• 1、#狐臭
• 2、夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法
• 3、狐臭？那些说不完的心酸事

#狐臭

大家好，今天跟大家聊一聊狐臭的相关知识。我觉得目前整个社会对狐臭认知其实都是有偏差的，并且是严重的偏差。本期视频跟大家聊3个问题。第一，狐臭不是一种疾病。第二，狐臭不完全是坏处。第三，狐臭的其他解决办法。

·第一点，狐臭它不是一种疾病。与其说它是一种疾病，不如说它是一种特殊的体质，就相当于黑皮肤、黄皮肤一样。我很反馈，把有狐臭人称之为病人或者是患者，其实这个称呼是非常不准确的。如果把有狐臭人称之为患者，那就相当于把黑皮肤的人，把黑人称为黑皮肤患者一样，比较荒谬。

但是狐臭它虽然不是一种疾病，但是它可能会进而影响心理，会产生一些心理上的自卑，特别是青春期的小孩，影响会特别严重。因为狐臭不是一种疾病，所以说除了做手术之外，不可能通过药物去根治。所以我们要正视它，特别是家里有狐臭的小朋友，要让他对狐臭有正确的认知，不要产生自卑的心理，这一点非常重要。

·第二，狐臭并不完全是坏。狐臭跟油耳是由一组相同的基因表达的，所以说有油耳的人，他必定会有狐臭。有狐臭的人，他必定是油耳，这是一种特殊的体质。我们中国人，可能有5%左右的人是这种体质，欧洲人就会非常普遍，80%以上。所以我再次强调，这是一种体质，不是一种疾病。

·第二，这也不完全是坏处。为什么呢？可能很少人知道，除了油耳之外，乳汁分泌也是和狐臭同一组基因的表达。可以这么理解，有轻微狐臭的女性，她的乳汁分泌会特别旺盛，不用担心小孩不够奶吃的问题。由此可见，狐臭并不完全是坏处，还有其他很多的优点。所以，家里有狐臭烦恼的小朋友，要让他们对狐臭有正确的认识，不要产生自卑心理。

·第三，狐臭的发生机制，是因为人体腋下分泌的脂肪酸，被细菌分解而产生的气味，特别是处于青春期的孩子。而细菌主要存在腋下的衣服和皮肤上，其实皮肤上的细菌还比较少，衣服上细菌会比较多，特别是棉质的衣服。因为棉纤维疏松多孔，并且腋下的部位潮湿，所以那个位置布满了细菌。当有脂肪酸与衣服接触的时候，细菌就会迅速分解脂肪酸而产生气味。

市面上的防狐臭产品林林总总，效果都不错，但是不可能根除。市面上的所有产品几乎都是通过杀菌而产生效果的，也就意味着只要能杀菌就能解决这个问题。

在很多场景其实有一些应急的小技巧，比如如果是手头没有防狐臭相关的喷剂或者药膏等等，有很多抗菌的材料可以选择，比如免洗的洗手液、酒精，还有一些外用的杀菌药液，只要对皮肤没有刺激都可以直接涂在腋下把细菌杀灭，狐臭就消失了。

按照这个思路去拓展浓度稍微高一点的白酒也有同样的功效，有狐臭烦恼的朋友们去试一下，然后给视频留个言谢谢。

夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

一到夏天腋下就湿透了，气味特别销魂，加个香水更难闻了，剃了腋毛还是一样。哈喽，我是董小眨。夏天有狐臭、腋臭或者汗臭味特别重的该怎么办？这期教大家正确认识腋臭以及快速告别体味的方法，低成本非常有效，可以让你快速的告别尴尬而且没风险，不会对腋下造成伤害。

腋臭是分真假性和轻重度的。

·假性腋臭说白了就是比较重的汗臭味，一般人都有的，这样去摸一摸、闻一下气味也是很销魂的，其实别人是闻不到的。但是当运动后或者流汗比较多的时候，或者几天没有洗澡、几天没换衣服的时候，气味就会加重，闻起来像腋臭。

·真性腋臭就是无时无刻身上都会有这种气味，但是有些人比较重、有些人比较轻，这通常是因为剧烈运动、情绪压力过大导致汗液分泌增多而加重的异味。这类人本身腋下汗腺就比较发达，尤其是夏天不出汗太难了，但是可以把汗液及时的清理掉就可以大大的降低异味。

随身携带湿巾、迷你小风扇和免洗洗手液，运动后或者流汗后就及时的用湿巾擦腋下，把汗液都擦走。如果汗量比较大的衣服都湿透了，就拿随身携带的免洗洗手液清洗衣服，再拿小风扇快速的吹干，这也可以避免腋下湿湿的尴尬。

有人说要使用酒精或者免洗洗手液就直接清洗腋下的皮肤，这个是不行的，太刺激了。腋下皮肤本身就比较薄，长时间使用高浓度的酒精很容易伤害腋下皮肤导致腋臭加重，千万不要尽量选择物理性的方法来缓解。

腋毛比较多的夏天把腋毛剃掉，减少腋毛可以减少汗液在腋下堆积而加重的异味。但是错误的剃腋毛方式会伤害腋下皮肤，加重狐臭、腋臭。

正确的剃腋毛应该是先用温水将腋下打湿，使用温水打湿腋下，最好在洗澡的时候会比较方便。

·用沐浴露泡沫涂抹增加润滑度。要用这种多片的剃毛刀，单片的刀片不好把握度，容易伤到皮肤。这样顺着毛的生长方向刮掉，这样不但能保持腋下干爽，而且也不会伤害皮肤。

·脱毛膏我不大建议用，因为里面有一些化学剂，容易刺激腋下皮肤，可以用脱毛仪，也能够快速的去掉，但是有点贵。

·衣服一定得要每天换洗，洗衣服的时候加入一些留香珠，让每件衣服每处都散发着淡淡的清香味。只有这种洗衣服带来的自然的清香味，才能够无痕的遮走浓重的狐臭味。千万不要大量的喷香水，狐臭混着浓重的香水味，显得很刻意，而且真的很让人窒息，很难闻。

其实只要做好我上面说的三步，基本上面你的轻微狐臭，或者是汗臭味都能够被遮掉，闻不出痕迹不会有尴尬。

·但也有人会使用止汗珠止汗露之类的，我觉得可以偶尔紧急使用，但不建议长期使用。因为这类产品都会含有氯化铝之类的刺激性成分，导致你腋下泛红，导致你腋下黑，不能够长期使用。

如果你是重度腋臭，而且对你的生活已经造成比较大的影响了。虽然上面的方法对你会有一点小帮助，但是治标不治本的，非常建议你去当地正规的医院做个小手术。这只是个小手术你不需要紧张，那也要在术前术后做好各方面的准备，以免出现感染。

我这里整理了一个术前术后的小tips，大家可以参考一下。

术前术后：

1.术前千万不要自行剔除腋毛，也不要抹止汗剂或香水。

2.女生例假期间不能做手术。

3.术后至拆线后两天内不能沐浴。

好了给我点个赞拜拜。

狐臭？那些说不完的心酸事

在电梯门关上的一那一刻，大家都屏住了呼吸，“咦！这是什么味啊！”、“怎么还不到啊，我快憋不住了”、“好难闻啊”有的人小声嘀咕着......

一切都源于他，一名腋臭患者。

无法理解的群众:

我个人真的非常讨厌一些有狐臭的人，也不是歧视他们，主要是，他们明明知道自己身上有味道，为什么还喜欢往别人身边凑，平时多注意一下卫生，每天洗澡换衣服，也不至于会有那么大的味吧。

据我所知，狐臭是可以手术切除的吧， 如果实在没条件治疗，那出门前喷点香水，或者抹一下止汗露不就行了，举手之劳的事，非得闹得大家那么讨厌。把自己收拾清爽了，大家也不至于会那么讨厌你了。

无比苦恼的当事人：

每年的4-9月都是我最不喜欢的季节，仅仅只是因为狐臭的关系，每次看到无意间流露出来的厌恶表情，我真想当个透明人，我几乎不去人多的地方，也从来不运动，应该是自尊心作祟吧，我无法漠视别人嫌弃的表情。有的时候，还有遇到一些比较过分的人，临走还要说一句，“什么味啊，真难闻”.

我不是不想治，激光和手术都试过，好不容易安心度过一个夏天，第二年又犯了，平时吃东西，从来不吃味道重的。

我不怪任何人，只怪自己有狐臭，自卑、敏感、纠结......那种感觉可能只有有狐臭的人才明白吧。

狐臭？腋臭？源自何

狐臭，医学上称为腋臭，也称为臭汗症，一般在流汗较多的部位，散发出来难闻的味道，腋臭的发生，与遗传、个人体质、饮食及生活习惯、种族等都有关。父母一方有腋臭，遗传给后代的可能性就很高。西方人体味就亚洲人重。

青春期患者大汗腺分泌会较常人更旺盛，在青少年时期比较多发，在门诊也可以看出来，来治疗腋臭的大部分在20岁左右，而且男性患者比女生患者多。

腋臭会随着年龄增长，症状减轻

但是随便年龄的增长，个人新陈代谢变慢，大汗腺功能逐渐退化，腋臭的症状会有所减轻。

临床调查显示，腋臭症状一般持续到在40-50岁左右，症状就会减轻许多，气味明显变淡，随着年龄的增长，个人新陈代谢变慢，大汗腺功能逐渐退化，腋臭的症状随之便会减轻。

正视腋臭 切记不要盲目治疗

在门诊中，我们经常遇到一些患者，比较自卑，不敢十分公开性的过来治疗腋臭，患有腋臭并不是什么丢人的事，正视疾病，科学治疗才是正途。

有的方法可能会暂时性的帮助减轻味道，比如说，涂药，很多人知道这是治标不治本的，迫切想治疗的心情，我们也能理解，但是，我遇到太多太多，因为长期抹药，导致最后腋臭皮肤变得又黑又硬的情况了。

同时，也呼吁一下，不要歧视腋臭，不要歧视任何人。