文章目录：

• 1、这几种食物会加重狐臭！你还在吃吗？
• 2、让人欲罢不能的约会好物，止汗除味，让你一整天干爽又自带清香
• 3、口臭很尴尬，医生教你6招去口气！

这几种食物会加重狐臭！你还在吃吗？

腋臭常有一定的遗传性。腋臭患者腋臭较大。夏季，由于汗液分布强烈，对腋臭患者也有一定的影响，尤其是腋臭患者需要注意卫生，勤洗澡，勤换衣，特别是多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。

一、多吃蔬菜和水果。腋臭患者在日常生活中可多吃蔬果，如生菜、卷心菜、桔子、柚子、西瓜等新鲜蔬果能有效促进胃肠蠕动，减少食物停留在肠道的时间，减少营养杯的吸收，帮助身体排便。它们能排出一定量的细菌，有效减少皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻腋臭患者的症状，进而使水果含有丰富的营养和水果。多吃有助于减轻体味。

二、减少动物脂肪摄入。随着生活水平的提高，动物脂肪和蛋白质在食物结构中的比例开始增加，尤其是在动物脂肪中。油炸食物能促进腋窝的分泌。如果不注意身体清洁，很容易引起腋臭加重，所以最好少吃这种食物。

三、避免吃辛辣的食物。辛辣食物，如洋葱、生姜、大蒜、胡椒等刺激性食物，会加重腋臭的味道。此外，吸烟、睡觉、喝咖啡和浓茶也会加重腋臭的味道。因此，对于腋臭患者，应以清淡食物为主，不要吃此类食物。

对于腋臭患者，应多注意上述饮食方面，这样可以有效地减少腋臭的情况。尤其是腋臭患者需要保持良好的生活情绪，注意健康。如果可能的话，最好每天洗澡，保持身体清洁。靠近身体的衣服应该是棉质的，对皮肤没有刺激性。最好吸收汗液，以减少腋臭的气味。

让人欲罢不能的约会好物，止汗除味，让你一整天干爽又自带清香

现在的天气是越来越热了，出去一会儿就汗流浃背，腋下也是一湿一大片，超尴尬的~

出汗就难免有汗臭，不仅整个身上黏黏糊糊的，还散发一股陈年发酵醋的酸臭味，简直能让人“窒息”......

而这还不是蕞尴尬的，有狐臭的朋友才是实惨，分分钟都是“社死现场”。

说它是现代“zui毒的生化武器”也一点不为过，在煞风景和毁形象这件事情上，它的杀伤力绝壁能进top3，真是走哪都被无尽白眼和嫌弃~

讲真，作为一个汗腺发达的人，夏天简直太遭罪了。

别人都是清爽又香气迷人，自己就只能粘腻、臭味缠身，自卑到对整个世界都失望！

为了能止汗除臭，小编也曾尝试过不同的方法：

✘喷香水：香中带着臭，那味道简直太酸爽了

✘止汗喷雾：只能短期的遮住臭味，根本不止汗

✘手术：不仅容易留疤，还容易复发......

好在，我找到了这款便宜又好用的【水之蔻香体膏】，轻轻一涂止汗又除臭，完美解决夏日尴尬！

重点是小巧方便，还不沾衣物，更不会刺激皮肤。让你一整天都能保持干爽，自带撩人体香。

屈臣氏旗下品牌

半个娱乐圈都pick

说起水之蔻这个品牌，可能很多人都很陌生。其实，它是屈臣氏团队倾力打造的护肤品牌，迄今为止已经成立27年了。

很多明星都安利过它家的产品，比如露思、欣欣子、湘姐、娜娜等。

《天天向上》、《奔跑吧兄弟》，《阳光姐妹淘》等节目中也都可以发现它的身影。

这款香体膏作为水之蔻的明星产品，以“止汗抑汗，净味防臭”而出名。用起来清爽不黏腻，还能散发撩人少女香，实在是太惊喜了。

难怪一经推出就迅速火遍全网，月销2000 ，某书上到处都是一片彩虹屁：

用过的集美们全部是好评满满，它这么好用，活该这么火！

今天小编争取来618限时活动只要49元 一瓶！！！

还额外赠送价值18元的发膜2片哦，活动力度史无超前，有需要的小伙伴可要抓紧行动了~

这款发膜是专为亚洲烫染，干枯发质研究的发膜。里面含有多种面部护理级修复成分，30秒超效拯救受损发质，在家也能享受专业级头发护理！

夏日出行利器

一抹抑汗净味，干爽不沾衣

作为一个出汗党，这种香体止汗的产品当然不能放过，于是我抱着试试看的心态入了一瓶粉色的。

打开后，里面是凝膏质地的香膏，伴随着一股淡淡的果香味，有点像润唇膏的感觉，嘻嘻~

涂在皮肤上十分水润服帖，很容易就推开了，而且成膜很快，清爽不黏腻。

防水防汗的效果也很不错，后续皮肤也不会泛白，不会出现把衣服染黄的头痛情况！

我用后蕞大的感觉就是止汗防臭的效果太棒了，为了让大家看一下它的效果，我还做了一个小实验：

一边的腋下涂了香体膏，一边没涂，等待8个小时后看结果。

可以看到涂过香体膏的腋下衣服不但没有湿，还有一股清新的柚子香味。

而另一边没涂香体膏的腋下衣服已经湿了一片，还伴随着一股浓郁的汗臭......

讲真，反正我自从用了这款香体膏，就再也没有因为出汗和汗臭自卑过。

基本上早上出门在腋下涂一涂，下班时还是清清爽爽的，无汗又无臭，全身香香的，感觉走路都带风。

腋臭狐臭克星

止汗除臭，腋下从此不尴尬

在除汗臭之前，我们首先要了解一下什么是汗臭？因为只有这样我们才好“对症下药”。

人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶

小汗腺分布全身，排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等；

而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺，分布在腋窝等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、等多种成分。

一般的出汗其实是没有味道的，但是汗液和皮肤表面细菌混合后就会产生汗臭。

所以，想要从根本上解决汗臭的问题，一要减少大汗腺的分泌，二是要yi制细菌。

这款水之蔻的香体膏，就是抑汗加除臭二合一，可以深层次解决问题，效果绝绝子。

它创新的采用Deodorant technology抑汗除臭技术，一边yi制汗液分泌，一边消除产生臭味的细菌。

它会锁定肌肤上正在散发恶臭的细菌，将它们一网打尽。从而源头上去除异味，将臭味变为普通气味。

此外，它还添加了日本进口柿果提取物，不仅可以细致毛孔，减少汗液的排放，还可以快速渗透肌肤底层。

从深层遏制各种引起恶臭的微生物，中和、去除体臭。

为了用户的体验更好，不黏腻、不发黄，水之蔻研发团队还特别添加了霍霍巴籽油、深海两节荠籽油、互生叶白千层叶油。

这么多种王炸成分强强联合，不管你是遗传性狐臭，还是高温产生的汗臭都能快速消除，让你挺胸抬头自信出门。

腋窝不再湿黏难受，日常撸铁也不带怕的~

看看用户们是如何评价水之蔻的：

@网友A:

每天涂一涂，腋下再也没有汗湿过，即便是去健身房运动，也没有汗臭味了，小小一支放在包里超方便。

@网友B:

身为狐臭党，24年母胎单身不敢谈恋爱，不敢交朋友，害怕别人异样的眼光。

用了这款香体膏后简直重获“新生”，不仅男朋友有了，穿裙子出去玩也没问题，后悔没早点遇见它！

轻巧便携贼方便

涂完自带高级撩人体香

香膏在设计这块也很讨喜，区别于市面上一般的去味喷雾，它看起来更像是一个润唇膏，随身携带也不尴尬，私密性做的很好。

一支14.7g，可涂抹约3000次，体积也是小巧便携，平时放进口袋、包包里，随时随地想涂就涂。

用起来也很方便，直接涂抹在容易出汗的地方，来回涂抹个三五下，基本3秒就干爽了，也不会弄脏衣服。

植物萃取配方，温和不刺激，敏感肌也可用，专业的质检报告奉上，大家可以妥妥的放心~

而且它还有两款灰常高级的味道，每只都好好闻~

白色款——浅海薄荷：

夏季限定款！闻着就很清爽，有种扎起头发，坐在沙滩上边吹海风边喝冰镇薄荷水的清凉感，太适合夏天了~

粉色款——夏日清柚：

清新甘甜的果香调，元气女孩必入，闻起来就像是被刚刚剥开的多汁柚子，又混着点柠檬的清香，嗯，是初恋的味道没错了~

平时涂在手腕、腋下、锁骨、耳后等部位，没有臭烘烘的汗味，全身都散发淡淡的撩人体香，简直又纯又欲，连香水钱都省了~

而且它的使用场合也很广，这些时候用它都很合适！

约会、亲密前

和爱人亲密前涂一涂，自带撩人体香，魅力值upup，能增进彼此感情。

重要会议前

开会、谈判前涂一涂，清新的香气能帮你找回自信，也能为自己的形象加分。

日常通勤聚餐

摆脱汗臭、狐臭，不仅和同事的关系能更进一步，还能增大被领导赏识的几率哦~

夏日炎炎，有它超甜。这样一款有颜有实力的香体膏，让你每天清爽又撩人，大家还在等啥，赶紧冲吧~

《申》报热销商品

口臭很尴尬，医生教你6招去口气！

有位网友向我倾诉，她以前很开朗活泼，最近却因为朋友的一句话让她闷闷不乐，一直不敢跟身边的朋友、同事聊天说话，不参与他们的活动，只能一个人呆在家里不出门。我就问她什么事情？她说她跟一个闺蜜一起吃饭，闺蜜说她嘴巴里味道很重，很难闻！她听好很尴尬，饭都没吃好，回家不停的刷牙漱口，自己也越闻越有味道，自从这件事后，她都不敢跟身边的朋友多说一句话。

她问我有什么好办法解决口臭的问题？

确实，口臭就像狐臭一样，散发出一股怪怪的味道，让人很尴尬，生怕被别人说起这个事。

今天，邓医生就来给大家谈谈口臭：

口臭是什么？

口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气，又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。

口臭产生的原因？

口臭包括生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起，服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。

而病理性口臭最常见的原因就是口腔，据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔，有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人，由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑，从而产生臭味；同时舌头上也可能藏有残留的食物，长期不清洁也会导致口臭的发生。

除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭：1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎；2.患有糖尿病的，有时呼出丙酮味气体；3.尿毒症患者呼出烂苹果气味，4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味；5.化脓性支气管炎，肺脓肿等，可经呼吸道排出臭味；

如何治疗口臭

1.找口腔科医生

大部分口臭的原因来自口腔，所以想根本解决，就必须找口腔科医生帮忙，将虫牙补好，行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎，拔除不能保留的残冠残根，拆除制作不良的修复体，还一副良好的牙齿，健康的牙龈。

2.靠自己

平时多刷牙，一天至少2次，并养成良好的饭后漱口习惯，刷牙的同时还应刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除衰老细胞、细菌和食物残渣。

3.多喝水

口干时明显感觉味道加重，因此要多补充水分，适当吃些酸性食物，促进唾液的分泌，唾液具有清洁牙齿和天然杀菌的作用。

4.食物水果除口臭

薄荷、柚子、茶叶、山楂、海带、柠檬等食物水果，可清新口气，建议多使用。少进食大蒜、洋葱等味道重的食物。

5.多嚼口香糖

口香糖可以说是口臭急救必需品，不仅可以刺激唾液的分泌，还可清新口气，关键是方便携带，即刻有效。所以有口臭的人，可以随身携带一些口香糖，以备不时之需。

6.治疗其他疾病

如患有胃溃疡、急慢性胃炎、鼻炎、扁桃体炎、糖尿病等疾病，应及时找相关科室治疗。

口臭确实很尴尬，但学习以上6点，就会还你一口清新口气！

关于今天的话题，你还有什么疑问吗？欢迎留言，邓医生一定会抽空帮大家解答。

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