生活当中有很多的人们都会出现一些肝癌这种疾病的,肝癌晚期带来的伤害也是比较多的,那么女性朋友们出现了一些口臭的症状,到医院里去就诊的话,竟然是肝癌的晚期,医生告诉我们千万不要,盲目的节俭给我们的身体带来的危害也是比较多的,那么到底我们应该如何做呢?
据2018年世界卫生组织最新数据统计:全球肝癌患者约84万,而我国以47.3万荣登第一。
为何我国已成为全球肝癌大国?究其原因,不外乎以下几点:
1、自然环境的不断恶化,水污染、大气污染不断的损害人们健康。
2、人们不良生活习惯积攒过多,如:酗酒、熬夜、抑郁等,都会影响肝脏健康。
3、肝脏没有痛感神经,在受伤早期身体不会有明显感觉,容易被忽视。
4、肝癌并发症较多,加速身体病变。
山东45岁的王女士,前段时间一直觉得自己口臭较严重,她以为是消化不好,便去药店买了点药,吃了一周还是没效果,就在家人的催促下来到医院检查。
没想到竟确诊肝癌晚期。
原来,王女士因为从小家境贫寒,养成了勤俭节约的习惯,家里剩菜剩饭从不舍得扔,水果坏了也是削一削继续吃,没想到这竟成了伤害她的"祸首"。
医生叹息:千万不要盲目节俭,以免伤害身体健康。
为什么不合理的饮食习惯竟成了肝癌"加速器"?
真正伤害肝脏的是一种叫"黄曲霉素"的毒素,这种毒素常见于霉变食物、发芽土豆、发霉水果中,特别是在潮湿环境中,繁殖速度惊人。
黄曲霉素进入人体后,会大量毒害肝细胞,导致肝脏病变,诱发肝癌。
虽说肝脏不会主动"喊疼",但是肝病来袭依然有迹可循,莫忽视。
迹象1:口臭
很多人都有早上口臭的经历,一方面可能是肠胃不好,另一方面也要警惕,有可能是肝脏在求救。
肝功能下降后,对氮和氨的分解能力下降,这些气体会随着呼吸排出体外,出现口臭的症状。
由肝病引发的口臭呈现一种食物腐烂的味道,并且,不能通过清理口腔清除。如果长时间口臭异常,切记及时就医。
迹象2:狐臭
狐臭是一个很尴尬的存在,临床发现,肝功能较弱者,大多有不同程度的"狐臭"现象。
众所周知,肝脏是负责解毒的器官,一旦肝脏受损,体内毒素堆积不能及时排出,会形成一种汗臭味或狐臭,别要不好意思,及时检查肝功能。
迹象3:尿臭
肝脏受损后,对胆红素的抑制作用减弱,小便会出现发黄、发臭的症状。
而且,肝脏也属于消化系统,肝脏受损也会影响消化系统的正常运转,诱发便秘、便臭。
肝脏有4怕,专家提醒:千万别再做了。
第1怕:酒
喝酒伤肝这是公认的事实,其实伤害肝脏的"元凶"是酒精的代谢产物——乙醛。
乙醛长期在体内残留,会刺激肝细胞,导致肝炎,如果再不重视,会恶化成肝硬化,甚至是肝癌。
建议,酒非生活必需品,还是少饮为妙。
第2怕:熬
熬夜,熬的不是时间,而是肝血。
人在熟睡状态下,肝脏才能更好的自我修复,完成藏血工作,同时对全身的血液进行净化。
但是现在随着"手机党"的普及,熬夜似乎成为一种普遍的生活方式。这样不仅会消耗大量的肝血,还会降低免疫力,"诱惑"疾病上身。
第3怕:气
我们生气的时候经常会说:气的我肝疼。
为什么生气时肝脏会不适呢?人在盛怒下,肝气郁结,肝火旺盛,会影响肝脏的正常代谢,诱发肝癌。
第4怕:胖
肥胖者一般摄入油脂较多,身体代谢较慢,加重肝脏的分解负担。而肝功能下降,又会导致油脂堆积诱发肥胖,形成恶性循环。
研究表明,肥胖是多种疾病的主因之一,比如:高血脂、高血压、高血糖、心梗、脂肪肝等。
日常养肝,控制体重至关重要。
不想肝病来扰,做好"一吃、一喝、一动、一查"。
一吃:多吃养肝菜
春笋:含蛋白质、钙等多种矿物质,可提高肝功能,是春季养肝的"圣品"。
枸杞:可清肝明目,对于慢性肝病有一定的改善疗效。
一补:补充硒元素
这是人体非常缺乏的一种微量元素,研究发现,当人们长期缺乏这种微量元素,就会大大增加患上肝脏疾病的几率。
硒元素进入人体后,可以刺激体液免疫和细胞免疫系统,清除自由基,加快脂质过氧化物的分解,提高抗氧化能力,促进肝功能恢复,提高肝脏自身的抗病能力。
目前所知的植物中,云台冰菊的硒含量最高,高达60%以上。
每日泡服云台冰菊,疏肝利脂,修复肝细胞,保护肝脏,是不错的选择。
此外,云台冰菊还富含黄酮类化合物、胆碱等,对于促进肝脏排毒、增强肝脏机能有显著的疗效。
一动:多做排毒运动
建议大家每周保持3-5次的有氧运动,比如:慢跑、快走等。
上班族不方便外出的时候,也可以工作1小时适量的活动5分钟。
给大家推荐几个有助于提高肝功能的小动作。
敲大腿:大腿外侧和内侧是肝胆经,经常敲打,能促进肝脏排毒。
转眼睛:肝开窍于目,经常活动眼珠缓解眼疲劳,有助于肝脏健康。
深呼吸:有助于排解压力、疏通郁结。
一查:定期体检
任何疾病的发生都不是一朝一夕的,建议尽量定期体检,早预防早治疗。
体检前注意事项:
1、空腹检查:前一天晚上9点后不要再进食,检查当天不能吃早餐、不能喝水。
2、禁止剧烈活动,到医院后安静休息20分钟后再抽血化验。
3、避免用药:尽量避免在静脉输液期间或在用药4小时内做肝功能检查,
4、禁止喝酒:肝功能检查前一天,一定不能喝酒,否则会影响检查结果。
5、保证充足的睡眠:良好的睡眠能够保证正确的检查结果
6、饮食要清淡:过于油腻的饮食可能会造成转氨酶等其他指标的不正常,影响检查结果。
平时的生活当中,我们一定要按照正确的方法来解决肝癌的晚期带来的伤害,保证我们的生命更加的健康才是最好的,否则的话也是会严重的危及到我们的身体和健康的,所以按照上面所说的这种方法来解决我们肝癌的症状,给我们的心理带来非常好的效果,让我们的身体更加的健康和长久。
据2018年世界卫生组织最新数据统计:全球肝癌患者约84万,而我国以47.3万荣登第一。
为何我国已成为全球肝癌大国?究其原因,不外乎以下几点:
1、自然环境的不断恶化,水污染、大气污染不断的损害人们健康。
2、人们不良生活习惯积攒过多,如:酗酒、熬夜、抑郁等,都会影响肝脏健康。
3、肝脏没有痛感神经,在受伤早期身体不会有明显感觉,容易被忽视。
4、肝癌并发症较多,加速身体病变。
山东45岁的王女士,前段时间一直觉得自己口臭较严重,她以为是消化不好,便去药店买了点药,吃了一周还是没效果,就在家人的催促下来到医院检查。
没想到竟确诊肝癌晚期。
原来,王女士因为从小家境贫寒,养成了勤俭节约的习惯,家里剩菜剩饭从不舍得扔,水果坏了也是削一削继续吃,没想到这竟成了伤害她的"祸首"。
医生叹息:千万不要盲目节俭,以免伤害身体健康。
为什么不合理的饮食习惯竟成了肝癌"加速器"?
真正伤害肝脏的是一种叫"黄曲霉素"的毒素,这种毒素常见于霉变食物、发芽土豆、发霉水果中,特别是在潮湿环境中,繁殖速度惊人。
黄曲霉素进入人体后,会大量毒害肝细胞,导致肝脏病变,诱发肝癌。
虽说肝脏不会主动"喊疼",但是肝病来袭依然有迹可循,莫忽视。
迹象1:口臭
很多人都有早上口臭的经历,一方面可能是肠胃不好,另一方面也要警惕,有可能是肝脏在求救。
肝功能下降后,对氮和氨的分解能力下降,这些气体会随着呼吸排出体外,出现口臭的症状。
由肝病引发的口臭呈现一种食物腐烂的味道,并且,不能通过清理口腔清除。如果长时间口臭异常,切记及时就医。
迹象2:狐臭
狐臭是一个很尴尬的存在,临床发现,肝功能较弱者,大多有不同程度的"狐臭"现象。
众所周知,肝脏是负责解毒的器官,一旦肝脏受损,体内毒素堆积不能及时排出,会形成一种汗臭味或狐臭,别要不好意思,及时检查肝功能。
迹象3:尿臭
肝脏受损后,对胆红素的抑制作用减弱,小便会出现发黄、发臭的症状。
而且,肝脏也属于消化系统,肝脏受损也会影响消化系统的正常运转,诱发便秘、便臭。
肝脏有4怕,提醒:千万别再做了。
第1怕:酒
喝酒伤肝这是公认的事实,其实伤害肝脏的"元凶"是酒精的代谢产物——乙醛。
乙醛长期在体内残留,会刺激肝细胞,导致肝炎,如果再不重视,会恶化成肝硬化,甚至是肝癌。
建议,酒非生活必需品,还是少饮为妙。
第2怕:熬
熬夜,熬的不是时间,而是肝血。
人在熟睡状态下,肝脏才能更好的自我修复,完成藏血工作,同时对全身的血液进行净化。
但是现在随着"手机党"的普及,熬夜似乎成为一种普遍的生活方式。这样不仅会消耗大量的肝血,还会降低免疫力,"诱惑"疾病上身。
第3怕:气
我们生气的时候经常会说:气的我肝疼。
为什么生气时肝脏会不适呢?人在盛怒下,肝气郁结,肝火旺盛,会影响肝脏的正常代谢,诱发肝癌。
第4怕:胖
肥胖者一般摄入油脂较多,身体代谢较慢,加重肝脏的分解负担。而肝功能下降,又会导致油脂堆积诱发肥胖,形成恶性循环。
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01
我最近在手机上玩APP投资项目,连连获利后乘胜追击,又下注转账五千元。
对方收钱一反往日温柔,隔着屏幕冷冰冰说一句话,吓得我立马点击APP上提款按钮,连点几次都显示失败。
手和心禁不住开始哆嗦,稍一迟疑,我赶紧给儿子打电话:刚才妈被骗了,快帮我把钱追回来!
这小子听完连半句安慰话都没有,说话带着生屎味:自找的怨谁?昨天就劝您别玩了,您不听啊!
一句话,怼得我登时哑火。
这辈子从来没吃过这么大亏,被骗本来就心里后悔委屈,再让儿子夹枪带棒一顿数落,我忍不住呜呜哭了起来。
儿子在电话里继续吼:您还有闲心哭?还不赶快去报警!
我抽抽搭搭:你不就是警察吗?
这回轮到儿子委屈了:我的亲妈,我们有分工,我是狱警,您得去辖区派出所,或打110报警。
我哀求儿子替我报案,招来更大指责:您一个高级工程师,反诈骗宣传活动志愿者,给大家讲解反诈骗知识头头是道,现在被‘杀猪盘’,怕丢人让我报案,我就不怕丢人吗?
还有,您不是被骗,是明知道是骗局还往里面钻,我要是一个混蛋儿子,就直接拿手铐把您铐上,您这不是给社会添乱吗?
儿子说的句句是实话,没掺一点儿水。
02
我半年前加入社区志愿者行列,随即参加了一个反诈骗宣传活动,是由居委会和辖区派出所联合组织的。
活动分定点和入户宣传两部分,居委会负责人见我有高级工程师背景,推举我为定点宣传讲解人。
活动前,民警结合身边真实案例对我们这些志愿者进行培训,有图有文,详细介绍了各种电信‘杀猪盘’诈骗形式。
我通过对《居民防诈骗指南》等材料的分析,总结出‘杀猪盘’五步法诈骗套路:一取得信任、二怂恿投资、三大额投入、四发现被骗无法提现和五销声匿迹。
具体过程是骗子先通过加好友聊天方式获得受害人好感,然后忽悠他们投资并让尝到蝇头小利,深信不疑时怂恿大额投入。
受害人最后不但没赚到钱,发现异常后连本金都无法提现,骗子随之消失得无影无踪。
由于我精心准备和声情并茂的讲解,当天吸引来无数居民倾听,现场都有点人满为患,大家纷纷说获益匪浅。
活动有效地普及了‘杀猪盘’反诈骗知识,提高了老年人自我保护与防范意识,我因此被授予社区优秀志愿者称号。
人是需要肯定的,看到鲜红的证书,成就感油然而生,参加居委会活动越发积极,有时间就过去帮忙。
原本老公出车祸去世后,儿子见我总也走不出忧郁,下班就一个人扎家里不出来,担心我,才请他居委会朋友动员我参加志愿者。
现在见我每天这么充实,和一帮人有说有笑的,嘴里还时不时还哼着小曲,他也就慢慢放心了。
我把‘杀猪盘’套路讲得头头是道,跟专家似的,实际从未和他们打过交道,但没想到说曹操,曹操就到了。
03
不久前,微信聊天群里有一个赚钱消息,说只要下载某款APP,就有导师一对一指导投资,投入本钱越大收益越高,还稳赚不赔。
和对方聊了几次,我便看出他们是我宣讲的‘杀猪盘’诈骗中的一种套路,俗称放长线钓大鱼。
看穿却没有揭穿,因为我想看看这些骗子如何耍花招,顺便从他们身上薅点儿羊毛,自信只要把握好火候,就不会被骗。
之所以敢跟骗子斗法,除了研究过反诈骗宣传资料,更因为自己也是同道中人,在单位曾大杀四方,档次比‘杀猪盘’高多了,过程堪比谍战剧——惊心动魄,荡气回肠。
吹牛是需要资本的,现在回想起来都为自己的前无古人之举点赞。
04
事业单位涨工资靠职称晋升,但我第一不是名校毕业,第二专科学历,第三没关系背景,第四专业能力不强,论资排辈,不知等到猴年马月才轮上。
谁都明白‘办法总比问题多’道理,具体到我,该如何在和那些重点大学本科学历同事,在中级职称竞争中胜出呢?
自助者,天助之。
我32岁够资格申报中级职称,当年春季时一把手关节置换住院治疗,单位所有人争先恐后组团去看望,到了直接给钱。
别的部门是科长敛钱逐一登记姓名,然后带大家一起到病房,再把钱和名单一并交给躺在病床上的一把手。
我向我们科长建议用红包方式,这样每个人递红包时都有和一把手说话的机会,场面还温馨。
所有人听了没有不认可我提议的,毕竟大家初衷一样,都有给钱后让一把手记住自己的心理。
钱数目和其他科室一样,每人五十元。
但我这么建议,另有目的。
从常理上分析,一把手对谁没去医院看望、谁给钱最少和谁给钱最多这三种情况记得最清楚,可都给五十元就显不出我来。
权衡之后我一狠心,在红包里装了两百元——那是1997年,两百元是一个多月工资。
红包上都没写名字,让一把手知道是我给的才是关键。
有轻微狐臭难言之隐,每天必用香水,谁在我身边过都能闻到淡淡的清香,这在单位人所共知。
我于是玩了点儿小暧昧,在每张五十元钱上都点一滴香水,到时一把手打开红包,自然知道是我送的。
大家众目睽睽之下被我骗了,所以一把手老早就私下把职称申报表格给了我,让其他人连争取机会都没有。
搞定领导就搞定一切,我凭借这一招击败当年所有竞争对手,笑傲江湖啊!
单位职称架构金字塔形状,从助理、中级、副高到正高共四个级别,名额一级比一级少,竞争也就越激烈。
到2018年我53岁申报正高级工程师时,单位为了公平起见,实行业绩述职后民主投票方式,得票最多者获得申报资格。
当年就一个指标,是我和另外一个女同事竞争。
从明面上看,我在人际关系、业绩、人品等各方面都不占优势,参加述职也是陪太子读书。
但我帐算得清,挣到指标,每月工资加公积金加涨一千六百元,60岁退休;挣不到指标,工资原地不动,55岁退休。
更重要的是,职称与退休待遇挂钩,所以是一次性投资,永久性受益。
帐算清了,我拿三万元买了二十张超市购物卡,看能争取的投票对象偷偷送一张卡,这年头谁跟钱有仇?
投完票当场唱票,我得票率61%以上,惊呆在场所有大小领导,与他们的预测大相径庭。
正高级工程师到相当于大学教授,到哪里都是响当当名片,正是昔日英明之举,我才有机会被推举为反诈骗宣传活动讲解人。
05
有过往辉煌战绩,‘杀猪盘’套路在我眼里是小儿科,过去是纸上谈兵,现在有了实战机会正好娱乐一下。
和骗子斗法,把他们耍得团团转,将计就计薅点儿羊毛,请儿子全家吃海鲜大餐。想想都很刺激。
心动就行动,我下载APP,接着按照导师指导操作,进去扫码支付一百元后立返一百三十八元,这是给蝇头小利诱惑阶段。
第二天没犹豫,导师说什么我就做什么,让下注三千元就下注三千元,结果如我所料是接着给甜头儿,有零有整638·2元。
短短两天就薅羊毛近七百元,反正都是骗子的钱,周末买了几斤上等皮皮虾,叫儿子一家三口过来吃饭
儿子见过日子一向节俭的我,买80元一斤的大皮皮虾请他们,奇怪地问铁树怎么开花了。
我得意洋洋一番炫耀,但没等说完这小子就吼我,说我吃饱了撑的,让我赶紧退出来,真被骗了脸就丢大了,别忘了自己是反诈骗宣传活动志愿者。
我嘴上答应了儿子的要求,私下继续关注‘杀猪盘’活动,心里陶醉在胜利者的喜悦中。
第二天在群里刚冒泡,导师就联系我说刚上线一个好项目,交五千元本金就有更大收益。
我暗暗盘算,现在还应是放长线养猪阶段,不会这么早收网,反正‘赚’的是骗子的钱,索性干一笔再收手,于是联系派单员交五千元本金。
没想到付款成功后导师突然说这是三联单,还要交一个一万元和一个三万元两个本金,只有做完三笔本金,才能拿到大额还款。
第六感觉告诉我骗子没按套路出牌,提前收网了。
‘城头变幻大王旗’,后悔得我都想扇自己大嘴巴子,心里别提多抑郁了——损失五千元事小,丢人现眼事大。
儿子苦劝听不进去,以为自己技高一筹,没事找乐子,想好好教训一下骗子,结果反被教训。
最初我想隐瞒下来不对任何人说,但想到儿子那双审问犯人的火眼金睛,迟早被发现,还不如趁早实话实说,免得吃不了兜着走。
不愿意也得去报警,儿子这是硬逼着我长记性
06
派出所民警都认识我,听完一个个脸上哭笑不得的表情,就差直接说‘可怜之人必有可气之处’了。
消息传出,我瞬间成全民娱乐焦点,轰动性比当初评上中级和正高级职称不知大多少倍。
一时之间线上线下都是调侃我的段子,更有甚者,说我明知骗局也要进去,等同于知道屎是臭的也要亲口尝尝。
而我的失败在于自以为是,以为研究过‘杀猪盘’各种套路就稳操胜券,实际骗子也在与时俱进。
诈骗新趋势是受害者从进入平台到发现被骗的时间明显缩短,短的几天,多的十天半个月,通常不超过一个月。
这些受害人把钱投进去后,最多只会看到小额返利,有时是投资后直接石沉大海。
从操作手法上看,骗子骗术更加凌厉果断,根本不给受害人琢磨醒悟的时间,见鱼就收网。
我小有收获还不收手,以为把握好火候就能把骗子骗得心疼肝疼,殊不知他们也在研究我,见我警惕犹豫便先下手为强。
妄想把骗子玩得团团转,成功后炫耀,那等于是为民除害,和过去在职称上玩手段不一样,结果搬起石头砸了自己的脚。
我只是粗略研究一下‘杀猪盘’知识就牛逼,哪里配得上高级工程师身份?实足‘砖家’一个。
农民种地收获粮食,知识分子从事科研输出知识,我职称越升越高,却一直当天和尚撞天钟混日子。
07
专业的人干专业的事,作为科研人员,我不合格,在学术上没有任何建树;作为骗子,我业余,被职业‘杀猪盘’者打得满地找牙。
因为觊觎职称带来的名利,业绩不突出靠欺骗手段来上位,但成功不是因为我骗术有多高,是要多卑鄙有多卑鄙。
过去的战绩让我自以为天下无敌,以至于胆大包天挑战职业骗子,实际‘杀猪盘’套路并不高明,只是太善于利用人性中的贪婪。
人心不足蛇吞象,连我一个最初只想薅点儿羊毛的人,都没见好就收,更何况是其他人。
谁被骗心里都不痛快,我被骗五千块钱憋屈难受,将心比心,那些被我骗走职称的同事,内心悲凉可想而知。
‘杀猪盘’骗子非法侵占他人钱财,而我,说轻了是破坏了公平竞争规则,说严重了就是干扰了社会有序发展。
弱小不是生存的障碍,贪婪才是,因为贪婪,行骗路上没有永远的赢家,我不会在‘杀猪盘’上跌跟头,也会在其他地方人仰马翻。
我欺骗是因为贪欲,被骗也是因为贪欲,希望我的故事给大家以警醒,也算一个注水高级工程师,废物利用发挥点儿价值。
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