• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、狐臭，该如何治疗
• 3、腋臭的原因与治疗方法

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

狐臭，该如何治疗

现在社会上，女性腋臭患者比男性患者高，所以女性是腋臭的高发人群，大家都在寻找解决办法，所以如何处理腋臭的治疗。

狐臭，又称腋臭，是病人腋窝皱褶处散发出来的恶臭。一般来说，狐臭是遗传的，会给人们的生活带来很大的困扰，容易造成患者的心理障碍。因此，狐臭不容小觑。目前，可以采用手术或保守治疗来治疗狐臭。

狐臭的症状是身体皱褶，如腋窝，有难闻的气味，很难消除。这种气味会随着温度的升高而变得严重。腋下的汗味会把衣服染成黄色，从而产生持久的气味残留。一般来说，狐臭会在年轻时出现，老年时减弱，夏季高温，狐臭会增加味道。

这气味很难闻。为了消除异味，许多人不得不努力工作。这种气味可以通过手术治疗。通常的外科治疗是剥离腋下的顶泌腺。手术过程中，在两侧腋下各做一两个几厘米的切口，直接剥下汗腺，然后缝合伤口。但该方法创伤大，疤痕明显，恢复时间长。近年来，95%以上的患者停止腋下出汗，明显改善了腋臭。由于胸腔镜手术对人体的侵袭性小，恢复时间快，逐渐取代了传统手术的趋势。

狐臭的治疗方法有两种，一种是非手术治疗，如擦药、调整饮食和生活习惯，可以缓解或掩盖腋臭症状，但不能治愈。二是手术治疗，也是目前治疗腋臭的重要方法

养成良好的卫生习惯，特别是保持腋下皮肤干燥，可以减少细菌的生长，减少细菌的分解。所以我们要经常洗澡，多换衣服。夏天，我们最好选择透气性较好的轻薄衣服。

改善饮食习惯。辛辣食物或高糖高脂食物容易引起内分泌异常，过多的不饱和脂肪仍会通过汗腺排出，并会被表皮细菌分解产生难闻气味，从而导致复发。因此，治疗后应注意饮食清淡，少吃高糖高脂食物，少吃辣椒、烟草、葡萄酒等辛辣刺激性食物和易产生异味的物质。

腋臭的原因与治疗方法

腋臭对于每个人来说，真是既尴尬又无法隐藏的一大困扰了，不管擦再多的香味品，举手投足之间难闻的气味还是会散发出来，这让人痛苦不堪的腋臭到底是怎么得来的，腋臭的原因与治疗方法到底是什么?

腋臭是什么?

腋臭通常说的就是腋下散发出一股狐臭味，特别是在夏天天气炎热的时候，或是过度紧张情况下一出汗，味道就非常明显了，就只是挨着站在一起就可以闻到那阵味道了，而且这腋臭还会把腋下的衣服染成黄色的，不管再怎么用力的清洗，黄颜色都很难完全清洗掉，还会残留腋臭的气味。

腋臭的原因与治疗方法

一、腋臭的原因

1、遗传：腋臭的发生和遗传有一定的关系，如果父母中有腋臭的话，那么子女患上腋臭的可能性就比其他人高了，大家可不要觉得说这可能是与传染因素有关，多数情况下腋臭是不具传染性的。

2、汗腺分泌旺盛：如果大汗腺(又叫顶浆腺)分泌旺盛，也有可能会引起腋臭，像青春期荷尔蒙代谢旺盛，分泌汗液多，这些汗液本身是没有危害的，但是在微生物的作用下，就会分解形成具有一定臭味的脂肪酸，这样就会让腋臭散发出一股难闻的气味了，也有说法是说汗腺排出的脂肪酸被分解成不饱和脂肪酸，进而散发出臭味。

3、精神过度紧张：长期的处于精神过度紧张，压力，精神分裂等，都有可能会引发臭汗症，这种症状最直接的表现就是腋下出现明显的臭味了。

二、腋臭的治疗方法

1、勤清洁腋下皮肤

为了防止腋下散发臭味，我们可以多注意腋下皮肤的清洁，特别是出汗多的朋友，一旦出汗了，要及时更换衣服，勤洗澡，以免腋下的汗液滋生细菌，引发臭味，你有没有发现，如果出了一身汗的衣服，几天不洗就会发黄，发臭，就是这个道理了，对于腋臭情况不明显的朋友，可以采取这种方法。

2、手术疗法

如果腋臭的情况很严重，甚至影响到大家正常的工作和生活了，大家可以考虑手术疗法，手术疗法就是通过手术的方法将腋下的汗腺剥除，然后再来缝合伤口，这样术后愈合后，大部分的人腋下就会停止出汗，异味也不会那么明显了。

关于腋臭的原因与治疗方法，相信现在大家都有了大概的了解了，对于遗传性的腋臭问题，大家可以考虑手术方法，对于后天性腋臭大家可以通过局部清洁来进行改善，但不管是哪种治疗方法，最主要还是要对症治疗，才有效!