• 1、腋臭是怎么引起的？女生有狐臭怎么办？
• 2、杨贵妃也有狐臭，她的做法很简单，也很巧妙，我们来科普一下狐臭
• 3、女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决

腋臭是怎么引起的？女生有狐臭怎么办？

腋臭被简单地定义为通过体内释放出的难闻的气味，医学上称腋窝臭汗症，是一种特殊的刺鼻臭味，夏季更明显。少数患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。多数患者外耳道内有柔软耵聍。患者往往伴有色汗，以黄色居多。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。足部臭汗症常与足部多汗伴发，有刺鼻的臭味，夏天明显。根据特殊的气味及分布部位通常易于诊断。

腋臭的原因：

1、狐臭具有遗传性，如果家里有血缘关系的亲人有狐臭的情况，那么后代有狐臭的概率就会比较高，狐臭一般发现与青春期，夏天最为严重。

2、某些饮食因素如大蒜、葱等可以从小汗腺排出而产生臭味。顶泌汗腺所分泌的汗液除水分外，还有脂质及蛋白质。狐臭的原因为由于顶泌汗腺所在部位如腋窝、外阴，多毛，多皱折，有较多的寄生菌生长，它们分解了顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生短链脂防酸及氨而发出臭味。

3、细菌的因素，这一般小汗液是没有任何的味道的，但是在多汗的情况下，像运动，刺激，那么这汗液是会被皮肤表面的寄生细菌进行分解，释放，那么这个时候就会出现一种热数的味道了，尤其是对于一些经常吃打算，或者是大葱，辛辣刺激性的食物等，那么这是会导致汗腺的位置排泄，造成腋臭的情况出现的。

腋臭的症状：

1、可以从腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

2、狐臭患者一般伴有油耳朵，耳屎呈湿性粘糊状，也有少数轻度患者成粉末样。

3、狐臭患者一般用手或者毛巾等擦拭腋窝之后，手或者毛巾上会留有异味。

4、狐臭患者紧贴腋窝部位的衣服总会被染成黄色，且常伴有异味，难以清除。

那么如何分类腋臭的程度

1、轻度患者：身体有异味，但是腑窝通常无名显分泌物痕迹。

2、中度患者：在户外运动后，腋窝处会有明显的淡黄色分泌物痕迹且衣物上有残留。

3、重度患者：腋窝处经常有分泌物，异味严重，衣物上经常有明显的残留。

如何预防狐臭

1. 注意日常护理。如果局部不洁细菌滋生，腋下局部环境差，汗腺的生态环境破坏也会因此而加重，不利于治疗。

2. 保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁

3. 每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。

4. 要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。

5. 注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，饮食宜清淡少油腻。建议多吃清热利尿的食品，如：薏米、冬瓜、苦瓜、赤豆等。

6. 在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。

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杨贵妃也有狐臭，她的做法很简单，也很巧妙，我们来科普一下狐臭

大家好，我们是红太阳健康科普，今天先从历史小故事开始跟大家聊，作为我国古代四大美女之一的杨贵妃，有着倾城倾国之色，但很少只知道杨贵妃居然也有狐臭。因此大家不要再为自己的狐臭苦恼了，很多人都有的。

我们来看历史中狐臭的相关记载：腋臭，又名狐臭、体风、狐气，在中国古代就有许多关于狐臭的记载，如《外台秘要》卷二十三曾记载有"病源人腋下臭，如葱豉之气者，亦言如狐狸之气者，故谓之狐臭，此皆血气不和蕴积，故气臭"，是指狐臭是由人腋窝部位分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。

虽然狐臭对身体健康没影响，但是会影响生活和社交，时间一长会使患者感到自卑、减少与人交流、逃避集体性活动，甚至使患者有心理问题。狐臭的发病机制尚未清楚，目前的研究认为狐臭的发生与基因、激素等因素有关，但尚无确凿定论，一般认为与其内在因素和位于腋下的大汗腺过度发达有直接关系。

狐臭的发生在于腋区大汗腺的异常：数量多、体积大、分泌旺盛，即使这类患者在与正常人腋区菌群相同的情况下也会发生狐臭。

狐臭术中观察可发现，顶泌汗腺其体积和数量与狐臭的严重程度成正比，专家对狐臭患者进行了组织学研究，主要结果：

①狐臭患者所有的病例均检测到顶泌汗腺，其数量个体差异较大。对照组的顶泌汗腺数量较少，少数病例没有检到顶泌汗腺；

②狐臭患者顶泌汗腺与小汗腺数量之比为2：1，对照组为0.5：1，即狐臭患者顶泌汗腺的数量明显增加；

③狐臭患者顶泌汗腺位于表皮下1.7-3.7mm的范围内，对照组位于表皮下1.0～1.7mm范围内，即狐臭患者顶泌汗腺的位置较深；

④狐臭患者顶泌汗腺腺体平均纵径为1.8mm，横径为1.3mm，对照组分别为0.6mm和0.8mnq，即狐臭患者顶泌汗腺的体积较大；

⑤狐臭患者顶泌汗腺腺管数量平均约为对照组的3倍，即狐臭患者顶泌汗腺腺管的数量明显增多。

人类大汗腺的分泌物本身是无臭无味的，但腋窝处的环境容易滋生细菌，这是导致狐臭的主要外在因素。

腋部微生物观点认为，腋部的细菌主要包括3类：球菌类、需氧类白喉杆菌和丙酸杆菌类。部分专家认为，类白喉杆菌在狐臭的形成中具有调控作用，而其他皮肤菌群作用不大。

刚排出皮肤表面的顶泌汗腺分泌物呈乳白色、无味，排出后不久受腋窝潮湿部位细菌的分解，发出典型的辛辣气味。

此外，大家一致认为狐臭发病有明显遗传倾向。并发现与遗传有关的腋窝大汗腺结构异常是狐臭的主要形成基础。

我们可以将狐臭的发病原因归纳为过于发达的顶泌汗腺的分泌液与腋窝表皮的类白喉杆菌相互作用，那么有狐臭该怎么办呢？

1、最简单的方法：勤洗澡，勤换衣，可以自己用点芳香气味剂遮挡。历史中传说，杨贵妃特别爱沐浴，特别是花瓣泉水沐浴，“春寒赐浴华清池”，便传下了千古美名。为了掩饰自己腋下狐臭的不足，避免别人闻到狐臭，杨贵妃在沐浴的汤池中间堆叠着沉香和宝石，这种“浴池假山”与海上仙山瀛洲同名。沐浴完，还会再随身带香味浓烈的沉香荷包。

2、其次，外用药物是临床上常用的方法，外用药物大体上可以分为抑汗剂、抗菌剂、除臭剂、芳香剂四类，分别通过抑制汗液分泌、细菌生长，消除或者掩盖臭味等方法来达到短暂治疗的目的。但外用药物起效较快，适合工作繁忙且狐臭程度较轻者，然而疗效相对短暂，无法彻底根治狐臭，且部分人对外用药物存在过敏。

3、最后，手术也是一种选择，对于需要手术治疗的患者，其手术范围同样值得考虑，既然大多数观点认为大部分顶泌汗腺位于皮下组织浅层，那么一味追求通过彻底去除真皮下层组织来消除异味，可能造成皮瓣血运障碍，反而得不偿失。

女性身上有异味，是从何而来？总结了5个常见诱因，趁早解决

通常情况下女性都伴有体香，散发着自己的魅力和优雅。但部分女性简直不能让人们靠近，身上散发出的异味，难以被他人接受，这到底是怎么回事。

1、狐臭

严重的狐臭很远就能闻到臭味，特别是在夏季。狐臭往往自己闻不到，即使用化妆品和香水也难以遮掩其味道。女性尽可能的减少汗液排出，选择透气性比较好的衣服。另外也可以用止汗露，其主要成分是氯化羟铝，涂抹在腋窝下会分解成氯化铝，此类物质会堵塞汗腺导管的开口，从而减少汗液分泌。

2、患有妇科炎症

拥有性生活的女性是妇科疾病的高危人群，女生身体会散发出特殊的异味，即使天天洗澡也难以清除。特别是患有阴道炎时，白带发生变化且带有臭味，月经期臭味会更加明显。女性要注意下半身卫生，内裤一天一洗，经常用温水对局部清洗，不能滥用清洗液。内裤不能和其他衣服一起洗，优先选择手洗。不能滥用抗生素，以免紊乱阴道进群环境，使得病情越来越严重。

3、老人味

大部分老年人身上会有特殊的异味，因为随着年龄增长，新陈代谢速度减慢，一些细菌和物质会在皮肤上堆积。另外老年人皮肤上的皱纹比较多，会藏匿大量污垢，所以可产生难闻的气味。平时要注意饮食清淡，少吃油炸食物和鱼肉，因为鱼肉会使得脂肪氧化，从而加重异味。可以多吃蔬菜水果，如西红柿苹果或柑橘类水果以及青菜等，其中含有的维生素具有抗氧化效果，能清除臭味。除此之外要注意居住房间空气流通，定期开窗通风，不能长期待在密闭的空间中。

4、口腔疾病

没有注重于口腔清洁，易引起口腔疾病。特别是上年纪后消化能力有所减弱，再加上患有口腔疾病，从而易引起口臭。平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，每次刷牙不能少于三分钟。饭后及时用淡盐水或清水漱口，能清除残留在口腔的食物残渣，避免细菌滋生。每半年洗牙一次，去除粘附在牙齿上的牙结石。值得提醒的是排除口腔疾病的可能性，口臭持续性存在，需去医院做肝脏和肾脏检查。

5、没有注意卫生

长时间没有洗澡或不更换衣服，会让身上有汗臭味。也有部分女性有脚臭味，即使天天洗脚和更换鞋子仍然不能去除，这种情况下需及时就医，同时勤洗澡，勤换衣服。

温馨提示

女性需注意个人卫生，内衣内裤勤换洗，尤其是重点清洗腋窝下、肚脐和私处。尽量少吃重口味的食物，如生葱大蒜韭菜等。另外要少吃肉类，一般吃肉越多，身上散发的臭味也会越明显。女性可用精油泡澡，因为精油分子渗透力比较强且香味浓郁。另外也可以适量喷洒香水，一般喷洒在脖子和手腕部位。不能让多种香水混合用，不然会影响效果。

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参考资料：

1、《女性，身上总有“异味”，逃脱不了这五个原因，要注意解决！》.野蝴蝶的图书馆.2019-07-05

2、《为何有些女性身上会有臭臭的味道？此原因，女性或许避免不了》.女人百科汇.2019-09-21