了解，有汗臭和狐臭的人和汗腺分泌有一点关系。建议有狐臭的人，平时做好自身的卫生工作，尤其是现在天气比较炎热，尽量穿一些纯棉宽松的衣服，比较透气和吸汗，避免因衣服不透气导致的汗腺分泌旺盛，汗液排出困难。

另外，为了保持腋下的卫生，建议这些人夏天一天最少洗一次澡，做好自身卫生，防止细菌滋生，不利于自身健康以及人际交往。

❷注意饮食

有狐臭的人一定要控制好自己的嘴，可不能想吃啥就吃啥。在日常饮食中要注意清淡饮食，均衡饮食。像大蒜、辣椒、肉类等刺激性的食物尽量少吃。这是因为味道刺激性的食物以及动物蛋白会增加皮脂的分泌，产生氦，增加狐臭以及体味。

而果蔬中则含有丰富的维生素以及植物纤维，能够有效帮助人体排酸，缓解狐臭。而且更利于饮食均衡，促进身体健康。

❸抑菌、止汗类的药物

上文中我们也有了解“细菌和汗”会加重狐臭，所以大家也可以用一些外用的止汗露、桂花露等来去汗除臭。

关于止汗露，是腋下有异味的常用产品之一，超市和药店基本上都有。止汗露主要的成分是氯化羟铝，和人体反应后会分解成氯化铝，帮助阻塞的汗腺管开口，减少汗腺细胞的分泌。但是止汗露也有一个缺点就是洗个澡就洗掉了，时效有限。

而桂花露则是属于复方制剂，里面的明矾具有保湿和收干皮肤的作用，还能够分解汗液、减少细菌。而且用一次大概能管道一两个礼拜左右，对于有腋臭的人来说还是比较合适的。

当然这些止汗抑菌的药物，具体的适用度还要依据个人的体质来选择。

❹手术治疗

以上几个办法只能缓解一时，如果想要根除的话，就需要通过手术等把大汗腺破坏掉。这也是根治狐臭最常见和较有效果的方法。

通过传统手术可以把顶浆腺也就是大汗腺切除，这种手术操作简单，技术也比较成熟。但是有个缺点就是腋下会留下疤痕，而且不好好护理还容易发生感染。

如果害怕留下伤疤还可以选择微创手术，微创手术相较于传统的手术来说，只需要在腋下开个0.5厘米大小的切口，进而把毛囊和汗腺组织吸收破坏掉。微创手术相较于传统手术创伤较小，当然对于医生的技术要求也比传统手术要高。手术前，大家还是要选择好医生。

写在最后

总之，狐臭并不是一种病，想要治疗可以的。引起狐臭和汗臭的原因有很多，大家要找到病因，进而对症治疗。

对于狐臭也不用过于自卑，调整好心态，积极地去改善这些情况，不讳疾忌医，治疗和护理并驱而行，相信有狐臭的朋友都能远离狐臭，摆脱难闻的气味。

参考文献

[1]李怡. 关于狐臭皮下大汗腺清除术术后护理的要点[J]. 2021.

[2]夏凡, 蔡蕴琦. 夏季 狐臭怎么办[J]. 保健与生活, 2021(14):2.

[3]许益聘. 拒绝夏日的"体味"[J]. 家庭用药, 2021(7):2.

#健康真知计划#

小说：女明星地震灾区挥汗救援，娱乐记者跟踪发现美女有狐臭味道

富贵与杨冰冰埋在里面，空间狭小，富贵紧紧压着杨冰冰，杨冰冰说道：“死记者，手往哪里摸呢？”

富贵呵呵一笑，说道：“形势逼人，大明星，你就忍忍吧。”于是把手腾出来，双手撑着墙。

一撑就是两个小时，两个小时，烟尘迷茫的，香水味散尽，杨冰冰散出本真味道，竟然是狐臭，富贵闻到杨冰冰身上的狐臭，香臭香臭的。

“死记者，往哪里闻呢？”杨冰冰使劲捂着自己饱满的身体，不知道是怕富贵的侵袭，还是怕身上的狐臭袭人。

你管天管地还管我的鼻子，况且你管得了天地吗？虽然大明星很牛叉。富贵说道：“不好意思，我要呼吸，不是在闻你，想不到，大明星？你是个很有味道的女人嘛？”

杨冰冰使劲推着富贵的身体，说道：“死记者，你还是闻见了，人家的味道，你能随便闻么？”

富贵故意喘着粗气，似乎在出“杨贵妃后代事件”的恶气，说道：“大明星，现在想不随便都没办法，想随便也没招，只有两个人干靠了，大家都是无辜的。”

坑外救援的人大声叫道：“冰冰老师？冰冰老师？”确认两人生命无忧时，洞外有些议论纷纷。

“灾区余震，杨冰冰与锦城娱乐网的无名记者被埋坑中，确认无事，紧张的救援工作正在进行中，只是，坑里有些黑暗……”

“《老井》情节再现，杨冰冰与一无名男子被埋井中，现场情况不明……”

太特么扯了。

现场好事的记者发出去新闻，震动新闻界。你们是新闻记者，不是娱乐记者好不？娱乐记者在坑里，知道不？

当然，外面的情况坑里也不明白。

女儿家身份要紧，何况大明星，紧要关头，杨冰冰突然想起什么，说道：“大记者，你不会发布出去吧？”

这特么转变也太快了吧，真不愧是演戏的。富贵问道：“大明星？发布什么？这还用发布啊？外面指不定一番热闹呢。”

杨冰冰不再推着富贵的身体，一个扭身，饱满的身体微微侧着，说道：“大记者，你可以叫人家冰冰，也可以把手放下来。”

“冰冰？还是叫老师好。”无事献殷勤，非奸即盗。富贵仍然双手撑着墙壁，尽量减少身体接触。

“你可以对我随便点，不要那么僵硬嘛。我是说，你不会把我的——味道发布出去吧？”杨冰冰干脆直说。

这不是无事找事吗？都忘了这茬。无事献殷勤，果然有阴谋。

富贵说道：“我还是撑着墙吧。”这是不接招。

杨冰冰一脚踹在富贵的要命之处，骂道：“死记者，你现在不得好死，呸呸呸，明天不得好死！”

两个小时过去，两个人被救出来，杨冰冰在人群中出溜而去，喷着香水。

杨贵妃后代纯粹是扯淡，狐臭却是真的，新闻工作者的职责是啥？就是要尊重事实，事实不容掩盖！

哥是有原则的！

富贵拿出手机，点开“锦城娱乐网”APP，从后台发出去：冰冰赈灾挥汗，狐臭气味好闻……

这是正能量新闻，知道不？都“好闻”了！

杨冰冰有狐臭，不啻于惊天新闻，很快登上娱乐头条。

终于上头条了。

锦城娱乐网又牛叉一回。

……

天庭玄幻电视看到这一幕，众神在各自仙山洞府都表示惋惜，想不到这么漂亮的女明星，竟然有狐臭！

嫦娥在广寒宫跟玉兔说道：“还是我们神仙好，干干净净的。”

玉兔化作一个身材饱满的小女子，身穿仆人一样的短裙，一双小眼圆润，说道：“姐姐，听说杨贵妃也有狐臭，也许杨冰冰真是杨贵妃的后代呢。”

嫦娥说道：“要尊重历史，不是玉皇都历史回放过了么？就是有狐臭，无伤大雅，也没什么。”

玉兔很是机灵，鬼怪精灵地说道：“要是杨贵妃没有狐臭，也许历史就不是现在这个样子了？姐姐你想啊，性格决定命运，大事都是小事组成，一些细节，往往决定历史的走向。”

嫦娥若有所思，说道：“是么？”

……

凭此新闻，第二天富贵回到公司，总算没有被开除。

明天不得好死。杨冰冰不是白丢下这句话的。

杨冰冰戴着墨镜，身后跟着三个助手、两个保镖，女人凶狠地追到锦城娱乐网办公楼，直奔主编刘高办公室，留下助理和保镖，啪的一声，关上办公室的门。

很久都没有出来，不知道两个人在里面干啥？办公区的“锦城十三钗”和“锦城四少”等一众记者，都看着主编的门琢磨。

富贵来到办公室，见到刘高和杨冰冰，以为要得到表扬，大喇叭说道：“刘主编，大明星，我们是三赢。”

富贵以为自己...

哪知道杨冰冰一下搂着刘高的手臂，狐媚的脸上掉着眼泪，梨花带雨，又是香气四溢，说道：“高高，你看嘛，这个死记者又欺负我了，人家都被欺负死了。”

富贵被揍了，刘高只用一成功力，飞起一腿，把富贵踹瘸了，瞬间，变成了“三输”。

刘高与杨冰冰有一腿？这真是没天理了！

富贵说道：“刘高，你等着，我记着，我会记住这一腿的。”

刘高说道：“我等着，不就是8月1号吗？没忘赌约！到时候把你打残。”

口味也太重了吧！下手也太狠了吧！这哪像个修真高手的作为！富贵一很奇怪。

惩恶扬善，刘高二不奇怪。

什么赌约？难道为了我这个美女大明星，两个男人大打出手？杨冰冰三很奇怪。

三个奇怪不奇怪的人，相互奇怪地看着。

刘高与杨冰冰有一腿？花边消息不胫而走。

无名小辈挑战女明星的神奇男友。小道消息跟着花边消息，也是不胫而走。

我会回来的。富贵瘸着奔向厕所。

叮叮叮。

一条短消息：被打了吧？还是离开吧。

不是“天上人间”又是谁？

这不是我身边的人又是谁？富贵有点懵逼。

年轻姑娘在谈恋爱时，遇到这三类男生，一定要警惕

导读：恋爱是每个人都会经历的一步，青春懵懂的时候更容易为爱着迷，可是年轻的姑娘们，在谈恋爱的时候，你们一定要擦亮眼睛啊！

01

在我们身边，从来不缺乏为爱着迷，为爱疯狂的年轻女生。

她们可以为了爱情不顾一切，会为了爱情伤害父母，甚至会为了爱情耽误学业和前程，可是多年后回想起自己青春时的冲动，往往又是后悔莫及。

可是，在这个社会上，从来不缺为了爱情前仆后继的年轻姑娘。

当年轻的姑娘们为了爱情不顾一切的时候，难免会有人为此感到质疑，或是谴责这些女孩子们，为什么你们不动动脑子，那么容易被渣男欺骗？为什么你们总把爱情当一切，难道你的人生除了爱情就没有其它了吗？

其实，不要质疑和谴责这些年轻的姑娘们，谁又没有年轻过呢？她们只不过是一个个想要拥有完美爱情的姑娘而已。

因为太年轻，所以没有见过太多的人性丑恶。

生活中有一些男人，他们非常善于伪装自己，他们想要通过最少的代价获得最多的情感实惠，甚至控制女孩子们的人生和生命。

今天来说说有三类男人要警惕，因为他们的真实面孔非常不堪，他们不爱任何男人或是女人，他们只爱自己。

02

第一类：综合条件差、但是却非常自恋的男人，以打击女人为乐。

这里的综合条件差，是指颜值、身高、原生家庭、工作收入等综合条件等方面。综合条件越差、却越自恋的男人，绝大多数骨子里都是不尊重女性的。

或许他们内心深处知道自己是找不到条件优越的女性，可是他们却非常不甘心，于是采用精神控制的方法，想要让条件优越的女性向他俯首称臣。

曾经有个大学同学，女生冰冰，她的男朋友是个高中都没有读完的男生。

这个男生身高大约1米65，颜值不高，原生家庭条件也比较差。可是这个男生却非常自恋，认为自己的条件很好。

的确，这个男生凭借不错的商业头脑，在商业市场上做了几笔生意赚了不少钱，买了房、买了车，于是男生觉得自己条件比那些上过大学、还要找工作的同龄男生要好多了。

和冰冰交往之后，他就时不时的打击冰冰。

冰冰和他发生关系时是她的第一次，可是这个男生丝毫没有感动，也没有珍惜，反倒是说，"这个血确定不是你大姨妈来了吗？"

而后，每次约会都要挑冰冰的缺点，说冰冰有狐臭，说冰冰身材不好，说冰冰性格差等等。以打击冰冰为乐，却觉得自己就是高富帅。

总之把冰冰说的一无是处、一钱不值。

不过冰冰也不是小白兔，见到了人性最丑恶的一面之后，冰冰勇敢的分手了，手机换号码，宿舍也换掉，毕业后离开之前所待的城市。

冰冰现在过得非常好，她说，"我从不后悔经历过那些，就是挺后悔和这样的男生交往过。不过后来再恋爱的时候就拒绝男生的无理要求，女生还是要保护自己。"

03

第二类：综合条件高、但是却非常善于示弱，绑架女人的情感为乐。

这里的综合条件高，是指各方面条件都很不错，尤其是个人的和家庭的都不错。

这一类男生，长相不错，又有能力，学历又高，而且家庭环境还不错。不得不说，这样的男生在婚姻市场上是非常得到女生青睐的，尤其是有点野心又想结婚的姑娘。

他们懂得向女生示弱，会说出自己的弱点，让女生们不由自主的想要保护他，尤其是要强的女生。于是渐渐的，女生就跌进了情感的万丈深渊，而这类渣男便开始步步对这个女生进行情感绑架。

旁人看起来匪夷所思的事情，但是对于当事人而言，她们就是母爱泛滥，就是爱了。

04

第三类：刚开始认识的时候简直是完美男人，但是却神秘、性格琢磨不透的男人。

还有一类男人，刚开始认识的时候，长得又帅，看起来又有钱，性格也不错，也很绅士照顾女生。

有一些女生遇到这样男人时，觉得自己真的是受到了老天爷的眷顾，走了运啊。结果呢，这样的男人却是比较危险的存在，要不就是玩弄女人的感情，要不就是不仅玩弄感情还骗钱，甚至伤害女人的生命。

《欢乐颂》中的樊胜美第一次遇到曲连杰的时候，那可是高兴的都不知道手往哪里放，觉得这一次真的遇到了真命天子了。

结果呢，还不是被曲连杰摆了一道，让她去陪酒，省了多少公关费用啊。

樊胜美的父亲住院急需用钱的时候，他说会让秘书送一千块钱来。打破了樊胜美的所有幻想不说，也定义了樊胜美在曲连杰心中的地位和角色。

曲筱绡笑话樊胜美傻，可是对于樊胜美来说，曲连杰一出现的时候多么完美啊。长得不错又年轻，而且又绅士，对女人又很大方，这样的男人有什么不好呢？

当然电视剧是电视剧，现实生活中有一种男人比曲连杰更可怕，不仅骗色还骗财，有的还威胁到女性的生命。

这些案例请移步CCTV《今日说法》《道德观察》，会有很多真实事件的介绍。

05

说到这里，想要给所有年轻的姑娘们两个警醒。

首先，在现代社会中，女人一定要先保护好自己，因为时间是不可逆转的，众人平等。

女人在成长过程中，会遇到很多糟心事，有的来自于原生家庭的伤害，有的来自于外界的伤害。但是没有关系，只要你学会保护自己，人生的路还有很长，你会慢慢看清。

所以，对所有女孩子说一句话——一定要珍惜自己。

其次，在女人的婚姻恋爱过程中，一定要慎重，及时止损很重要。

在两个交往的过程中，如果遇到对方有暴力倾向的时候，一定要赶紧离开，以自己的安全为第一准则。其实，当发现对方有任何过激行为的时候，也一定要懂得保护自己，而不是因为爱情，就一股脑的陷了下去。

很多女生不愿意分手，或是因为男方的压力不敢分手，比如男方说"分手我就死给你看；分手就杀你全家"等等。女生遇到这样的事，一定要先跟父母说，提高警惕，或是转学，或是休学，先离开当前的环境。

放心好了，说要死的男人绝对不会死的，很多就是随口说说。女生若是相信了，就等于是自掘坟墓了。

06

最后，所有女生的父母一定要多关注自己的女儿，让女儿有安全感和强大的内心。

我比较欣赏肥姐沈殿霞的做法，她的独女郑欣宜不算好看，而且还很胖，但是从来没有出现过特别不堪的新闻。

沈殿霞有遗嘱，一定要等女儿35岁时才能自由支配遗产，就是担心女儿被男人骗。郑欣宜到目前为止，各方面都还好，很大因素来自她妈妈的爱，以及自幼就被培养的强大的内心。

女人活在世上都很不容易，所以才要更爱自己。男人都能只爱他自己，女人为什么不能呢？

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