• 1、除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？
• 2、除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？
• 3、人老了，为什么身上会有怪味？每个人40岁后都可能经历

除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？

在生活中，经常会听到人们谈论“油头”，但很少有人提及“油耳”。这个不太为人所知的现象，实际上在很多人的日常生活中潜伏着。有些人可能会发现自己的耳朵内部经常感觉油腻，甚至伴随着异味，这就是所谓的“油耳”。尽管听起来可能并不严重，但这一现象背后可能隐藏着健康问题的线索。

“油耳”是否仅仅是一个简单的生理现象，还是它与更深层次的健康问题——如狐臭——有着某种联系？为什么有些人会有“油耳”，而其他人则没有？探究这些问题不仅有助于更好地理解自身的健康状况，还可能揭示如何更有效地管理和预防这种情况。

“油耳”这一现象可能不为人熟知，但它实际上是耳部健康的一种重要指标。所谓的“油耳”，指的是耳朵内部分泌过多的耳垢，这种耳垢通常质地油腻，颜色偏黄，与普通耳垢相比更为粘稠。在一定程度上，它反映了耳部的健康状况。

耳垢，本质上是耳道内皮肤的分泌物，其中包括皮脂、死皮细胞、毛发和其他微小颗粒。它的主要功能是保护耳道，防止灰尘和微生物进入。然而，当耳垢分泌过多时，便形成了“油耳”。这种情况可能是由于耳腺分泌过于旺盛，或是个人体质导致的。

有趣的是，耳垢的类型与遗传有关。研究表明，某些基因的变异会导致人们产生干燥或湿润类型的耳垢。亚洲和南美洲的人群更倾向于产生干燥耳垢，而非洲和欧洲的人群则更多产生湿润耳垢。

“油耳”可能与个人卫生习惯有关。例如，频繁使用耳机或耳塞可能导致耳道内部温度升高和汗液积聚，从而刺激耳腺分泌更多的耳垢。同样，不正确的耳部清洁方法也会加剧这一现象，比如过度挖掏耳朵，可能导致耳垢被推入更深处，反而刺激耳腺分泌更多耳垢。

对于“油耳”的人来说，保持耳部清洁和健康是非常重要的。建议定期清洁耳朵，并采用温和的清洁方法。如果发现“油耳”现象严重，可能需要咨询专业的医疗人员，以排除其他潜在的耳部健康问题。

耳朵出油，医学上被称为“耳垢分泌过多”，这种现象在一定程度上是正常的生理反应。耳朵内的腺体负责产生耳垢，这是一种天然的保护机制，旨在防止灰尘和微生物侵入耳道。但当耳垢过多时，便形成了所谓的“油耳”。这种情况下，耳朵内部环境发生变化，可能会导致耳道瘙痒或不适。

“油耳”的成因复杂，既包括遗传因素也涉及生活习惯。某些人的耳垢腺体天生较活跃，这与遗传有关。研究显示，亚洲人群中“油耳”现象更为常见。频繁使用耳机、耳塞等物品，可能刺激耳道，导致耳垢腺体分泌加剧。

环境因素也不容忽视。在灰尘多的环境中，耳朵为了防止灰尘侵入，可能会产生更多耳垢。此外，个人卫生习惯也起着关键作用。错误的清洁耳朵方式，比如用棉签深入耳道，可能刺激耳垢腺体，反而导致分泌增加。

在日常生活中，适当清洁耳朵可以帮助控制“油耳”。例如，温和清洗外耳道，避免使用尖锐物品刺激耳道。保持耳朵干燥，避免水分长时间停留在耳道内，也是预防“油耳”的有效方法。

油耳，常见于耳道分泌过多的耳垢，给人一种油腻感觉。狐臭，又称腋臭，由特定汗腺分泌过多引起。两者看似无关，但实则在生理机制上存在着某种联系。

耳道内的分泌物主要由耵聍腺和皮脂腺产生。耵聍腺分泌物粘稠，而皮脂腺则产生油脂。当耳道内的皮脂腺活动过于旺盛，就会导致耳内油脂过多，形成所谓的“油耳”。这一现象与皮肤类型、遗传因素有关，也受到个人卫生习惯影响。

狐臭的形成，主要与腋下的顶浆腺分泌有关。这种特殊的汗腺在青春期后变得活跃，分泌的汗液在细菌作用下产生特有的气味。研究表明，皮脂腺和顶浆腺的活跃程度在一定程度上受到相同遗传因素的影响。

虽然“油耳”和狐臭都与身体特定腺体的分泌活动有关，但二者并非直接相关。油耳更多是耳道内环境的反映，而狐臭则是腋下特定腺体功能的表现。然而，这两种现象都可以通过改善个人卫生习惯得到控制。

例如，规律清洗耳朵，避免使用不适当的物品挖掘耳道，可以有效减少“油耳”的发生。同样，保持腋下清洁干燥，使用抗菌止汗剂，也能有效控制狐臭问题。

除了“油头”还有“油耳”，“油耳”和狐臭有关？它是病吗？

耵聍，通常被称作「耳屎」，实际上是一种有益的生理物质，它在维持外耳道清洁、保护和润滑方面扮演着重要角色。耵聍的存在有助于保持耳道的弱酸性环境，并且由于其疏水性，能够在一定程度上防止微生物生长。此外，耵聍可以根据其质地被分为湿型和干型，俗称油耳和干耳，这种分类反映了耵聍的不同物理状态。

“油耳”是病吗？

关于耳朵分泌物的性质及其影响，存在许多误解和疑惑。首先，让我们探究为何人类的皮肤维持其光滑与弹性。关键在于皮脂腺的作用，这些腺体分泌的油脂质地的物质，能够有效地滋养皮肤和头发，避免干燥现象。

特别是在讨论外耳道的健康时，我们需了解外耳道皮肤的独特结构，它分为含有毛囊和特殊皮脂腺的外侧软骨部分与内侧骨部。这里的特殊皮脂腺负责分泌耵聍液，即耳垢的前身。耵聍液具有微苦的油脂状质地，不仅有助于保护外耳道皮肤，还具备抗炎和抗菌作用。耵聍液干燥后形成耳垢，是一种正常且自然的清洁过程，随着日常活动如咀嚼或打哈欠会自然排出。

针对油性耵聍（俗称“油耳”）的几种常见观点，我们进行逐一分析：

油耳是否为疾病需治疗：油性耵聍其实是一种生理现象，并非疾病。它表明耵聍腺分泌活跃，产生的淡黄色油状液体对耳道有保护作用。

油耳的传染性与遗传性：油性耵聍的形成是个体生理差异的结果，并无证据表明它具有传染性。虽然耵聍腺的分泌活跃度可能受遗传因素影响，但将油耳视为遗传病是不准确的。

油耳与狐臭的关联：油耳与狐臭是两种不同的生理现象，它们之间没有直接关联。狐臭涉及另一种腺体的分泌，与耵聍腺的活动无关。

油耳的益处：确实，油性耵聍在某种程度上能防止外耳道发炎，其油脂状物质具有保护外耳道皮肤和抗炎杀菌的作用。

油耳朵的原因

在日常生活中，经常有人遇到耳朵积水的情况，尤其在清洁面部、沐浴或游泳时。若未能及时将水分排出，湿润环境可能导致耳垢增湿。此外，耳内积水还可能干扰耳道皮肤的正常代谢，从而形成较为油腻的耳垢。

另一方面，耳垢的性质也可能受到遗传因素的影响。有的人即便耳朵未曾积水，仍然容易产生油性耳垢，这多半与遗传相关。家族中若有油性耳垢的现象，子女出现同样情况的可能性较大。通常，这种情况不会对健康造成影响，但如果导致耳部不适或听力减退，应及时进行清理。

耳垢的异常产生有时候与耳部炎症有关。正常新陈代谢下产生的耳垢若突然变油，可能是耳道炎症所致。炎症可能使得耳垢潮湿并伴有异味，严重时甚至影响听力。

饮食习惯也对耳垢的性质有一定影响。经常食用烧烤、油炸等高脂肪食物的人，可能会刺激体内油脂分泌，进而影响耳垢的性质。不仅耳垢会变油，可能还会引起面部和头皮出油，甚至产生痤疮和脱发等问题。

人老了，为什么身上会有怪味？每个人40岁后都可能经历

不知道你们有没有注意，人年纪大了之后身上就会出现一股奇怪的“老人味”，可能很多人都会觉得我爸妈还算干净，老了身上肯定不会有味道。

图片来源于网络

但真的是这样吗？然而并不是，因为“老人味”并不是你想多了，而是真的有。

01

“老人味”，确实是存在的

老人们不要不高兴，“老人味”的确存在，而且是有科学依据的！美国、瑞典、日本等国的研究者都曾对此有过研究。

美国莫内尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院研究人员曾对20~30岁的青年组、45~55岁的中年组和75~95岁的老年组进行测试，最后发现——老人确有特殊体味！

那老人身上的气味从何而来呢？

据日本一家研究机构历时7年的调查研究显示，老人味出现的罪魁祸首——“双乙酰”，这种物质往往在人们30~40岁的时候达到较高值。

在从人体散发出来的各种气味分子中，有一种物质叫2-壬醛，它的味道是一种令人不愉快的油腻味和腐草味。有研究表明，这种叫2-壬醛的气味分子，只有在40岁以上人的皮肤表面上，才能检测到。

2-壬醛来自ω-7不饱和脂肪酸的氧化、降解，随着年龄的增加，人体会产生更多的ω-7不饱和脂肪酸，也就会产生更多有气味的2-壬醛。

还有一些来自饮食、生活习惯、疾病的因素，也会导致体味的增加。

你也许会想，如果身体健康，那就没味了吗？答案依旧是否定的。

如果有酗酒、吸烟或者生活饮食习惯比较差的情况，口腔中导致口臭的细菌会相对增加，也会让“味”更大。这也解释了为什么有很多年纪不大的人，走哪都自带味道加持。

看到这里，你大概率会发现，很多时候“老人味”其实不是他们能决定的，而是疾病找上了他们。

02

老人知道自己有味吗？为什么不注意？

你可能会好奇地想，我们自己两天不洗头，就能被油头呛到眼流泪，这些老人难道闻不到自己身上的味？

是的，不是他们不想承认，一样的气味我们闻得到，老人可能真的闻不到。（毕竟如果真的察觉到了，谁愿意顶着味道出门呢？）

那么问题来了，为什么老人闻不到自己的异味？

医学上有一个名词叫“嗅觉适应”，通常人们并不能很灵敏地感知自己身上的味道。

导致形成老人味的主要成分——“2-壬烯醛”，其实在正常人群的分泌量并不高，所以不会产生很明显、很浓烈的气味，尤其在比较注意个人卫生和健康的情况下，这种味道就更不明显了。

老人味可能从这些病中来

除了自然衰老可能带来的特殊体味，有些老人疏于打扫房间、清洗 衣物，也会让身上带有不雅气味。

患某些疾病时，皮肤、呼吸道、胃肠道等同样产生特殊气味。

“老人味”可能是疾病信号：

老年人因为牙周疾病较多，牙齿间缝隙增大，食物碎屑容易残留其中，在口腔内经过细菌发酵后产生臭味。

糖尿病患者代谢过程中会产生酮体，这是一种有烂苹果味的分子。

慢性肾病、肾衰竭患者，体内有些含氮物质的代谢产物无法随尿液排出体外，也会通过呼吸、发汗散发出来，就会释放一种咸鱼般的腐尸味。

患有哮喘、肺气肿等呼吸道疾病的老人，可能有痰臭味。如果还是经常喝酒、抽烟的老人，这种痰臭味更明显。

03

“老人味”就去不掉吗？

就像我们前面说到的，老人味的产生原因分好多种。

如果是因为衰老或者疾病引起的异味，可能不会完全被消除，我们可以通过一些方法减轻。比如：

1、勤洗澡、多换衣服

如果因为年龄或疾病，身上分泌有味的物质无法避免，尽量勤洗澡（如果有条件的话，至少两天需要洗一次澡）、多换衣服（洗澡后就更换，不要等到有明显的味道），可以避免身上、衣服上的气体分子越积越多。

也多给老人住的地方开窗通风，不但可以增加空气的清新度，也能减少生活环境中有害病菌的累积，有益健康。

2、做一些力所能及的运动

生命在于运动，对老人来说也是一样。只要身体状况允许，老人都应该进行适当的锻炼。

这样可以减少各种慢性病的风险，能够更长久地保持肝脏、肾脏的正常功能，减少因为这些器官功能损伤而出现的体味。

老年人每周最好完成至少150分钟中等强度有氧身体活动（比如快走、跳舞、园艺等），或每周至少75分钟高强度有氧身体活动（比如跑步、爬山等）。

3、注意生活习惯，控制体重

如果体重超标，患糖尿病的概率就增大很多，产生“老人味”的概率也会随之增加。

一定要控制体重，不但需要有必要的运动量，还需要注意均衡饮食，少吃煎炸等高热量食物。

文章的最后，还想要说几句：老人味确实有些臭，还可能是多种让人难受味道集合的臭。但请不要因此嫌弃、疏远他们。

毕竟我们每个人，都可能变成下一个他们。希望看到这篇文章的每个人，都能给予老人们多一点包容和爱。

（高质量生活家）