• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、夏天来了，腋臭问题单靠止汗剂无法解决，用这种方法7天就见效
• 3、狐臭治疗手术后需要多久的恢复期

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

夏天来了，腋臭问题单靠止汗剂无法解决，用这种方法7天就见效

医学上来说，内分泌与人体的健康具有相当重要的关系，内分泌失调可能会导致很多的问题，比如腋臭的出现在一定程度上来说就是与内分泌失调有很大的关系生活环境、遗传因素、健康状况都是导致腋臭的原因，而人体分泌物、卫生习惯等尤其影响着人体的气味。生长迅速、内分泌旺盛的青年男女，是腋臭的易发对象。

1、 小汗腺引起的臭汗症往往与多汗症伴发，常见于足跖和趾间部位，因细菌分解汗液产生臭味。

2、大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用产生不饱和脂肪酸导致特殊臭味的形成。患者大多有家族史，与遗传因素相关。

1、 影响社交生活

在腋臭患者中有85％以上的人都患有不同程度的"社交恐惧症"，这群人在于他人交往时，会表现出很拘束的样子，从不高谈阔论，总是小心翼翼的说话，埋头干自己的事，不喜欢与人交流。即使在交往的过程中别人没有排斥他们，也没有说什么不中听的话，他们也会将自己封闭起来，长此已久，他们的这种恐惧心理就会上升为一种心理阴影，严重影响着腋臭患者的工作和生活。

2、 影响下一代

腋臭是会遗传的，与性别、种族差异有关，一般来说，女性多于男性、白种人和黑种人多于黄种人，这主要与大汗腺的生理结构和功能有关根据调查，双亲皆有腋臭的人80％会遗传到，若双亲只有一方有腋臭，那么遗传可能在为50％左右。

3、 让人产生自卑心理

腋臭的危害就是它能够从病灶位置散发出一种能让人心生厌恶的恶臭，这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边人所无法接受的气味，所以就会让正常人远离腋臭患者，这仅仅是腋臭对他人造成的危害，腋臭给自身带来的危害更可怕。

1、 穿宽松、通爽和薄身的衣服可增加腋下的透风率，使得腋汗减少。

2、 勤洗澡、多换衣

3、 少吃辛辣刺激食物如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等，避免其刺激汗腺增加分泌。多吃富含水分的蔬果瓜类。

4、 注意调节情绪。暴躁、焦虑等不良情绪，都可能影响内分泌，加重腋臭。

5、 可适当使用止汗剂。市面上有一些汗剂可抑制汗腺分泌，但这种方法一般不能彻底破坏汗腺，只能缓解症状，不能彻底根除。适合人群：轻度腋臭患者。

肉毒注射法通过散点注射，肉毒素可以干扰神经递质传递，重拳"打压"腋窝部位的大汗腺，从而抑制大汗腺分泌，祛除异味。

优点：安全、简便、高效，随做随走。

缺点：注射一次大约可维持半年，此后需要再次注射。

适合人群：轻、中度腋臭患者。

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狐臭治疗手术后需要多久的恢复期

“比较近打算做狐臭手术，但是我工作很忙，不能耽误太多的时间也耽误不起，现在心里没底，想问下一般术后需要休息几天?”在现代快节奏的生活，“时间就是金钱”成了很多人真实的生活写照，以下针对此问题统一解答。

选择手术不同，术后休息时间也有所不同

狐臭术后休息时间长短主要取决于治疗技术的选择，现在应用比较普遍的有传统大汗腺切除手术和微创手术，传统手术切口较大，腋下皮下剥离范围也较大，术后需要严格限制肩关节活动，创伤大、恢复慢，术后护理好的话，大概需要休息10天左右;微创手术1㎝左右的创口相对较小，创伤小，恢复也比较快，术后大概需要休息5天左右。

而目前最好的治疗狐臭的方法，随治随走，就是改良式汗腺清除术，不要住院。这在很大程度上缩短了患者就医的时间，节约许多不必要的开支。

【温馨提示】狐臭医生表示，不管采用何种技术治疗狐臭，术后护理工作对创口愈合都有着十分重大的意义，建议按照医嘱进行适当休息以及术后护理，同时为自身健康考虑，建议选择正规医疗接受专业治疗。